Osteopatia i Fizjoterapia Uroginekologiczna Patrycja Szymaszek-Kobos

Osteopatia i Fizjoterapia Uroginekologiczna Patrycja Szymaszek-Kobos Osteopatia, Fizjoterapia uroginekologiczna i okołoporodowa - Dębica
IG:

Osteopatia pediatryczna z Alja Klie 👌Na warsztat wzięliśmy m.in. takie zagadnienia jak: kolki u niemowląt, ulewanie, ref...
10/02/2025

Osteopatia pediatryczna z Alja Klie 👌
Na warsztat wzięliśmy m.in. takie zagadnienia jak: kolki u niemowląt, ulewanie, refluks, zaparcia, plagiocefalia, zapalenie ucha środkowego, asymetria ułożeniowa i wiele więcej.

👉Ptoza to termin medyczny określający opadanie/obniżenie. Dotyczy tkanek miękkich i narządów.Do ptozy dochodzi na skutek...
08/01/2025

👉Ptoza to termin medyczny określający opadanie/obniżenie. Dotyczy tkanek miękkich i narządów.
Do ptozy dochodzi na skutek osłabienia i utraty elastyczności więzadeł, powięzi i mięśni.

👉Wśród kobiet najczęściej dochodzi do obniżenia: pęcherza moczowego, macicy, odbytnicy, jelit.
Przyczyny ptozy:
• ciąża
• poród siłami natury
• operacje w obrębie jamy brzusznej (CC)
• podeszły wiek
• częste zaparcia, wzdęcia
• intensywne ćwiczenia
• nadwaga
• choroby związane z przewlekłym kaszlem
• menopauza
• osłabione mięśnie głębokie

👉Ptoza- wybrane objawy:
• zwiększona częstotliwość oddawania moczu
• częste parcia na pęcherz
• zaburzona perystaltyka jelit
• nieprawidłowy strumień moczu
• uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza
• dyskomfort w trakcie współżycia
• odstający brzuch, zwłaszcza w dolnej części
• uczucie ciężkości w podbrzuszu
• bóle miednicy i kręgosłupa

I Ogólnopolska Konferencja na temat Endometriozy i Stanów Zapalnych. Dwa dni dużej dawki wiedzy na temat coraz częściej ...
06/10/2024

I Ogólnopolska Konferencja na temat Endometriozy i Stanów Zapalnych.

Dwa dni dużej dawki wiedzy na temat coraz częściej spotykanej choroby, jaką jest Endometrioza. To była niezwykła konferencja, która łączyła wiele profesji medycznych. Wielokrotnie podkreślano jak ważna jest współpraca specjalistów, i jak dużą rolę odgrywa Fizjoterapia i Osteopatia w procesie leczenia 💛.

„CYCLIST SYNDROME”- czym jest? 🤓👉
05/09/2024

„CYCLIST SYNDROME”- czym jest? 🤓👉

Podsumowanie warsztatów- Mięśnie dna miednicy a płaski brzuch 👌 Cieszy nas, że świadomość kobiet w naszej okolicy jest n...
14/04/2024

Podsumowanie warsztatów- Mięśnie dna miednicy a płaski brzuch 👌

Cieszy nas, że świadomość kobiet w naszej okolicy jest na tak wysokim poziomie. Troska o siebie i swoje zdrowie jest najlepszym prezentem jaki możemy sobie sprawić. 🎁🎁

Potrzeba mówić, że mamy realny wpływ na to w jakiej kondycji będzie nasz organizm za kilka, kilkanaście lat. Już teraz budujmy prawidłowe nawyki i rozwijajmy czucie swojego ciała.

Dziękuję Wam wszystkim za zaangażowanie, oby tak dalej! 💪🫶
petela.smart.training

27/03/2024

NEW PROJECT! 🔥

Nareszcie możemy Was zaprosić do wzięcia udziału w nowym projekcie, który powstał z połączenia sił dwóch specjalistek w swojej dziedzinie – a mianowicie:
🔹 Fizjoterapeuta Uroginekologiczny – Patrycja Szymaszek-Kobos Osteopatia i Fizjoterapia Uroginekologiczna Patrycja Szymaszek-Kobos
🔹 Trener Personalny - Dorota Petela

Dziewczyny biorą pod lupę DNO MIEDNICY i MIĘŚNIE BRZUCHA podczas warsztatów zagłębią się w takie tematy jak:
👉 Budowa i rola mięśni dna miednicy
👉 Współpraca mięśni dna miednicy i mięśni brzucha
👉 Zależności anatomiczne wpływające na stan mięśni dna miednicy
👉 Najczęściej występujące dysfunkcje w obrębie dna miednicy
👉 Ćwiczenia prawidłowo aktywujące dno miednicy oraz mięśnie brzucha podczas treningu
👉 Zasady ćwiczeń mięśni dna miednicy oraz czynniki, które mają znaczący wpływ na ich kondycję
👉 Jak ćwiczyć by mieć płaski brzuch- rola mięśni głębokich

Czy te warsztaty są dla Ciebie? TAK - Jeśli odpowiedź na chociaż jedno z poniższych pytań brzmi twierdząco!
✔️ Jesteś osobą świadomą, chcącą poszerzyć swoją wiedzę w zakresie mięśni dna miednicy?
✔️ Prowadzisz intensywny lub siedzący tryb życia?
✔️ Odczuwasz dysfunkcje spowodowane osłabionymi mięśniami dna miednicy?
✔️ chcesz w prawidłowy i jak najbardziej efektywny sposób ćwiczyć brzuch i całe ciało
✔️ Chcesz przeciwdziałać dysfunkcjom DNA miednicy
✔️ Jesteś kobietą po porodzie lub planującą ciążę?

Termin spotkania to:
🗓️ 13 kwietnia 2024 r.

Miejsce spotkania
🏠 Klub Endorfina Fitness&Gym - ul. Głowackiego 17A/4 39-200 Dębica

Koszt:
💰 159 zł (do 31.03.2024 r.) / 179 zł (po 01.04.2024 r.)

Cena obejmuje:
🔹 Spotkanie trwające 3 h w kameralnej grupie
🔹 Materiały edukacyjne
🔹 Plan treningowy

📃 Zapisy w recepcji klubu Endorfina lub pod nr tel. 739521647 📞

LICZBA MIEJSC Ograniczona! 📣

-
Klub Endorfina Fitness&Gym
🏠 Głowackiego 17A/4, 39-200 Dębica
📞 739 521 647
📩 recepcja@endorfina-debica.pl

Osteopatia, Fizjoterapia uroginekologiczna i okołoporodowa - Dębica
IG:

18/03/2024

NEW PROJECT! 🔥

Nareszcie możemy Was zaprosić do wzięcia udziału w nowym projekcie, który powstał z połączenia sił dwóch specjalistek w swojej dziedzinie – a mianowicie:
🔹 Fizjoterapeuta Uroginekologiczny – Patrycja Szymaszek-Kobos Osteopatia i Fizjoterapia Uroginekologiczna Patrycja Szymaszek-Kobos
🔹 Trener Personalny - Dorota Petela

Dziewczyny biorą pod lupę DNO MIEDNICY i MIĘŚNIE BRZUCHA podczas warsztatów zagłębią się w takie tematy jak:
👉 Budowa i rola mięśni dna miednicy
👉 Współpraca mięśni dna miednicy i mięśni brzucha
👉 Zależności anatomiczne wpływające na stan mięśni dna miednicy
👉 Najczęściej występujące dysfunkcje w obrębie dna miednicy
👉 Ćwiczenia prawidłowo aktywujące dno miednicy oraz mięśnie brzucha podczas treningu
👉 Zasady ćwiczeń mięśni dna miednicy oraz czynniki, które mają znaczący wpływ na ich kondycję
👉 Jak ćwiczyć by mieć płaski brzuch- rola mięśni głębokich

Czy te warsztaty są dla Ciebie? TAK - Jeśli odpowiedź na chociaż jedno z poniższych pytań brzmi twierdząco!
✔️ Jesteś osobą świadomą, chcącą poszerzyć swoją wiedzę w zakresie mięśni dna miednicy?
✔️ Prowadzisz intensywny lub siedzący tryb życia?
✔️ Odczuwasz dysfunkcje spowodowane osłabionymi mięśniami dna miednicy?
✔️ chcesz w prawidłowy i jak najbardziej efektywny sposób ćwiczyć brzuch i całe ciało
✔️ Chcesz przeciwdziałać dysfunkcjom DNA miednicy
✔️ Jesteś kobietą po porodzie lub planującą ciążę?

Termin spotkania to:
🗓️ 13 kwietnia 2024 r.

Miejsce spotkania
🏠 Klub Endorfina Fitness&Gym - ul. Głowackiego 17A/4 39-200 Dębica

Koszt:
💰 159 zł (do 31.03.2024 r.) / 179 zł (po 01.04.2024 r.)

Cena obejmuje:
🔹 Spotkanie trwające 3 h w kameralnej grupie
🔹 Materiały edukacyjne
🔹 Plan treningowy

📃 Zapisy w recepcji klubu Endorfina lub pod nr tel. 739521647 📞

LICZBA MIEJSC Ograniczona! 📣

-
Klub Endorfina Fitness&Gym
🏠 Głowackiego 17A/4, 39-200 Dębica
📞 739 521 647
📩 recepcja@endorfina-debica.pl

OsteoTeam 💪Szkolenie z powięzi w wydaniu François Bence.       😍
17/03/2024

OsteoTeam 💪

Szkolenie z powięzi w wydaniu François Bence.

😍

Rozejście mięśnia prostego brzucha
13/03/2024

Rozejście mięśnia prostego brzucha

Osteopatia w Stomatologii 🦷🧠Idealne uzupełnienie kompleksowej terapii pacjenta 🙌.Widzimy się już jutro w gabinecie 😉
11/02/2024

Osteopatia w Stomatologii 🦷🧠
Idealne uzupełnienie kompleksowej terapii pacjenta 🙌.

Widzimy się już jutro w gabinecie 😉

🟣 Fizjoterapia w endometriozie- jak wygląda?  Fizjoterapia uroginekologiczna jest jednym z istotnych elementów komplekso...
30/01/2024

🟣 Fizjoterapia w endometriozie- jak wygląda?


Fizjoterapia uroginekologiczna jest jednym z istotnych elementów kompleksowego leczenia endometriozy. Jest ważna jako przygotowanie do zabiegu operacyjnego, powrotu do funkcjonowania po operacji lub jako wspomaganie komfortu życia pacjentek jeśli zabieg nie jest planowany.


Endometrioza zazwyczaj wiąże się z dolegliwościami bólowymi w obrębie podbrzusza, miednicy i kręgosłupa. Fizjoterapia uroginekologiczna będzie miała na celu:
-zmniejszenie dolegliwości bólowych
-naukę prawidłowego sposobu oddychania
-zwiększenie świadomości ciała szczególnie w obszarze miednicy i mięśni dna miednicy
-naukę relaksacji
-regulację AUN (autonomiczny układ nerwowy)
W tym celu fizjoterapeuta może użyć następujących narzędzi ->

▪️Terapia wisceralna opiera się na wykorzystaniu technik trzewnych (praca w obrębie narządów wewnętrznych). Terapeuta bada ruchomość poszczególnych narządów i poprawia ich pracę. Jest to szczególnie ważne u pacjentek z endometriozą ponieważ często mamy tu do czynienia ze zrostami i sztywnością tkanek.


▪️Terapia czaszkowo-krzyżowa za pomocą której będziemy wpływać na autonomiczny układ nerwowy, aby wprowadzić równowagę pomiędzy jego częścią współczulną i przywspółczulną. Jest to delikatny sposób pracy w obrębie czaszki i kości krzyżowej, który będzie wpływał na wyciszenie organizmu, poprawę tolerancji na stres oraz zmniejszenie stanu zapalnego w obrębie organizmu.


▪️Terapia „per vaginam”, będzie opierać się na technikach wewnętrznych, które będą miały za zadanie normalizacje napięcia mięśni dna miednicy. Pacjentki z endometriozą czesto mają problem ze zwiększonym napięciem tego obszaru i cierpią na dolegliwości bólowe podczas współżycia. Dodatkowo świadoma aktywacja tego obszaru wpłynie na lepszą ruchomość narządów miednicy mniejszej.


▪️Trening oddechowy i odpowiednio dobrany ruch.
Ważna tu będzie nauka oddechu torem przeponowym w celu normalizacji napięcia układu nerwowego oraz prawidłowego tonusu oraz pracy mięśni dna miednicy i brzucha. Aktywność fizyczna powinna być dobrana idnywidualnie do pacjentki tak, aby nie nasilać istniejącego stanu zapalnego.

Zupełnie nowe doświadczenie 🙌. Pierwszy raz w życiu miałam okazję pracować ze skalpelem 😇.  Anatomia sekcyjna na prepara...
11/01/2024

Zupełnie nowe doświadczenie 🙌. Pierwszy raz w życiu miałam okazję pracować ze skalpelem 😇. Anatomia sekcyjna na preparatach nieutrwalonych. Najlepszy sposób na poznanie anatomii człowieka!

🛑Stopnie zaawansowania endometriozy Do opisu stopnia zaawansowania endometriozy najczęściej używa się klasyfikacji ASRM ...
28/12/2023

🛑Stopnie zaawansowania endometriozy

Do opisu stopnia zaawansowania endometriozy najczęściej używa się klasyfikacji ASRM (Amerykańskiego Towarzystwa Medycyny Rozrodu), która dzieli ją na 4 stopnie w zależności od liczby, rodzaju i wielkości ognisk endometrialnych.

I stopień (minimalny)- w tym stopniu zaawansowania choroby ogniska endometriozy mają niewielkie rozmiary (poniżej 5 mm). W jajnikach i jajowodach można zaobserwować nieunaczynione zrosty oraz wolne strzępki jajowodów.

II stopień (łagodny)- ogniska endometriozy mają średnicę powyżej 5 mm. Obecne są zrosty między więzadłami krzyżowo-macicznymi a jajnikami oraz w jajnikach, jajowodach oraz w zagłębieniu odbytniczo-macicznym. U pacjentek stwierdza się obecność torbieli endometrialnych tzw. czekoladowych.

III stopień (umiarkowany)- obecność licznych zrostów w obrębie więzadeł krzyżowo-macicznych, jajników jajowodów oraz strzępek jajowodów

IV stopień (ciężki)- charakteryzuje się obecnością licznych zrostów, które prowadzą do deformacji pobliskich narządów. Macica jest nieruchoma, przyrośnięta w tyłozgięciu do jelit. Jelita są w zrostach z zagłębieniem odbytniczo-macicznym, więzadłami odbytniczo-macicznymi bądź trzonem trzonem macicy. Ogniska endometriozy mogą być obecne również w takich narządach, jak: pęcherz moczowy, wyrostek robaczkowy, pochwa czy szyjka macicy.

🎁🌲Tym świątecznym akcentem kończymy zjazd z Metod Klinicznych. Prowadzący- niezawodny Dan Brown 👌Burza mózgów i wiele ci...
10/12/2023

🎁🌲Tym świątecznym akcentem kończymy zjazd z Metod Klinicznych. Prowadzący- niezawodny Dan Brown 👌
Burza mózgów i wiele ciekawych przypadków klinicznych 🙌

Weekend w szkoleniowym wydaniu 🤓🙌Strain counterstrain z Raphael Van AsscheWracam do Was w poniedziałek 💖
17/11/2023

Weekend w szkoleniowym wydaniu 🤓🙌
Strain counterstrain z Raphael Van Assche

Wracam do Was w poniedziałek 💖

Cudowna Alja Klie i Terapia Osteopatyczna w ciąży 👌Na prawidłowy wzrost i rozwój dziecka mamy wpływ jeszcze będąc w ciąż...
29/10/2023

Cudowna Alja Klie i Terapia Osteopatyczna w ciąży 👌

Na prawidłowy wzrost i rozwój dziecka mamy wpływ jeszcze będąc w ciąży☝️. Stąd tak ważny jest jej prawidłowy przebieg. Osteopatia daje wiele możliwości, aby wspomagać kobiety w tym wyjątkowym czasie 🤰.
Pozwala stwarzać jak najlepsze warunki dla dziecka poprzez regulacje napięć w ciele mamy. Pamiętajmy również o zrównoważonej diecie i umiarkowanej aktywności fizycznej 🙃.

Adres

Głowackiego 17a
Debica
39-200

Telefon

+48796163576

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Osteopatia i Fizjoterapia Uroginekologiczna Patrycja Szymaszek-Kobos umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Osteopatia i Fizjoterapia Uroginekologiczna Patrycja Szymaszek-Kobos:

Udostępnij