Mom & Me

23/07/2025

🩷 PRACA NAUKOWA 💙

Przedstawiam najnowszy artykuł w ramach mojej pracy doktorskiej. 😍👩‍⚕️
Jest on zwieńczeniem głównego projektu, jakim było przetłumaczenie testu NOT-S (ang. Nordic Orofacial Test –Screening) na język polski z uwzględnieniem wytycznych przebiegu procesu tłumaczenia, zwrotnego tłumaczenia i międzykulturowej adaptacji, zgodnie z ogólnie przyjętymi zasadami przed wykorzystaniem u pacjentów.

Test ten został stworzony przez szwedzkie logopedki i aktualnie jest szeroko wykorzystywany w badaniach i pracy z pacjentami na świecie. 🌎
W mojej ocenie jest niezwykle przydatnym testem do oceny funkcji ustno-twarzowej u pacjentów z różnymi zaburzeniami, chorobami, a także u osób zdrowych, bo jak się okazało wiele badanych osób miało różne nieprawidłowości i dolegliwości, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. 🙆‍♀️😳 W badaniu pilotażowym aż 78% badanych sygnalizowało pojawienie się u nich parafunkcji, czyli nieprawidłowych czynności w obrębie narządu żucia. Należą do nich:
👉Zgrzytanie lub zaciskanie zębów 😬
👉Zagryzanie zębów na różnych przedmiotach ✏️
👉Przygryzanie wargi, języka 😛
👉Ssanie wargi, policzków od strony wewnętrznej 🫦

Wykonywanie takich czynności, może później powodować wystąpienie dolegliwości, jak:
👉Ból: głowy, zdrowych zębów, szyi, żuchwy, ucha 🤕
👉Szumy uszne, zatkanie ucha, pogorszenie słuchu 👂
👉Nieprawidłowe starcie lub pęknięcia zębów, wady zgryzu 🦷

Powyższe badanie pokazało, że warto wziąć udział w takim badaniu i sprawdzić, czy nie występują jakieś nieprawidłowości, by uchronić się przed wystąpieniem dolegliwości. A jeśli już się one pojawią, to jak najszybciej podjąć działanie i iść do fizjoterapeuty. 🤗

Cały artykuł oraz przetłumaczony kwestionariusz jest dostępny do pobrania na stronie:
https://www.mdpi.com/2075-4418/15/13/1656

W razie pytań służę pomocą i zapraszam serdecznie do kontaktu. 🥰

Karolina
🩷💙

14/07/2025

💛WARSZTATY WAKACYJNE 💛

Drodzy Rodzice! Zapraszamy serdecznie na warsztaty wakacyjne!

💛Hopsaski Dziubaski 👉 zajęcia wspierające rozwój motoryczny dla najmłodszych od 8. m.ż. do 3. r.ż.

🩵Gordonki 👉 zajęcia umuzykalniające dla najmłodszych od 0 m.ż. do 3 r.ż 📝 zapisy u Emilii z Muzyczne myśli

💛 Sensografki 👉 zajęcia Sensografomotoryki © czyli wspomagające prawidłowy chwyt poprzez wykorzystanie multisensoryki 👶gr. Maluszki 1-3 r.ż. 👧🧒gr. Starszaki >4 r.ż.

🩵Wygibamy Mamy 👉 ćwiczenia dla Mam z Maluszkami 👩‍🍼🤱

💛 Ciążowe fintesslove 👉 ćwiczenia dla kobiet w ciąży 🤰

W razie pytań, służę pomocą ☎️ 506 976 583 - Karolina

💛🩵

23/05/2025

🩷 WARSZTATY 💙

Drodzy rodzice ogłaszam całkowity hit! 🤩 Zupełna nowość! Od przyszłego tygodnia, będę prowadziła zajęcia z SENSOGRAFOMOTORYKI©.

To ustrukturyzowane działania profilaktyczno-terapeutyczne z działu grafomotoryki, w których przy zastosowaniu elementów sensorycznych oraz plastycznych 🎨wspieramy rozwój lub przezwyciężamy deficyty w umiejętnościach kluczowych dla rozwijania sprawności manualnej. 🤲

Będziemy:
👉 ćwiczyć
👉 tworzyć
👉 kreślić
👉 wykrawać
👉 mieszać
👉 ugniatać
👉 ściskać
i wiele wiele innych 😍 a wszystko to, by czynność pisania i inne funkcje manualne rozwinąć najpiękniej jak się da! 🥰

Wykorzystamy też elementy chromoterapii i aromaterapii, więc będzie kolorowo 🩷🧡💛💚💙 i pachnąco 🪻🍓🍊🥥

Dla najmłodszej grupy ok. 1-3 r. ż. wszystko bezpieczne i zdatne do spróbowania 👶

W razie pytań służę pomocą ☎️ 506 976 583

Karolina
fizjoterapeutka
od niedawna trenerka sensografomotoryki© 🤩

20/05/2025

🩷 FIZJOTERAPIA 💙

Jak wygląda fizjoterapia uczniów?

U tych pacjentów kładę nacisk na wzmocnienie mięśni głębokich posturalnych dbając o ich prawidłową postawę ciała oraz ergonomiczny chód. 💪🚶‍♀️🚶‍♂️
To niezwykle ważne ❗️
Dzięki temu mamy szansę zapobiec wielu kontuzjom i dolegliwościom w przyszłości. 👨‍🦯🩼🩻

W tej grupie pacjentów zdarzają się już częściej bóle spowodowane zwiększonym napięciem mięśniowym w danym obszarze ciała, np. ból głowy czy lędźwi, które występują przy dłuższym siedzeniu przy biurku. 🪑

Kiedy warto przyjść na konsultację?

👉Wady postawy - w tym też niezwykle często występujące obecnie przodopochylenie głowy 🙎‍♀️🙎
👉Ból napięciowy - np. ostatnio u maturzystów 😉👨‍🎓
👉Kontuzje – rewelacyjnie działają taśmy do kinezjotapingu przy zmniejszeniu obrzęków 🩹
👉Po złamaniach i operacjach – holistycznie zajmuję się też mobilizacją blizny 🪢

W razie pytań, jestem do dyspozycji pod nr tel ☎️ 506 976 583

pozdrawiam serdecznie
Karolina

15/05/2025

🩷 PRACA NAUKOWA 💙

Zgodnie z zapowiedziami, chciałam się podzielić wiadomościami na temat mojej pracy badawczej, którą prowadzę aktualnie na ostatnim- 4-tym roku- w Szkole Doktorskiej Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu 🤓.

Tematem pracy są zmiany w układzie stomatognatycznym u pacjentów z dysfunkcją narządu słuchu, czyli najprościej mówiąc, wszystko to, co dotyczy funkcji ustno-twarzowych:

👉zmiany w układzie mięśniowo-szkieletowym- skupiając się na mięśniach żucia i szyi, 😬

👉nieprawidłowe czynności zwane parafunkcjami; czyli zgrzytanie zębami, zaciskanie ich, przygryzanie wargi, policzków, 🫦

👉trudności z artykulacją, mową, 🗣

👉nieprawidłowa funkcja połykania i gryzienia. 👅

Z tymi wszystkimi dolegliwościami i objawami, serdecznie zapraszam, bo to tak zwany - "mój konik". 🎠😉

Dla osób zainteresowanych umieszczam jeden z moich pierwszych znaczących artykułów ( IF-3.160), który jest zwieńczeniem mojej pracy magisterskiej. Wówczas jako grupa studentów usprawnialiśmy funkcję ssania-połykania u wychowanków Domu Pomocy Społecznej dla Dzieci i Młodzieży w Poznaniu prowadzony przez Siostry Serafitki💒.
Cały artykuł do pobrania pod linkiem 👉 https://www.mdpi.com/2227-9032/11/7/1029

PS Kolejne artykuły związane z samym badaniem pracy doktorskiej są "w drodze" 🙃, trzymajcie proszę kciuki za pozytywne recenzje 🥲.

Pozdrawiam gorąco
Karolina

08/05/2025

🩷 FIZJOTERAPIA 💙

Jak wygląda wizyta z przedszkolakami? 👧🧒

Wszystkie ćwiczenia są oparte na wzmacnianiu mięśni posturalnych (głębokich), korekcie postawy i dążeniu do poprawy konkretnej funkcji. 💪

Zawsze staram się też, by było wesoło i atrakcyjnie! 🤡
Podstawa u mnie to szacunek do każdego pacjenta i świadomość, że każdy może mieć inny pomysł na daną chwilę. Mam plan na wizytę, ale staram się też dostosować go do planów Małego Pacjenta, by czuł, że jego decyzje są równie istotne. 🦸‍♀️🦸‍♂️
W ćwiczeniach ważny jest cel do wykonania, więc układamy sobie historię lub zabawę, by przyjemnie było go osiągnąć. 🧚‍♀️🌳✈️

Kiedy warto przyjść na wizytę?
- wszystkie wady postawy 🧍‍♂️
- trudności z utrzymaniem moczu 🚽
- wady zgryzu, gdyż specjalizuję się również w poprawie funkcji mięśni żucia 🦷
- trudności z koordynacją, równowagą ciała 🤸
- wady wymowy, bo często napięcia w różnych częściach ciała wpływają na wymowę 🗣
- po urazach, operacjach – prowadzę też kompleksowo terapię blizny używając między innymi wesołych tejpów specjalnie dla dzieci 🩼🩹

W razie pytań służę pomocą 🤗
☎️ 506 976 583

Zapraszam serdecznie
Karolina

05/05/2025

Piękne zdjęcia gabinetu wykonane przez .martyna 😍

29/04/2025

🩷 FIZJOTERAPIA, WARSZTATY 💙

Nowiutkie, świeżutkie tablice informacyjne 😍

Zapraszamy serdecznie do kontaktu 🤗

Karolina i Emilia z Muzyczne myśli

14/04/2025

📢 Drodzy Rodzice i Pacjenci 🤗

Z radością ogłaszamy, że można parkować już pod gabinetem 😍🫶🏼🚙🚗

Do zobaczenia 🤗

01/04/2025

💙 FIZJOTERAPIA 🩷

Jak przebiega u mnie fizjoterapia niemowląt?

Zawsze w miłej atmosferze. Najważniejszy dla mnie jest komfort i dobrobyt pacjenta, dlatego stosuję techniki, które są bezbolesne i dzięki temu bardzo efektywne 🥰.

Jako dyplomowany terapeuta PNF (Prioprioceptive Neuromuscular Facilitation) skupiam się zawsze na prawidłowej funkcji, którą pacjent powinien nabyć. Jest to metoda, która bazuje na biomechanice 🦶oraz neurofizjologii 🧠. Stymulując odpowiednie receptory toruję prawidłowy ruch oraz wspieram napięcie mięśniowe w każdej pozycji pacjenta; podczas zabawy czy też przytulającego się do Rodzica. 🫶

Co ćwiczymy?
👉asymetrie,
👉wzmożone i obniżone napięcie mięśniowe,
👉nieutulone płacze, kolki, problemy z wypróżnieniem,
👉leżenie na brzuszku, obroty, pełzanie, czworakowanie, chodzenie,
👉oraz wszelkie inne wyzwania najmłodszego wieku.

Zapraszam do kontaktu ☎️506 976 583

Chętnie odpowiem na wszystkie pytania i doradzę 🤗

Karolina Szuflak

🩷💙

20/03/2025

🩷 Fizjoterapia Warsztaty 💙

Miałam sporo pytań na ten temat, więc ruszamy z nowymi zajęciami! 😍Tym razem zapraszam serdecznie Panie w ciąży na ćwiczenia! 🤰

Karnety u mnie jak zawsze bezterminowe. Jeśli okaże się, że nie mogą być wykorzystane do końca, zawsze będzie taka możliwość po porodzie na ćwiczeniach dla Mam 🤸‍♀️🧘‍♀️ lub na zajęciach z Maluchami 👶

👉Start -24.03 poniedziałek godz 11:00
👉Grupa będzie liczyła do 5 osób, więc bardzo indywidualnie będę podchodziła do każdej z Was 🫶
👉Zapisy przez messangera lub ☎️ 506 976 583 - zawsze odpowiem na wszystkie pytania :)

Zapraszam serdecznie
Karolina
🩷💙

19/03/2025