Para od kuchni

Para od kuchni Podcast, w którym tancerze rozmawiają o tańcu. Przy okazji prowadzimy wywiady z osobami z branży estradowej, instruktorami, psychologami czy fizjoterapeutami.

Trochę wiedzy, trochę plotkowania. Kasia dorzuca doświadczenie coacha, a Krzysiek - fotografa.

10/05/2026

Naszym dzisiejszym gościem jest Adriana Drozdowicz - bachatera, tancerka, choreograf, założycielka platformy tanecznej BachataBasics na której uczy własnej metodologii, dyplomowana instruktorka tańca na kierunku taniec jazzowy, instruktorka stretchingu, instruktorka jogi, masażystka.

Z Adrianą w tej bardzo prywatnej rozmowie mówiłyśmy o budowaniu pewności siebie, o tym, jaki jest niekiedy emocjonalny koszt startowania w konkursach i budowania swojej marki tanecznej, o tym, jakie błędy popełniają uczestnicy konkursów, na co zwraca uwagę jury, czy warto łączyć pracę na stacjonarnych zajęciach w szkole z pracą własną w domu i czego może nas uczyć udział w formacjach tanecznych.

Adriana zdobyła I miejsce oraz nagrodę publiczności w Międzynarodowym Konkursie Bachata Social Competition 2018 oraz III miejsce na BachataStars Poland 2018. Wspólnie z Duda zdobyła tytuł Polish&Europe Champions 2013. Leaderka Polskiego Teamu Światowego Projektu Judith Cordero - Judith Ladies Styling a aktualnie prowadząca grupę taneczną Adriana Ladies Team. Współtworzy międzynarodową parę taneczną Duda&Adriana, prowadząc warsztaty na wielu festiwalach w Polsce i za granica a na co dzień zajęcia w SoSalsa w Gdańsku oraz w Warszawie w Abra Studio. Współzałożycielka tanecznego domu online e-Bachata.com oraz prezes Fundacji Tańcz od Serca. Jest przykładem, że wierząc w siebie możesz żyć takim życiem jakie sobie wymarzysz i zapracujesz. Dlatego swoich podopiecznych poprzez taniec uczy zwiększania swojego poczucia własnej wartości, odnajdywania siebie, swojego stylu i wyrażania się, bo uważa to za najskuteczniejsza droga do siebie i do swojej pewności. Znaną z jakości tańca i kreatywnego podejścia do nauczania i tańca. Koniecznie zajrzyjcie na jej platformę taneczną https://www.skool.com/bachatabasics/about, a wszystko stanie się jasne.

Nowy odcinek podcastu Para od kuchni dostępny na YT i Spotify 🎧

02/05/2026

Dlaczego wybieramy drogę instruktora tańca? Czy decyduje o tym chęć dzielenia się wiedzą, czy pogłębienie własnego warsztatu, a może dokarmienie ego? O tym rozmawialiśmy w ostatnim odcinku podcastu Para od kuchni, dostępnego na YT I Spotify 🎧

27/04/2026

Co mają ze sobą wspólnego "wyjście na spotlight w konkursie i rozmowa kwalifikacyjna"? Że powinniśmy mieć niewielkie oczekiwania w stosunku do każdej z nich, jeśli jest to nasz pierwszy raz. Pierwszy konkurs jest rozpoznanie - zarówno organizacyjnie samego wydarzenia, jak i naszej odporności, kiedy wybija nasze 60 sekund i 500 par oczu skierowanych jest prosto na nas. Stres jest w tym wszystkim naturalny. Jedyne uczucie, jakie powinniśmy wówczas mieć, to duma za odwagę.

A nasz najnowszy odcinek o tym, czego żałują tancerze, znajdzie ne YT i Spotify 🎧

19/04/2026

Kilka tygodni temu zadaliśmy naszym obserwatorom na Instagramie pytanie, czego najbardziej żałują jako tancerze. Część odpowiedzi pokrywała się z naszymi osobistymi przemyśleniami, część była zaskakująca. W tym odcinku przygotowaliśmy zestawienie tych odpowiedzi - zapraszamy do oglądania!

08/04/2026

Ciągle otacza nas sporo przekonań, że tańczący mężczyzna jest niemęski. A to jest tak dalekie od prawdy! Pamiętajcie, że Wiesław Myśliwski lata temu pisał: "Prawdziwego mężczyznę właśnie po tym poznać, jak tańczy tango". I to, oczywiście, nie musi być tango, może to być każdy inny taniec. Chodzi o pewność decyzji przy prowadzeniu, o bezpieczeństwo, jakie partner zapewnia partnerce, o przyjemności.

Więc panowie, jeśli się wahacie, czy zacząć kurs tańca, to pamiętajcie, że z punktu widzenia kobiet to zawsze jest dodatkowy plusik ;)

O tym rozmawialiśmy z z , a cały odcinek dostępny jest na YT i Spotify! 🎧

03/04/2026

Rozpoczęcie nauki tańca to wbrew pozorom sytuacja, która wprawia nas w pewien dyskomfort - nowi ludzie, nowe miejsce, jeszcze nic nie umiemy. Nasze ciało wtedy często się zacina. O blokerach u początkujących opowiadała nam z .

Najnowszy odcinek podcastu Para od kuchni dostępny na YT i Spotify! 🎧

29/03/2026

W kolejnym odcinku z cyklu "wstęp do..." Klaudia Kopiec przybliża nam historię i charakterystykę salsy. Skąd pochodzi? Jakie emocje daje? Jakie błędy popełniają początkujący tancerze? I w jaki sposób nauka salsy może nas rozwijać?

Klaudia Kopiec, założycielka i serce SoSalsa na Gdańskiej Stoczni, gdzie od ponad10 lat tworzy przestrzeń, w której ludzie odkrywają radość, energię i wolność ruchu. Tancerka z ponad 20-letnim doświadczeniem, nauczycielka jogi. Organizatorka festiwali tanecznych i wydarzeń, które łączą ludzi. Od zawsze wierzy, że taniec to nie tylko kroki – to sposób na pełniejsze życie. Pasjonuje się szeroko pojętym rozwojem osobistym i duchowym, praktykuje medytację. Aktywnie trenuje i wspiera innych w ich drodze – zarówno fizycznej, jak i mentalnej – pomagając im odnaleźć harmonię, pewność siebie i radość z bycia sobą.

15/03/2026

W kolejnym odcinku cyklu "wstęp do..." przybliżamy, czym jest zouk. Co go charakteryzuje? Do jakiej muzyki się tańczy? Skąd pochodzi? O tym wszystkim opowiadał Piotr Burba, który od 25 lat związany jest z tańcem.

Zaczynał od tańca towarzyskiego, systematycznie rozwijając swój warsztat taneczny. Nie poprzestając jedynie na samym tańcu towarzyskim, jako wszechstronny tancerz, Piotr pogłębiał wiedzę i doskonalił umiejętności między innymi w Mazowieckim Centrum Kultury i Sztuki w Warszawie. Ponadto korzystał z wielu warsztatów , które do dziś wyróżniają jego taniec i styl. Klasyka, jazz i taniec współczesny, dodały mu delikatności w ruchu i wykształciły precyzję, a spektakl „Gorączka sobotniej nocy” w Teatrze Muzycznym w Gdyni była najlepszą przygodą taneczną w jego życiu. 12 lat temu zouk skradł jego serce, a różnorodność ruchowa tego tańca dała mu przestrzeń na wyrażanie siebie. Od tego czasu Piotr promuje go na wszelkie możliwe sposoby, jednocześnie systematycznie powiększając grono wielbicieli tego niezwykłego tańca.

Mamy na sali tancerzy zouka? A może dopiero myślicie nad rozpoczęciem nauki tego stylu? Koniecznie dajcie znać w komentarzu! 💬

Cały odcinek podcastu Para od kuchni dostępny na YT i Spotify 🎧

06/03/2026

Z okazji zbliżającego się dnia Kobiet przypominamy Wam naszą ostatnią rozmowę z , gdzie rozmawiałyśmy m.in. o kobiecości i o tym, co taniec może pomóc odkryć i wzmocnić właśnie kobietom.

A przy okazji słowami Klaudii życzymy Wam zdrowej i pełnej akceptacji miłości do siebie! ❤️

Cały odcinek podcastu Para od kuchni dostępny na YT i Spotify 🎧

26/02/2026

Z cyklu "no wszystkim nie dogodzi". Szkoła tańca jak każda inna społeczność mierzyn się z trudnościami dopasowania oczekiwań do potrzeb kursantów, ale cóż... te potrzeby często są bardzo różne i trudno uszyć rozwiązanie idealne, a ile osób, tyle opinii.

W ostatnim odcinku z dzieliła się swoimi spostrzeżeniami na ten temat.

Zachęcamy do wysłuchania całego odcinka podcastu Para od kuchni, dostępnego na YT i Spotify 🎧

22/02/2026

Dziś zapraszamy na (naszym zdaniem) fenomenalną rozmowę z Klaudią Kopiec, założycielką i sercem SoSalsa na Gdańskiej Stoczni, gdzie od ponad10 lat tworzy przestrzeń, w której ludzie odkrywają radość, energię i wolność ruchu. Tancerka z ponad 20-letnim doświadczeniem, nauczycielka jogi. Organizatorka festiwali tanecznych i wydarzeń, które łączą ludzi. Od zawsze wierzy, że taniec to nie tylko kroki – to sposób na pełniejsze życie. Pasjonuje się szeroko pojętym rozwojem osobistym i duchowym, praktykuje medytację. Aktywnie trenuje i wspiera innych w ich drodze – zarówno fizycznej, jak i mentalnej – pomagając im odnaleźć harmonię, pewność siebie i radość z bycia sobą.

Z Klaudią rozmawialiśmy o zmianie, jaką salsa przeszła przez ostatnią dekadę, o tym, jak buduje się w Polsce szkołę tańca i społeczność wokół niej, jakie wiążą się z tym wyzwania i radości, o sile afirmacji, o kobiecości i o tym, żeby taniec służył przede wszystkim nam, a nie był platformą do porównań.

Cały odcinek podcastu Para od kuchni dostępny na YT i Spotify 🎧

Adres

Gdansk

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Para od kuchni umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria