Co to jest strona internetowa?

Pełnia Natury

Strona główna
Polska
Kraków
Pełnia Natury

Witam Cię na stronie firmy Pełnia Natury gdzie prezentuję ręcznie tworzone przeze mnie naturalne świece sojowe oraz świeże oleje tłoczone metodą na zimno.

👩‍🎓Dietetyk kliniczny
Ebook z dietą przeciwzapalną już dostępny 🔥 Naucz się wspierać organizm w chorobach zapalnych poprzez żywienie i naturalne wsparcie 💚
Kliknij i zacznij działać 👇
https://lp.pelnianatury.pl/dieta-przeciwzapalna-ig Z zawodu jestem dietetykiem i miłość do natury oraz produktów naturalnych jest we mnie wręcz zakorzeniona! W skład świec wchodzi:
-wosk sojowy,
-naturalne olejki zapachowe,
-drewniane knoty,
-naturalne ozdoby
Są w 100% wegańskie! Oleje tłoczę na zimno dopiero po złożeniu zamówienia. Zapewnia to 100% świeżość dostarczanego produktu. Są to oleje świeże, w żaden sposób niekonserwowane, które niezależnie od otwarcia przechowuje się w lodówce. Prawie wszystkie nasiona pochodzą z polskiego rolnictwa, nie prażę ich przed tłoczeniem! Podczas produkcji stosuję techniki i zasady, które pozwalają na to aby produkt pozostał jak najdłużej wartościowy i jak najbardziej zdrowy! Tłoczę oleje z lnu, czarnuszki, ostropestu, wiesiołka, konopi, pestek dyni, sezamu i orzechów włoskich. Zapraszam na stronę internetową www.pelnianatury.pl lub do wiadomości prywatnej

28/07/2025

Ostatnie godziny promocyjnej ceny ❗️

Dlatego jeśli zmagasz się z chorobą autoimmunologiczną (np. Hashimoto, reumatyzm, WZJG, AZS, ŁZS, ZZSK itd.), stanem zapalnym jelit, skóry, układu nerwowego, insulinoopornością czy endometriozą – ta dieta jest dla Ciebie!

Znajdziesz w niej wszystko czego potrzebuje Twój organizm do regeneracji i wsparcia aby lepiej poradził sobie z chorobą 🤩

To gotowy plan, który zawiera jadłospis, listę zakupów, 21 prostych przepisów, zalecaną suplementację i surowce zielarskie, które wspierają jelita, odporność i równowagę organizmu 🥑

Dlatego nie przegap tej okazji bo promocyjna cena 79zł kończy się o północy ❗️

👇 Kliknij w link poniżej i zacznij działać już dziś bo zdrowia nie odkłada się na później ! 🌿

https://lp.pelnianatury.pl/dieta-przeciwzapalna-ig

• marka własna •

Dietetyka • dieta przeciwzapalna • autoimmunologia

27/07/2025

Bez tych zmian…
moje choroby zapalne prawdopodobnie dalej rządziłyby moim życiem 🫤

Przeczytaj moją historię, wyciągnij wnioski dla siebie i pomyśl ile jeszcze możesz zrobić dla siebie ❤️

Leczenie jest bardzo ważne w chorobach zapalnych, ale to nie wszystko co trzeba wdrożyć i zmienić.
Jeśli chcesz zmienić dietę - pomogę Ci w tym !

To TEN moment, kiedy dzielę się z Tobą moim autorskim planem i jadłospisem, który wspomaga leczenie moich chorób zapalnych i dzięki niemu czuję się świetnie! 🤩
E-book z dietą przeciwzapalną i niskim IG to nie tylko przepisy – to strategia realnej zmiany zdrowia i samopoczucia 💪

Sama przeszłam przez ogromne stany zapalne i oprócz wiedzy ze studiów z dietetyki klinicznej, dzięki osobistemu doświadczeniu wiem teraz, co działa, a co nie– czas, byś zrobił/a to Ty! 😍

Co znajdziesz w środku?

✅ gotowy jadłospis na 7 dni– przeciwzapalne i z niskim IG
✅ listę zakupów, dzięki której nie tracisz czasu
✅ odżywcze i mocno przeciwzapalne przepisy
✅ składniki dobrane tak, by wspierać jelita, układ immunologiczny i wyciszać stany zapalne
✅ wiedzę, którą możesz wdrożyć od razu – bez diet cud i frustracji
✅ BONUS: lista zalecanych suplementów i ziół w diecie przeciwzapalnej

Dlatego:

👇 Kliknij w link poniżej, jeśli chcesz odzyskać kontrolę nad swoim ciałem i poczuć się lepiej ! 💚

https://lp.pelnianatury.pl/dieta-przeciwzapalna-ig

Promocja na ebooka trwa tylko do końca poniedziałku- nie przegap tej okazji 🤩

[Marka własna]

Dietetyka • dieta przeciwzapalna • zdrowie • autoimmunologia

21/07/2025

Zmęczenie, brak energii, problemy z trawieniem i stan zapalny to nie „Twoja wina”.
To sygnały, że organizm potrzebuje innego paliwa!

Ten e-book to coś więcej niż jadłospis — to mapa, która pomaga Ci odzyskać sprawczość w chorobie zapalnej.
Z konkretnymi przepisami, niskim IG i naturalnym wsparciem dla Twojego ciała 💚

Kliknij w link i zacznij działać z moim ebookiem z dietą przeciwzapalną 👉 https://pelnianatury.pl/pl/c/Dieta-przeciwzapalna-z-niskim-IG/24/1/full

Masz pytania? Napisz śmiało w wiadomości 📩

•marka własna •

16/09/2024

Zmiana właściciela olejarni! 😍🔥

Kochani długo na to czekaliście, ale w końcu wszystko się udało i nowi właściciele ruszają z produkcją olejów tłoczonych na zimno 🤩 dokładnie z takimi samymi olejami jakie robiłam ja 🥰

Już od dzisiaj możecie zamawiać swoje ulubione oleje poprzez wiadomość prywatną na Facebooku lub Instagramie na profilu Tłocznia Zdrowia lub z odbiorem osobistym w sklepie Wiejskie Przysmaki w Żorach i w Wodzisławiu (Śląsk).

Dodatkowo na hasło: PATI macie -10% rabatu do końca września na wszystkie oleje zamówione internetowo oraz w sklepach stacjonarnych 🔥

Zaobserwujcie sobie kanał Tłocznia Zdrowia i bądźcie na bieżąco co się dzieje w nowej olejarni 😁

09/09/2024

Ostatnie godziny promocyjnej ceny 69zł na ebooki z dietą na podniesienie poziomu ferrytyny i żelaza ❗️🔥

Czego dowiesz się z e-booka?
· jak komponować posiłki, by żelazo wchłaniało się na wysokim poziomie i zostało przetransportowane do ferrytyny
· jak komponować posiłki, aby nie ograniczyć wchłanianie żelaza
· jak działa gospodarka żelaza i cały mechanizm transportu do magazynu-ferrytyny
· jaką suplementacje dobrać by poprawić wchłanianie żelaza z diety
· jakie są przyczyny niedoboru żelaza i ferrytyny

Dodatkowo:
· na podstawie 7 dniowego jadłospisu zobaczysz jak łatwo, szybko i przyjemnie komponować posiłki by poziom ferrytyny wzrósł i utrzymywał się na prawidłowym poziomie
· poprawisz swoje wyniki i zaczniesz czuć się lepiej! Przestaną wypadać Ci włosy, odzyskasz energię, siłę, odporność oraz poprawią Ci się parametry tarczycy 😍

Dieta na podniesienie poziomu ferrytyny i żelaza dostępna jest w dwóch wersjach:
* tradycyjnej z mięsem
* wegetariańskiej

Do wyboru 3 opcje kaloryczności diet:
* 1600 kcal
* 1800 kcal
* 2000 kcal
Jeśli nie wiesz jaką kaloryczność wybrać- napisz do mnie, pomogę 🧡

Promocyjna cena trwa tylko do północy ! Później cena wzrasta do 99zł.

28 osób już kupiło ebooka i podnosi swój poziom ferrytyny! Dołącz i działaj z nami 💪

09/09/2024

To już ostatnie godziny promocyjnej ceny 69zł na ebooki z dietą na podniesienie poziomu ferrytyny i żelaza ❗️🔥

Czego dowiesz się z e-booka?
· jak komponować posiłki, by żelazo wchłaniało się na wysokim poziomie i zostało przetransportowane do ferrytyny
· jak komponować posiłki, aby nie ograniczyć wchłanianie żelaza
· jak działa gospodarka żelaza i cały mechanizm transportu do magazynu-ferrytyny
· jaką suplementacje dobrać by poprawić wchłanianie żelaza z diety
· jakie są przyczyny niedoboru żelaza i ferrytyny

Dodatkowo:
· na podstawie 7 dniowego jadłospisu zobaczysz jak łatwo, szybko i przyjemnie komponować posiłki by poziom ferrytyny wzrósł i utrzymywał się na prawidłowym poziomie
· poprawisz swoje wyniki i zaczniesz czuć się lepiej! Przestaną wypadać Ci włosy, odzyskasz energię, siłę, odporność oraz poprawią Ci się parametry tarczycy 😍

Z czego składa się ebook?
· obszernych zaleceń merytorycznych (31 stron)
· 21 różnorodnych, smacznych, gęsto odżywczych i zdrowych posiłków
· zaleceń do jadłospisu oraz zaleceń suplementacyjnych
· gotowej listy zakupów
· jadłospis przygotowany do drukowania

Dieta na podniesienie poziomu ferrytyny i żelaza dostępna jest w dwóch wersjach:
* tradycyjnej z mięsem
* wegetariańskiej

Do wyboru 3 opcje kaloryczności diet:
* 1600 kcal
* 1800 kcal
* 2000 kcal
Jeśli nie wiesz jaką kaloryczność wybrać- napisz do mnie, pomogę 🧡

Promocyjna cena trwa tylko do poniedziałku 09.09.2024r ! Później cena wzrasta do 99zł, dlatego nie zwlekaj i zadbaj o zdrowie już dziś!

19/08/2024

Już są dostępne !! 😍 E-booki z dietą na podniesienie poziomu ferrytyny i żelaza 🤩

Czego dowiesz się z e-booka?
· jak komponować posiłki, by żelazo wchłaniało się na wysokim poziomie
· jak komponować posiłki, aby nie ograniczyć wchłanianie żelaza
· jak działa gospodarka żelaza
· jaką suplementacje dobrać by poprawić wchłanianie żelaza z diety
· jakie są przyczyny niedoboru żelaza i ferrytyny

Dodatkowo:
· na podstawie 7 dniowego jadłospisu zobaczysz jak łatwo, szybko i przyjemnie komponować posiłki by poziom ferrytyny wzrósł i utrzymywał się na prawidłowym poziomie
· poprawisz swoje wyniki i zaczniesz czuć się lepiej!

Z czego składa się ebook?
· obszernych zaleceń merytorycznych
· 21 różnorodnych, smacznych, gęsto odżywczych
i zdrowych posiłków
· zaleceń do jadłospisu oraz zaleceń suplementacyjnych
· gotowej listy zakupów
· jadłospis przygotowany do drukowania

Dieta na podniesienie poziomu ferrytyny i żelaza dostępna jest w dwóch wersjach:
* tradycyjnej z mięsem
* wegetariańskiej

Do wyboru 3 opcje kaloryczności diet:
* 1600 kcal
* 1800 kcal
* 2000 kcal

Promocja na diety trwa tylko do 09.09.2024r ! Później cena wzrasta… dlatego nie zwlekaj i zadbaj o zdrowie już dziś!

08/07/2024

Uwaga nadchodzą ogromne zmiany ❗️🙂

Moja olejarnia zmienia za niedługo właściciela, a to znaczy, że niestety nie będę już tłoczyć dla Was olejów.

Olejarnia potrzebuje kogoś silnego i mocnego i to niestety nie jestem ja. Wiele razy opowiadałam Wam na swoich relacjach/stories o swojej chorobie stawów i niestety nie mogę dźwigać i nadwyrężać kręgosłupa więc po wielu rozmowach z lekarzami postanowiłam zadbać o zdrowie w 100% i zmienić swoje życie zawodowe. Czasami tak bywa. Myślę, że każdy by tak zrobił 🙂 wiecie, maskę ratunkową trzeba najpierw założyć sobie 🙂

Ale nie ma się co smucić bo oleje na rynku zostają 😍 przekazuje je w najlepsze ręce wraz z moimi maszynami, całą moją wiedzą oraz techniką i obiecuję Wam, że jakość będzie ta sama i w butelce dostaniecie to samo😍 oczywiście później przedstawię Wam tutaj nowego producenta 😊

Z tego też powodu w sklepie uaktywniłam dla Was rabat na oleje -10% z kodem „OLEJE”, który jest aktualny tylko do piątku 12.07.2024r. W przyszłym tygodniu zamykam olejarnie i nie będzie już można zamówić ode mnie olejów. Najlepiej zróbcie sobie zapasy, ponieważ będzie dłuższa przerwa spowodowana właśnie zmianą właściciela.

Pewnie zastanawiacie się co z Pełnią Natury czyli ze mną 😁 oczywiście zostaje! Zwłaszcza na social media, które na pewno będę rozwijać i nadal będę się tu dzielić swoją wiedzą, a także pisać dla Was ebooki/diety (za niedługo premiera kolejnego🤩). Tak że nie rozstaje się z Wami, raczej myślę, że dopiero się rozkręcam 😍

Mam nadzieję, że zrozumiecie zaistniałą sytuację. Jak widać życie to nieustanne niespodzianki, ale pamiętajcie, że najważniejsze jest zdrowie 😊

Ściskam
Patrycja ♥️

25/03/2024

Uwaga 🤩 Promocja na wszystkie oleje -10% z kodem rabatowym: OLEJE 😍

Promocja trwa tylko do końca wtorku 26.03.2024r 🔥

14/03/2024

Wzmacniamy się na wiosnę! 🤩😍

Już w niedzielę 17 marca premiera mojego e-booka o wzmacnianiu odporności naturalnymi sposobami 😍

Dla kogo przeznaczony jest e-book?

E-book przeznaczony jest
dla osób, które chcą się dowiedzieć:
* jak naturalnie wspierać swój organizm
* jakie są tajniki wspomagania odporności
* jak funkcjonuje nasz układ immunologiczny
* jakich produktów, witamin, minerałów, związków bioaktywnych potrzebuje nasz układ immunologiczny
* jakimi suplementami warto się wspomagać
* jak komponować posiłki by zawierały jak najwięcej związków bioaktywnych
* poznać wiele przepisów na odporność
* poznać holistyczne metody wspomagania odporności
* poznać właściwości wielu naturalnych produktów w tym także ziół i przypraw
* jakie są mity na temat żywności

Co dokładnie znajdziesz w e-booku?
* ponad 300 stron rzetelnej wiedzy
* opisy właściwości wielu naturalnych produktów
* 45 przepisów na wsparcie odporności, a w tym przepisy na napary ziołowe, shoty, posiłki na śniadania, obiady, kolacje, koktajle, smoothie i różne inne specyfiki
* przepisy na syropy domowe home made
* przepis na maść rozgrzewającą home made
* spis produktów, które zawierają wiele związków bioaktywnych w jednej butelce
* różne ciekawostki i tipy
* spis najlepiej przyswajalnych form suplementów i wiele, wiele innych...

To kompendium wiedzy na temat odporności i czegoś takiego na rynku jeszcze nie ma! 😍

Pracowałam nad tym produktem ponad pół roku i nie mogę się doczekać niedzieli, aż ujrzy światło dzienne 🤩

26/02/2024

Jakich produktów nie powinno zabraknąć w Twojej diecie ❓

Oczywiście, że warzyw i owoców 🤩

Warzywa i owoce są źródłem wielu ważnych dla naszego organizmu związków:
-błonnika
-antyoksydantów
-witamin
-minerałów

Dzięki czemu wzmacniają nasz organizm dostarczając wielu związków, których sam nie potrafi sobie wytworzyć. Chronią nas przed wieloma chorobami takimi jak choroby serca, układu pokarmowego, nowotworami, otyłością, wzmacniają układ odpornościowy, spowalniają procesy starzenia, zwiększają wydolność organizmu i działają przeciwzapalnie. Tak naprawdę chronią jak i wspomagają leczenie wszystkich chorób.

W naszej diecie powinno znaleźć się 400g warzyw i owoców dziennie podzielonych na porcje do każdego posiłku z czego 3/4 powinny stanowić warzywa, a 1/4 owoce.

Dajcie znać w komentarzu jakie są Wasze ulubione warzywa i owoce 🤩

Warzywa i owoce • co na wzmocnienie organizmu • dietetyka

21/02/2024

Już za niedługo premiera mojego e-booka o naturalnym wzmacnianiu odporności 🤩

Będzie to e-book jakiego jeszcze na rynku nie ma 🔥 ogrom informacji co tak naprawdę wpływa na naszą odporność i wzmacnianie organizmu, opisy właściwości naturalnych produktów, mnóstwo przepisów, holistyczne metody wspomagania leczenia i wiele wiele innych 🤩

Dlatego będę przeogromnie wdzięczna jeśli pomożesz mi w wyborze zdjęcia na okładkę 🙏 🧡

Które podoba Wam się najbardziej ? 1, 2, 3 ? odpowiedzi wpisujecie w komentarzu 🙏

Z góry dziękuję 🧡

Adres

Kraków
30-605

Strona Internetowa

https://pelnianatury.pl/pl/c/Dieta-przeciwzapalna-z-niskim-IG/24/1/full

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pełnia Natury umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Pełnia Natury:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Kraków?

Udostępnij

Kategoria

Medical and health