Krzysztof Osowski Pracownia psychoterapii Droga przez most

25/11/2025

Psychoterapia to nie tylko rozmowa. To proces, w którym docieramy do źródła trudności. Do schematów i niewypowiedzianych emocji zakorzenionych w przeszłości. Pracuję online, dzięki czemu możesz rozpocząć terapię niezależnie od miejsca, w którym mieszkasz. Łączę Terapię Schematów opartą na dorobku poznawczo-behawioralnym z ISTDP – skuteczną metodą leczenia zaburzeń osobowości poprzez pracę z głębokimi emocjami. Razem tworzą podejście, które nie tylko uczy rozumieć. Ono realnie zmienia to, jak czujesz, myślisz i reagujesz. Z wiedzy rodzi się zmiana. A z niej – nowe życie. Więcej na www.drogaprzezmost.pl

Stowarzyszenie Psychologów Chrześcijańskich Wspólnota Św. Jakuba -12 Kroków dla Chrześcijan

24/11/2025

W poszukiwaniu sensu😇

06/11/2025

☺️

20/10/2025

Kim jesteś naprawdę?
Czy Twoje ciało, dusza i duch to trzy odrębne części — czy może to, co Freud nazwał id, ego i superego, jest ich psychologicznym odbiciem?

W tym krótkim filmie odkrywamy, jak biologia, psychika i świadomość współdziałają w jednym człowieku.
Jak ciało reaguje na emocje, jak dusza szuka sensu, a duch — przekracza granice ego.
To symboliczna podróż w głąb siebie, tam, gdzie psychologia spotyka duchowość.
A Ty? Która część Ciebie kieruje dziś Twoim życiem?

15/10/2025

Osobowość obsesyjno-kompulsywna (OCPD): perfekcjonizm, kontrola i sukces w pracy
Osoby z osobowością obsesyjno-kompulsywną (OCPD) dążą do perfekcji i dokładności w każdym szczególe. Choć ich potrzeba kontroli i porządku bywa źródłem napięcia, to właśnie te cechy pomagają im odnosić sukces w zawodach wymagających precyzji — takich jak medycyna, finanse czy analityka.
Zrozum, skąd bierze się ten perfekcjonizm i jak może stać się zarówno siłą, jak i ograniczeniem.

🔹 Dowiedz się więcej o psychologii osobowości
🔹 Obserwuj kanał, jeśli interesuje Cię psychoterapia, emocje i rozwój osobisty

Droga przez most Pracownia psychoterapii Krzysztof Osowski

09/10/2025

🎥 Droga przez most – gabinet psychoterapii w Gorzowie Wielkopolskim

Droga przez most to miejsce towarzyszenia w zmianie – przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, usłyszeć siebie i ruszyć dalej z nową siłą. Oferujemy psychoterapię integratywną, krótkoterminową oraz terapię schematów dla osób dorosłych. Pracujemy zarówno stacjonarnie w Gorzowie Wielkopolskim, jak i online.

W naszym gabinecie wspieramy w odkrywaniu sensu, budowaniu wewnętrznej równowagi i odbudowie relacji z samym sobą oraz innymi. Film ukazuje atmosferę spokoju, empatii i autentycznego kontaktu, które stanowią podstawę skutecznej terapii.

🌿 Droga przez most – towarzyszymy Ci w zmianie.
📍 Psychoterapia Gorzów Wielkopolski | 💻 Terapia online

06/10/2025

🎭 Trójkąt dramatyczny – gdy w relacji gramy role, zamiast być sobą

W relacjach często nieświadomie wchodzimy w trzy powtarzające się role: Ofiary, Ratownika lub Prześladowcy. Ten schemat – nazwany trójkątem dramatycznym – powoduje, że zamiast bliskości pojawia się napięcie, poczucie winy i bezsilność.

Zrozumienie, w jaką rolę wchodzimy, to pierwszy krok do wyjścia z emocjonalnych gier i budowania relacji opartych na autentycznym kontakcie.

10/09/2025

11/08/2025

„Trauma to nie tylko to, co się wydarzyło… ale też to, czego zabrakło.” – Gabor Maté

Pomagam zrozumieć te brakujące części układanki.
Jestem tu dla Ciebie – w moim kameralnym gabinecie, w pełnej dyskrecji i spokoju.

💬 Napisz do mnie, jeśli chcesz zacząć swoją drogę ku zmianie.

02/08/2025

„Każdy z nas ma pięć podstawowych potrzeb, bez których trudno o wewnętrzny spokój:
🛡️ Bezpieczeństwo – by czuć grunt pod nogami.
🤝 Więź – by nie być samemu z trudnymi emocjami.
🧭 Autonomia – by umieć mówić „nie”.
🎈 Zabawa – by nie zgasnąć w rutynie.
🚧 Granice – by nie przekraczać siebie.

Zatrzymaj się i zapytaj: Która z tych potrzeb najbardziej domaga się dziś Twojej uwagi?”

🧠💬
Gabinet psychoterapii Droga przez most
📍 Gorzów Wlkp. | Online i stacjonarnie

08/07/2025

Czy obsesja to naprawdę miłość… czy echo traumy więzi?

Obsesyjne myśli, emocjonalne przywiązanie, powtarzające się wzorce „przyciągania i odpychania” – często to nie „słabość”, ale reakcja układu nerwowego na traumę relacyjną.
Nie patologizujmy. Zrozummy.