Fizjoneuromechanika Barbara Sywak & Kamil Żmudzki

28/09/2023

Zróbmy cos dobrego RAZEM❤

Pokonywanie to już nasza październikowa tradycja 💚

1 października 2023 roku, już po raz 9. wystartujemy z Ogólnopolską Kampanią Społeczną , a także z wyzwaniem sportowym , w którym każdy z Was może wziąć udział. Nieważne gdzie mieszkacie i ile metrów pokonacie. Liczy się WSPÓLNY cel i ważne przesłanie, czyli zwrócenie uwagi na potrzeby i problemy osób z mózgowym porażeniem dziecięcym.
Wskakujcie na rower, biegajcie, spacerujcie, chodźcie z kijkami, a potem dzielcie się z nami pokonanymi metrami! 🏃‍♀️🚴‍♂️

Dołączyć do wyzwania możecie za pomocą aplikacji Strava (szczegółową instrukcję jak to zrobić znajdziecie na: https://www.kolorowyswiat.org/pl/o-nas/wydarzenia/169-gotowi-na-pokonanie-17milionowmetrow ) lub gdy korzystacie z innych aplikacji, przesyłajcie swoje wyniki przez formularz na stronie: https://kolorowyswiat.org/pl/17milionowmetrow

W tym wyzwaniu wszyscy będziemy zwycięzcami! 🏆 Jeśli uda nam się pokonać dystans , to Fundacja Nutricia w ramach projektu „Akcja rehabilitacja” ufunduje dzieciakom trzy turnusy rehabilitacyjne w Kolorowym. Wy – uczestnicy wyzwania, którzy pokonacie największe dystanse w trzech kategoriach (spacer, bieg, rower) będziecie mieli na to realny wpływ 💪❤

To jak, gotowi na pokonanie dystansu ? 💚
Więcej informacji na stronie: https://17milionow.pl/pl/strona-glowna/wyzwanie-sportowe-17milionowmetrow

23/09/2023

Spokojnego weekendu 👐

13/09/2023

🟢 U osób, u których dojdzie do uwypuklenia jądra miażdżystego, może pojawić się tzw. konflikt dyskowo-korzeniowy.
🟢 O konflikcie tym mówi się gdy uwypuklenie powoduje ucisk oraz drażnienie rdzenia kręgowego, nerwów rdzeniowych lub też innych struktur, jakie znajdują się w kanale kręgowym.

04/09/2023

Warto wiedziec 👇👇👇

Jakie są objawy zaburzeń integracji sensorycznej? 🤔

Osoby cierpiące na zaburzenia integracji sensorycznej wykazują poniższe objawy:

👉 wrażliwość na dotyk,
👉 obniżony poziom koordynacji ruchowej,
👉 opóźniony rozwój mowy,
👉 niewłaściwy poziom uwagi.

___________________
📞 500 750 023
📩 grammatical@o2.pl
🌐 www.grammatical.pl

27/08/2023

Może lepiej wyjść na spacer? 🤭
Spokojnej niedzieli🌳

25/08/2023

Obniżenie łuku stopy i KOŚLAWOŚĆ PIĘT może prowadzić do trudności w chodzeniu, szybszego odczuwania zmęczenia i bólu kończyn dolnych. Aby zminimalizować skutki stopy koślawej, należy ustalić indywidualny plan leczenia u fizjoterapeuty.
Ćwiczenia powinny przede wszystkim wzmacniać mięśnie stóp i nóg, ale także pośladków i brzucha, które odpowiadają za stabilizację ciała. Koślawe pięty u dziecka koryguje się na przykład ćwiczeniami rozciągającymi ścięgno Achillesa i mięśnie łydki, napinającymi stopę i kształtującymi wysklepienie łuku podłużnego stopy. Poza sesjami rehabilitacyjnymi, ważne jest chodzenie boso po nierównych powierzchniach i samodzielne kontrolowanie ustawienia stóp podczas chodzenia.

23/08/2023

🟢Ważnym elementem terapii jest współpraca fizjoterapeuty i rodziców.
🟢Sposobem utrwalania wzorców ruchowych wspomaganych przez fizjoterapeutę jest prawidłowa pielęgnacja, karmienie czy noszenie dziecka przez opiekunów.
🟢Dodatkowo przeszkoleni rodzice kontynuują proste ćwiczenia metodą NDT-Bobath w warunkach domowych. Dzięki temu postępy obserwuje się szybciej. 🍀

22/08/2023

Prawidłowa LINIOWOŚĆ:

🟢 prawidłowa kontrola własnego ciała
🟢 prawidłowe napięcie mięśniowe
🟢 prawidłowa postawa ciała w pozycji statycznej jak i dynamicznej
🟢 kontrola wychylenia ciała w przestrzeni
🟢 ściągnięte łopatki
🟢 neutralnie ustawiona miednica
🟢 napięty brzuch

Położenie środka ciężkości ludzkiego ciała może się zmieniać, punkt ten może leżeć w obrębie naszego ciała lub poza nim. Stabilność ciała to zdolność do zachowania równowagi.

19/08/2023

Tak dla przypomnienia ;) 🤭
Udanego weekendu 😎

20/07/2023

NIE MA MOBILNOŚCI BEZ STABILNOŚCI!

👉Jeśli obręcz barkowa nie będzie wystarczająco stabilna motoryka mała może być zaburzona.

👉Dziecko może bardzo szybko męczyć się podczas pisania, rysowania, wycinania czy innych czynności wymagających precyzji.

👉Dziecko będzie unikało podporów.

👉Już jako niemowlak może wykazywać niechęć do leżenia na brzuszku, wysokiego podporu co może mieć swoją przyczynę NIE TYLKO w słabej obręczy barkowej!

Jeżeli podejrzewamy u naszego dziecka niestabilność w obrębie obręczy barkowej, zdecydowanie warto rozprawić się z nią jak najwcześniej.

15/07/2023

Piłka świetnie sprawdzi się w pracy z niemowlakiem kiedy maluch opanuje już pozycje wyższe i chcemy wzmocnić pracę układu mieśniowego i nerwowego. Jej opływowy kształt i poczucie niestabilności wymaga wytężonej pracy nad tym aby utrzymać pozycję.
Dzięki takim ćwiczeniom zadbamy o utrwalanie symetrycznych wzorców, wzmacnianie wysokiego podporu i stymulację sensoryczną ❤👶

Na zdjęciu jedna z dzielniejszych pacjentek. Jestem z Ciebie dumna 😊

12/07/2023

Siły działające na nasz kręgosłup podczas schylania.

05/07/2023

Rehabilitacja NDT - Bobath pozwala na diagnostykę oraz prowadzenie terapii u noworodków, niemowląt i dzieci w przypadku:

👉 asymetrii,
👉 problemów z dystrybucją napięcia mięśniowego,
👉 zaburzeń rozwoju psycho–ruchowego,
👉 uszkodzeń splotów nerwowych,
👉 chorób nerwowo–mięśniowych typu SMA, 👉 przepuklina oponowo–rdzeniowa,
👉 wad rozwojowych,
👉 zaburzeń koordynacji,
👉 zaburzeń karmienia,
👉 mózgowego porażenia dziecięcego,
👉 nauki pozycjonowania pacjentów w celu przeciwdziałania zmianom wtórnym,
👉 odzyskiwania sprawności po udarach.

NDT - Bobath to metoda usprawniania ruchowego, która ma pomóc we wszechstronnym rozwoju aby pacjent osiągnął jak największą niezależność.

01/07/2023

Rehabilitacja kręgosłupa jest rodzajem terapii fizycznej, która pomaga w powrocie do zdrowia w różnych schorzeniach kręgosłupa. Może ona także pomóc w zapobieganiu dalszym urazom poprzez wzmocnienie mięśni i poprawę elastyczności tkanek. Rehabilitacja zazwyczaj obejmuje szereg ćwiczeń, rozciągania i terapii manualnej.

22/06/2023

Asymetria ułożeniowa!

🟢dziecko układa się asymetrycznie, wyraźnie preferując jedną ze stron
🟢układa się w kształt litery C
🟢odwraca główkę w tym samym kierunku

Pamiętajmy, że u noworodka występuje coś takiego ja asymetria fizjologiczna która mija pod koniec 2 miesiąca życia.

20/06/2023

🧐

16/06/2023

Jeśli umiecie diagnozować radość dziecka i jej natężenie, musicie dostrzec, że najwyższą jest radość pokonanej trudności, osiągniętego celu, odkrytej tajemnicy.
Radość tryumfu i szczęście samodzielności, opanowania, władania.

Uwielbiam pracę z najmłodszymi pacjentami❤

03/06/2023

Szewska klatka piersiowa zwana także lejkowatą.

⚠️Rzadko widoczna u noworodków, częściej dochodzi do jej rozwoju przy wzroście kostnym.
⚠️W wieku późniejszym może stanowić problem nie tylko kosmetyczny ale także dawać dolegliwości bólowe, objawy kardiologiczne czy problemy z wysiłkiem fizycznym.
⚠️W przypadku wklęsłej klatki piersiowej zmniejsza się także pojemność oddechowa płuc.

Pacjent niezwykle dzielny i pracowity.
-Jestem z Ciebie dumna 🥰

01/06/2023

"Czy wy wiecie, czy wy wiecie,
Ile dzieci jest na świecie?
Kto by to policzyć mógł
Tyle serc, i rąk, i nóg?
A choć dzieci jest tak dużo,
Wszystkie wspólnej sprawie służą,
Wszystkie pragną, pragną z całych sił,
Żeby świat szczęśliwy był."
J. Brzechwa

27/05/2023

Słuchajmy naszego ciała.
Ciągłe gaszenie dolegliwości bólowych tabletkami nie prowadzi do niczego dobrego - pamiętajmy!

27/05/2023

Spokojnego weekendu❤

26/05/2023

"Ludzie to zawsze dzieci swoich matek. Bez matki nie ma poety, nie ma bohatera."
(M. Gorki)

23/05/2023

👫Rodzice podczas terapii swojej paromiesięcznej pociechy często pytają mnie czy pozycja wysoka (pozycje w podporze na rękach, siad) jest bezpieczna. Czy nie spowoduje to skrzywienia kręgosłupa albo innych deformacji.

OTÓŻ DRODZY RODZICE NIE SPOWODUJE! 🥰

Jako instruktorka Wad Postawy wiem, że samą wadę powoduje długotrwałe przebywanie w tej samej pozycji.

🔴PRZYPOMNIJMY!

👉Postawa wadliwa to nie utrwalone jeszcze pewne elementy, które odbiegają od wzorca postawy prawidłowej.
🔴ODCHYLENIA TE SĄ ODWRACALNE! (np garbienie się, koślawość)
👉Natomiast wada postawy to zmiany utrwalone w układzie kostnym, które powstają w wyniku długotrwałych błędów "trzymania się" (np. skolioza)

🔴ZATEM:
Im większa płaszczyzna podparcia tym niżej środek ciężkości ciała i aktywność pacjenta jest mniejsza.
Podczas stania nasze ciało musi ustabilizować więcej segmentów stawowych, uczymy się zarządzać środkiem ciężkości ciała, używamy wielu synergii mięśniowych.

👶Podczas terapii małego pacjenta powolne i delikatne włączanie pozycji wyższych jest bezpieczne w celu uzyskania zamierzonego efektu w pracy ❤️

20/05/2023

Miłego weekendu 😚

17/05/2023

‼

Jakie zaburzenie może być wywołane przez nieprawidłową informację z tego obszaru?

Na początek trochę anatomii są to mięsnie podpotyliczne ( m. prosty głowy tylny mniejszy, m. prosty głowy tylny większy, m. skośny głowy górny, m. skośny głowy dolny oraz m. prosty głowy boczny) jeśli chodzi o unerwienie mamy tutaj odcinek C1 oraz C2 nerwy grzbietowe oraz C1 nerw brzuszny.

Oczywiście prócz najprostszych zaburzeń, które te mięśnie mogą wywołać takich jak bóle głowy nie wszyscy wiedzą, że ten po środku malutki ma przyczep do opony twardej tworząc mostek mięśniowo-oponowy, co po części może się przyczyniać do jeszcze innych zaburzeń w sumie na przestrzeni całego kręgosłupa, ale najciekawszym zaburzeniem, które dziś zgłębię są zawroty głowy.

Zapewnia to fakt, że te mięśnie proste głowy tylne mniejsze mają najwięcej proprioceptorów w przeliczeniu na swoją objętość.

Co to są proprioceptory?
Są to takie czujniki, które wyczuwają jak dany obszar jest ustawiony i wysyłają informację do naszego mózgu. Występują one w wielu tkankach właśnie dzięki nim np. gdy zamkniemy oczy wiemy jakie jest ustawienie naszej ręki w przestrzeni.
Nasuwa się pytanie po co nam tam aż tyle „informatorów”, z tych mięśni jeśli mamy takie struktury jak kanały półkoliste znajdujące się w kości skroniowej i to właśnie one dają informację o pozycji naszej głowy. Zgadza się, ale prawda jest taka że informacja do mózgu idzie z mięśni podpotylicznych oraz z kanałów półkolistych tam jest przetwarzana i odbierana w naszej świadomości.

Tak więc zaburzenie w obszarze mięśni podpotylicznych może wywoływać bóle głowy, objawy neurologiczne, ale także zawroty głowy.

Jeśli chodzi o powody napięć w tym obszarze jest ogromna ilość stresorów w naszym środowisku.

Jeśli ktoś jest zainteresowany tym tematem to więcej informacji w kolejnym poście.

10/05/2023

Zmiany, zmiany, zmiany!
Jesteśmy juz po remoncie 🥰
Jak dla Nas bomba! 💣

28/04/2023

Udało mi się!
Po wielu tygodniach pracy, nauki i ćwiczeń
zostałam certyfikowaną terapeutką
NDT - Bobath! 👶

Marzenia się spełniają!
Jestem bardzo szczęśliwa 🥰

07/04/2023

🐑🐇🐣🐥🥚

02/04/2023

👉Nierówna wysokość ramion
👉Asymetria kątów talii, widoczne wyraźne wcięcie po jednej ze stron
👉Odstające łopatki, bądź mocniej wystająca jedna z nich
👉Skośnie ustawiona miednica
👉Nierówno "trzymana" głowa
👉Zaburzenia funkcji chodu

👉Pochodzenie może być idiopatyczne, wrodzone lub nabyte. Najczęściej powstaje poprzez częste i długotrwałe przebywanie w wadliwej pozycji.
👉W zależności od wieku wyróżniamy wczesnodziecięcą która pojawia się do 3 roku życia, dziecięcą - do 10go roku życia i młodzieńczą która pojawia się w okresie dojrzewania.

‼Zaniedbana może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych: niewydolność krążeniową, zaburzenia rytmu serca, niewydolność oddechową, zaburzenia ze strony układu pokarmowego, problemy z zajściem w ciąże.‼

18/03/2023

Pozytywne efekty zastosowania trakcji kręgosłupa:

✅ zwiększenie przestrzeni międzykręgowych
✅ poszerzenie światła kanału międzykręgowego
✅ lepsze odżywienie i nawodnienie krążków międzykręgowych
✅ wydrenowanie produktów przemiany materii z przestrzeni międzykręgowych
✅ rozluźnienie mięśni, zmniejszenie ich napięcia
✅ rozciągnięcie przyczepów mięśniowych
✅ mobilizacja stawów przykręgosłupowych
✅ zniwelowanie promieniowania bólu do nogi, pośladka, stopy, również w przypadku rwy ramiennej.
✅ zniesienie drętwienia rąk

08/03/2023

Wszystkiego najlepszego dla wszystkich Pań❤

28/02/2023

Wiedzieliście?

27/02/2023

Cicho, cichuteńko...🤫
A to dlatego, że cały czas szkole się dla Naszych najmłodszych pacjentów 👶
Ogromna dawka wiedzy 🥰

~Basia

18/02/2023

Udanego weekendu 🥰

17/02/2023

Za mną kolejny etap szkoleń z zakresu terapii NDT Bobath. Tym razem była to część logopedyczna. Niedługo wracam do Was dzieciaczki z dużą dawką nowych doświadczeń ❤

~Basia

🟢 Za nami dwa tygodnie, II części kursu podstawowego NDT-Bobath, a w nim tydzień z logopedą Katarzyna Padula Neurologopeda NDT-Bobath Tutor SLT - dziękujemy! 🟢

▶️ Zobaczcie jak nam mijał ten czas - ciężka praca, ale z uśmiechem i na wesoło.

🔜 A od poniedziałku, terapia zajęciowa z Foteini Zografou- nie możemy się doczekać! 😃

17/02/2023

Coś na miły początek dnia ❤

Maluszek dostrzega swoje stopy🥰

16/02/2023

Pączek wykorzystany do celów naukowych! 🤭

W prosty sposób można wyobrazić sobie jak wyglądają zmiany zwyrodnieniowe krążka miedzykręgowego naszego kręgosłupa.

14/02/2023

Dużo miłości 🥰

11/02/2023

‼️

09/02/2023

Kręgozmyk! 🧐