Niewinni Kreatorzy Sztuki

29/07/2025

Przeczytałam dziś, że obecny świat lubi hałas.
Poklask.
Rolki,stories i wszelkie media społecznościowe.

Czy można tak generalizować i wrzucać wszystkich do jednego worka?

Nie wiem.

Nie znam całego świata.

Za to znam świat wokół siebie.

I widzę ludzi dobrych i tych zagubionych. Silnych i słabych. Kochających i pragnących miłości.
Widzę kolory i widzę, że dużo jeszcze nie widzę.

Za to wiem, że Fundacja niesie dobro.
Oferuje spokój, bezpieczeństwo, relacyjność i akceptację.
Dodaje do tego szczyptę czegoś nienamacalnego i otula końmi.
Działa w ciszy i z cierpliwością.
Bez hałasu za to z uważnością na drugiego człowieka.

Dziękuję z całego serca, że jesteście ze mną.
Dziękuję za listy i wiadomości, które wysyłacie.
Dziękuję za wsparcie, mentalne i finansowe.
Bez Was nie miałabym szans na działania statutowe.
Póki co, są małe, jeszcze ograniczone, ale jako Fundacja działam zaledwie od kilku miesięcy.

I jestem bardzo dumna z tego co się dzieje, jak i z kim.

Jeżeli chcielibyście wesprzeć Niewinni Kreatorzy Sztuki , z serdecznością będę wdzięczna za nawet najmniejszą wpłatę.
To właśnie dzięki każdej przekazanej złotówce, mogę realizować bezpłatne warsztaty dla kobiet po traumach.

mBank 84 1140 2004 0000 3102 8535 7185

A już niebawem zaproszę Was do wspólnego stołu. Ukwieconego Stołu pełnego Troskliwości

Z czułością,
Anna Kotowska

25/07/2025

25/07/2025

Czwarte spotkanie w ramach fundacyjnego,bezpłatnego cyklu spotkań w asyście koni dla kobiet po traumatycznych przejściach

Dziś dotykałyśmy tematów ważnych.
Powoli wchodzimy coraz głębiej do krainy naszej świadomości i podświadomości.

Rozmawiałyśmy o przekonaniach, które nosimy w sobie od lat – czasem jak ciężki plecak, a czasem jak niewidzialna nitka, która kieruje naszymi wyborami.

Rozmawiałyśmy również o troskliwości.
Tej wobec innych. Ale przede wszystkim – tej, którą tak często pomijamy – troskliwości wobec siebie.

Z ogrodowych kwiatów powstała ikebana.
Piękna. Nasycona kolorami i kształtami.
Głęboka.
Każda z kobiet wybrała kwiaty i ułożyła je z intencją.
Z pojedynczych gestów ułożyła się pełna, harmonijna kompozycja, tworząc spójną całość.
Całość niczym nasze emocje – różne, czasem sprzeczne, ale wszystkie potrzebne. Dopiero razem mówiące całą prawdę o tym, kim jesteśmy.

Usiadłyśmy też przy Stole Troskliwości. Każda coś wniosła – smak, zapach, gest, czułość. Posiłek przygotowany z miłością był czymś więcej niż jedzeniem. Był wspólnym byciem. Bez masek. Bez udawania. W zaufaniu.

Konie z kolei, nasi najważniejsi terapeuci, pokazały dziś, że troszczyć się o siebie – to nie egoizm. To fundament.
Bo tylko wtedy możemy być naprawdę obecne przy innych.

Z całego serca dziękujemy Wam – za zaufanie, za odwagę, za autentyczność.
Widzimy Was. Widzimy, jak wiele przechodzicie i jak pięknie idziecie dalej.

To ogromny zaszczyt i wzruszenie móc Was gościć w tej przestrzeni.
Ale wy to wiecie prawda? 🥰

Gdybym miała ubrać w jedno zdanie, jakie są nasze warsztaty, powiedziałbym, że są utkane
z tkanki kobiecej siły, delikatności, śmiechu i łez.

Dziękujemy
Anna i Małgorzata

Największe podziękowania dla naszych końskich terapeutów, których użycza nam Kate Nowaczyk i Krzysiek.
Bez Windy Ranch - jazda w stylu western to by się nie udało🥰

16/07/2025

Samotność w stadzie...

Można stać wśród innych, a jednak czuć się niewidzialnym.
Można milczeć, choć wokół toczy się życie.
Koń, który odsuwa się od stada, często niesie coś, czego nie da się wypowiedzieć – smutek, lęk, ból.

Z nami, ludźmi, jest podobnie.
W tłumie, w rodzinie, wśród przyjaciół – możemy czuć się oddzieleni, niezrozumiani, samotni.
Bo samotność nie zawsze oznacza brak ludzi wokół.
Czasem to brak rezonansu, autentycznego kontaktu i przede wszystkim – poczucia bezpieczeństwa.

Jeśli życie doświadczyło człowieka odrzuceniem, zdradą – nie tylko fizyczną – ten wewnętrzny fundament zostaje głęboko naruszony.
Wtedy budujemy wokół siebie ochronną bańkę, która z zewnątrz wygląda jak obecność, ale wewnątrz tętni samotnością.

Człowiek, tak jak koń, potrzebuje relacji, w której czuje się widziany, słyszany i bezpieczny.
Bez tego – choćby stał w środku stada – jego serce może być bardzo daleko.

Dlatego warto z troską spojrzeć na fundament, jakim jest poczucie bezpieczeństwa.
Bo dopiero wtedy można naprawdę stanąć na nogi.
I wyjść z cienia samotności – ku żywej, obecnej relacji...

Już 25 lipca kolejne spotkanie fundacyjnych kobiet w ramach bezpłatnego cyklu warsztatów w asyście koni.

Spotkamy się przy wspólnym stole, w akcie troskliwości.
Będziemy rozmawiać, milczeć, będziemy razem.

Towarzyszyć nam będzie stado koni Windy Ranch - jazda w stylu western

Do usłyszenia niebawem
Anna Kotowska

09/07/2025

Konie nie pytają, kim jesteś.

Przy nich ciało zwalnia, oddech staje się głębszy, a serce odnajduje spokój.
W ich obecności uczymy się regulować emocje — łagodnie, w swoim tempie.

Linda Kohanov, badaczka relacji człowiek- koń, zauważyła,że
„Konie uczą nas emocjonalnej równowagi [...]
Uczą obecności – nie perfekcji.”

W myśl tych spostrzeżeń, zapraszam Was na warsztaty w asyście koni — do przestrzeni ciszy, uważności i prawdziwego spotkania ze sobą.
Bez perfekcji.
Bez oczekiwań.

13 lipiec, godzina 10.30
Windy Ranch - jazda w stylu western

Koszt 400 zł od osoby
Grupa kameralna.
Zapisy: kontakt@niewinnikreatorzysztuki.pl

08/07/2025

Rany są częścią naszej historii.
To one nas kształtują, formują, nadają kierunek.

To, jakie znaczenie im nadamy, zależy od nas samych.

Jeśli utkniemy w przeszłości, trudno nam będzie spojrzeć na siebie z perspektywy równowagi i harmonii.

Kiedy z łagodnością przyjmiemy fakt, że nasze doświadczenia doprowadziły nas do miejsca, w którym jesteśmy tu i teraz — może pojawić się ulga.

Bezpłatne warsztaty w asyscie koni, w ramach działań fundacyjnych goszczą dziewięć kobiet.

Kobiet, które doświadczyły cierpienia — przemocy, odrzucenia, molestowania.
Kobiet, które noszą w sobie przekonanie, że szczęście jest zarezerwowane dla innych.

Żyją w napięciu i lęku. Boją się sięgnąć po radość, bo wydaje się ona obca, zbyt odległa.
Fizycznie nienamacalna.

Ale każda z tych kobiet — pomimo bólu i niepewności — zrobiła już pierwszy krok ku sobie.

Raz w miesiącu, wspólnie odkrywamy, jak wielką mają wartość.

Pokazujemy, że są ważne.
Piękne.
Mądre.
Silne.

Nawet jeśli jeszcze nie potrafią tego o sobie powiedzieć...

Marzę o tym, by kiedyś zechciały opowiedzieć Wam swoje historie.
By pokazały światu, że siła kobiety to wewnętrzna wolność od schematów, ocen i cudzych oczekiwań.
Ale też siła,która wyrosła dzięki temu co przeżyły.

Już 25 lipca odbędą się czwarte warsztaty w asyście koni — dla naszej zamkniętej grupy.

W łagodnej przestrzeni natury zatroszczymy się o siebie nawzajem.

Będziemy rozmawiać, dzielić się tym co budzi się w każdej z nas. Ale też tym, co chcemy pożegnać. Będziemy razem.
Z naszymi emocjami.
Z wrażliwością.
Z końmi — przewodnikami w świecie serca i duszy.

Zabrzmi to zapewne górnolotnie, ale uwielbiam te kobiety.
Ich potencjał.
Mądrość.
Determinację.
Przede wszystkim to, jak nas inspirują do dalszych działań.

Ukłon w waszą stronę wspaniałe Wy

Do zobaczenia wkrótce...

Was kochani, serdecznie i bardzo gorąco zapraszam na warsztaty w asyście koni, otwarte dla wszystkich.
Najbliższe już 13 lipca. W Rumi na Windy Ranch - jazda w stylu western

Zachęcam również do wsparcia naszych działań poprzez wpłaty na fundacyjne konto. Każda kwota to kolejny krok.
Wszystkie środki przeznaczamy na działania statutowe.

27/06/2025

Oczywiście wrzucam z opóźnieniem.

Co to był za dzień.

Co za kobiety...

Dziękujmy wraz z Małgorzatą, że nam zaufałyście i tak pięknie rozkwitacie