Mocne Kobiety - Agnieszka Pałka warsztaty dla kobiet

Mocne Kobiety - Agnieszka Pałka warsztaty dla kobiet 💎 warsztaty rozwojowe dla kobiet
💎 wspieram kobiety w ich rozwoju
💎 warsztaty z arte
💎 spotkania w kręgu
💎 warsztaty wyjazdowe

Podczas warsztatów powstają np takie notesy 🤩 Arteterapia / decoupage / warsztaty dla kobiet / Jaworzno
02/08/2025

Podczas warsztatów powstają np takie notesy 🤩

Arteterapia / decoupage / warsztaty dla kobiet / Jaworzno

Jeśli uważasz, że można u mnie znaleźć treści, które mogłyby być dla kogoś ważne / potrzebne / ciekawe - będę wdzięczna ...
01/08/2025

Jeśli uważasz, że można u mnie znaleźć treści, które mogłyby być dla kogoś ważne / potrzebne / ciekawe - będę wdzięczna za udostępnienie profilu 🧡

Wieczorny czas - siedzę z tym motkiem i pomalutku powstaje chusta. Szydełkowanie pozwala mi poukładać myśli …. A Ty co t...
31/07/2025

Wieczorny czas - siedzę z tym motkiem i pomalutku powstaje chusta. Szydełkowanie pozwala mi poukładać myśli …. A Ty co tam porabiasz wieczorem?

Nie ma jednego przepisu na odpoczynek 🌿 Każdy z nas regeneruje siły inaczej. Odpoczywa inaczej. Jedni odpoczywają aktywn...
29/07/2025

Nie ma jednego przepisu na odpoczynek 🌿

Każdy z nas regeneruje siły inaczej. Odpoczywa inaczej.
Jedni odpoczywają aktywnie - górskie wędrówki, jazda na rowerze, intensywne zwiedzanie. Inni stawiają na bierny relaks – czytanie książek, leniwe plażowanie. Jeszcze inni odpoczywają kreatywnie - malując, haftując, tworząc. Niektórzy dobrze odpoczywają wśród ludzi, a inni szukają ciszy i raczej stronią od ludzi🌞

Wobec tego część z nas wybierze błogie nicnierobienie na leżaku, część wybierze spacer brzegiem Bałtyku z wiatrem we włosach. Cześć zwiedzanie Luwru. A część zdobywanie kolejnych szczytów górskich.

Ważne, by pamiętać, ze nie ma „lepszego” lub „gorszego” sposobu na regenerację. Liczy się to, co naprawdę nas odpręża. Szanujmy swoje wybory 🌊🚴👩‍🎨

A jak Ty najchętniej odpoczywasz? Podzielcie się w komentarzach! ⬇️

💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎


Warsztaty dla kobiet
Rozwój osobisty w Jaworznie
Odpoczynek
Regeneracja
Self care

Czym jest kobiecość w dzisiejszym świecie? Czy wszyscy postrzegamy kobiecość tak samo? Jak bardzo istotne jest dla kobie...
06/07/2025

Czym jest kobiecość w dzisiejszym świecie? Czy wszyscy postrzegamy kobiecość tak samo? Jak bardzo istotne jest dla kobiet bycie kobiecymi? Tym mini testem troszkę z przymróżeniem oka, zaczynam serię o kobiecości.
Dziś zapraszam do zabawy i odrobiny refleksji 💎

Dzisiaj taka refleksja. Za sukcesem młodych ludzi stoją przede wszystkim Oni - to ich praca, wytrwałość, zaangażowanie, ...
03/07/2025

Dzisiaj taka refleksja. Za sukcesem młodych ludzi stoją przede wszystkim Oni - to ich praca, wytrwałość, zaangażowanie, chęci. Ale nie bez znaczenia jesteśmy my dorośli. Rodzice i nauczyciele. Na nas ciąży ogromna odpowiedzialność. Ci młodzi ludzie są przyszłością. My mamy ważne zadania. Po pierwsze wyposażyć ich w odpowiednie narzędzia - ta część edukacyjna jest stosunkowo łatwa. A po drugie BYĆ dla nich. Wspierać, towarzyszyć, motywować i inspirować. To bywa trudniejsze, bo czasami młodzi mają inne pomysły, wizję. Czasami się z nimi nie zgadzamy. Ale to nasze wsparcie dodaje im sił. Pozwala się im podnieść, gdy się potykają i pozwala podwójnie cieszyć się sukcesami. Budujmy mosty, a nie mury. Nie odwracajmy się, nie odbierajmy im głosu. Bądźmy dla nich. Nie zmieniajmy ich na siłę. Pokazujmy, towarzyszmy. Inspirujmy.

„Słaby nauczyciel – opowiada. Dobry nauczyciel – wyjaśnia. Bardzo dobry nauczyciel – demonstruje. Genialny nauczyciel – inspiruje.”

William Arthur Ward

I takich genialnych ludzi życzę sobie i Wam.

💬a co Ty myślisz? Jak widzisz rolę nas dorosłych? I miejsce młodych ludzi? Podziel się opinią

Stres, ale też negatywne przekonania dotyczą w pewnym momencie każdego z nas. Każdy z nas szuka sposobów, by sobie z tym...
30/06/2025

Stres, ale też negatywne przekonania dotyczą w pewnym momencie każdego z nas. Każdy z nas szuka sposobów, by sobie z tym radzić jednym z takim sposobów jest hipnoza. Zapraszamy do krótkiej rozmowy, a jeśli temat Was zainteresuje, może przygotujemy dla Was coś extra 😍

Stres, napięcie, przemęczenie … to dotyka każdej z nas. Taki stan trwający długotrwale jest dla nas bardzo niekorzystny....
25/06/2025

Stres, napięcie, przemęczenie … to dotyka każdej z nas. Taki stan trwający długotrwale jest dla nas bardzo niekorzystny. Warto znać sposoby, na to, jak sobie pomóc.

A jakie są Twoje sposoby na przeciążenia, stres czy napięcie? Korzystać może, z któryś proponowanych przez nas?

Gdzie się podziała nasza codzienna życzliwość? Wczoraj w windzie sąsiadka odwróciła głowę, byle tylko nie mówić „dzień d...
23/05/2025

Gdzie się podziała nasza codzienna życzliwość?
Wczoraj w windzie sąsiadka odwróciła głowę, byle tylko nie mówić „dzień dobry”. W sklepie kobieta z wózkiem stała w kolejce, a nikt nie zaproponował jej przepuszczenia. Mam wrażenie, że uprzejmość stała się towarem deficytowym. A najbardziej boli to, że… sami to akceptujemy. I kompletnie nic z tym nie robimy.
Kiedyś „dziękuję”, „przepraszam” czy ustąpienie miejsca w autobusie były oczywistością. Dziś zwyczajnie dziwią, jeśli już mają miejsce. Czy naprawdę nie mamy już tych trzech sekund, by skinąć głową sąsiadowi? Albo uśmiechnąć się do kasjerki? Nie chodzi o sztuczną słodycz – tylko o zwykłe uznanie, że druga osoba istnieje.
Jeszcze trudniej mi to przełknąć, gdy widzę, jak kobiety… nie wspierają kobiet. Znajoma prowadzi mały biznes – kręci reelsy, pisze posty, a jej koleżanki nawet nie udostępnią, nie zalajkują. Gdzie ta siostrzana wspólnota? Przecież nikt nie każe nam kupować – czasem wystarczy like, czy polecenie.
Dlaczego tak się dzieje? Mam wrażenie, że więcej oczekujemy, a mniej dajemy? Szybciej oceniamy, rzadziej rozumiemy. I nawet nie zauważamy, jak bardzo to nas zubaża.
Mijając szkoły czy przedszkola można usłyszeć, jak rodzice narzekają: „Ta nauczycielka to ma ciągle jakieś dziwne pomysły”, „A tamten wuefista to w ogóle się nie stara”. Dużo trudniej usłyszeć, pochwałę „Tą nauczycielką ma naprawdę świetny pomysł na realizację zajęć” Kiedy ostatnio komuś powiedzieliście „dobra robota”?Albo chociaż pomyśleliście to w głowie?
W social mediach hejt rozchodzi się jak wirus. Fake’owe opinie, anonimowe ataki, wyolbrzymianie błędów. Ale gdy ktoś zrobi coś dobrze? Cisza.
cd w komentarzu …..

Odpoczynek to nie luksus – to konieczność. A jednak tak wiele z nas ma wyrzuty sumienia, gdy zwalnia… 😣 🔸 Dlaczego czuj...
20/05/2025

Odpoczynek to nie luksus – to konieczność. A jednak tak wiele z nas ma wyrzuty sumienia, gdy zwalnia… 😣

🔸 Dlaczego czujesz, że „nie zasługujesz” na odpoczynek?
🔸 Jakie przekonania blokują Cię przed prawdziwym relaksem?
🔸 Co tak naprawdę ukrywasz za ciągłą pracą?

Przesuwaj karuzelę ➡️ i sprawdź, czy znasz te mechanizmy. A na końcu podziel się w komentarzu: jak Ty odpoczywasz (albo… dlaczego nie umiesz?)

📌 Zapisz ten post, jeśli czasem potrzebujesz przypomnienia:
„Odpoczynek nie jest nagrodą za pracę – jest jej częścią”.


Zapraszam Was na wyzwanie fotograficzne MAPA WSPOMNIEŃ! 📸 Przez 7 dni będziemy dokumentować przedmioty, które niosą dla ...
12/05/2025

Zapraszam Was na wyzwanie fotograficzne MAPA WSPOMNIEŃ! 📸 Przez 7 dni będziemy dokumentować przedmioty, które niosą dla nas historie. To nie musi być perfekcyjne zdjęcie – liczy się emocja!

🗓️ Harmonogram:
1. Dzień 1 (13.05): Przedmiot z dzieciństwa
2. Dzień 2: Coś, co przypomina o podróży
3. Dzień 3: Rzecz, która daje poczucie bezpieczeństwa
4. Dzień 4: Przedmiot związany z trudnym, ale ważnym doświadczeniem
5. Dzień 5: Coś, co symbolizuje marzenie
6. Dzień 6: Obraz/natura, która Cię dziś inspiruje
7. Dzień 7: Self-care w obiektywie

Dołączcie! Oznaczcie mnie i używajcie oraz abyśmy mogli się zainspirować. To będzie piękna podróż w głąb siebie! 💛

Adres

Sądowa 5A
Jaworzno
43-600

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Mocne Kobiety - Agnieszka Pałka warsztaty dla kobiet umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria