Gabinet Terapii Ciała - Bowen Czerwonak

18/08/2025

Dokladnie tak ! ☺️

Dlaczego w technice Bowena nie potrzeba mocnego nacisku ani bólu, a mimo to terapia działa?
Nie chodzi tu o forsowanie ciała czy rozbijanie napięć siłą, lecz o subtelną komunikację z tkankami. Delikatny dotyk jest jak zaproszenie do zmiany – nie konfrontacja, lecz propozycja. To podobne do otwierania drzwi: można próbować wyważyć je łomem, ryzykując ich uszkodzenie, albo użyć odpowiedniego klucza, który otworzy je lekko i bez wysiłku.
Praca oparta na szacunku do ciała, uwzględniająca jego granice i przyczyny bólu, sprawia, że układ nerwowy nie odbiera dotyku jako zagrożenia. Wtedy mięśnie same się rozluźniają, ruch wraca naturalnie, a ciało stopniowo uczy się zdrowszych wzorców. Zasada jest prosta: im mniej oporu, tym większa zmiana. Delikatność w terapii nie oznacza braku skuteczności – przeciwnie, to sposób działania zgodny z naturą organizmu.
Nie chodzi o wymuszanie, lecz o współpracę. To właśnie spokojny, precyzyjny dotyk otwiera drogę do głębokiej transformacji.

19/06/2025

👉Na tapecie w gabinecie👈

Ostatnio, trzeba przyznać, jest dość różnorodnie ;-)

-> udało się wyregulować pracę jelit u pacjentki po poważnym upadku,

-> udrożnione zostały zatoki u pacjetki, której się regularnie zatykały (po zabiegu organizm wyrzucał zaległości z zatok przez 3 dni 😁)

-> poprawiła się wydolność u kobiety mającej problemy z wejściem po schodach,

-> udało się rozluźnić kilka bioder,

-> uratowana została skręcona kostka pewnego młodzieńca 😁
W związku z planowanym na następny dzień zwiększonym obciążeniem stopy kostkę dodatkowo wsparłam dedykowanym plastrowaniem.

Wachlarz zabiegów jest spory- nic tylko korzystać ❤️

z pozdrowieniami,

Monika Nowak
tel. 796 205 918

11/06/2025

Moi Drodzy,

Dziś zaproszenie 🥰

Już 23.06 grupa świetnych Kobiet przeprowadzi w Poznaniu bezpłatne szkolenie dotyczące produktów Colway International, które możecie zakupić u mnie w gabinecie w bardzo dobrych cenach ☺️

Dajcie znać jeśli macie ochotę wpaść 🙂 szczegóły poniżej.

Produkty sama używam i testuję- są naprawdę niesamowite.

Pozdrawiam
Monika Nowak
Tel. 796 205 918

08/06/2025

Technika Bowena - kiedy może pomóc?

Obecnie świat proponuje nam wiele wszelakich terapii. Moim zdaniem- zawsze warto próbować poprawić komfort swojego życia.
Trzeba jednak czasem wyjść poza schemat: taka moja uroda, tak już u mnie w rodzinie jest, jak nie boli to nie czuję że żyję, to kwestia wieku..

Technika Bowena sprawdza się w wielu przypadkach:

1) sytuacje nagłe- atak korzonków, rwy kulszowej, uraz kolana, uraz kostki, bóle pleców u kobiet w ciąży...

2) tematy przewlekłe- boli od tygodni, miesięcy lub lat ale w sumie nie wiadomo co z tym zrobić. Terapia Bowena jest terapią holistyczną- działa na cały organizm. A Twój organizm najlepiej wie, czego potrzebuje. A ja umiem go słuchać.

3) profilaktyka- nadmierny stres? poczucie napięcia? Warto zatroszczyć się o swoje ciało zanim "wybuchnie". Bo ciało kumuluje, zawsze pamięta. Od Ciebie zależy, czy chcesz je wesprzeć.

Dbajcie o siebie niezmiennie!

z pozdrowieniami,

Monika Nowak
tel. 796 205 918

03/06/2025

Moi Drodzy,

ostatnio kilkukrotnie słyszałam od Was, że gdy polecacie zabiegi u mnie to nie macie pojęcia jak wytłumaczyć nietypowość tej terapii 😉 dlatego dzisiaj mała przypominajka ❤️

Przede wszystkim - nie jest to masaż. To serie delikatnych, nieinwazyjnych ruchów wykonywanych w ściśle określonych punktach ciała. Dzięki umiejętnej pracy z organizmem w ciele pacjenta zachodzi szereg zmian naprawczych i następuje zwolnienie różnych blokad i napięć. Ciało jest dla nas całością, wielką mapą połączeń i wzajemnych oddziaływań. To właśnie dlatego odczuwacie taką poprawę 🙂

Delikatność terapii sprawia, że ciało może się odprężyć i zrelaksować. Pacjent nie zamyka się na kolejne ruchy ze strachu przed bólem. To czas tylko dla niego.

Jeśli zatem szukacie metody dla siebie, walczycie z nieprzyjemnymi dolegliwościami albo po prostu jesteście ciekawi- zapraszam.

z pozdrowieniami,
Monika Nowak

tel. 796 205 918



☺️

15/05/2025

👉Na tapecie w gabinecie ;-)👈

Ostatnio docierają do mnie pacjenci, których naprawdę szczerze podziwiam. Ludzie cierpiący od lat, którzy byli tu i tam, brali to i tamto.. bez skutku. A jednak nadal walczą. By odzyskać sprawność, by poprawić komfort życia. Nie poddają się, szukają terapii dla siebie. Mamy już pierwsze sukcesy a Ci co mnie już znają wiedzą, że jak mnie organizm drzwiami nie wpuści to wejdę oknem ;-)

Obecnie, jako terapeuta w najwyższym stopniu zaawansowania oferuję kilkadziesiąt różnych zabiegów wykonywanych techniką Bowena - dobieram je adekwatnie do dolegliwości pacjenta.

Bo o to chodzi w terapii, by było lepiej ❤️

Chętnych zapraszam - zawsze warto walczyć o siebie.

Z pozdrowieniami,

Monika Nowak
tel. 796 205 918

03/05/2025

Moi Drodzy,

ostatnio było mnie tutaj mniej ale nie próżnuję :-) miałam wyjątkowo intensywny czas, także w moim Bowenowym świecie :)

Od pewnego czasu mam przyjemność asystowania naszej poznańskiej instruktorce w uczeniu tej techniki. W tym miesiącu do intensywnej nauki przystąpiła kolejna grupa. Jestem dumna bo pierwszy raz mam okazję wspierać w nauce moją pacjentkę, która pokochała Bowena od pierwszego dotyku i po krótkim czasie zapragnęła również zostać terapeutką 🥰

A co w gabinecie?

Ostatnio na tapecie głównie kolana, rwa kulszowa i bóle bioder. Udało się zatrzymać (a nawet cofnąć) nachodzenie wody w kolanie 💪 Sukcesy odnotowano też w redukcji napięcia pośladków, odpornej na działanie leków rwie kulszowej czy drętwieniu dłoni ❤️

Zapraszam Was serdecznie :-) nie poddajemy się, walczymy 💪

pozdrawiam,
Monika Nowak
tel. 796 205 918

20/03/2025

👉Na tapecie w gabinecie👈

Ostatni tydzień był bardzo intensywny- do gabinetu trafili pacjenci pilnie potrzebujący pomocy, mający problem z podstawowymi czynnościami jak siedzenie czy leżenie bez bólu. Za zgodą Pacjentki chciałabym podzielić się z Wami jej historią.

Ta wizyta nie była planowana. Do gabinetu przywiozła ją koleżanka, która znała już terapię Bowena. Stan pacjentki był dość poważny- ze względu na bóle i napięcie w okolicach lędźwi, bioder i pośladków siadanie czy zmiana pozycji leżącej sprawiały jej ból. Zrezygnowała z prowadzenia samochodu, pracę biurową musiała wykonywać na stojąco. Pojawił się też problem z podniesieniem nogi - np. podczas ubierania się.

Po zabiegu poczuła się "luźniej", zauważyła większą ruchomość. Tego samego dnia potrafiła już ponownie siadać a ból się zmniejszył. Zaleciłam dodatkowo krótkie, nieinwazyjne ćwiczenia.
Dzisiaj widziałyśmy się na drugim zabiegu - po poważnym stanie nie było już śladu ❤️

Działamy dalej - zadbamy o ciało, które tak domagało się uwagi.

Chętnych, którzy chcą się przekonać jak to działa- zapraszam do gabinetu :)

z pozdrowieniami
Monika Nowak

tel. 796 205 918

11/03/2025

Nietrzymanie moczu - nie musi tak być!

Zapraszam na zabiegi mogące poprawić komfort Twojego życia --> tel. 796 205 918

02/03/2025

24/02/2025

Ostatnie tygodnie w moim otoczeniu i w gabinecie przebiegły pod hasłem EMOCJE. Trafiła w nas chyba jakaś kumulacja :)

Emocje są potrzebne. Jednak kumulacja tych trudnych zazwyczaj kończy się wybuchem... a już na pewno złym samopoczuciem, często połączonym z idealnymi wynikami badań.

Tych, którzy potrzebują uwolnić ciało i umysł od nadmiaru napięć zapraszam na delikatną terapię, działającą na całe ciało ❤️

" Kiedy ktoś buduje fortecę, żeby się bronić, kończy jako jej więzień" (A. Lowen)

Zatem działajmy!

z pozdrowieniami
Monika Nowak

29/01/2025

👉Na tapecie w gabinecie ;-)👈

- sukces u pacjenta zmagającego się od 2 lat z łokciem tenisisty, mającego bardzo silne napięcia w rejonie przedramienia. Łokieć nie boli a skóra nie jest już napięta do granic możliwości...

- większy luz w lędźwiach poczuł pacjent od lat zmagający się z bólami w tym rejonie - nie podejmował leczenia ze względu na fakt, że w wynikach wszystko było ok

- kolejny raz technika Bowena uratowała moje dziecko podczas infekcji 👍
.. no i mnie samą uratowała przy osłabionych mięśniach nóg ;-)

Dodatkowo trwa dalej proces uświadamiania, że PESEL to PESEL ale zawsze warto walczyć o większy komfort życia ❤️

pozdrawiam Was serdecznie

Monika Nowak
tel. 796 205 918