Centrum Zdrowia Psychicznego Nowy Horyzont

Centrum Zdrowia Psychicznego Nowy Horyzont Szukanie pomocy to oznaka siły, a nie słabości

Wesołych Świąt 🤶🎅❄️☃️🎄🎁
23/12/2025

Wesołych Świąt 🤶🎅❄️☃️🎄🎁

Miło nam poinformować, że do naszego zespołu dołączyła pani Agnieszka Podłużna, psycholog – diagnosta.Pani Agnieszka pos...
07/12/2025

Miło nam poinformować, że do naszego zespołu dołączyła pani Agnieszka Podłużna, psycholog – diagnosta.
Pani Agnieszka posiada doświadczenie w prowadzeniu diagnozy psychologicznej oraz wspieraniu osób w różnym wieku. Jej wiedza i kompetencje będą cennym wsparciem w pracy naszego zespołu.

Serdecznie witamy na pokładzie!

Serdecznie witamy nową specjalistkę w naszym Centrum Zdrowia Psychicznego NOWY HORYZONT — Panią Psycholog Annę Uss.Ciesz...
04/12/2025

Serdecznie witamy nową specjalistkę w naszym Centrum Zdrowia Psychicznego NOWY HORYZONT — Panią Psycholog Annę Uss.
Cieszymy się, że dołącza do naszego zespołu i życzymy jej wielu sukcesów oraz satysfakcji w pracy z pacjentami.

Zapraszamy do zapisów.
☎️ 503 336 167

Mamy przyjemność poinformować, że dołączył do nas Pan mgr Patryk Stelnicki - psycholog. Zapraszamy do zapisów:☎️ 503 336...
17/11/2025

Mamy przyjemność poinformować, że dołączył do nas Pan mgr Patryk Stelnicki - psycholog.

Zapraszamy do zapisów:

☎️ 503 336 167
📧 rejestracja@nowyhoryzont.com

💔 Jeśli to czytasz, proszę… zatrzymaj się na chwilę. Chcę Ci coś ważnego powiedzieć.Samookaleczenia, myśli o odejściu, p...
15/11/2025

💔 Jeśli to czytasz, proszę… zatrzymaj się na chwilę. Chcę Ci coś ważnego powiedzieć.

Samookaleczenia, myśli o odejściu, poczucie, że jest „za ciężko”…
Wiem, jak bardzo to potrafi boleć.
Jak trudno jest powiedzieć komukolwiek: „Nie daję rady”.
Jak często udajemy, że wszystko jest w porządku, choć w środku wszystko krzyczy.

Ale prawda jest taka, że nie jesteś sam.
Jest nas wielu — dużo więcej, niż mogłoby się wydawać.
Ludzi, którzy też zmagali się z ciemnością, z poczuciem pustki, z myślami, które przerażają.
Ludzi, którzy też bali się komukolwiek o tym powiedzieć.

I jeśli dziś czujesz się zagubiony, przemęczony, zraniony — to nie jest powód do wstydu.
To znak, że Twoje serce jest zmęczone, że potrzebujesz wsparcia, ciepła, rozmowy.
A proszenie o pomoc nie czyni Cię słabym — czyni Cię człowiekiem.

Możesz mówić.
Możesz płakać.
Możesz napisać do kogoś, do mnie, do przyjaciela, do specjalisty.
Możesz szukać ratunku, nawet jeśli to tylko szept: „Potrzebuję kogoś obok”.

Jeśli to czytasz i czujesz, że dotyczy to Ciebie:
proszę, nie zostawaj z tym sam.
Zasługujesz na bezpieczeństwo, na wsparcie i na życie, które nie boli tak bardzo.

A ja?
Jestem tu.
Możesz napisać.
Nie musisz mieć gotowych słów.
Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć.

Po prostu jesteś ważny.
I nie musisz przez to przechodzić samotnie. 💛

Centrum Zdrowia Psychicznego
NOWY HORYZONT
ul. Tadeusza Kościuszki 2 lok.6
83-400 Kościerzyna

☎️ 503 336 167
📧 rejestracja@nowyhoryzont.com

Centrum Zdrowia Psychicznego NOWY HORYZONT ul. Tadeusza Kościuszki 2 lok.683-400 Kościerzyna Tel. 503 336 167 E-mail: re...
06/11/2025

Centrum Zdrowia Psychicznego
NOWY HORYZONT
ul. Tadeusza Kościuszki 2 lok.6
83-400 Kościerzyna

Tel. 503 336 167
E-mail: rejestracja@nowyhoryzont.com

🌿 Widzimy Cię. Jesteśmy tu dla Ciebie. Pomożemy Ci.Może dziś czujesz się zmęczony. Może trudno Ci udawać, że wszystko je...
26/10/2025

🌿 Widzimy Cię. Jesteśmy tu dla Ciebie. Pomożemy Ci.

Może dziś czujesz się zmęczony. Może trudno Ci udawać, że wszystko jest w porządku.
Czasem życie przytłacza — emocjami, obowiązkami, ciszą, która boli bardziej niż słowa.

Chcemy, żebyś wiedział: nie jesteś sam.
Twoje uczucia mają znaczenie. Twoje łzy coś znaczą. Twój ból nie jest przesadą.
Masz prawo do słabości, do zatrzymania się, do proszenia o pomoc.

Nie musisz wszystkiego dźwigać samodzielnie.
Czasem siłą nie jest udawanie, że jest dobrze —
tylko odwaga, by powiedzieć: „potrzebuję wsparcia.”

💬 Widzimy Cię.
💬 Słyszymy Cię.
💬 Jesteśmy tu — z troską, z uważnością, z otwartym sercem.

Nie musisz przez to przechodzić sam. Razem łatwiej znaleźć światło. 🌤️

Centrum Zdrowia Psychicznego
NOWY HORYZONT
ul. Tadeusza Kościuszki 2 lok. 6
83-400 Kościerzyna

Tel. 503 336 167
Email: rejestracja@nowyhoryzont.com

✨ Jestem wyjątkowy.Nie dlatego, że jestem lepszy od innych — ale dlatego, że jestem sobą.Zbyt często porównujemy się do ...
23/10/2025

✨ Jestem wyjątkowy.
Nie dlatego, że jestem lepszy od innych — ale dlatego, że jestem sobą.

Zbyt często porównujemy się do innych, zapominając, że każdy z nas idzie inną drogą, ma inne tempo, inne lekcje do odrobienia.
Twoja historia, Twoje emocje, Twoje błędy i Twoje sukcesy — wszystko to tworzy niepowtarzalną mozaikę, jakiej nie ma nikt inny na świecie. 🌍

Psychologia mówi, że poczucie własnej wartości nie rodzi się z pochwał czy osiągnięć, ale z akceptacji siebie takim, jakim jesteś.
Nie musisz być idealny, by zasługiwać na miłość, spokój i szczęście. Wystarczy, że będziesz autentyczny.

Więc dziś powiedz sobie:
💬 „Jestem wyjątkowy. Nie dlatego, że muszę coś udowodnić — ale dlatego, że jestem prawdziwy.”

Centrum Zdrowia Psychicznego
NOWY HORYZONT
ul. Tadeusza Kościuszki 2 lok.6
83-400 Kościerzyna
Tel. 503 336 167
Email: rejestracja@nowyhoryzont.com

🫶 Rozumiem CięCzasem nie potrzeba rad.Nie trzeba „weź się w garść”, „pomyśl pozytywnie” ani „inni mają gorzej”.Czasem wy...
15/10/2025

🫶 Rozumiem Cię

Czasem nie potrzeba rad.
Nie trzeba „weź się w garść”, „pomyśl pozytywnie” ani „inni mają gorzej”.
Czasem wystarczy jedno proste zdanie:
„Rozumiem Cię.”

To zdanie ma w sobie moc ukojenia.
Bo kiedy ktoś naprawdę nas rozumie — nie ocenia, nie naprawia, nie porównuje.
Po prostu jest.
Z ciekawością, akceptacją i cichym wsparciem.

W świecie, w którym wszyscy próbują być silni, zrozumienie staje się jednym z najgłębszych gestów empatii.
Nie musisz mieć odpowiedzi na wszystko.
Nie musisz wiedzieć, jak pomóc.
Czasem wystarczy być obok i powiedzieć:
„Widzę Cię. Słyszę Cię. Rozumiem Cię.”

✨ Jeśli ten post z Tobą rezonuje — zostaw ❤️ lub podziel się nim z kimś, kto dziś potrzebuje usłyszeć: „Rozumiem Cię.”

Centrum Zdrowia Psychicznego
NOWY HORYZONT
ul. Tadeusza Kościuszki 2 lok.6
83-400 Kościerzyna
Tel. 503 336 167
Email: rejestracja@nowyhoryzont.com

🌿 10 października — Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 💚Dziś przypominamy sobie, że zdrowie psychiczne jest tak samo wa...
10/10/2025

🌿 10 października — Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 💚

Dziś przypominamy sobie, że zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak fizyczne.
To nie luksus, to podstawa naszego dobrostanu — wpływa na to, jak myślimy, czujemy, pracujemy i budujemy relacje z innymi.

💬 Porozmawiajmy o emocjach.
🤝 Szukajmy wsparcia, gdy go potrzebujemy.
💚 Zadbajmy o siebie i o innych — małe gesty empatii potrafią zmienić bardzo wiele.

Tegoroczne hasło WHO brzmi: „Zdrowie psychiczne jest prawem człowieka” — i warto je potraktować dosłownie. Każdy z nas zasługuje na zrozumienie, szacunek i dostęp do pomocy.

Nie musisz być zawsze silny.
Nie musisz mieć wszystkiego pod kontrolą.
Wystarczy, że będziesz obecny — dla siebie i dla innych. 💚

Centrum Zdrowia Psychicznego
NOWY HORYZONT
ul. Tadeusza Kościuszki 2 lok.6
83-400 Kościerzyna
Tel. 503 336 167
Email: rejestracja@nowyhoryzont.com

🎓💬 Dziękujemy serdecznie za zaproszenie do Gołubie https://www.facebook.com/share/19sbVd9Z2T/Nasza pani psycholog Julia...
09/10/2025

🎓💬 Dziękujemy serdecznie za zaproszenie do Gołubie https://www.facebook.com/share/19sbVd9Z2T/
Nasza pani psycholog Julia Łuszczyńska miała dziś przyjemność spotkać się z uczniami i porozmawiać o zdrowiu psychicznym – o tym, jak dbać o siebie, swoje emocje i dobre relacje z innymi 💚

To był inspirujący czas pełen ciekawych pytań, refleksji i uśmiechów 😊
Dziękujemy za ciepłe przyjęcie i otwartość! 🌿

✨ Kim jestem? To pytanie, które wraca do nas w różnych momentach życia. Czasem budzi ciekawość, a czasem lęk.🔹 Poszukiwa...
29/09/2025

✨ Kim jestem?
To pytanie, które wraca do nas w różnych momentach życia. Czasem budzi ciekawość, a czasem lęk.

🔹 Poszukiwanie swojej tożsamości – czy to związanej z płcią, orientacją, czy po prostu unikalnym „ja” – bywa trudne i pełne wątpliwości. W świecie, który często próbuje nas zamknąć w szufladkach, odwaga bycia sobą jest aktem wielkiej siły.

🔹 Akceptacja własnej odmienności nie oznacza rezygnacji z przynależności. Wręcz przeciwnie – to fundament zdrowej relacji z innymi. Gdy przyjmujemy siebie w całości, otwieramy przestrzeń, by inni mogli zrobić to samo.

💜 Jeśli zmagasz się z pytaniem „kim jestem?” – pamiętaj, że nie musisz znać odpowiedzi od razu. Twoja tożsamość to podróż, a nie test z jedną poprawną opcją.

🌈 Masz prawo być sobą. Masz prawo się zmieniać. Masz prawo żyć w zgodzie ze swoim sercem.

👉 A Ty – jakie pytanie najczęściej towarzyszy Ci w drodze do poznania siebie?

Centrum Zdrowia Psychicznego
NOWY HORYZONT
ul. Tadeusza Kościuszki 2 lok. 6
83-400 Kościerzyna
tel. 503 336 167
email: rejestracja@nowyhoryzont.com

Adres

Tadeusza Kościuszki 2 Lok. 6
Koscierzyna
83-400

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 18:00
Wtorek 10:00 - 18:00
Środa 10:00 - 18:00
Czwartek 10:00 - 18:00
Piątek 10:00 - 18:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Zdrowia Psychicznego Nowy Horyzont umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Zdrowia Psychicznego Nowy Horyzont:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria