QiGong Kołobrzeg - Chińskie ćwiczenia ruchowe

19/11/2025

02/11/2025

❗️Ważna informacja ❗️

Ze względu na nieobecność prowadzących, ćwiczenia w dniu 9.11 nie odbędą się.

Przepraszamy i zapraszamy od 16.11

27/10/2025

https://www.youtube.com/watch?v=kQVTyOlIVZg

Czym właściwie jest Qi Gong?To starożytna chińska praktyka, która łączy ruch, oddech i uważność — ale nie ma nic wspólnego z magią.To raczej biologia w ruchu...

24/10/2025

Opcja dla Tych, którym trudno się zebrać do ćwiczenia formy

In this 20 minute Qi Gong video, Dr. Florence Lim from TCM Healing Center will focus on exercises which help to strengthen, nourish, and invigorate your inte...

20/09/2025

"MASAŻ NEREK"
W chińskiej medycynie utrzymanie nerek w zdrowiu jest kluczem do długiego i zdrowego życia. Masaż nerek ma działanie łagodzące, odżywcze i uspokajające. Wykonywany systematycznie będzie wpływał na:
- gęstość kości
- zdrowie zębów
- zdrowie włosów
- długie życie
- zdrowe starzenie
- ostrość słuchu
- koncentrację
- metabolizm i wydalanie
- rozwój i wzrost we wczesnym okresie życia
- zdrowie płciowe
- funkcje rozrodcze i witalność organów płciowych.

13/09/2025

STOWARZYSZENIE PROMOCJI ZDROWIA QIGONG-LECĄCY ŻURAW
im. LIU ZHONGCHUNA

zaprasza na obóz szkoleniowy QIGONG – Lecący Żuraw,

dla początkujących i zaawansowanych, dla Członków Stowarzyszenia i osób niezrzeszonych.

Obóz odbędzie się w dniach:
od 26 września (piątek)
do 5 października 2025 r. (niedziela)

w Ośrodku Wczasowym AMW REWITA w ROGOWIE k/Kołobrzegu. Ośrodek położony jest nad samym morzem, z własnym zejściem na plażę.

Dokładne informacje pod tym adresem: http://www.qigong.org.pl/2025/08/3996/

13/09/2025

Ćwiczenie "Bicie w bębny niebios" - rytmiczne uderzanie palcami wskazującym, serdecznym i środkowym w tył głowy przy zakrytych dłońmi uszach.
Zarówno ucho, jak i nos reprezentują całe ciało człowieka. Dzięki Aurikuloterapii, ograniczając się do działania tylko na uchu, można leczyć cały organizm. Jest na nim ponad 200 punktów akupunkturowych. Masaż tych punktów, przede wszystkim zwalcza problemy związane z uchem i zapobiega stanom zapalnym ucha, ale działa też na całe ciało poprzez oddziaływanie na punkty akupunktury, które się na nim znajdują. Ćwiczenie to pobudza przepływ energii w meridianach; Pęcherza Moczowego, Pęcherzyka Żółciowego, Jelita Cienkiego i Potrójnego Ogrzewacza.

04/09/2025

ZAPRASZAMY NA ĆWICZENIA QIGONG W KOŁOBRZEGU

W Kołobrzegu w Ośrodku Rehabilitacyjno Wypoczynkowym "DOZAMEL" na ul. Tadeusza Kościuszki 20 (w kawiarni/ budynek obok recepcji), w każdą niedzielę w godzinach 10.00-12.00, jest możliwość ćwiczenia Qigong (Starochińskie Ćwiczenia Uzdrawiające) pod okiem doświadczonych instruktorów.
Ćwiczenia są tak proste że może je wykonywać praktycznie każdy. Nie wymagają specjalnej sprawności i kondycji fizycznej. Polegają na wykonywaniu powolnych, płynnych i elastycznych ruchów.
Systematyczne ćwiczenia QIGONG zapewniają:
· poprawę zdrowia
· odporność organizmu
· wzmocnienie pamięci i koncentracji
· odprężenie i wewnętrzny spokój
· uodpornienie na stres
· opóźnianie procesów starzenia
· większą sprawność fizyczną i umysłową
· wyciszenie i wyrównanie poziomu energii w organizmie
WSTĘP WOLNY
Więcej informacji o QIGONG na stronie www.qigong.org.pl
Instagram
Jeżeli potrzebujesz dodatkowych informacji na temat ćwiczenia QIGONG zadzwoń: Tel. 501 213 115 po godz.: 20.00
ZAPRASZAMY

31/08/2025

‼️NOWE MIEJSCE ĆWICZEŃ OD 1.09‼️

📌Ośrodek Wypczynkowo Rehabilitacyjny DOZAMEL

ul. Kościuszki 20, Kołobrzeg

📌Ćwiczymy w kawiarnii w każdą niedzielę od 10.00 do 12.00.

‼️Zajęcia bezpłatne!‼️

05/07/2025

‼️W okresie wakacyjnym ćwiczenia odbywają się w Ośrodku Leczniczo-Wypoczynkowym Kormoran ul. Portowa 8‼️

⚪️ Każda niedziela w godz. 11:30-13:00 ⚪️