Poradnia Dietetyczna Marlena Goncerz

11/10/2021

Masz nadprogramowe kilogramy i jesteś niezadowolona ze swojego wyglądu?
Chcesz schudnąć na lata i poczuć się lepiej?😊💪

Zapraszam do współpracy! W październiku cena promocyjna - 200zł. W pakiecie analiza BIA na profesjonalnym analizatorze InBody 120, konsultacja + indywidualny jadłospis 7 dni.

👉Specjalizuję się w Dietetyce Klinicznej. Przyjmuję osoby min. z zaburzeniami hormonalnymi – Hashimoto, niedoczynność/nadczynność tarczycy, choroby układu krążenia, cukrzyca typu 2, insulinooporność (Jestem specjalistą po ukończonym szkoleniu SOIT -School of insulinresistance therapy), dna moczanowa i wiele innych.

Szczegóły oraz Zapisy pod numerem: 📞793-198-585; 📩mail: kontakt@dietetykgoncerz.pl, Instagram: .dietetyk,
FB (Messenger): Poradnia Dietetyczna Marlena Goncerz
Kołobrzeg, Park Mazowiecka

W swojej pracy nie stosuje diet „cud”, każdy jadłospis układam indywidulanie po konsultacji z pacjentem.

Nutritionist

12/03/2021

Chciałabym Was bardzo serdecznie zaprosić do odwiedzenia mojej nowo powstałej strony internetowej --> dietetykgoncerz.pl

Na co dzień układam jadłospisy, pracując z pacjentem, głównie w formie online oraz przyjmując pacjentów stacjonarnie w Rzeszowie. Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej szczegółów, jak wygląda współpraca ze mną, zapraszam do odwiedzenia strony i zapoznania się z zakładką Oferta.

A jeżeli chcesz wypróbować przykładowy jadłospis, zapisz się do newslettera i otrzymaj zupełnie za darmo zbilansowany jadłospis.

Jeżeli masz pytania - śmiało pisz do skrzynki lub na: kontakt@dietetykgoncerz.pl

Miłego Dnia!!!

09/11/2020

CZY CUKIER BRĄZOWY JEST LEPSZYM WYBOREM ?? O CO CHODZI Z TYM CUKREM I CZY CUKIER BRĄZOWY CZY TRZCINOWY JEST FAKTYCZNIE ZDROWSZY OD BIAŁEGO?? Poniżej krótkie informacje⬇️

✔Cukier biały
_______________________________________________________________________
Jest najpowszechniejszym stosowanym cukrem w Polsce. Składa się z wyłącznie z sacharozy i prawie każdy wie, że jest niezdrowy 😉
W procesie produkcyjnym zostaje poddany rafinacji czyli oddzieleniu melasy (melasa jest to syrop, który składa się z sacharozy oraz dodatku witamin z gr. B oraz wapnia, żelaza, potasu i magnezu) ale czy taka sama sytuacja jest z jego kolegami po fachu…?


✔Cukier brązowy
______________________________________________________________________
To nic innego jak jego poprzednik – jest to również cukier rafinowany, który po oczyszczeniu został zabarwiony na nowo przez dodanie do niego nieco karmelu lub melasy. Także mamy tutaj sytuacje „więcej cukru w cukrze”. Niekoniecznie zdrowsza wersja, ale za to na pewno droższa.

✔Cukier trzcinowy
_______________________________________________________________________
Kolejny cukier udający bycie zdrowszą wersją samego siebie. Jest to cukier nierafinowany, czyli taki który zawiera śladowe ilości składników mineralnych (takich jak w melasie). Czy czyni go to zdrowszym? Absolutnie NIE!

CUKIER TO CUKIER !!! i nie ważne czy jest on pozyskiwany z trzciny cukrowej czy buraków cukrowych. Nieważne jest czy cukier jest oczyszczony czy też nie. Argumenty o dodatku witamin w cukrze brązowym czy trzcinowym TO TOTALNA BZDURA …. Po pierwsze są to znikome ilości, a po drugie myślę, że istnieją zdecydowanie lepsze produkty w który powinniśmy szukać witamin i minerałów ;-)

Dla porównania cena za 1kg cukru zwykłego to koszt ok. 3zł, a cukier trzcinowy 9zł

25/08/2020

Wszystkich chętnych zapraszam na darmową Analizę składu ciała wykonaną na profesjonalnym analizatorze InBody 120. Na miejscu omówimy również Twoje wyniki i będziesz mógł/a zadać mi pytanie 😉 Dodatkowo jeżeli będziesz chciał/a skorzystać z moich usług dostaniesz rabat -15% na wybraną przez Ciebie usługę dietetyczną. Tak więc, widzimy się w Rzeszowie 🙂 Przychodnia lekarska MazurMed, ul. Zenitowa 2. Zapraszam!!!
_________________________________________________
Dostępne terminy w komentarzu!

20/08/2020

Oficjalnie zapraszam do współpracy ;-) Znajdziecie mnie stacjonarnie przy ul. Zenitowej 2 w Rzeszowie. Gabinet mieści się w Przychodni Lekarskiej MazurMed. Z racji tego, iż dostaje mnóstwo zapytań, gdzie to jest- poniżej zdjęcie budynku Przychodni🏠. Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja terminu 📞 662-771-883.
_______________________________________________________________________
Osoby zainteresowane współpracą online zapraszam do kontaktu telefonicznego lub na kontakt@dietetykgoncerz.pl
_______________________________________________________________________
UWAGA: 📢Początkiem przyszłego tygodnia wrzucę informacje dotyczącą możliwości skorzystania z darmowej analizy BIA oraz możliwości skorzystania z moich usług na specjalnych warunkach;-)))
_______________________________________________________________________

11/08/2020

Cześć,
Mam na imię Marlena, z zawodu i zamiłowania jestem dietetykiem. Tytuł magistra zdobyłam w Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach. Specjalizuję się w dietetyce klinicznej.
_______________________________________________________________________
Uczestnicząc w wielu konferencjach naukowych i szkoleniach – stale poszerzam swoją wiedzę, dzięki czemu ja jestem zawsze na bieżąco z doniesieniami ze świata nauki, a Ty masz pewność, że ułożone przeze mnie jadłospisy są zawsze oparte na weryfikowanych źródłach.
_______________________________________________________________________
Dzięki doświadczeniu w pracy z pacjentem, posiadam cenne doświadczenie z różnymi jednostkami chorobowymi i będę wiedziała jak skutecznie Ci pomóc oraz jaki rodzaj dietoterapii będzie dla Ciebie najlepszy.
_______________________________________________________________________
Bardzo sobie cenię indywidualne podejście do każdego z osobna, ponieważ nie ma na świecie 2 identycznych osób, więc dlaczego jadłospis miałby być właśni taki.....❓❓❓

Nie ma diety uniwersalnej, diety cud dla każdego. Każdy z nas jest inny, ma różne potrzeby i smaki. Jestem tutaj, aby nie tylko pokazać Ci co jest zdrowe, a co nie, ale po to, aby nauczyć Cię jak wdrażać to w życie.

Nie wyobrażasz sobie życia bez słodkich naleśników oblanych czekoladą ?🥞czemu nie - zrobię wszystko, aby umieścić je w Twoim jadłospisie 😉 Pokaże Ci, że dieta wcale nie musi oznaczać tylko wyrzeczeń i ciągłych restrykcji, które odbierają radość z jedzenia. To dieta ma być dopasowana do nas, a nie my do niej!
_______________________________________________________________________
Jeżeli masz wątpliwości, napisz do mnie: 📩kontakt@dietetykgoncerz.pl lub zadzwoń: 📞662-771-883 i razem zastanowimy się nad optymalnym rozwiązaniem dla Ciebie.