Dietetyk mgr Agnieszka Szeląg

27/05/2022

Uwaga, zostały 2 ostatnie wolne terminy! 😱

Jesteś mamą, ciocią, babcią? - zrób prezent dla siebie i swoich bliskich🤗
W sobotę 28 maja w godz. 10-14 świętujemy Dzień Matki.

Zapraszamy na bezpłatne warsztaty plastyczne i konsultacje u dietetyka!
Czeka na Was otwarta pracownia plastyczna oraz wizyty indywidualne u dietetyka.
Zadbaj o swoje zdrowie i rozwój swojego dziecka!

Nie czekaj - zarezerwuj termin spotkania z dietetykiem!
Tel. 502 381 109

18/03/2022

Zapraszam wszystkich na konsultacje stacjonarne w Pracownia Rozwoju i Terapii OK 🥰

Adres:
📍Orcholska 41, Gniezno

Zapisy:
📍tel: 502 381 109/ 660 346 115
📍lub w wiadomości prywatnej

Dzisiaj mam ogromną przyjemność przedstawić dietetyczkę, Dietetyk mgr Agnieszka Szeląg, która współpracuje z naszą Pracownią OK. 😊
Pani Agnieszka to kolejna osoba w naszym zespole, która z dużym zaangażowaniem dba o Wasze zdrowie, pomaga przywrócić prawidłowy metabolizm i zdrową sylwetkę.
Jest absolwentką Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu i wciąż pogłębia swoją wiedzę na konferencjach oraz szkoleniach dietetycznych.
Najczęściej współpracuje z osobami mającymi problem z utrzymaniem prawidłowej masy ciała oraz cierpiącymi na choroby dietozależne.
Głównym obszarem jej zawodowych zainteresowań jest żywienie w chorobach tarczycy, zespole jelita drażliwego, a także chorobach sercowo-naczyniowych.
Oferuje profesjonalną opiekę dietetyczną, przeprowadza analizę składu ciała oraz opracowuje indywidualne jadłospisy uwzględniające wszelkie schorzenia i preferencje żywieniowe. Cechuje ją indywidualne oraz holistyczne podejście do pacjenta.
W jej pracy najważniejsza jest zdrowa relacja z jedzeniem, a dieta nie jest w żadnym stopniu karą! Uważa, że w odpowiednio zbilansowanym żywieniu jest miejsce zarówno na pełnowartościowe posiłki, jak i na produkty/potrawy, na które najzwyczajniej w świecie „mamy ochotę”.
Zadbaj o swoje zdrowie na wiosnę!
Zapraszamy do umawiania wizyt w wiadomości prywatnej lub telefoniczne pod nr tel. 502 381 109 albo bezpośrednio u Pani Agnieszki tel: 660 346 115
e-mail: dietetyk.agnieszkaszelag@gmail.com

12/02/2022

W okazji nadchodzących Walentynek zachęcam wszystkich do skorzystania z tej niesamowitej promocji ❗️💣❗️

❤❤❤


W tym dniu warto pokazać swojej „drugiej połówce”, jak bardzo są dla nas ważni

02/01/2022

Mam dla Ciebie prezent! 🎁
Darmowy, dedykowany dla Ciebie 3-dniowy jadłospis! 👩‍⚕️🥗👌

Nowy rok to dobry okres na zmianę swoich nawyków!
☑️ Masz problem z nadmierną masą ciała?
☑️ Chcesz mieć zgrabną sylwetkę?
☑️ Chorujesz na cukrzycę lub niedoczynność tarczycy?
☑️ A może cierpisz na alergię, bądź nietolerancję pokarmową?

Jeśli na któreś z powyższych pytań odpowiedziałaś „TAK”, odbierz swój prezent! 🎁

Jest to bezpłatny, 3-dniowy jadłospis, uwzględniający wszystkie schorzenia oraz preferencje żywieniowe! Zadbaj o swoje zdrowie!

Napisz na messengerze, e-maila lub zadzwoń! ⤵️
📍 660 346 115
📍 dietetyk.agnieszkaszelag@gmail.com

20/10/2021

UWAGA❗️❗️❗️

Nowa lokalizacja przyjęć pacjentów:

✔️Centrum Medyczne Salomed
Adres: Wolności 4A, 62-200 Gniezno

✔️Każdy poniedziałek po godzinie 15

Zapraszam do rezerwowania wizyt pod numerem:
✔️660 346 115
✔️782 967 976
lub w wiadomości prywatnej📩

Do zobaczenia! ❤❤❤

06/10/2021

Kolorowy październik?
Brzmi niemożliwie?
🧐😥

Wydawać się może, że październik to prawie zima i nic ciekawego spośród owoców i warzyw na nas nie czeka na straganach
🌧☁️💧

Nic bardziej mylnego ‼️

Zanim dorwie nas uboga w owoce i warzywa zima sięgajcie po sezonowe dary natury, które w tym czasie wyróżniają się niebywałym aromatem i smakiem (oraz oczywiście wartością odżywczą) 🤤🥰👩‍🍳

Dlatego warto sprawdzić jakie sezonowe warzywa i owoce oferuje nam październik 🧐🧐🧐

W tym miesiącu z krajowych owoców możemy liczyć na: jabłka, gruszki, winogrona, śliwki, jeżyny, dziką różę czy żurawinę
🍎🍐🍇

Natomiast sezonowe warzywa to m.in.: dynia, marchew, buraki, pomidory, papryka, brokuły, wszelkiego rodzaju sałaty i kapusty, bakłażany, ziemianki, kalafior, cebula oraz czosnek
🍅🥦🍆

Produkty sezonowe to nie tylko klucz do zdrowia, ale i gwarancja smaku.

Postarajcie się, aby w tym miesiącu na talerzach zagościła u Was prawdziwa tęcza różnorodnych aromatów, smaków oraz wartości odżywczych!
🌈🌈🌈

20/09/2021

Analizator składu ciała - czym się wyróżnia?🧐

Pracuję na profesjonalnym analizatorze składu ciała (Tanita MC-580), który posiada certyfikat medyczny. Umożliwia on wykonywanie pełnego pomiaru komponentów składu ciała. Dzięki 8 elektrodom, umożliwia wykonanie precyzyjnego i kompletnego pomiaru całego ciała oraz pomiaru segmentowego (rozdzielnie: ręka prawa/lewa, noga prawa/lewa oraz korpus).👩‍⚕️👨‍💼

Urządzenie to wykorzystuje metodę BIA (analizę bioimpedancji elektrycznej ciała ludzkiego), która pozwala wykonywać bardzo precyzyjne pomiary składu ciała przy pomocy prądu - wykorzystuje fakt, iż poszczególne tkanki organizmu zawierają mniej lub więcej wody i w związku z tym w różnym stopniu przewodzą elektryczność.

Urządzenie to w dużej mierze pomaga mi jeszcze lepiej dopasować jadłospis na podstawie uzyskanych parametrów.👩‍💻🍏🍊

Pomiar jest bezbolesny i trwa 40 sekund.

Interpretacja wyników omawiana jest podczas tej samej wizyty.

Odczyt parametrów pomiarowych dla całego ciała zawiera:
• Masa ciała
• Indeks masy ciała (BMI)
• Masa tkanki tłuszczowej w %
• Masa tkanki tłuszczowej w kg
• Masa tkanki beztłuszczowej w kg
• Masa mięśni w kg
• Całkowita zawartość wody w organizmie w %
• Wskaźnik trzewnej tkanki tłuszczowej
• Podstawowa przemiana materii w kcal
• Wskaźnik budowy ciała
• Zmineralizowana masa kości w kg
• Wiek metaboliczny
Analiza segmentowa (rozdzielnie: ręka prawa/lewa, noga prawa/lewa oraz korpus):
• % tkanka tłuszczowa
• Ocena masy mięśniowej
• Masa mięśni kg
• Balans masy mięśniowej
• Poziom umięśnienia nóg

Dla kogo?

✅Praktycznie dla każdego ❗️❗️❗️

Przeciwskazania:

⛔️Ze względu na wykorzystanie w tej metodzie prądu, badaniu temu nie mogą się poddać:

❌Osoby z wczepionymi urządzeniami tj. rozruszniki serca.
❌Osoby chore na padaczkę,
❌Kobiety w ciąży.

Zapraszam na wizyty!👩‍🏫🤍👩‍💻

tel. (61) 660 346 115
e-mail: dietetyk.agnieszkaszelag@gmail.com

16/09/2021

I tak właśnie spełniło się jedno z moich marzeń, czyli założenie własnej firmy 🤍🤍🤍

Serdecznie zapraszam do zapoznania się z ofertą świadczonych przeze mnie usług dietetycznych 🤍🤍🤍