OptiCure

25/08/2025

Pamiętajcie, że możecie korzystać ze specjalnego kodu "DZIKI10" a REBORN trafi do Was z 10% zniżką!

www.opticure.pl

25/08/2025

30/05/2025

Liga squasha już wkrótce rusza 😊 zapisz się 💪

03/05/2025

Wiesz co mnie kiedyś blokowało?

Myślałem, że regeneracja = godzina w spa 😅
A wystarczyło:
✅ 5 minut oddechu
✅ 3 minuty rolowania
✅ 2 minuty bez bodźców
✅ 1 shot Reborn
🔁 10 minut dziennie, które zmieniają wszystko.

📌 Zapisz i przetestuj przez tydzień. Poczujesz różnicę.

🏷️

02/05/2025

W świecie, który nagradza ciągły bieg – zwolnienie to rewolucja. 🔥

Twoje ciało Ci podpowie, kiedy zwalniać. Nie ignoruj tych sygnałów. W ciszy dzieją się najważniejsze procesy: **naprawa, odbudowa, reset**.

📌 Zapisz ten post i przypnij na czas przeciążenia.

🏷️

01/05/2025

Zaczynam dzień tak samo od 3 miesięcy:
🥤 Shot Reborn
💧 Szklanka wody z cytryną
🚶 Spacer albo mobilizacja
🧘‍♂️ 5 minut ciszy lub afirmacji
Efekt?
✅ Nie jestem rozlany
✅ Nie potrzebuję trzeciej kawy
✅ Jestem obecny i gotowy

Nie szukaj cudów – buduj rutynę, która Cię wspiera.

📌 Zapisz ten post, jeśli chcesz gotowy plan poranka.

🏷️

30/04/2025

Zamiast mówić „wracam do formy” – powiedz „buduję coś lepszego”. 🚀

Bo każdy krok, nawet ten mały, to nie cofnięcie – to progres. Regeneracja, odżywianie, odpoczynek – to wszystko nie cofa, tylko **wzmacnia**. 💪

📌 Zapisz ten post jako mentalne paliwo, kiedy czujesz się „w tyle”.

🏷️

29/04/2025

Masz treningi. Masz dietę. A mimo to... coś nie gra? 🤷

Efekty stoją w miejscu?

➡️ To nie plan jest zły.
➡️ To regeneracja jest pomijana.

Regeneracja to nie tylko „odpoczynek”:

🛠️ to odbudowa mikrourazów
🧠 to reset układu nerwowego
😴 to sen, który naprawdę odnawia
🥤 to składniki, które wspierają całość
💡 Ja robię z tego system.

Reborn to jego element – prosty, codzienny, konkretny.

📌 Zapisz ten post i zrób sobie checklistę.
Może to właśnie tego Ci brakuje.

28/04/2025

Ile razy myślałeś, że „jeszcze godzinka pracy”, „jeszcze odcinek”, „sen może poczekać”?

🛑 Nie może. Bo to **sen decyduje**, jak funkcjonuje Twoje ciało, jak działa Twój mózg, jak wygląda Twój dzień.

Zadbaj o jakość – nie tylko ilość. Zbuduj wieczorny rytuał: 📵 telefon out, 🧘‍♀️ oddech, 🥤 Reborn, 💤 sen.

📌 Zapisz i udostępnij komuś, kto „ciągle nie ma czasu spać”.

🏷️

27/04/2025

Dostaję pytania:
„Ej, serio czujesz różnicę po tym Rebornie?” 🤔
Odpowiadam: tak – i zaraz Ci powiem dlaczego. 👇

📌 Co jest w środku:

✅ BCAA – regenerują mięśnie
✅ Kurkuma + resweratrol – działają przeciwzapalnie
✅ Magnez, wapń, witaminy z grupy B – wspierają układ nerwowy
✅ Glukoza + fruktoza – szybka energia po treningu

💥 To wszystko razem sprawia, że:
➡️ mniej mnie boli dzień po siłowni
➡️ mam więcej siły na kolejne sesje
➡️ lepiej śpię i szybciej się regeneruję

Czy Reborn to magia? ✨ Nie.

To inteligentny nawyk, który działa, jeśli ogarniasz też resztę: sen, stres, ruch.

📌 Zapisz ten post, jeśli chcesz sprawdzić skład.
👉 A jeśli już stosujesz – napisz, jak działa na Ciebie!

26/04/2025

Trening trwa godzinę. Ale to, co robisz przez pozostałe 23 godziny, ma jeszcze większe znaczenie.

Ciało potrzebuje **konsekwencji, nie perfekcji**. Wysypiaj się, ruszaj, pij wodę, sięgnij po Reborna – to też jest forma dbania o siebie. 🥤

👉 Zapisz, jeśli chcesz budować formę 24/7 – nie tylko na siłowni.

🏷️