Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00 Sobota 09:00 - 15:00

Dzieci Psychologii, Gdańsk, Gdansk (2026)

02/02/2026

Granica chroni relację. Kontrola ją osłabia.⬇️

Choć często mylone, granica i kontrola działają zupełnie inaczej. W naszej pracy widzimy, że dzieci lepiej współpracują i czują się bezpieczniej wtedy, gdy dorosły stawia jasne granice, ale nie próbuje kontrolować każdego kroku.

Granica mówi: „dbam o Ciebie i o nas”. Kontrola mówi: „nie ufam Ci”.💙

Czym różni się granica od kontroli?

– Granica jest jasna, spokojna i przewidywalna.

– Kontrola opiera się na lęku, presji i ciągłym sprawdzaniu.

– Granica daje dziecku poczucie bezpieczeństwa.

– Kontrola odbiera poczucie sprawczości.

– Granica uczy odpowiedzialności.

– Kontrola wywołuje bunt albo wycofanie.

Dziecko nie potrzebuje dorosłego, który nim zarządza. Potrzebuje dorosłego, który prowadzi z uważnością.🫂🫶🏼

Zaobserwuj nas, jeśli chcesz stawiać granice, które wzmacniają relację, a nie ją osłabiają.

• granice w wychowaniu • kontrola a granica • relacja z dzieckiem • świadome rodzicielstwo • bezpieczna relacja •

01/02/2026

Złość dziecka wynika z braku konsekwencji. NIE ‼️
Złość dziecka to informacja, a nie dowód złego wychowania.

ZŁOŚĆ 😡 pojawia się wtedy, gdy dziecko doświadcza frustracji, przeciążenia, zmęczenia albo braku umiejętności poradzenia sobie z emocjami.

W naszej pracy widzimy, że nawet przy jasnych zasadach i konsekwencji dzieci nadal się złoszczą — bo złość jest emocją, a nie zachowaniem do „wyeliminowania”.

Konsekwencja jest ważna, ale nie reguluje emocji. To relacja, współregulacja i wsparcie uczą dziecko, jak z czasem radzić sobie ze złością.

Co naprawdę stoi za złością dziecka?
👦🏻 Trudność w nazwaniu i wyrażeniu emocji.
👧🏼Przeciążony układ nerwowy.
👦🏻Zmęczenie, głód, nadmiar bodźców.
👧🏼Brak jeszcze rozwiniętych umiejętności samoregulacji.
👦🏻Potrzeba bycia zauważonym i zrozumianym.

Granice są potrzebne, ale złość potrzebuje bezpiecznego dorosłego, nie surowszych zasad.🫂🫶🏼

Zaobserwuj nas, jeśli chcesz rozumieć emocje dziecka, zamiast je tłumić.

• psychoedukacja • współregulacja • emocje dziecka • relacja • świadome rodzicielstwo •

29/01/2026

Ruszamy w GDAŃSKU! 🎉
Od 9 lutego startujemy z Treningiem Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci.

Czym jest TUS?
Trening Umiejętności Społecznych to zajęcia grupowe, które pomagają dzieciom lepiej radzić sobie w relacjach z innymi. W bezpiecznej, wspierającej atmosferze uczą się m.in.:
🌸nawiązywania i podtrzymywania kontaktów,
🌸rozpoznawania i wyrażania emocji,
🌸radzenia sobie z trudnymi sytuacjami (złość, stres, nieśmiałość),
🌸współpracy w grupie i rozwiązywania konfliktów,
🌸budowania pewności siebie.

Jak wyglądają zajęcia?
Zajęcia odbywają się w małych grupach i mają formę praktycznych ćwiczeń, zabaw, scenek oraz rozmów. Każda grupa prowadzona jest przez dwóch psychologów, co zapewnia dzieciom większe poczucie bezpieczeństwa, uważność na potrzeby uczestników oraz wysoką jakość pracy terapeutycznej. Zajęcia są dostosowane do wieku i możliwości dzieci, a każde spotkanie ma jasno określony temat i cel.

📍 Miejsce: Gdańsk
📅 Start: 9 lutego

Zapisy odbywają się poprzez formularz – tam znajdziesz również więcej szczegółowych informacji o organizacji zajęć, terminach i grupach.

https://docs.google.com/forms/d/1xIlKwbS-48OxLA6cvZf5uG-mJNRq9U5E66sis7s-Xqs/edit?pli=1

• rozwój • dzieci • nastolatki • rozmowy • regulacja emocji • obecność • wsparcie •

28/01/2026

Ruszamy w GDAŃSKU! 🎉
Od 9 lutego startujemy z Treningiem Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci.

Czym jest TUS?
Trening Umiejętności Społecznych to zajęcia grupowe, które pomagają dzieciom lepiej radzić sobie w relacjach z innymi. W bezpiecznej, wspierającej atmosferze uczą się m.in.:
🌸nawiązywania i podtrzymywania kontaktów,
🌸rozpoznawania i wyrażania emocji,
🌸radzenia sobie z trudnymi sytuacjami (złość, stres, nieśmiałość),
🌸współpracy w grupie i rozwiązywania konfliktów,
🌸budowania pewności siebie.

Jak wyglądają zajęcia?
Zajęcia odbywają się w małych grupach i mają formę praktycznych ćwiczeń, zabaw, scenek oraz rozmów. Każda grupa prowadzona jest przez dwóch psychologów, co zapewnia dzieciom większe poczucie bezpieczeństwa, uważność na potrzeby uczestników oraz wysoką jakość pracy terapeutycznej. Zajęcia są dostosowane do wieku i możliwości dzieci, a każde spotkanie ma jasno określony temat i cel.

📍 Miejsce: Gdańsk
📅 Start: 9 lutego

Zapisy odbywają się poprzez formularz – tam znajdziesz również więcej szczegółowych informacji o organizacji zajęć, terminach i grupach.

https://docs.google.com/forms/d/1xIlKwbS-48OxLA6cvZf5uG-mJNRq9U5E66sis7s-Xqs/edit?pli=1

́sk

27/01/2026

Lęk u dziecka i nastolatka może mieć różne oblicza 🫢— społeczny, szkolny lub separacyjny. Każdy z nich jest sygnałem, a nie „złym zachowaniem”.

W naszej pracy widzimy, że lęk często pojawia się wtedy, gdy dziecko czuje się przeciążone, niepewne lub pozbawione poczucia bezpieczeństwa.

Nie zawsze potrafi o tym powiedzieć wprost — zamiast słów pojawia się unikanie, napięcie, płacz, bóle brzucha czy wycofanie.‼️

Z czym mogą wiązać się różne rodzaje lęku?

– Lęk separacyjny: silny niepokój przy rozstaniu z rodzicem, trudność z zostaniem w przedszkolu lub szkole.

– Lęk szkolny: unikanie szkoły, objawy somatyczne, napięcie przed wyjściem, spadek nastroju.

– Lęk społeczny: strach przed oceną, wypowiadaniem się, kontaktami z rówieśnikami, wycofanie z relacji.

Lęk nie oznacza słabości. Oznacza, że dziecko potrzebuje więcej wsparcia, zrozumienia i bezpiecznej relacji, w której może regulować emocje.🫂🫶🏼

Zapisz ten post i wróć do niego, gdy zauważysz u dziecka narastający niepokój.📝

• lęk u dzieci • lęk szkolny • lęk separacyjny • lęk społeczny • wsparcie dziecka • emocje dziecka •

26/01/2026

Ruszamy w GDAŃSKU! 🎉
Od 9 lutego startujemy z Treningiem Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci.

Czym jest TUS?
Trening Umiejętności Społecznych to zajęcia grupowe, które pomagają dzieciom lepiej radzić sobie w relacjach z innymi. W bezpiecznej, wspierającej atmosferze uczą się m.in.:
🌸nawiązywania i podtrzymywania kontaktów,
🌸rozpoznawania i wyrażania emocji,
🌸radzenia sobie z trudnymi sytuacjami (złość, stres, nieśmiałość),
🌸współpracy w grupie i rozwiązywania konfliktów,
🌸budowania pewności siebie.

Jak wyglądają zajęcia?
Zajęcia odbywają się w małych grupach i mają formę praktycznych ćwiczeń, zabaw, scenek oraz rozmów. Każda grupa prowadzona jest przez dwóch psychologów, co zapewnia dzieciom większe poczucie bezpieczeństwa, uważność na potrzeby uczestników oraz wysoką jakość pracy terapeutycznej. Zajęcia są dostosowane do wieku i możliwości dzieci, a każde spotkanie ma jasno określony temat i cel.

📍 Miejsce: Gdańsk
📅 Start: 9 lutego

Zapisy odbywają się poprzez formularz – tam znajdziesz również więcej szczegółowych informacji o organizacji zajęć, terminach i grupach.

https://docs.google.com/forms/d/1xIlKwbS-48OxLA6cvZf5uG-mJNRq9U5E66sis7s-Xqs/edit?pli=1

25/01/2026

Rozwój mowy dziecka zaczyna się dużo wcześniej, niż pojawiają się pierwsze słowa.⬇️

W codziennych sytuacjach - podczas zabawy, posiłków czy spacerów - dziecko uczy się języka poprzez relację i kontakt z dorosłym. To nie ilość ćwiczeń, ale jakość rozmów, wspólna uwaga i reagowanie na komunikaty dziecka mają największe znaczenie.

Co wspiera rozwój mowy?

🌸Mówienie do dziecka prostym, pełnym językiem.
🌸Nazywanie tego, co dziecko widzi, robi i czuje.
🌸Reagowanie na próby komunikacji — gest, dźwięk, spojrzenie.
🌸Czytanie książek i wspólne oglądanie obrazków.
🌸Ograniczanie ekranów na rzecz prawdziwego dialogu.

Kiedy warto skonsultować rozwój mowy?🫶🏼
– Gdy dziecko nie reaguje na imię i dźwięki.
– Gdy około 12. miesiąca nie pojawiają się gesty (np. wskazywanie).
– Gdy około 2. roku życia dziecko nie łączy słów.
– Gdy mowa jest trudna do zrozumienia lub następuje regres.
– Gdy masz poczucie, że „coś Cię niepokoi” — intuicja rodzica jest ważna.

Wczesne wsparcie nie oznacza problemu — oznacza troskę o rozwój.💙

Zapisz rolkę, jeśli chcesz świadomie wspierać rozwój mowy swojego dziecka.🗣️

• rozwój mowy •mowa dziecka • komunikacja z dzieckiem • wczesna interwencja • relacja z dzieckiem •

21/01/2026

Słowa, które mówisz do dziecka 💙, z czasem stają się jego wewnętrznym głosem.

W naszej pracy widzimy, jak ogromny wpływ mają codzienne, proste komunikaty. To nie długie rozmowy wychowawcze, ale krótkie zdania powtarzane każdego dnia budują w dziecku poczucie bezpieczeństwa, sprawczości i wartości.

Dziecko zapamięta nie tyle dokładne słowa, co emocje, które za nimi stoją.🫶🏼

Co warto mówić do dziecka?⬇️

– „Jestem obok, możesz na mnie liczyć.”

– „Widzę, że to dla Ciebie trudne.”

– „Masz prawo czuć to, co czujesz.”

– „Nie musisz być idealny, żeby być ważny.”

– „Wierzę w Ciebie.”

– „Zróbmy to razem.”

Te komunikaty nie rozpieszczają. One wzmacniają wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa i uczą dziecko, jak mówić do samego siebie w przyszłości.🪞

Zapisz ten post i wróć do niego, gdy zabraknie Ci słów w trudnym momencie.🌸

• co mówić do dziecka • komunikacja z dzieckiem • ważne komunikaty • bezpieczna relacja •

17/01/2026

„On z tego wyrośnie” ‼️— a co, jeśli zachowanie dziecka jest po prostu jego sposobem komunikacji?

Dzieci nie zawsze potrafią nazwać to, co czują i z czym sobie nie radzą. 😟😭😡

Zamiast słów pojawia się zachowanie: wybuchy złości, wycofanie, trudności z koncentracją czy regres.

W naszej pracy widzimy, że za tymi reakcjami bardzo często stoi potrzeba — bezpieczeństwa, uwagi, zrozumienia albo wsparcia.🫂🫶🏼

Co może komunikować dziecko swoim zachowaniem?⬇️

– „To dla mnie za trudne.”

– „Jestem przeciążony emocjonalnie.”

– „Nie wiem, jak sobie z tym poradzić.”

– „Potrzebuję Twojej obecności.”

– „Zobacz mnie, posłuchaj mnie.”

Nie każde zachowanie oznacza problem, który trzeba „naprawić”. Ale każde jest informacją, której warto się przyjrzeć z ciekawością, zamiast ją bagatelizować.

Zaobserwuj nas, jeśli chcesz lepiej rozumieć komunikaty, które dziecko wysyła swoim zachowaniem.💙

• relacja z dzieckiem • komunikacja dziecka • wsparcie rodzica • rozwój dziecka •

12/01/2026

Lęk u dzieci i nastolatków jest naturalny ❗️— ale są momenty, w których przestaje wspierać rozwój, a zaczyna go blokować.

W naszej pracy widzimy, że lęk rozwojowy pojawia się falami i zwykle mija, gdy dziecko czuje wsparcie i bezpieczeństwo. 🫢

➡️Problem zaczyna się wtedy, gdy lęk jest intensywny, długotrwały i zaczyna ograniczać codzienne funkcjonowanie: szkołę, relacje, sen czy aktywności, które wcześniej sprawiały radość. Wtedy nie jest już sygnałem rozwoju, ale wołaniem o pomoc.

Kiedy lęk przestaje być rozwojowy?

– Gdy utrzymuje się tygodniami lub miesiącami bez wyraźnej poprawy.

– Gdy dziecko unika szkoły, ludzi lub codziennych sytuacji.

– Gdy towarzyszą mu objawy somatyczne (bóle brzucha, głowy, nudności).

– Gdy silnie wpływa na sen, apetyt lub nastrój.

– Gdy „przejmuje kontrolę” nad decyzjami dziecka lub nastolatka.

Zapisz ten post i wróć do niego, gdy zastanawiasz się, czy lęk Twojego dziecka mieści się jeszcze w normie rozwojowej.🫶🏼

•lęk u dzieci • lęk u nastolatków • emocje dziecka • zdrowie psychiczne • wsparcie rodzica • rozwój emocjonalny•

08/01/2026

Zdrowa rywalizacja nie polega na wygrywaniu za wszelką cenę‼️, ale na uczeniu dziecka, jak radzić sobie z emocjami, wysiłkiem i porażką.

W pracy z dziećmi często widzimy, że sama rywalizacja nie jest problemem. Trudność pojawia się wtedy, gdy dziecko czuje presję bycia najlepszym albo boi się przegranej.

Wspierana w bezpieczny sposób rywalizacja uczy wytrwałości, współpracy, regulacji emocji i buduje realne poczucie własnej wartości.🫶🏼

Jak wspierać zdrową rywalizację?

1️⃣Skupiaj uwagę na wysiłku i zaangażowaniu, nie tylko na wyniku.

2️⃣Nazywaj emocje dziecka po wygranej i po przegranej — obie sytuacje są ważne.

3️⃣Ucz zasad fair play i szacunku do innych.

4️⃣Pokazuj, że błędy są elementem nauki, a nie porażką.

5️⃣Unikaj porównań z innymi dziećmi — porównuj dziecko do jego własnych postępów.

Zapisz ten post i wróć do niego, gdy Twoje dziecko mierzy się z wygraną lub przegraną.📝

Dzieci Psychologii

02/02/2026

01/02/2026

29/01/2026

28/01/2026

27/01/2026

26/01/2026

25/01/2026

21/01/2026

17/01/2026

12/01/2026

08/01/2026

Adres

Godziny Otwarcia

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00
Sobota	09:00 - 15:00