Pauza na oddech

24/12/2025

W ten wyjątkowy, świąteczny czas ✨🎄

Życzę Wam przede wszystkim spokoju.
Takiego prawdziwego — który zaczyna się w środku, a nie na zewnątrz.

Niech te Święta będą dla Was chwilą zatrzymania,
oddechu bez pośpiechu i bycia blisko — ze sobą i z tymi, którzy są ważni 🫂❄️

Jeśli coś nie będzie idealne — to w porządku.
Czasem największym darem jest po prostu obecność ✨

Życzę Wam ciepła, łagodności dla siebie
i małych momentów, które zostaną w sercu na długo 🌲💫

Wesołych, dobrych Świąt 🤍
Natalia

09/12/2025

Minęło już kilka dni od Jarmarku Świątecznego w Gołańczy, ale ja nadal czuję ogromną wdzięczność za każdą rozmowę, uśmiech, zakup i dobre słowo 😊
Dziękuję, że zatrzymywaliście się przy moim stoisku, pytaliście, podziwialiście i wspieraliście moją twórczą drogę. To dla mnie naprawdę wiele znaczy ✨

Przygotowanie tej świątecznej kolekcji dało mi ogrom radości — od projektowania pocztówek z gołanieckim zamkiem, po tworzenie sojowych świeczek i małych drobiazgów, które mogą stać się miłym, osobistym upominkiem 🎁

Zostało mi jeszcze trochę produktów i pomyślałam, że z przyjemnością podzielę się nimi także tutaj, z Wami 💛
Jeśli macie ochotę sprawić sobie lub komuś drobny prezent to:
🕯️ świeczki sojowe
🖼️ kartki i pocztówki z Gołańczy
🌟 magnesy z wizerunkiem zamku
🎨 kolorowanki
🫖 zimowe herbatki

są jeszcze dostępne 📩

Napisz do mnie w wiadomości — podam więcej szczegółów, wyślę zdjęcia i ceny ✨

Dziękuję, że wspieracie lokalnych twórców i wybieracie rzeczy powstałe z pasji i zaangażowania 🤗
Dzięki Wam to wszystko ma sens 🌟

Send a message to learn more

05/12/2025

W ostatnim czasie zajęłam się tworzeniem drobnych wyrobów rękodzielniczych. Raz na jakiś czas lubię oddać się skupieniu podczas robienia świeczek sojowych. Tym razem poszłam o krok dalej i spróbowałam swoich sił w projektowaniu 🫣
W naszej okolicy został odrestaurowany XIV-wieczny Zamek rodu Pałuków i pomyślałam, że to świetna okazja, żeby stworzyć coś na pamiątkę tego wydarzenia 🏰✨
Zaprojektowałam więc kilka pocztówek, a później kilka kartek świątecznych z wizerunkiem gołanieckiego zamku 😁
Jestem zaskoczona, ile radości dał mi sam proces! A teraz, kiedy projekt zaczyna się materializować, cudownie jest patrzeć na efekty tej pracy 🤩
Kiedy tworzę… przypominam sobie, że w życiu najbardziej liczy się droga, a nie efekt końcowy. Rezultat jest tylko miłym dodatkiem — najcenniejsze dzieje się po drodze.
Każdy etap — rozpuszczanie wosku, dobieranie kolorów, czekanie aż świeca zastygnie — jest dla mnie chwilą obecności… momentem, w którym dłonie działają, a głowa wreszcie może odpocząć.
Proces tworzenia uczy mnie cierpliwości. Uważności. I czułości wobec samej siebie 😌
A już jutro będę mogła podzielić się z Wami owocami tego procesu podczas Świątecznego Jarmarku Mikołajkowego w Gołańczy 🎄🥰

30/11/2025

Koniec roku potrafi być piękny… ale i przytłaczający. Tyle przygotowań, zadań, oczekiwań… łatwo wtedy zapomnieć o sobie. A przecież grudzień to nie tylko odliczanie do Świąt – to także cudowna okazja, żeby zwolnić, wziąć głęboki oddech i dać sobie trochę czułości 😌

Dlatego stworzyłam kalendarz adwentowy, który codziennie przypomni Ci o małych rytuałach troski o siebie. Takich, które rozgrzewają serce, uspokajają myśli i pomagają zatrzymać się na chwilę tu i teraz.

Każdy dzień to drobny gest miłości wobec siebie – filiżanka gorącej herbaty, spacer w naturze, wdzięczność zapisana w kilku słowach… Małe rzeczy, które mają wielką moc. 🌟

Nie dajmy się wciągnąć w wir przedświątecznej gonitwy. Zadbajmy o swój dobrostan – krok po kroku, z czułością.

💬 Daj mi znać w komentarzu:
Który dzień zaciekawił Cię najbardziej?
A może masz swój ulubiony zimowy rytuał, który dodaje Ci spokoju? ❄️

Przytulam Cię myślą i zapraszam do wspólnego przeżywania tego wyjątkowego czasu ✨

23/11/2025

Dzień dobry! 😊
Jak rozpocząć dzień gdy wiesz, że czas Cię goni? albo lista obowiązków zaprząta głowę?
Poranek to czas dla nas samych, chociażby przez 5 minut zanim przywitam resztę domowników.
Pozwól, żeby ten poranek zaczął się świadomie — nie w pośpiechu, ale w obecności.
Zatrzymaj się na krótką chwilę
Weź jeden spokojny oddech i zapytaj siebie:

„Jak chcę się dzisiaj czuć?”

Nie „co muszę zrobić”,
nie „co powinnam nadgonić”,
tylko: jak chcę się czuć.

Chodzi o stan, który chcesz w sobie pielęgnować:
💛 spokój
💛 lekkość
💛 odwaga
💛 uważność
💛 wdzięczność
💛 skupienie
💛 czułość wobec siebie

Kiedy wybierasz intencję na poranek, Twój umysł zaczyna podążać za tym kierunkiem przez cały dzień.
To drobny gest, który zmienia naprawdę dużo.

Niech dzisiejszy dzień będzie taki, jakiego potrzebujesz. ✨

👉 Jeśli masz ochotę podziel się w komentarzu z jaką intencją Ty zaczynasz dzisiejszy dzień?
Napisz jedno słowo w komentarzu.
Może kogoś zainspirujesz 🌸

19/11/2025

Jesienią często czujemy, że ciało i emocje potrzebują więcej czułości. To naturalne.
Krótsze dni, mniej światła i chłód sprawiają, że poziom serotoniny spada, a melatonina rośnie.
To dlatego bywa nam trudniej wstać z łóżka, szybciej się męczymy i częściej pojawia się „jesienna chmurka” nad głową.

Nie ma w tym nic złego. To tylko Twój organizm, który próbuje dostosować się do nowego rytmu.
I właśnie dlatego ten okres tak bardzo potrzebuje delikatności, spokoju i troski o siebie.

Która jesienna aktywność najbardziej poprawia Ci nastrój i dodaje energii? 🍂

16/04/2024

Znajdź swój wewnętrzny spokój dzięki medytacji i uważności 🌿✨

W dzisiejszym świecie pełnym pośpiechu i ciągłego hałasu, coraz trudniej jest znaleźć chwilę spokoju. Medytacja i praktyki uważności mogą być Twoim schronieniem. Pozwól sobie na moment relaksu w zaciszu własnego umysłu.

Zacznij od kilku głębokich oddechów i pozwól sobie poczuć spokój, który płynie wraz z każdym oddechem. Niezależnie od tego, czy jesteś początkujący, czy doświadczony w praktykach medytacyjnych, każda chwila spędzona na uważności przynosi korzyści zarówno dla umysłu, jak i dla ciała.