SatyLounge

SatyLounge Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od SatyLounge, Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu, Obrońców Wybrzeża, Koleczkowo.

29/05/2025

Termin „kettlebell" pochodzi z jezyka angielskiego i oznacza po prostu żelazną kulę z uchwytem. Kształt odważnika kettlebell pozwala na wykonywanie różnorodnych ćwiczeń, które angażują całe ciało: siłę, wytrzymałość, szybkość i elastyczność.
Trening z wykorzystaniem odważników kulowych jest niezwykle efektywny i sprawia, że całe ciało staje sie sprawniejsze. W przeciwienstwie do treningu na sprzęcie i maszynach, mięśnie nie są trenowane w izolacji, lecz w sposób zintegrowany. Ruchy wielostawowe zawsze aktywują i angażują wiele grup mięśni jednocześnie, przy czym wzmacniane są zwłaszcza małe, ważne mięśnie stabilizujące. Prawie każde ćwiczenie angażuje całe i ciało, a tym samym wspomaga funkcjonalną interakcję róznych mięśni w kilku stawach.
Rezultaty odzwierciedlają się w zwiększonej mobilności i lepszym przenoszeniu mocy.
Kręgosłup i duże stawy, takie jak kolana, biodra i ramiona, poprawiają swoją zdolność stabilizacyjną.
Wszystkie ruchy można wykonywać efektywniej, a trening jest stosunkowo krótki, ponieważ wiele mięśni pracuje jednoczesnie.

Jeśli chcesz zacząć swoją przygodę z kettlebell lub po prostu wzmocnić swoje ciało przy pomocy odważników kulowych to zapraszam do kontaktu.

📍 Miejsce zajęć - SatyLounge 84-207 Koleczkowo koło Gdyni; ul. Obr. Wybrzeża 20
📞 Telefon kontaktowy - 660393089

Jolanta Pobłocka
SatyLounge i Moja Holistyka

28/04/2025

Zapraszam do skorzystania z wyjątkowej oferty masażu refleksologicznego stóp, który to jest nie tylko relaksującym zabiegiem, ale również skuteczną metodą poprawy zdrowia i samopoczucia.Czym jest refleksologia?Refleksologia to forma terapii, która zakłada, że stopy są „mapą” naszego ciała. Każdy obszar stopy odpowiada innemu narządowi lub układowi, a odpowiednia stymulacja tych punktów może przynieść ulgę w wielu dolegliwościach oraz poprawić ogólne samopoczucie.Zalety masażu refleksologicznego:- Redukcja stresu i napięcia- Poprawa krążenia krwi- Wspomaganie procesów detoksykacji organizmu- Złagodzenie bólu (bóle głowy, pleców,stawów)- Wspomaganie układu pokarmowego- Zwiększenie poziomu energii i witalnościOferta:🌸Masaż Refleksologiczny Stóp z aromaterapią (60 minut) – 150 zł Uczucie głębokiego relaksu i odprężenia. Skupiam się na wszystkich kluczowych punktach refleksologicznych. Ponadto stosuję techniki masażu refleksologii tybetańskiej, które działają mocno relaksująco i harmonizująco na nasze ciało. Dodatkowo wykorzystuję naturalne olejki eteryczne, które wzmocnią efekt relaksacji i terapeutyczny.🌸Pakiet 5 sesji masażu – 650 zł (oszczędzasz 100 zł!) Systematyczne zabiegi przyniosą jeszcze lepsze efekty zdrowotne.🌸OFERTA DLA JOGINÓW Masaż Refleksologiczny Stóp z aromaterapią (60 minut) – 120 zł Skierowana do osób, które uczęszczają na zajęcia jogi w SatyLounge.Dlaczego warto wybrać masaż refleksologiczny w SatyLounge? Podchodzę z pasją do każdego Klienta, oferując indywidualnie dopasowane sesje. Uzupełniam swoje usługi o wiedzę z zakresu medycyny chińskiej, numerologii oraz ustawień systemowych. Pięknie położone miejsce i gabinet w pełni przystosowany jest do zapewnienia komfortu i głębokiego relaksu.Rezerwacje: Prosimy o wcześniejsze umawianie się na wizyty telefonicznie pod numerem 660393089 lub za pomocą komunikatorów whats up lub messenger.Zrób krok w kierunku lepszego samopoczucia! Odwiedź SatyLounge w Koleczkowie i pozwól sobie na chwile wytchnienia dzięki masażowi refleksologicznemu stóp. Moja Holistyka i SatyLounge Jolanta Pobłocka

01/04/2025

Joga Koleczkowo - Poniedziałki 18:30, Czwartki 19:00

Zapraszam na zajęcia jogi🧘🏻‍♀️ w Koleczkowie k. GdyniNa zajęciach wzmacniamy mięśnie oraz elastyczność całego ciała. Pow...
21/01/2025

Zapraszam na zajęcia jogi🧘🏻‍♀️ w Koleczkowie k. Gdyni

Na zajęciach wzmacniamy mięśnie oraz elastyczność całego ciała. Powoduje to między innymi korygowanie naszej postawy i zwiększanie zakresów ruchów. Ponadto uczymy się uważności przy wykonywaniu pozycji co skutkuje odprężeniem układu nerwowego i zmniejszeniem poziomu stresu.

Zajęcia grupowe regularnie odbywają się w poniedziałki o 18:30 oraz czwartki o godzinie 19:00. Pierwsze wejście na zajęcia jest bezpłatne.
Oferuję również zajęcia indywidualne.
Więcej informacji udzielam telefonicznie lub poprzez messenger i whats up.

Zapraszam do odwiedzin i kontaktu:
📍 Miejsce zajęć - SatyLounge 84-207 Koleczkowo koło Gdyni; ul. Obr. Wybrzeża 20
📞 Telefon kontaktowy - 660393089

Jolanta Pobłocka
SatyLounge i Moja Holistyka

24/12/2024

Wesołych Świąt !!! 🎄🎄🎄

🌟 Szukasz idealnego prezentu? 🌟Podaruj bliskim chwilę głębokiego relaksu z naszymi voucherami na głęboko relaksujący mas...
08/12/2024

🌟 Szukasz idealnego prezentu? 🌟

Podaruj bliskim chwilę głębokiego relaksu z naszymi voucherami na głęboko relaksujący masaż refleksologiczny stóp! 🦶✨
Oferowany masaż to nie tylko przyjemność, ale także skuteczny sposób na odprężenie i uspokojenie układu nerwowego. Sesja masażu głęboko rozluźnia, przynosząc ulgę po stresującym dniu. 🌈💆‍♀️

🎁 Dlaczego warto wybrać voucher SatyLounge?

🌸Doskonały na każdą okazję: urodziny, rocznice, czy po prostu, aby sprawić komuś radość! 🎉

🌸Idealny sposób na zadbanie o zdrowie i samopoczucie bliskich. ❤️

🌸Nasze miejsce masażu znajduje się poza miastem, w pięknym, spokojnym otoczeniu bogatym w naturę 🌳🍃, gdzie nie musisz martwić się o miejsce parkingowe! 🚗

Spraw, aby Twoi bliscy poczuli się wyjątkowo. Skontaktuj się z nami już dziś i wybierz voucher, który przyniesie radość! 🌟

SatyLounge
Nr kontaktowy: 660393089
Adres: 84-207 Koleczkowo, ul. Obrońców Wybrzeża 20

Masaż Refleksologiczny Stóp 🌸 👣 🌸Zapraszam do skorzystania z wyjątkowej oferty masażu refleksologicznego stóp, który to ...
04/11/2024

Masaż Refleksologiczny Stóp 🌸 👣 🌸

Zapraszam do skorzystania z wyjątkowej oferty masażu refleksologicznego stóp, który to jest nie tylko relaksującym zabiegiem, ale również skuteczną metodą poprawy zdrowia i samopoczucia.

Czym jest refleksologia?

Refleksologia to forma terapii, która zakłada, że stopy są „mapą” naszego ciała. Każdy obszar stopy odpowiada innemu narządowi lub układowi, a odpowiednia stymulacja tych punktów może przynieść ulgę w wielu dolegliwościach oraz poprawić ogólne samopoczucie.

Zalety masażu refleksologicznego:

- Redukcja stresu i napięcia
- Poprawa krążenia krwi
- Wspomaganie procesów detoksykacji
organizmu
- Złagodzenie bólu (bóle głowy, pleców,stawów)
- Wspomaganie układu pokarmowego
- Zwiększenie poziomu energii i witalności

Oferta:

🌸Masaż Refleksologiczny Stóp z aromaterapią (60 minut) – 150 zł
Uczucie głębokiego relaksu i odprężenia. Skupiam się na wszystkich kluczowych punktach refleksologicznych. Ponadto stosuję techniki masażu refleksologii tybetańskiej, które działają mocno relaksująco i harmonizująco na nasze ciało. Dodatkowo wykorzystuję naturalne olejki eteryczne, które wzmocnią efekt relaksacji i terapeutyczny.

🌸Pakiet 5 sesji masażu – 650 zł (oszczędzasz 100 zł!)
Systematyczne zabiegi przyniosą jeszcze lepsze efekty zdrowotne.

🌸OFERTA DLA JOGINÓW Masaż Refleksologiczny Stóp z aromaterapią (60 minut) – 120 zł
Skierowana do osób, które uczęszczają na zajęcia jogi w SatyLounge.

Dlaczego warto wybrać masaż refleksologiczny w SatyLounge?

Podchodzę z pasją do każdego Klienta, oferując indywidualnie dopasowane sesje. Uzupełniam swoje usługi o wiedzę z zakresu medycyny chińskiej, numerologii oraz ustawień systemowych. Pięknie położone miejsce i gabinet w pełni przystosowany jest do zapewnienia komfortu i głębokiego relaksu.

Rezerwacje: Prosimy o wcześniejsze umawianie się na wizyty telefonicznie pod numerem 660393089 lub za pomocą komunikatorów whats up lub messenger.

Zrób krok w kierunku lepszego samopoczucia! Odwiedź SatyLounge w Koleczkowie i pozwól sobie na chwile wytchnienia dzięki masażowi refleksologicznemu stóp.

SatyLounge Jolanta Pobłocka

Jeśli chcesz usprawnić i wzmocnić swoje ciało, umysł i oddech, serdecznie zapraszam do SatyLounge w Koleczkowie na ZAJĘC...
07/10/2024

Jeśli chcesz usprawnić i wzmocnić swoje ciało, umysł i oddech, serdecznie zapraszam do SatyLounge w Koleczkowie na ZAJĘCIA JOGI 🙂

Jestem instruktorką sportu oraz trenerem personalnym. Zawodowo zajmuje się jogą oraz szerokorozumianymi terapiami naturalnymi, między innymi refleksologią stóp.
Studiuję także Medycynę Chińską.

Przygodę z jogą rozpoczęłam w 2016 roku.
Joga spowodowała, że spojrzałam na swoje ciało inaczej niż dotychczas … szerzej, głębiej, zwracając większą uwagę na umysł oraz oddech.
Obecnie jestem członkinią Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce w trakcie treningu nauczycielskiego pod mentoringiem Patrycji Bernackiej-Rubik.
Uczestniczyłam i nadal biorę udział w wielu warsztatach jogi poszerzając oraz doskonaląc swoje umiejętności nauczycielskie.
Prowadzę regularne zajęcia w Gdyni Oksywie.

Na szczegółowe pytania odpowiadam pod wskazanym nr telefonu, poprzez whatsup, drogą mailową lub poprzez messenger fb.

Jolanta Pobłocka

Adres

Obrońców Wybrzeża
Koleczkowo
84-207

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 19:00
Wtorek 09:00 - 19:00
Środa 09:00 - 19:00
Czwartek 09:00 - 19:00
Piątek 09:00 - 19:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy SatyLounge umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria