Ola Uruszczak - J o g o w s p a r c i e

04/04/2026

Myśl do medytacji na dziś od Hazrata Inayata Khana:

"Obdarowywanie innych współczuciem jest wolnością, lecz oczekiwanie współczucia od innych jest niewolą".

("Bowl of Saki", 4 kwietnia)

03/04/2026

Myśl do medytacji na dziś od Hazrata Inayata Khana:

"Życie jest nieszczęściem dla człowieka pochłoniętego sobą".

("Bowl of Saki", 3 kwietnia)

02/04/2026

Podjęcie pracy nad sobą, to droga przemiany. Dzięki niej możemy odkryć prawdziwych siebie. Dorga Sufich to ścieżka radykalnej miłości. Nie jest to ścieżka byle jaka. Mamy wskazówki, czemu się przyglądać, co zmieniać, jak naprawiać, aby wydobywać serce z klatki nafs (go) i wypełniać je mocą Miłości.

Serdecznie polecam Wam nie tylko lekturę najnowszej książki Maćka, ale i podążanie zawartymi w niej wskazówkami.

https://sensus.pl/view/13154w/sciezka-sufich-krok-po-kroku-100-stacji-duchowej-podrozy-maciej-wielobob,scisuf.htm /d
wielobob

31/03/2026

Czy Boga da się opisać słowami?

Można go doświadczyć.

"Hu" w tradycji sufickiej to esencja Boga. Powtarzając Hu otwierasz się na doświadczanie Boga tu i teraz.

"Bol Hu" - "Powiedz Hu"

Po prostu posłuchaj.

Take the spiritual journey of “Bol Hu” with us and let it surprise you. An original by Soch featuring 8 year old Hadia, Bol Hu is a soul searching trance of ...

26/03/2026

Czy może szkodzić?

21/03/2026

Moi Drodzy, jutro prowadzę warsztaty w temacie pogłębionej pracy powięziowej z dolnymi plecami. Miejsce to ul. Biskupia w Joga Centrum o g. 17.00 Jest jeszcze kilka wolnych miejsc. Zapraszam do dołączenia :)
https://app.fitssey.com/jogacentrum/frontoffice?fbclid=IwQ0xDSwL1jPZjbGNrAvWM6GV4dG4DYWVtAjExAAEeWcBbFF_KPk2F-Jw0QHFbhCQt5zYo5YsSJF80qSJVCy2WNLtP320RNDNXt1s_aem_4QhzY3y-EzWbCb7WFfAEHw :2025-08-04,0,,37468CF2-CF0A-4309-BA35-DA9C700A9D3F

21/03/2026

20 marca przypada Dzień Szczęścia🙃🙂

I z tej okazji miałam przyjemność poprowadzić zajęcia jogi i samoregulacji w szkole Szkoła Podstawowa nr 106 im. Artura Grottgera w Krakowie
Dzieci miały do wyboru mnóstwo świetnych warsztatów - było kolorowo, kreatywnie i wesoło.

Co mnie bardzo cieszy to świadomość dzieci, że one też są narażone na stres, że potrzebują się rozluźniać, a relaks jest ważny. I mają dużo pomysłów jak o niego zadbać :)

Bardzo się cieszę, że mogłam dołączyć małą cegiełkę do tego wydarzenia i gratuluję pani dyrektor Joanna Konieczna-Sierak za tak świetne przedsięwzięcie!

19/03/2026

Świetny artykuł Macja o miłującej dobroci. Bardzo bardzo ważnym aspekcie duchowej ścieżki.

"Jakże często na drodze transformacji dowiadujemy się o sobie rzeczy, która wcale nam się nie podobają. Zamiast niszczyć tym swoje poczucie własnej wartości – potraktujmy siebie jak najlepszego przyjaciela czy przyjaciółkę. Przecież gdy oni zrobią jakąś totalną głupotę i przyjdą do nas się wypłakać, przyjmujemy ich z bezwarunkową akceptacją i otulamy naszymi ramionami lub obdarowujemy naszą obecnością."

https://maciejwielobob.pl/2025/02/milujaca-dobroc-wg-sufich/?fbclid=IwdGRjcAQo5eZjbGNrBCjlimV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHkEokspXG1IQM09QBpxGK0SrlnXmVdIzd3B9t_b5PqDrG5KiXtn8i4-p3L25_aem_nalYHE_hh74X9jP1AKfwEg

Wielki indyjski mistyk z początku XX wieku – Hazrat Inayat Khan – postulował, że powinniśmy poszukiwać równowagi w życiu zewnętrznym (rodzinnym, zawodowym itp.), wewnętrznym (medytacja i poszukiwan…