02/08/2025
„Każdy z nas ma pięć podstawowych potrzeb, bez których trudno o wewnętrzny spokój:
🛡️ Bezpieczeństwo – by czuć grunt pod nogami.
🤝 Więź – by nie być samemu z trudnymi emocjami.
🧭 Autonomia – by umieć mówić „nie”.
🎈 Zabawa – by nie zgasnąć w rutynie.
🚧 Granice – by nie przekraczać siebie.
Zatrzymaj się i zapytaj: Która z tych potrzeb najbardziej domaga się dziś Twojej uwagi?”
🧠💬
Gabinet psychoterapii Droga przez most
📍 Gorzów Wlkp. | Online i stacjonarnie