Mocne Kobiety - Agnieszka Pałka warsztaty dla kobiet

Mocne Kobiety - Agnieszka Pałka warsztaty dla kobiet 💎 warsztaty rozwojowe dla kobiet
💎 wspieram kobiety w ich rozwoju
💎 warsztaty z arte
💎 spotkania w kręgu
💎 warsztaty wyjazdowe

Na pewno pamiętacie, że często powtarzam Wam, że trzeba słuchać swojego ciała. Że trzeba odpoczywać. Dopadła mnie rwa ud...
10/04/2026

Na pewno pamiętacie, że często powtarzam Wam, że trzeba słuchać swojego ciała. Że trzeba odpoczywać.

Dopadła mnie rwa udowa. Kulszową miałam kilka razy w życiu, udowa to nowość i niestety średnio przyjemna 😞 oczywiście jak to w życiu (i na swojej działalności) przyszło to w średnio dobrym momencie ….

Jeszcze kilka lat temu, zakasałabym rękawy i nie zważając na ból, poszła do pracy z uśmiechem na zewnątrz, a krzykiem wewnątrz .

A dziś? Zwolniłam. Wzięłam L4. Leżę. Nie nadrabiam nic. Po prostu się regeneruje. Bez wyrzutów sumienia!

Dbajmy o siebie! Ciało mamy tylko jedno.

03/04/2026

Zapraszam Cię do kwietniowej zabawy - grajmy w bingo!

Napisz do mnie wyślę Ci kartę do bingo 😍
Udostępniaj, oznaczaj 🧡💚

01/04/2026

Czy jesteśmy odpowiedzialni za to co oswajamy? Czym jest odpowiedzialność w relacjach? Czy jesteśmy odpowiedzialni za to jak kończymy reakcje?

Jestem ciekawa Waszego zdania 🥀

30/03/2026

A Ty co wybierasz?

I znowu piątek - przed nami weekend. Ostatni weekend przed świętami? Co planujesz? Sprzątanie do upadłego? A może relaks...
27/03/2026

I znowu piątek - przed nami weekend. Ostatni weekend przed świętami? Co planujesz? Sprzątanie do upadłego? A może relaks? Czas z rodziną? A może trochę tego i trochę tego?

Ja w tym roku nie wychodzę poza zwykłe cotygodniowe sprzątanie. Odrobina dekoracji wielkanocnych.

W tym roku nasza rodzina potrzebuje oddechu, czasu ze sobą i na tym się skupiamy.

A jak to jest u Ciebie?

21/03/2026

Mnie od kilku lat najbardziej zajmuje szydełko. Książki. Odpoczynek na łonie przyrody. Lubię escape roomy. Długie spacery. Lubię tworzyć coś nowego.

To się zmieniało na przestrzeni lat. Zmieniały się moje zainteresowania. Ale nie zmienia się to, że przeznaczam na nie czas. Z przyjemnością, bez wyrzutów sumienia! Bo wiem ile mi to daje.

A jak to wygląda u Ciebie?

18/03/2026

A Ty w jaki sposób dbasz o relacje z sobą?

Czekam na Twoje przemyślenia 😍

14/03/2026

Żywioł ziemi - kiedy z niego czerpiemy, czy jest dla nas ważny? Co nam daje, jak nas wspiera?

Za nami cudowne spotkanie, spotkanie ze sobą, z żywiołem, także w plenerze. Cudowne obserwacje i przemyślenia 😍

11/03/2026

Dbanie o siebie to czasem naprawdę mikro kroki. Poranny spacer. Choćby 10 minut. Bez telefonu. Z uważnością. Dzień wygląda zupełnie inaczej.

Czy zastanawialiście się kiedyś, co tak naprawdę znaczy słowo „przyjaźń”?Dla mnie przyjaźń to dwa aspekty. Z jednej stro...
10/03/2026

Czy zastanawialiście się kiedyś, co tak naprawdę znaczy słowo „przyjaźń”?

Dla mnie przyjaźń to dwa aspekty.

Z jednej strony to oparcie i wsparcie w życiowych trudach, tych dużych i tych małych. To ktoś, kto nie ucieka, gdy pojawia się problem, ale zostaje i mówi: „Damy radę”. Kto wysłucha. Kto jest obok. To latarnia w ciemności.

Z drugiej strony, przyjaźń to wspólne świętowanie szczęścia. Bo co z tego, że osiągniesz coś wspaniałego, jeśli nie masz tej jednej, konkretnej osoby, do której możesz zadzwonić o 3 w nocy i podzielić się radością? Szczęście cieszy po stokroć gdy się je z kimś dzieli.

Ale to jeszcze nie wszystko. Piękno przyjaźni tkwi też w umiejętnym byciu przyjacielem. W dawaniu. W byciu kimś, na kim można polegać. W byciu czyimś oparciem, gdy świat się wali. Oraz w byciu kimś, kto cieszy się wraz z tą drugą osobą, tym co go uszczęśliwia!

Prawdziwy przyjaciel, bratnia dusza, to ktoś, kto zna twoje blizny i nadal uważa, że jesteś piękny. To ktoś, kto jest obok – i w dobrych, i w złych chwilach.

Mam takie ogromne szczęście od 18 lat mieć taką przyjaciółkę! Na dobre i na złe. Wiele już razem przeszłyśmy a mam nadzieję - jeszcze więcej przed nami.

Dbajmy o takich ludzi. Jesteście skarbem. 💙

A Ty masz kogoś takiego?

08/03/2026

Troska o siebie, miłość do siebie, dbanie o sobie to nie jest przywilej, to codzienność niezbędna do tego, byśmy miały siłę funkcjonować także dla innych

26/02/2026

A Ty masz opory przed korzystaniem z pomocy?

Kiedyś gdy życie mnie przygniotło, gdy nie mogłam jeść, spać, a ataki paniki zrobiły się zbyt częste - po prostu poszłam do psychologa. Już kilka spotkań było dla mnie wielką pomocą - żałowałam tylko, że nie sięgnęłam po tą pomoc wcześniej. Nie wstydzę się tego!

Adres

Sądowa 5A
Jaworzno
43-600

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Mocne Kobiety - Agnieszka Pałka warsztaty dla kobiet umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria