Region Zdrowia Pomorski - Perkoz

28/11/2025

Tym zarazem zachęcamy do udziału w spacerach leśnych organizowanych w Rumi. Kolejny już w najbliższą niedzielę, start o 9:00 rano.

Tym samym dodajemy nową kategorię wydarzeń

Tymczasem w Rumi
MDK RUMIA

W niedzielę po raz trzeci organizowany jest zbiorowy spacer "Z buta w las"! w ramach cyklu spacerów lokalnych.

14/11/2025

To już ostatni weekend w tym roku, kiedy można obserwować ptaki na Zalewem Wiślanym w okolicach Krynicy Morskiej wraz ze Stowarzyszenie Drapolicz.

Od 19 sierpnia do 16 listopada, codziennie między 7:00 a 15:00, prowadzone są tu systematyczne obserwacje czterech grup ptaków: szponiastych,

14/11/2025

Z okazji życzymy wszystkim osobom w srebrnym wieku, aby jak najczęściej spędzały czas w miłych okolicznościach przyrody i życzliwym towarzystwie podczas spacerów i innych aktywności na świeżym powietrzu.

Sesja z Parku Reagna w Gdańsku

06/11/2025

czyli wspólne bieganie na krótkim dystansie to światowa inicjatywy sprzyjająca aktywizacji i budowaniu zdrowych społeczności.
W sobotę o godz. 9 parkrun Gdańsk zbiera się w min. Parku Reagana w Brzeźnie.

Więcej na temat wydarzenia i innych lokalizacji biegowych na stronie organizatora.



parkrun Polska

To bieg, trucht lub marsz na dystansie 5km z pomiarem czasu.

03/11/2025

Chociaż Wodne Ogrody Wejherowo są już po sezonie i nie oferują pełnego pakietu aktywności to nadal wiele tam się dzieje.
Można wziąć udział w okolicznościowych wydarzeniach, skorzystać z sauny oraz zjeść w restauracji.
A we wtorki na terenie obiekty odbywają się zajęcia: Joga dla początkujących.

JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH 

27/10/2025

Koncepcja Regionu Zdrowia to jeden z najbardziej obiecujących trendów XXI wieku, stanowiący odpowiedź na rosnące zanieczyszczenie środowiska, starzenie się populacji oraz potrzebę zwiększenia świadomości zdrowotnej.

Region Zdrowia jest postrzegany jako potężne narzędzie podnoszenia atrakcyjności miejsca zarówno dla jego mieszkańców, jak i dla turystów. Jego kreowanie bezpośrednio wpływa na jakość życia lokalnej społeczności i decyduje o możliwości rozwoju destynacji turystyki zdrowotnej, w której jakość życia i wypoczynku współgra z zrównoważonym rozwojem.

Wstęp, zdjęcie oraz opracowanie A. Białk-Wolf na podstawie Białk-Wolf, A., Lubowiecki-Vikuk, A., Dryglas, D., Illing, K. and Jędrzejczyk, T. Developing a health region in the context of sustainable development – an attempt at conceptualization, Worldwide Hospitality and Tourism Themes, Vol. 17 No. 2, 159-173,

Koncepcja Regionu Zdrowia to jeden z najbardziej obiecujących trendów XXI wieku, stanowiący odpowiedź na rosnące zanieczyszczenie środowiska, starzenie się

25/10/2025

https://regionzdrowia.pl/wydarzenie/obserwowanie-ptakow-nad-zatoka/

To już ostatni weekend aby móc obserwować ptaki nad zatoką w nowym punkcie obserwacji uruchomionym przez Stowarzyszenie Drapolicz w Krynicy Morskiej.
Obserwacja ptaków to świetna okazja to lekkiej aktywności na świeżym powietrzu, nad morzem, w pięknych okolicznościach natury.



Hello Mierzeja

Celem działania Punktu jest monitoring przelotu ptaków morskich, prowadzony corocznie od 1 lipca do 31 października, w godzinach 7:00–15:00.

24/10/2025

Nowa wersja strony, to także nowe, czasami nieoczywiste ,
Jednym z nich jest spacer ścieżką bobrów do Grodziska Runowo.
Szczegóły opis ścieżki i jej bioróżnorodności w linku, materiał przygotowany we współpracy z PAŁAC POD BOCIANIM GNIAZDEM

Runowo leży 20km od Lęborka w kierunku na Słupsk.

Zaledwie 800 metrów na wschód od Pałacu pod Bocianim Gniazdem w Runowie gmina Potęgowo rozpoczyna się niezwykła trasa spacerowa do Grodziska wzdłuż

24/10/2025

W Wejherowo w najbliższą niedzielę o godz 11. rozpoczyna się cykl marszów nordic walking prowadzonych przez Mariusza Dyderskiego.

Zapraszamy w imieniu organizatorów
Wejherowo.pl
Park Miejski Wejherowo
Nadleśnictwo Gdańsk, Lasy Państwowe

Instruktor nordic walking i leśniczy Mariusz Dyderski rozpoczyna jesienny cykl wspólnych, niedzielnych marszów z kijkami

20/10/2025

Dla zainteresowanych aktywnym poznawaniem kultury regionalnej polecamy poniedziałkowe, bezpłatna zajęcia z "Tańca kaszubskiego" odbywające się w
Muzeum Piśmiennictwa i Muzyki Kaszubsko-Pomorskiej w Wejherowie zlokalizowanym przy Park Miejski Wejherowo

Zatańcz z nami! Bezpłatne warsztaty tańca kaszubskiego

15/10/2025

Początek jesieni oznacza spadającą temperaturę, zanik słońca i plażowiczów czyli idealne warunki do rozpoczęcia regularnego morsowania.

W Gdańsku w Parku w Brzeźnie miłośnicy tej aktywności spotykają się w sobotę przed południem.

Wznawiamy morsowanie. Zapraszamy do aktywności połaczonej z wypoczynkiem na świeżym powietrzu.

10/10/2025

Pierwsze wydarzenie na dobry i zdrowy początek.

Zajęcia odbywają się co poniedziałek godz 18:15-19:30 w sali GAK (Gdański Archipelag Kultury) ul. Nowiny 2B.Zapisy pod numerem 606 103 980, lub mailem