21/04/2026
Dopiero co wróciłam z wyjazdu jogowego a serce wciąż mam pełne emocji! ❤️ a gardło wciąż zdarte. Ten weekend był czymś znacznie więcej niż tylko jogą na macie. To był czas transformacji, wzruszeń i prawdziwego odpuszczania. Mimo że już wpadłam w wir pracy i szkoleń, nie mogłam wytrzymać, żeby nie podzielić się z Wami tymi kilkoma momentami!
To był niezwykle intensywny czas, który przepracowałyśmy na wielu poziomach:
Praktyki oddechowe i warsztat trenera oddechu – nauka powrotu do siebie.
Taneczna vinyasa, joga relaksacyjna, automasaż i głęboka joga nidra, journaling, który pokazał, jak bardzo ten wyjazd był dla wielu z Was przełomowy.
Niesamowite warsztaty specjalistyczne z Dowiedziałyśmy się, jak stres, emocje i dieta realnie odbijają się na kondycji naszej skóry głowy i włosów. To była ogromna dawka wiedzy od Kasi Sadowskiej.
Dziękuję, że wsparliście naszą kobiecą energię Mandala Yoga - maty do jogi za piękne maty, Bliżej Nieba za pyszne posiłki i gościnę.
Choć wyjazd dobiegł końca, procesy, które się zaczęły, zostają z nami. Dziękuję każdej z Was za otwartość i łzy wzruszenia – to one budują najpiękniejsze więzi.
Chcesz dołączyć do kolejnego wyjazdu?
Kolejne wyjazdy planuję już na jesień! Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej lub zarezerwować miejsce wcześniej – napisz do mnie w wiadomości prywatnej! 📩
