06/10/2025
Wczoraj odebrałam mój Europejski Certyfikat Somatic Experiencing® (SE).
To dla mnie coś znacznie więcej niż dokument czy tytuł. To podróż przez ciało, emocje i układ nerwowy, ale przede wszystkim — podróż przez siebie samą.
Trzy lata szkolenia, niezliczone godziny superwizji i terapii własnej… I tyle momentów, w których coś się kończyło, żeby mogło się narodzić coś nowego.
Miałam szczęście uczyć się od niezwykłych ludzi – Kavi Gemin z Włoch, Soni Gomes z Brazylii oraz wielu cudownych superwizorów i asystentów.
Somatic Experiencing® to bardzo skuteczna metoda, która pomaga w leczeniu traumy, chronicznego stresu i innych zaburzeń związanych ze stresem poprzez pracę z ciałem i układem nerwowym. Uczy wracania do siebie z czułością, słuchania ciała, uzdrawiania tego, co zostało przerwane, odzyskania wewnętrznej równowagi.
To delikatna, ale potężna praca — w której to ciało prowadzi, a my uczymy się słuchać.
Na zakończenie szkolenia wylosowałam kartkę z napisem „Otwarte serce”.
I właśnie to zabieram ze sobą dalej.
Bo wierzę, że tylko serce potrafi naprawdę prowadzić — pokazując, ile włożyć wiedzy, ile czucia, ile intuicji, a ile pięknej, wrażliwej, ludzkiej empatii.
Teraz już oficjalnie jako SEP – Somatic Experiencing® Practitioner, ruszam w dalszą cudowną terapeytyczną podróż.
🧠 W głowie – wiedza
🌿 W ciele – doświadczenie
♥️ W sercu – przestrzeń
Bo kiedy serce jest otwarte,
życie płynie łagodniej,
a pomoc drugiemu człowiekowi staje się czymś naturalnym – jak oddech. Bardzo dziękuję wszystkim💝, za czas i otwarte serca 💞💖💗.
