12/05/2023
AUTENTYCZNOŚĆ I SENS
Być prawdziwym i autentycznym oznacza, że jesteśmy zgodni ze sobą, że nasze słowa i działania są zgodne z naszymi wartościami i przekonaniami. Łatwe, czy trudne? 😉 Jak często wpadamy w pułapki, które nas od tego oddalają? Jak często próbujemy dostosować się do społeczeństwa (woow! Społeczeństwa! Dobra, do innych ludzi, którzy …dobrze by było, żeby nas lubili, akceptowali – z setek różnych powodów), do jego oczekiwań i norm.
Ale czy to właśnie jest sens życia? Czy nie powinniśmy dążyć do tego, by żyć zgodnie z własnymi wartościami i przekonaniami, by żyć pełnią życia?
Każdy z nas ma swoje własne wartości, swoje sposoby myślenia i postrzegania świata. I ludzi. Dlatego też nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi na pytanie, co oznacza być prawdziwym i autentycznym. Wspaniale, zwłaszcza, że kiedy jesteśmy autentyczni (ha!), jesteśmy szczęśliwsi i bardziej spełnieni. Wiemy, kim jesteśmy i co chcemy w życiu osiągnąć. Dlatego warto zastanowić się nad tym, co jest dla nas najważniejsze, co chcemy osiągnąć i jakimi wartościami kierujemy się w życiu. Jak i jacy chcemy być.
Istotne i całkiem ryzykownie i bezczelnie odważne jest nie uciekać od samych siebie i nie udawać kogoś, kim nie jesteśmy. To, co nas wyróżnia i czyni wyjątkowymi, to nasze doświadczenia, emocje i marzenia. To wszystko to, co w nas żywe (żywe w znaczeniu : służące życiu). Dlatego też warto nauczyć się akceptować swoje słabości i wady (bo dlaczego by ich nie mieć?), ale też doceniać swoje zalety i mocne strony (cokolwiek to jest ). Właściwie napisałabym : każdy z nas jest inny, a to właśnie nasze różnice sprawiają, że świat jest tak piękny i interesujący ( oraz – jak dla mnie - wyobraźnia i książki !:)).
Ale co to właściwie oznacza, żeby żyć zgodnie z własnymi wartościami i przekonaniami? Oznacza to, że nasze działania i słowa są zgodne z tym, co uważamy za słuszne i ważne. Nie krytykujemy innych za ich wybory, ale szanujemy ich, nawet jeśli są inne niż nasze. Szanujemy swoje i cudze granice, by nie krzywdzić nikogo i nie narażać się na krzywdę.
Sens życia to dla mnie przede wszystkim dążenie do bycia szczęśliwym i spełnionym. To stan, w którym moje życie należy jak najbardziej do mnie, to stan, w którym doświadczam i siebie i innych i czuję połączenie wszystkiego ze wszystkim – jednocześnie dbając o zdrowe granice mojego wewnętrznego czucia się ok 😊.Szukanie swojego celu, swojego miejsca w świecie, w którym żyjemy. Dążenie do pełni życia, do odkrywania i doświadczania nowych rzeczy, do poznawania samych siebie i innych ludzi. Ale żeby osiągnąć ten sens, musimy być autentyczni i prawdziwi. Musimy szukać swojej drogi, ale też szanować innych i ich drogi.
Jak odkryć swoją prawdziwą naturę i poznać swoje najgłębsze pragnienia? Jak odkryć sens życia i żyć autentycznie? Ha! Się wziąć i odważyć się (tak, tak ma być napisane) być szczerym z samym sobą i zaakceptować siebie takim, jakim się jest. Nie warto udawać przed sobą, że jest się kimś innym, tylko po to, żeby spełnić oczekiwania innych ludzi. Warto przełamać lęki i niepewności, bo to właśnie one często nas blokują i przeszkadzają w osiągnięciu naszych celów( choć niektórzy twierdzą, że jedno, co warto, to się upić…cóż)
Po drugie, warto uczyć się słuchać swojego wnętrza i zwracać uwagę na swoje emocje, bo to one pokazują, co jest dla nas ważne i czego naprawdę chcemy. Często ignorujemy swoje emocje i robiąc to, żyjemy wbrew sobie, a w efekcie nie jesteśmy szczęśliwi i nie odczuwamy sensu w swoim życiu. Ważne jest, aby zdać sobie sprawę z tego, że nie ma jednej uniwersalnej drogi do szczęścia i każdy z nas ma swoją własną ścieżkę do pokonania. Życie bez emocji byłoby dość mdłe, prawdaż, czy nieprawdaż?;)
Po trzecie, warto poszukać pasji i robić to, co sprawia nam przyjemność. Życie nie musi być szare i nudne, warto zrobić coś, co naprawdę nas interesuje i co wprawia nas w radosny nastrój. Wtedy czujemy się spełnieni i dajemy sobie szansę na odkrycie swojego potencjału. A odkrywanie jest fascynujące 😊
Po czwarte, warto dbać o swoje relacje z innymi ludźmi. Kontakt z innymi może być inspirujący i dawać nam siłę do działania. Ważne jest, aby otaczać się ludźmi, którzy nas motywują i wspierają, a nie odwrotnie. Warto pamiętać, żeby nie zamykać się przed nowymi ludźmi i sytuacjami, bo to one często dają nam szansę na rozwój i odkrycie czegoś nowego.
Ostatecznie, warto pamiętać, że sens życia nie polega na osiąganiu coraz większych sukcesów czy gromadzeniu bogactwa (serio! Rili rili). To, co naprawdę się liczy, to kontakt z innymi ludźmi i doświadczanie miłości. Warto dawać siebie innym, bo wtedy otrzymujemy jeszcze więcej. Warto dawać siebie innym, bo to wartość sama w sobie – poczuje ten, kto doświadczy i doświadczy ten, kto poczuje.
Każdy z nas ma swoją drogę do szczęścia, ale jedno jest pewne : uwaga: najważniejsze jest, aby żyć autentycznie i zgodnie ze swoimi wartościami.
Jedną z uniwersalnych wartości jest empatia. Umiejętność wczuwania się w sytuację innych ludzi, rozumienia ich perspektyw i emocji, pozwala na budowanie lepszych relacji i rozwiązywanie konfliktów. Empatia jest szczególnie ważna w dzisiejszym świecie, gdzie wielu ludzi doświadcza izolacji i braku zrozumienia.
Wartością uniwersalną jest szacunek dla godności każdego człowieka. Bez względu na rasy, religię, orientację seksualną, status społeczny czy pochodzenie, każdy z nas zasługuje na szacunek i godność. Taka postawa pozwala na tworzenie społeczeństw, gdzie wszyscy ludzie mają równe szanse i prawa, gdzie nie ma „ cztery nogi -dobrze, dwie nogi-źle.”
Jak dla mnie top of the top : miłość. Bez niej, nasze życie byłoby puste i pozbawione sensu. Miłość jest uniwersalna, ponieważ dotyczy wszystkich ludzi, niezależnie od kultury czy religii. Miłość może przyjmować wiele form, od miłości romantycznej do rodzicielskiej, ale jej siła i znaczenie pozostają niezmienne.
Wolność. Ludzie pragną wolności od opresji, ucisku i niesprawiedliwości. Wszyscy zasługujemy na wolność wypowiedzi, myśli, wyborów i działań. Wolność pozwala nam na realizowanie naszych marzeń i celów, co przyczynia się do poczucia spełnienia i szczęścia. Wolność bycia sobą. Wolność nie wymaga pozwolenia, nie można jej odebrać, sprzedać…można ją tylko oddać…
Wartością uniwersalną, na którą warto zwrócić uwagę, jest solidarność, czy, jak mawiają Francuzi – fraternite – braterstwo. Polega ona na gotowości do pomocy innym ludziom w potrzebie i na życiu w poczuciu jedności, gotowości do jedności, na niezamykaniu oczu, żeby nie widzieć, na niecofaniu ręki, żeby nie pomóc, na mówieniu: nie! kiedy łamane są prawa człowieka, zwierząt, czy natury w ogóle. Solidarność jest szczególnie ważna w trudnych czasach, gdy potrzebujemy wsparcia i pomocy innych. Ta wartość pozwala nam na budowanie silniejszych i bardziej zjednoczonych i świadomych społeczności.
Wartości uniwersalne są ważnymi fundamentami, na których opiera się sens życia. Szanowanie innych ludzi, kultywowanie miłości, wolności, empatii i solidarności tworzy kulturę miłości i szacunku, kulturę nowej świadomości.
😉Literacki toast : Za piękny świat, sens, za życie !
Anna Jastrząb
