Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/101111419483763/

Dietetyk Magdalena Wąs

Strona główna
Polska
Kłobuck
Dietetyk Magdalena Wąs

Układam zdrowe, szybkie i proste jadłospisy

19/09/2023

Sprawdź, dlaczego warto zadbać o odpowiednią ilość magnezu w Twojej diecie 👈

Dietetyk, dieta online, hormony, zdrowie hormonalne, Insulinooporność, PCOS

10/09/2023

Lubisz robić zakupy spożywcze?
Sprawiają Ci przyjemność, czy raczej trudność? Jeżeli masz PCOS i nie wiesz co włożyć do koszyka na zakupach - śpieszę z pomocą! 😊📃

✔️ Zapisz sobie tę listę zakupów, żeby móc do niej wrócić w każdej chwili!

PCOS, lista zakupów, dietetyk, dieta online, hormony, zdrowie hormonalne

05/09/2023

Ziemniaki w insulinooporności to temat, który nadal często przewija się w pytaniach osób, mających IO. Można, czy nie można?

Ziemniaki są produktem tanim, łatwo dostępnym przez cały rok, do tego bogatym w witaminy i składniki mineralne. Szkoda byłoby z nich rezygnować 🤷‍♀️
Na szczęście nie ma takiej potrzeby.

A Ty rezygnujesz z ziemniaków, czy wiesz jak je spożywać i nie przejmujesz się mitami dotyczącymi tego produktu? 🤔

Daj znać w komentarzu! 😊

Insulinooporność, IO, dieta, ziemniaki, dobrzewjem, dietetyk, dieta online

01/09/2023

Jak wygląda współpraca online?
Zapraszam do kontaktu!

18/08/2023

Sprawdź 3 dietetyczne mity na temat równowagi gospodarki hormonalnej!

Słyszałaś kiedyś o nich? 🤔

Dieta, dieta online, hormony, zdrowie hormonalne, dietetyk

08/08/2023

Sprawdź co łączy jelita i hormony! 🤔

Jelita, hormony, zaburzenia hormonalne, SIBO, zdrowe hormony, trawienie, dietetyk, dieta online, dietetyka, żywienie

01/08/2023

Bezpodstawna eliminacja całych grup produktów może przynieść więcej szkody, niż pożytku 🤷‍♀️
Jeżeli chcesz zredukować masę ciała nie skupiaj się na konkretnych produktach - nie przytyłeś od nich.
👉 Masa ciała zwiększa się od spożywania większej ilości jedzenia, niż organizm potrzebuje, a nie od pojedynczych produktów 👈

Stosujesz diety eliminacyjne? 🤔

28/07/2023

Czy jedzenie wpływa na nasz nastrój? Pewnie, że tak!

👉 Sprawdź jakie są drogi komunikacji jelit i mózgu 👈

21/07/2023

Wiesz, że stopień dojrzałości banana wpływa na jego właściwości? 🤔🍌

16/07/2023

Dlaczego źle się czujesz, mimo dobrych wyników badań?

Sprawdź jakie mogą być powody! 👈

11/07/2023

To czy jesz śniadanie, czy nie wpływa na Twoją gospodarkę hormonalną!

05/07/2023

Magnez bierze udział w prawie wszystkich procesach metabolicznych i biochemicznych w każdej komórce naszego ciała! Uczestniczy w:
✔️ regulacji ciśnienia krwi
✔️ skurczu mięśni
✔️ syntezie DNA i RNA
✔️ przewodnictwie nerwowo-mięśniowym
✔️ metabolizmie insuliny
I wielu innych procesach.

Najczęstszym mitem dietetycznym, jaki słyszę o kawie jest to, że wypłukuje magnez. Jednak pijąc kawę tak na prawdę dostarczamy do organizmu więcej tego pierwiatka, niż tracimy! ☕

27/06/2023

Kilka słów o kwasach tłuszczowych omega-6 👈

Dieta, dietetyk, omega-6, dieta online

13/06/2023

Suplementy, które przyjmujemy mogą zafałszować nasze wyniki badań! Najlepszym przykładem takiego suplementu jest biotyna - składnik większości preparatów dedykowanych osobom, chcącym poprawić stan włosów, skóry i paznokci.

Sprawdź na jak długo powinniśmy odstawić suplementy z biotyną, aby nie zafałszować wyników krwi ⏳

07/06/2023

Cześć! Mam dziś dla Ciebie dawkę informacji o kurkuminie - składniku kurkumy.

👉 Sprawdź jak kurkumina wpływa na organizm

Dieta, dietetyk, dieta online

30/05/2023

Sprawdź co powinieneś wiedzieć o kwasach omega-3? 🤔

Dieta, dietetyk, dieta online

24/05/2023

Sprawdź jak brak snu wpływa na nasze wybory żywieniowe! 🤔

Dietetyk, dieta online

17/05/2023

Problem z retencją wody jest bardzo powszechny. Na szczęście można wiele zdziałać w tym temacie, zmieniając lifestyle i nawyki żywieniowe 💪

Jeżeli retencja wody długo się utrzymuje i utrudnia normalne funkcjonowanie, może wskazywać na poważniejsze schorzenia, których następstwem jest właśnie zjawisko retencji, np.
-niedoczynność tarczycy
-niewydolność nerek
-choroby układu krążenia i serca
-choroby wątroby
Wówczas należy bezzwłocznie zgłosić się do lekarza, zamiast działać na własną rękę!

Daj znać, czy masz problem z zatrzymaniem wody w organizmie i jak sobie z tym radzisz? 🤔

Dietetyk, dieta online, retencja wody, zatrzymanie wody

Adres

Kłobuck
42-100

Telefon

+48513743652

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dietetyk Magdalena Wąs umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.