Dzieci Psychologii

Dzieci Psychologii Jestem psychologiem aktywnie działającym w zawodzie. 🧠

Pracuję z dziećmi i młodzieżą oraz ich rodzicami.

Kiedy dziecko doświadcza wykluczenia przez grupę rówieśniczą, często pojawia się w nim nie tylko smutek, ale też poczuci...
21/05/2026

Kiedy dziecko doświadcza wykluczenia przez grupę rówieśniczą, często pojawia się w nim nie tylko smutek, ale też poczucie „coś jest ze mną nie tak”.

W pracy psychologicznej najważniejsze nie jest szybkie „naprawienie” relacji w grupie, ale wsparcie dziecka w odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa, sprawczości i własnej wartości.

Psycholog pomaga dziecku:
🫶nazwać i zrozumieć emocje związane z odrzuceniem,
🫶oddzielić trudną sytuację od myślenia o sobie jako „gorszym”,
🫶lepiej rozumieć dynamikę relacji rówieśniczych,
🫶rozwijać umiejętności społeczne bez zawstydzania i oceniania,
🫶budować strategie radzenia sobie w trudnych sytuacjach społecznych,
🫶wzmacniać relacje, w których dziecko może doświadczać akceptacji i przynależności.

Bardzo ważnym elementem wsparcia jest także współpraca z rodzicami, bo to właśnie bezpieczna, wspierająca relacja z dorosłym stanowi jeden z najważniejszych czynników chroniących dziecko w kryzysach społecznych.

Drogi Rodzicu, opiekunie jak radzisz sobie z emocjami swojego dziecka?



| wykluczenie dziecka | emocje dziecka | rozwój emocjonalny | wspieranie dziecka |

19/05/2026

Bycie psychologiem to dla mnie coś więcej niż zawód.

To codzienne spotkania, relacje i małe kroki, które z czasem stają się wielkimi zmianami.

Najwięcej uczę się właśnie od dzieci. Od ich szczerości, odwagi i sposobu patrzenia na świat. Każde spotkanie w gabinecie, każda wspólna chwila podczas zajęć indywidualnych czy grupowych przypomina mi, dlaczego wybrałam tę drogę.

Przedszkola, placówki terapeutyczne, gabinety, rozmowy pełne emocji, uśmiechy i zaufanie najmłodszych - to przestrzeń, w której czuję się naprawdę na swoim miejscu.

Choć ten zawód wymaga ciągłego rozwoju, wiem, że właśnie tutaj jestem najbardziej sobą.

To mnie uszczęśliwia.



| szczęście | zawód | praca z dziećmi | relacja | rozmowa |

Nie każde trudne zachowanie dziecka to kwestia zasad.➡Czasem to po prostu moment, w którym ono już nie daje rady: z emoc...
17/05/2026

Nie każde trudne zachowanie dziecka to kwestia zasad.

➡Czasem to po prostu moment, w którym ono już nie daje rady: z emocjami, napięciem, zmęczeniem. Wtedy bardziej niż korekty potrzebuje wsparcia w powrocie do równowagi.

Samoregulacji dzieci uczą się w relacji.
W tym, jak my na nie reagujemy.🫶



| świadomy rozwój dziecka | wspieranie rozwoju | potrzeby dziecka |

Czy to co czuje dziecko naprawdę ma znaczenie? Czy warto nazywać emocje razem z dzieckiem? Czy warto poznać jego potrzeb...
14/05/2026

Czy to co czuje dziecko naprawdę ma znaczenie? Czy warto nazywać emocje razem z dzieckiem? Czy warto poznać jego potrzeby?

Odpowiedź brzmi zdecydowanie TAK!

Dzięki temu dziecko czuje się zauważone i wysłuchane, a to przekłada się na jego poczucie wartości oraz bezpieczeństwa!🫶🏼

A Ty rozmawiasz ze swoim dzieckiem o emocjach?



| budowanie relacji | rozmowa z dzieckiem | emocje dziecka | rozwój | wsparcie | uważność |

Rutyna w życiu dziecka może być realnym wsparciem, ale tylko wtedy, gdy nie traci swojej elastyczności.⏰W pracy gabineto...
09/05/2026

Rutyna w życiu dziecka może być realnym wsparciem, ale tylko wtedy, gdy nie traci swojej elastyczności.⏰

W pracy gabinetowej często widać, jak duże znaczenie ma przewidywalność: pomaga dziecku się regulować, obniża napięcie i porządkuje codzienność. Jednocześnie zbyt sztywne trzymanie się schematów może utrudniać adaptację i nasilać trudności przy zmianach.

Nie chodzi więc o to, czy rutyna jest „dobra” lub „zła”, ale o to, jaką pełni funkcję w funkcjonowaniu konkretnego dziecka.

Warto przyglądać się, czy⤵:
– wspiera poczucie bezpieczeństwa,
– czy raczej zwiększa napięcie przy odstępstwach

To często kluczowa różnica.

Jeśli potrzebujesz konsultacji lub chcesz przyjrzeć się bliżej funkcjonowaniu swojego dziecka - zapraszam do kontaktu.



| wspieranie dziecka | rozwój emocjonalny | rodzicielstwo |

06/05/2026

Zawsze i nigdy w rozwoju dziecka - dlaczego to ma AŻ TAKIE ZNACZENIE? ⬇️

W codziennym języku łatwo wpaść w pułapkę słów takich jak „zawsze” i „nigdy”.

„Ty zawsze robisz bałagan”
„Ty nigdy mnie nie słuchasz”

Dziecko dopiero buduje obraz siebie. Kiedy słyszy komunikaty uogólniające, zaczyna wierzyć, że takie jest, a nie że coś zrobiło. To subtelna, ale kluczowa różnica!

Dlatego warto wybierać takie, które wspierają rozwój, a nie zamykają dziecko w sztywnych ramach. 🫶🏼



| komunikacja z dzieckiem | wsparcie | rodzicielstwo |

Drogi rodzicu / opiekunie czy wiesz, że….❓zaangażowanie dziecka w codzienne obowiązki nie wynika z przymusu, ale z poczu...
04/05/2026

Drogi rodzicu / opiekunie czy wiesz, że….❓

zaangażowanie dziecka w codzienne obowiązki nie wynika z przymusu, ale z poczucia wpływu i przynależności. Dzieci chętniej współpracują, gdy czują się częścią zespołu, a ich wkład ma znaczenie.

To proces oparty na relacji, przewidywalności i doświadczeniu bycia zauważonym.

Kiedy obowiązki są naturalnym elementem codzienności, a nie karą czy presją - pojawia się gotowość do współdziałania. 🫶🏼

A czy Twoje dziecko jest zaangażowane w obowiązki domowe?🧹



| codzienne obowiązki | wspieranie rozwoju dziecka | budowanie relacji z dzieckiem |

Zabawa to przestrzeń, w której dziecko przestaje być „uczniem zasad”, a zaczyna być autorem własnego świata.W gabinecie ...
30/04/2026

Zabawa to przestrzeń, w której dziecko przestaje być „uczniem zasad”, a zaczyna być autorem własnego świata.

W gabinecie często widać to w chwili, gdy zwykły przedmiot: figurka, klocek, kartka papieru czy element zestawu terapeutycznego - nagle przestaje być tym, czym jest w rzeczywistości. Zmienia znaczenie. Staje się bohaterem historii, schronieniem, zagrożeniem albo sprzymierzeńcem.

Dziecko nie „bawi się” w sensie potocznym. Ono tworzy narrację, w której może bezpiecznie sprawdzać emocje, role i relacje. Przenosi do niej swój wewnętrzny świat - często dużo bardziej złożony, niż pozwalają na to słowa.

W tej opowieści nie ma ocen. Jest doświadczenie. Złość może mieć formę, lęk może dostać scenę, a kontrola i bezsilność mogą się ze sobą negocjować w bezpiecznych warunkach.

A Ty, w co najcześciej bawisz się ze swoim dzieckiem?



| świadoma zabawa z dzieckiem | rozwój emocjonalny | wsparcie rozwoju dziecka |

Siedziała naprzeciwko mnie i powiedziała cicho:„On nigdy nie mówi, co czuje… Nawet jak widzę, że coś go boli.”To nie pie...
27/04/2026

Siedziała naprzeciwko mnie i powiedziała cicho:„On nigdy nie mówi, co czuje… Nawet jak widzę, że coś go boli.”

To nie pierwszy raz, kiedy to słyszę.

Kilka minut później jej syn wszedł do gabinetu. Usiadł, spojrzał na podłogę i wzruszył ramionami, gdy zapytałam:„Jak się czujesz?”

„Nie wiem.”

➡️I to „nie wiem” nie było buntem.

Dziec nie rodzą się z gotowym słownikiem emocji.One go dopiero budują z tego, co słyszą, widzą i czego doświadczają.

Jeśli dziecko słyszy: „nie przesadzaj” zamiast „widzę, że jest Ci trudno”, widzi dorosłych, którzy tłumią emocje, doświadcza, że emocje są „problemem”, a nie informacją…

to uczy się jednego: emocji się nie nazywa. Emocje się chowa.‼️

Dlatego brak mówienia o emocjach to nie brak uczuć. To brak języka. Czasem też brak poczucia bezpieczeństwa, żeby je wyrazić.

Co wtedy pomaga?

➡️Zamiast pytać „co czujesz?” nazwij to, co widzisz:„Wyglądasz na rozczarowanego…”

➡️Daj przestrzeń, zamiast naciskać: Cisza też jest komunikatem.

➡️Pokazuj własne emocje w bezpieczny sposób:„Jestem dziś zmęczona i trochę sfrustrowana.”

➡️Ucz przez codzienność, nie przez wykład.

Dzieci uczą się emocji nie wtedy, gdy o nich mówimy. Tylko wtedy, gdy ktoś je przy nich naprawdę widzi.

A Ty, widzisz swoje dziecko, czy próbujesz je „naprawić”? 💙



| budowanie relacji z dzieckiem | świadomy rodzic | rodzicielstwo | relacja | rozmowa o emocjach |

"Czy to co czuje ma zacznie?"🥹W pracy gabinetowej często spotykam się z dziećmi, które nie potrafią powiedzieć, co czują...
26/04/2026

"Czy to co czuje ma zacznie?"🥹

W pracy gabinetowej często spotykam się z dziećmi, które nie potrafią powiedzieć, co czują. Nie dlatego, że tych emocji nie ma, ale dlatego, że nie zostały one jeszcze wystarczająco rozpoznane, nazwane i przyjęte.🫂

Trudność w mówieniu o emocjach bardzo często ma swoje źródło w doświadczeniach relacyjnych. To, jak dziecko uczy się rozumieć siebie, w dużej mierze zależy od tego, jak jego emocje były dotąd odbierane - czy spotykały się z uważnością i akceptacją, czy raczej z oceną, bagatelizowaniem lub szybkim „naprawianiem”?💙

Dlatego w pracy z dzieckiem ważnym elementem jest także psychoedukacja rodziców. Zmiana nie polega wyłącznie na rozwijaniu umiejętności dziecka, ale na budowaniu takiej przestrzeni w relacji, w której emocje mogą się pojawić i zostać zauważone.

To proces, który wymaga czasu i uważności, ale to właśnie on tworzy fundament do tego, żeby dziecko mogło lepiej rozumieć siebie i komunikować swoje wewnętrzne doświadczenia.

Zatrzymaj się na chwilę i pomyśl - czy w Twojej relacji jest przestrzeń na wszystkie emocje dziecka?🫶



| relacja z dzieckiem | uważność na emocje | bliskość | rozmowa z dzieckiem |‼

Często spotykam się z rodzicami, którzy zastanawiają się, czy dane zachowanie ich dziecka to jeszcze etap rozwojowy, czy...
22/04/2026

Często spotykam się z rodzicami, którzy zastanawiają się, czy dane zachowanie ich dziecka to jeszcze etap rozwojowy, czy już coś, co powinno ich niepokoić.❓🫶

Wiele trudności u dzieci ma charakter przejściowy i jest naturalną częścią rozwoju. Jednocześnie są sytuacje, w których warto przyjrzeć się zachowaniu dziecka uważniej - szczególnie wtedy, gdy utrzymuje się ono przez dłuższy czas, nasila się lub zaczyna wpływać na codzienne funkcjonowanie. ‼

W pracy z dzieckiem bardzo ważne jest szersze spojrzenie na kontekst - nie tylko na to, co widać na zewnątrz, ale także na to, co może stać za danym zachowaniem. Często jest to sposób radzenia sobie z napięciem, emocjami lub trudnościami, których dziecko nie potrafi jeszcze inaczej wyrazić.

➡Dlatego oprócz pracy z dzieckiem istotnym elementem jest także psychoedukacja rodziców. Zrozumienie tego, kiedy warto się zatrzymać i poszukać wsparcia, pozwala reagować wcześniej - zanim trudności się utrwalą.

To nie jest o szukaniu problemów. To jest o uważności.💙



| zachowania dziecka | uważny rodzic | świadomość | rozmowa z rodzicem|

Adres

Gdańsk
Gdańsk

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00
Sobota 09:00 - 15:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dzieci Psychologii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria