Bartosz Konarski Trener Personalny/Dietetyk

Swoją przyĆwiczyłem regularnie i wszystko było w porządku ze mną czyli czułem się dobrze. Przyjechałem do Anglii w celach zarobkowych 10 lat temu zachorowałem na białaczkę. Na początku choroby miałem 67 tysięcy białych ciałek z czego koło 50 tysięcy to były komórki rakotwórcze - norma jest do 10 tysięcy oraz 3 fazę najgorszą choroby. W ciągu tylko miesiąca dzięki tylko samej diecie obniżyłem ich ilość do 42 tysięcy oraz z 3 fazy przeszedłem do 1. Stan zdrowia poprawił się niesamowicie i mogłem walczyć dalej oraz przygotować się do przeszczepu szpiku.

Wszystko to zrobiłem dzięki tylko samemu odżywianiu bez brania leków.

Leki zacząłem brać po około 2 miesiącach gdy stan mój był stabilny. Po roku leczenia specjalnymi lekami obniżającymi ilość komórek nowotworowych nastąpił przeszczep szpiku. W tym okresie już musiałem wziąć leki ponieważ nie byłem pewien czy samo odżywianie zadziała.

Jednak dietę dalej stosowałem cały czas.

Po przeszczepie szpiku ze szpitala wyszedłem w ciągu 3 tygodni ponieważ organizm szybko się zregenerował dzięki diecie.

Po tych wszystkich problemach postanowiłem kontynuować swoją pasję. W UK skończyłem kurs trenera osobistego oraz dietetyka a także kursy z dziedziny psychologii w sumie 5 certyfikatów. Tak przedstawia się pokrótce moja historia. Także jeżeli to co zrobiłem i jak to zrobiłem uwiarygadnia mnie w Twoich oczach i czujesz że możesz mi zaufać to zapraszam do współpracy.

Oto Moja Misja:

Chcę pomóc ludziom jeśc i wybierać świadomie pokarmy .Chce ich nauczyć jak należy się odżywiać i jakie to ważne dla ich zdrowia oraz jakie są konsekwencje złej diety. Mój program nauki żywienia odbywa się poprzez zmiane nawyków , jeden nawyk raz na dwa tygodnie dzięki czemu jest to proste do wdrożenia oraz nie przysparza stresu. Obok programu jest również program treningu który poprawia wygląd ciała i działa na najbardziej pożądane części jak klatka , plecy, nogi , barki , brzuch u mężczyzn oraz nogi , pupa i brzuch u kobiet.

Poniżej znajdziesz moje programy transformacji ciała i umysłu.

Jeżeli chcesz pójść do przodu w swoim odżywianiu - nauczyć się jeść bez skakania z diety na dietę i patrzeniu ciągle na kartkę co masz jeść oraz poprawić kształt sylwetki to będzie Twój ostatni program transformacji.

Jestem osobą która się nigdy nie poddaje i zawsze walczy i idzie do przodu. Nie użalam się nad problemem tylko szukam rozwiązania i tak będę Ciebie prowadził.

W czym pomoże Ci mój program transformacji- System Świadomego Żywienia :

- w szybkim spaleniu tłuszczu na brzuchu

- pozbyciu się ochoty na słodkie

- zwiększeniu poziomu energii

- poprawieniu wyglądu sylwetki , poprzez uwypuklenie pośladków oraz wyszczupleniu ud

- nauczę Ci jak opanować stres

- poprawisz trawienie i samopoczucie poprzez poprawę działania jelit – jeden z nawyków które wdrożymy

-nauczysz się jak układać posiłki prawidłowo i będzie to Twoim nawykiem czyli będziesz robiła to z automatu

- nie będziesz potrzebować już więcej pomocy od nikogo bo sama nauczysz się ode mnie jak masz jeść bez potrzeby trzymania się sztywno kartki

- schudniesz 10 – 12 kg w 3 miesiące samego tłuszczu bez jojo

- zregenerujesz metabolizm

- zdetoksyfikujesz organizm

- przyspieszysz metabolizm poprzez intensywny krótki trening w domu lub na siłowni trwający 40 minut 3 razy w tygodniu

- zregenerujesz tarczyce oraz nadnercza przez co poprawi się Twoje życie seksualne skóra , zniknie zły nastrój , zwiększy się poziom energii, poprawi wygląd włosów , paznokci

- będziesz chodzić najedzona i pełna energii

- będziesz mogła zjeść ulubione potrawy

- możesz jeść ile chcesz posiłków

- dieta będzie dopasowana do Ciebie Twojego stylu życia

- dzięki konsultacjom ze mną będziesz robić postępy regularnie

Zapraszam

Bartosz Konarski

certyfikowany trener osobisty dietetyk , pasjonat zdrowia , pasjonat pomagania ludziom odzyskać zdrowie