29/05/2025
Czasem masz wrażenie, że Twoje relacje nie karmią Cię, nie wspierają, nie dają Ci tego, czego naprawdę potrzebujesz?
Masz w sobie frustrację, bo znowu coś przemilczałaś, znowu zagryzłaś zęby, bo „lepiej nie robić dramy”?
Marzysz o bliskości i zrozumieniu – ale kiedy próbujesz to zakomunikować, on słyszy wyrzut, a nie Twoją tęsknotę?
Warsztaty "ŻYJ W PEŁNI" mogą być punktem zwrotnym.
▶︎ chcesz lepszej relacji – głębszej, cieplejszej, prawdziwszej
▶︎ masz dość bycia „tą silną”, która tłumi swoje emocje i potrzeby
▶︎ chcesz być słyszana
▶︎ masz świadomość, że potrzebujesz zacząć od siebie: przywrócić kontakt z ciałem, emocjami i swoją prawdą
🌿 Dlaczego warto?
Bo zdrowe relacje zaczynają się w Tobie.
Gdy zaczynasz słyszeć siebie – łatwiej słyszeć innych.
Gdy rozumiesz swoje emocje – nie musisz już ich wyładowywać na innych albo tłumić.
Bo lepszy związek to często efekt tego, że wreszcie pozwalasz sobie być sobą.
👁🗨 Co możesz zyskać?
▪️ konkretne narzędzia do lepszej komunikacji (z sobą i innymi)
▪️ umiejętność rozpoznawania i wyrażania emocji
▪️ głębszy kontakt ze sobą – przez ciało, ruch, oddech
▪️ kobiece wsparcie – bez oceniania, za to z czułą obecnością
▪️ nadzieję – że można inaczej, łagodniej, bliżej
🔔 WAŻNE:
Jeśli temat Cię woła, ale masz obawy – boisz się otworzyć przy innych kobietach, nie wiesz, co Cię czeka, boisz się rozkleić i pokazać, co naprawdę w Tobie siedzi – to powiem Ci jedno:
Nie jesteś sama. Na warsztaty przychodzą kobiety takie jak Ty – z pasją, sukcesami, a jednocześnie… z ogromną potrzebą, by w końcu zdjąć zbroję.
👉 Jesteś w dobrych rękach.
Feedback po poprzednich warsztatach:
Co dały mi te warsztaty?
To był czas prawdziwego powrotu do siebie. Uwolniłam emocje, które od lat były zablokowane – złość, smutek, żal. Dzięki temu poczułam większy spokój, wewnętrzne ukojenie i lekkość. Zaczęłam rozpoznawać swoje granice i stawać za sobą z większą odwagą. Dziś łatwiej mi zrozumieć emocje – swoje i innych. Mam więcej zasobów, by reagować z czułością, nie oceną – także wobec dzieci i bliskich.
Agnieszka – kobieta, która trzyma tę przestrzeń z sercem i mocą:
Ma niezwykłą intuicję i wrażliwość – dokładnie wie, co powiedzieć, jak poprowadzić proces, kiedy wesprzeć, a kiedy zostawić przestrzeń. Tworzy pole pełne mocy i zaufania. Jej obecność i doświadczenie dają poczucie, że jesteś w dobrych rękach.
👉 Zapisz się. Przyjdź.
To może być początek nowego rozdziału.
Najbliższy warsztat ŻYJ W PEŁNI odbędzie się 7 czerwca w Gdańsku.
💌 Napisz do mnie jeśli cię woła
