Bez Tabu o Zdrowiu Psychicznym - program radiowy

17/12/2025

Dzisiaj w audycji gościmy Grzegorza Kempkę – specjalistę terapii uzależnień, pracujący w Franciszkańskie Centrum Profilaktyki i Terapii Uzależnień w Chęcinach (San Damiano). Porozmawiamy o uzależnieniach przede wszystkim od narkotyków wśród dorosłych i młodzieży. Zajrzymy za kulisy najczęstszych mitów dotyczących używek, porozmawiamy o tym, dlaczego tak łatwo je bagatelizować i jakie mogą być ich realne, często opłakane konsekwencje – zarówno dla osoby używającej, jak i jej bliskich.

Zapraszamy już dziś po godzinie 20:00 do Radio eM Kielce !
Wojciech Cechowski – Pan od Stresu
Katarzyna Śmiłowska

10/12/2025

Dzisiaj wracamy do tematu zdrowia psychicznego młodzieży. Naszymi gośćmi będą pedagog Edyta Pedrycz i psycholog Katarzyna Makselan z Zespół Szkół Zawodowych nr 1 w Kielcach. Porozmawiamy o trudnościach, z jakimi mierzą się współcześnie młodzi ludzie, oraz o roli szkoły w ich zauważaniu, rozumieniu i wspieraniu. Zastanowimy się też, czego młodzież dziś najbardziej potrzebuje od dorosłych – nauczycieli, specjalistów i rodziców.

Zapraszamy już dziś po godzinie 20:00 do Radio eM Kielce !
Wojciech Cechowski – Pan od Stresu
Katarzyna Śmiłowska

03/12/2025

Dzisiaj o relacjach rówieśniczych z zupełnie innej strony :) Porozmawiamy o hejcie i przemocy rówieśniczej w kontekście możliwych konsekwencji prawnych, o których opowie adwokat - Małgorzata Zaczkowska-Stepień. Wbrew pozorom osoby niepełnoletnie, a nie jedynie ich opiekunowie, także mogą ponosić konsekwencje prawne swoich czynów.

Zapraszamy już dzisiaj po 20:00 do Radio eM Kielce !

Wojciech Cechowski - Pan od Stresu
Katarzyna Śmiłowska

26/11/2025

Dzisiaj wracamy do temu młodzieży. Naszym gościem będzie Dariusz Łuczak - terapeuta środowiskowy i interwent kryzysowy ze Świętokrzyskie Centrum Profilaktyki i Edukacji w Kielcach. Rozmawiamy o tym gdzie leży subtelna i dość dynamiczna granica między opieką i kontrolą nad dzieckiem, a pozbawianiem go intymności i autonomii, naturalnych potrzeb rodzących się wraz z dojrzewaniem.

Zapraszamy jak zawsze już dziś po godzinie 20:00 w Radio eM Kielce !

Wojciech Cechowski - Pan od Stresu
Katarzyna Śmiłowska

19/11/2025

Na kanwie najnowszego filmu Wojciecha Smarzowskiego postanowiliśmy poruszyć dzisiaj temat przemocy domowej. Czy bardziej ogólnie mówiąc przemocy w związkach. Temat trudny, cały czas dość mocno ukrywany, a niestety w dalszym ciągu dość powszechny. Naszym gościem i towarzyszem w tej trudnej rozmowie będzie Magdalena Damian - specjalistka psychoterapii Dzieci i Młodzieży ze Świętokrzyskiego Centrum Profilaktyki i Edukacji w Kielcach.

Zapraszamy jak zawsze już dziś po 20:00 do Radio eM Kielce !

Katarzyna Śmiłowska
Wojciech Cechowski - Pan od Stresu

12/11/2025

Komu udało się wysłuchać dzisiaj naszej audycji?
Naszym gościem była Katarzyna Gruchała - psycholog i psychoterapeuta, z którą staraliśmy się przybliżyć słuchaczom to czego można spodziewać się w gabinecie psychoterapeuty i pokazać, że nie jest to tak straszne jakie może z początku się wydawać :)

Ci z Was, którzy nie zdążyli na dzisiejszą audycję niedługo będą mogli posłuchać jej w podcastach Radio eM Kielce ! Link pojawi się w komentarzu.

Wojciech Cechowski - Pan od Stresu
Katarzyna Śmiłowska

29/10/2025

Czy hasło TUS coś Wam mówi?
Trening Umiejętności Społecznych jest czymś co kojarzy się przede wszystkim z narzędziem do pracy z małymi dziećmi. Jak tłumaczy jednak nasz dzisiejszy gość, Kinga Skoczyńska – pedagog, trenerka Treningu Zastępowania Agresji ART oraz Treningu Umiejętności Społecznych, twórczyni Centrum ABC Terapii, jest to dużo szersza metoda umożliwiająca rozwój umiejętności społecznych każdemu niezależnie od wieku oraz diagnozy (lub jej braku).

Już niedługo audycja będzie do odsłuchania na YT Radio eM Kielce 🙂 Link pojawi się w komentarzu.

Zapraszamy jak zawsze po 20:00 w Radio eM Kielce !

Katarzyna Śmiłowska
Wojciech Cechowski - Pan od Stresu

22/10/2025

Terapia przez sztukę ma duży sens! Udowadnia to nasz dzisiejszy gość Zuzanna Wiatr aktorka w Teatr Lalki i Aktora "Kubuś" w Kielcach im. Stefana Karskiego . Porozmawiamy o warsztatach dla młodych i starych :) które pomagają przełamywać własne ograniczenia i skontaktować się ze swoimi (czasem dawno pogrzebanymi) emocjami, dając uczucie satysfakcji, ulgi i spełnienia.

Już niedługo audycja będzie do odsłuchania na YT Radio eM Kielce 🙂 Link pojawi się w komentarzu.

Zapraszamy już dzisiaj jak zawsze po 20:00 w Radio eM Kielce !

Katarzyna Śmiłowska
Wojciech Cechowski - Pan od Stresu

15/10/2025

Dzisiaj mamy wielką przyjemność gościć w naszej audycji Angelikę Steciak - koordynatora oraz Beatę Górlicką - psycholog w Hospicjum dla dzieci w Kielcach. Panie opowiedzą o swoich działaniach, o tym jak hospicjum prężnie się rozwija i jak ważne jest obalanie mitów przychodzących jako pierwsze na myśl kiedy słyszymy o "hospicjum". Bo jak same Panie podkreślają "Hospicjum to żyje". I my się pod tym podpisujemy oboma rękami :)

Już niedługo audycja będzie do odsłuchania na YT Radio eM Kielce 🙂 Link pojawi się w komentarzu.

Zapraszamy już dzisiaj po 20:00 w Radio eM Kielce !

Katarzyna Śmiłowska
Wojciech Cechowski - Pan od Stresu

Jesteśmy po to, by pomóc dzieciom i młodzieży dotkniętymi nieuleczalnymi chorobami.Z nadzieją, troską i profesjonalnym wsparciem.

08/10/2025

Już dzisiaj wieczorem kontynuujemy temat traumy! Temat bardzo ważny bo owiany dziwnymi mitami, które zamazują faktyczną powagę problemu. Dzisiaj skupiamy się na doświadczeniach traumy wśród dzieci i na tym jak łatwo pewne objawy można pomylić z naturalnym, rozwojowymi zrachowaniami.

Już niedługo audycja będzie do odsłuchania na YT Radio eM Kielce 🙂 Link pojawi się w komentarzu.

Zapraszam już dzisiaj po 20:00 w Radio eM Kielce !

Katarzyna Śmiłowska
Wojciech Cechowski - Pan od Stresu