SciClub

16/12/2025

🌱Stress Relief Initiative became possible thanks to the Social Entrepreneurship and the collaboration between SciClub (University of Gdańsk) and students from Christian-Albrechts-Universität zu Kiel.🤝

💫We successfully implemented the project at the University of Gdańsk with one clear goal in mind: to offer participants a moment of genuine relief and, at least for a while, help reduce everyday stress through well-designed, evidence-informed activities. Thanks to everyone who joined and supported us.🥰

✨This initiative also became a key milestone in SciClub’s development as an interdisciplinary student organization. The initiative has been showcased multiple times as part of SciClub’s broader portfolio and contributed to our later achievements, including the national StRuNa “Debut of the Year 2025” distinction. We presented the Stress Relief Initiative internationally, including at the BEING SEA-EU conference in Cádiz, and we also showcased it at Poland’s Ministry of Science and Higher Education alongside other SciClub initiatives, demonstrating how SEA-EU collaborations can scale from campus action to national-level visibility.⚡

🎉A wrap-up event will be announced soon. If you would like to participate, learn more, or collaborate, follow us and contact us. New partners and new ideas are always welcome.💫

10/12/2025

🫠Workaholism isn't always about ambition. Sometimes, it’s about insecurity.

​Meta-analytic findings show that low global self-esteem and high performance-based self-esteem are among the strongest psychological predictors of work addiction (Kun et al., 2020).
Longitudinal evidence goes further: people with lower self-esteem, higher perfectionism, and chronic rumination are the most likely to remain trapped in persistent workaholism over the years (Kun & Kökönyei, 2025).

We work longer hours hoping that the next promotion or the next closed deal will finally make us feel like we are enough.
​Spoiler alert: It doesn't. It just leads to stress.🚫
​Real self-esteem doesn't come from your inbox. It comes from who you are when the laptop is closed.

​Drop a 🤍 if you needed this reminder to slow down today.

​

08/12/2025

💫Zaliczyliśmy udany debiut w startupowym świecie hackatonów💫

Mieliśmy przyjemność wziąć udział w super przygotowanym 2-dniowym wydarzeniu .pl i wyjść z niego z tarczą. Nasz zwycięski projekt odpowiadał na wyzwanie postawione przez .wsb.gda i nie ukrywamy, że chcielibyśmy rozwinać ten projekt i nasz zespół w tym kierunku😊

Serdecznie dziękujemy organizatorom wydarzenia oraz wyzwania, wszystkim ekspertom i mentorom oraz fantastycznym współzawodnikom hackatonu, którzy wywarli na nas presję, którą udało się przekuć w udany pitch💚

06/12/2025

🧪 168 everyday chemicals can damage your gut bacteria — according to a study in Nature Microbiology (2025).

Researchers from the University of Cambridge tested 1,076 common chemicals found in food, water, plastics, cosmetics, and household products.
Shockingly, 168 of them inhibited the growth of beneficial gut bacteria, and some even promoted antibiotic resistance — a major threat to long-term health.

🔍 What harms the gut microbiome the most?

1️⃣ Pesticides:

herbicides used on crops

insecticides used on fruits, vegetables, orchards

2️⃣ Industrial chemicals:

plasticizers (e.g., phthalates)

flame retardants (e.g., PBDEs)

bisphenols (BPA/BPS from packaging & receipts)

PFAS “forever chemicals” that don’t break down

3️⃣ Additives with antimicrobial properties
(not all were tested in this study, but many show similar mechanisms in scientific literature).

📉 Why does this matter?
Your gut microbiome is essential for:

immunity

metabolism & glucose regulation

appetite & weight control

neurotransmitter production

gut barrier integrity
Disrupting it increases risks of inflammation, obesity, depression, and lowered immunity.

🛡️ How to limit exposure?

wash fruits & veggies thoroughly (especially the “Dirty Dozen”),

avoid heating food in plastic,

reduce contact with receipts & plastic packaging,

choose minimal-ingredient products,

limit pesticide use in home gardens,

eat fiber-rich & fermented foods.

📄 Original source:
Roux, I., Lindell, A.E., Grießhammer, A. et al.
“Industrial and agricultural chemicals exhibit antimicrobial activity against human gut bacteria in vitro.”
Nature Microbiology (2025).

04/12/2025

💫Bardzo miła podróż do Warszawy za nami💅

Wracamy z wyróżnieniem w kategorii Debiut Roku w jubileuszowym XV Konkursie Kół Naukowych StRuNa — pierwszą taką nagrodą w historii Uniwersytetu Gdańskiego.💙

Dwa dni później mieliśmy zaszczyt wystąpić w podczas V sympozjum naukowo-praktycznego, gdzie Martyna Malcher i Julia Kwoczek były jedynymi studentkami wśród panelistek. Nasze wystąpienie zostało przyjęte z entuzjazmem.💚

Dziękujemy wszystkim dokładającym cegiełki do naszych działań, a jeżeli ktoś chce z nami współpracować lub dołączyć to zapraszamy do kontaktu.💫

04/12/2025

🤩🤩🤩

29/11/2025

Potrzebujemy Waszego feedbacku, czy uważacie, że uczelnie powinny zacząć inwestować w wydarzenia promujące cyfrowy detoks? Czy uważacie, że fonoholizm i uzależnienie od mediów społecznościowych to zagadnienia, z którymi uczelnie powinny się mierzyć? Czy uczelnia, która tworzy mechanizmy i wydarzenia promujące cyfrowy detoks byłaby dla Was bardziej atrakcyjna? Czy bralibyście udział w wydarzeniach gdzie zostawiacie elektronikę na wejściu albo w wyzwaniach, w których między 21 a 7 nie korzystacie z aplikacji najbardziej uzależniających i macie aplikację, która sprawdza czy ich nie używacie (TikTok, Instagram itd.) i przyznaje Wam za to punkty? Podzielcie się z nami Waszymi odpowiedziami w komentarzach.

23/11/2025

22 listopada SciClub otrzymał wyróżnienie w ogólnopolskim konkursie dla kół naukowych Studencki ruch naukowy - StRuNa w kategorii Debiut Roku! ✨💫

Serdecznie dziękujemy wszystkim, którzy przyczynili się do tego wyróżnienia, w szczególności osobom, które w ramach SciClubu realizowały nasze projekty, Władzom Uczelni, Administracji oraz Centrum Aktywności Studenckiej i Doktoranckiej. 👩🏻‍🔬💚

12/11/2025

Ogromne gratulacje dla naszego Opiekuna!✨

Gratulacje dla zdolnych naukowców z Miasto Gdańsk! Laureatami 22 edycji Nagrody Miasta Gdańska dla Młodych Naukowców im. Jana Uphagena zostali: dr Sylwia Klińska-Bąchor i mgr Jurand Sobiecki 🥇 Udowadniają, że w Gdańsku nauka ma przyszłość, a pasja i talent młodych badaczy przekładają się na realny rozwój polskiej i światowej nauki 🔬 Życzę Wam dalszych sukcesów!😊

Uniwersytet Gdański

09/11/2025

🎉 Another news from SciClub! 🎉
Our Supervisor, Jurand Sobiecki, has just received the Jan Uphagen Award — one of the most prestigious distinctions for young researchers in Gdańsk! 🏆❤️

This award honors breakthrough scientific achievements, and Jurand was recognized for his interdisciplinary work — exactly the kind of boundary-breaking thinking that shaped SciClub from day one. 🔬🧠🌍

For us, this is more than an award —
it’s a signal that student-led, international, future-driven science matters.
And we’re just getting started. 🚀

Let’s celebrate this moment together!💚

fot. Grzegorz Mehring/ www.gdansk.pl

23/10/2025

🌞 Greetings from Cadiz! Our panel at the BEING SEA-EU Conference is now behind us, and what an inspiring experience it was!
We got to share our insights, hear about the experiences of other awarded project teams, and exchange ideas that really broadened our perspectives.

Being part of the “Student-Led Projects” session has been truly rewarding. We’re thrilled to represent our university and connect with so many creative, motivated students from across Europe. 💙

We’re very happy to be here and to contribute to the collaborative spirit that defines the SEA-EU Alliance. 🌊

📸 Stay tuned for more photos showing how the rest of our SciClub members presented their projects!