Klinika Twojej Diety

Klinika Twojej Diety Dietetyka i doradztwo żywieniowe. Klinika Twojej Diety ma na celu promowanie zdrowego trybu życia wśród swoich pacjentów. Pamiętaj! Zapraszamy do współpracy.

Indywidualne podejście do każdego pozwala nam stworzyć atmosferę zrozumienia i zaufania. Poprzez swoją działalność uświadamiamy pacjentów, jak ważna jest dieta i aktywność fizyczna w profilaktyce zdrowotnej oraz w leczeniu wielu chorób przewlekłych

Specjalizujemy się w układaniu profesjonalnych, innowacyjnych programów żywieniowych, a także w przygotowywaniu zindywidualizowanych treningów person

alnych. Wszystkie programy żywieniowe dostosowane są do indywidualnych potrzeb i oczekiwań pacjentów, uwzględniając szereg czynników takich jak np.: stan zdrowia, budowę ciała, zapotrzebowanie na składniki pokarmowe i kalorie, aktywność fizyczną, wyniki badań laboratoryjnych, występujące choroby, nietolerancje pokarmowe, upodobania i zdolności kulinarne. Dzięki temu program żywieniowy będzie łatwy do zrealizowania a posiłki smaczne i sycące. Udzielamy profesjonalnych porad z zakresu zdrowego odżywiania oraz aktywności fizycznej, dzielimy się z pacjentami swoją wiedzą oraz doświadczeniem. Pomagamy na stałe zmienić nawyki żywieniowe i styl życia. Ukazujemy jak łatwo i efektywnie pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, poprawić samopoczucie, samoocenę, a przede wszystkim zdrowie. Motywujemy do tego, aby jeść w sposób zdrowy i naturalny, tak, by jedzenie wiązało się z przyjemnością, a nie z ciągłymi wyrzeczeniami i ograniczeniami. Metamorfozy naszych pacjentów zarówno zewnętrzne jak i wewnętrzne są dla nas ogromną satysfakcją i powodem do dumy. Dążymy do tego, aby każdy pacjent nabył wiedzę, pozwalającą mu na samodzielne komponowanie pełnowartościowych posiłków, gdyż tylko wtedy efekt uzyskany na drodze kuracji dietetycznej będzie trwały. Uczymy jak cierpliwie krok po kroku dążyć do celu i z satysfakcją go osiągnąć. Zrzucanie zbędnych kilogramów nie musi wiązać się z restrykcyjnymi dietami i ciągłym uczuciem głodu! Umów się na wizytę, zadbaj o zdrowie i dobre samopoczucie swoje oraz najbliższych.

MAKARON ZE SZPINAKOWYM PESTO (2 porcje)Przepis na pesto:- 2 szklanki szpinaku- ząbek czosnku- 2 łyżki płatków migdałów- ...
22/08/2025

MAKARON ZE SZPINAKOWYM PESTO (2 porcje)
Przepis na pesto:
- 2 szklanki szpinaku
- ząbek czosnku
- 2 łyżki płatków migdałów
- 2 łyżki startego parmezanu
- 40 ml oliwy
- sól, pieprz
+ makaron spaghetti pełnoziarnisty 150g
+ 100g sera mozzarella
Makaron ugotować. Wszystkie składniki na pesto zblendować na gładką masę, w razie konieczności można dodać trochę zimnej wody. Makaron odcedzić, połączyć z pesto i dokładnie wymieszać. Górę posypać poszarpanym serem mozzarella. SMACZNEGO!😃
Chcesz raz na zawsze pozbyć się niechcianych kilogramów oraz zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie – umów się na wizytę z doświadczonym dietetykiem.
Zapraszam do zapisów: 793 979 676 lub poprzez stronę internetową:
💻https://www.znanylekarz.pl/barbara-krawczyk-2/dietetyk/czestochowa
🏠 ul. Stefana Jaracza 4

Koktajl z arbuza 😘🍉200 g arbuza 200 g jogurt naturalny 10 g odżywki białkowej 100 ml wody5 g oleju lnianego 3 g spirunli...
21/08/2025

Koktajl z arbuza 😘🍉
200 g arbuza
200 g jogurt naturalny
10 g odżywki białkowej
100 ml wody
5 g oleju lnianego
3 g spirunlina w proszku
Garść szpinak baby
Wszystkie składniki zmiksować 💚
Klinika Twojej Diety

Koktajl z kiwi 💚💚Kiwi 100 g Woda 200 ml Odżywka białkowa 10g Oliwa z oliwek 5 g Malinki 10 g Wszystkie składniki zmiksow...
11/08/2025

Koktajl z kiwi 💚💚
Kiwi 100 g
Woda 200 ml
Odżywka białkowa 10g
Oliwa z oliwek 5 g
Malinki 10 g
Wszystkie składniki zmiksować 🤩
Klinika Twojej Diety

Koktajl z awokado 🥑 30 g awokado 200 g jogurt naturalny skyr 200 ml woda 2 g sok z cytryny Wszystkie składniki zmiksować...
07/08/2025

Koktajl z awokado 🥑
30 g awokado
200 g jogurt naturalny skyr
200 ml woda
2 g sok z cytryny
Wszystkie składniki zmiksować 🤩😍
Klinika Twojej Diety
Barbara Krawczyk znany lekarz.pl
🥑🥑🥑🤩🤩

Koktajl ze śliwkami ☀️200 g śliwek Skyr waniliowy 200gOliwa z oliwek 5 gWoda 200 ml Nerkowce 20 g Wszystkie składniki zm...
04/08/2025

Koktajl ze śliwkami ☀️
200 g śliwek
Skyr waniliowy 200g
Oliwa z oliwek 5 g
Woda 200 ml
Nerkowce 20 g
Wszystkie składniki zmiksować 💚
Klinika Twojej Diety

Koktajl z bananem 💛100 g banan Jogurt naturalny skyr waniliowy 200 g Woda 300 mlSzpinak garść Olej lniany 5 g Wszystkie ...
28/07/2025

Koktajl z bananem 💛
100 g banan
Jogurt naturalny skyr waniliowy 200 g
Woda 300 ml
Szpinak garść
Olej lniany 5 g
Wszystkie składniki zmiksować 💚

Klinika Twojej Diety

Szkole się dla Was 💪🥑🩷
23/07/2025

Szkole się dla Was 💪🥑🩷

sorry i don't have a place for that, i thought giving you a massage once a month would help me, but the place is a probl...
21/07/2025

sorry i don't have a place for that, i thought giving you a massage once a month would help me, but the place is a problem.

Koktajl z jagodami 🫐🫐🫐🫐🫐300 g jagód Jogurt naturalny skyr 200 gWoda 200 ml Białko izolat 10 gOlej z awokado 🥑 10 g Wszys...
14/07/2025

Koktajl z jagodami 🫐🫐🫐🫐🫐
300 g jagód
Jogurt naturalny skyr 200 g
Woda 200 ml
Białko izolat 10 g
Olej z awokado 🥑 10 g
Wszystkie składniki zmiksować 💚

Klinika Twojej Diety

Koktajl z ananasem 🍍🍍🍍200 g mrożonego lub świeżego ananasa 200 g skyr waniliowy 5 g oliwy z oliwek 200 ml wody 20 g odży...
10/07/2025

Koktajl z ananasem 🍍🍍🍍
200 g mrożonego lub świeżego ananasa
200 g skyr waniliowy
5 g oliwy z oliwek
200 ml wody
20 g odżywki białkowej
Wszystkie składniki zmiksować 💚💚
Jeżeli chcesz poprawić jakość swojego żywienia zmienić styl życia serdecznie zapraszam napewno pomogę 👈👈🙃🙃😍
Klinika Twojej Diety

Lato,wakacje,lody,grille nie ważne pracujemy redukujemy 🙌😁😁☀️☀️☀️💪💪💪Klinika Twojej Diety
01/07/2025

Lato,wakacje,lody,grille nie ważne pracujemy redukujemy 🙌😁😁☀️☀️☀️💪💪💪
Klinika Twojej Diety

Adres

Ulica Stefana Jaracza 4
Czestochowa
42-217

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 13:00 - 19:00
Wtorek 09:00 - 14:00
Środa 14:00 - 19:00
Czwartek 09:00 - 13:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Klinika Twojej Diety umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Klinika Twojej Diety:

Udostępnij