Jakub Kołsut Fizjoterapia Zdrówko

Jakub Kołsut Fizjoterapia Zdrówko 🧠Fizjoterapeuta
💪🏻Trener medyczny
📍ul Szuwarowa 1/u12
☎️668138964
💻www.znanylekarz.pl/jakub-kolsut

Pozwól mi nauczyć Cię jak dbać o swoje Zdrówko !

Jestem dyplomowanym fizjoterapeutą oraz trenerem medycznym. Wykształcenie i umiejętności praktyczne zdobyłem podczas studiów licencjackich na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi oraz magisterskich na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Dużo doświadczenia dała mi indywidualna praca ze sportowcami z Akademickiego Związku Sportowego w Łodzi oraz wizyty dojazdowe i praca w gabinecie. Obecnie pracuj

ę z pacjentami bólowymi ze schorzeniami ortopedycznymi i neurologicznymi. Pomagam pacjentom w problemach ze stawami skroniowo-żuchwowymi, bólami głowy, uczę prawidłowego aktywowania mięśniowego, np. mięśni dna miednicy oraz pomagam kobietom w ciąży i połogu. Podczas terapii skupiam się na indywidualnych predyspozycjach oraz dysfunkcjach pacjenta. Dzięki terapii manualnej pomogę Ci pozbyć się dolegliwości bólowych ostrych i świeżych oraz przewlekłych, z którymi borykasz się od dawna. Dobiorę dla Ciebie odpowiednie ćwiczenia po analizie postawy i badaniu funkcjonalnym. Nauczę Cię co zrobić samodzielnie aby zmniejszyć wpływ stresu na Twój organizm, poprawić jakość snu oraz zwiększyć komfort życia. Cechuje mnie dokładność i skrupulatność – zawsze staram się jak najlepiej dopracować daną aktywność ruchową skupiając się na pracy na poziomie struktury i funkcji tkanek. Najważniejsza dla mnie jest właściwa diagnoza, znalezienie źródła problemu, wdrożenie skutecznej formy leczenia oraz nauczenie pacjenta co robić aby problem nie powracał. Proces terapeutyczny opieram na wiedzy zdobytej na studiach oraz specjalistycznych kursach, warsztatach i szkoleniach:

- Techniki Osteopatyczne w ciąży i po porodzie
- Trener Medyczny (moduł I, II, III, IV, V, VI) + Alfabet Ruchu
- Medycyna Manualna w koncepcji FRS - lekarza ortopedy Radosława Składowskiego (moduł I, II, III, IV)
- Osteopatyczna Terapia Blizn
- Biomechaniczne ujęcie kompleksu barkowego w terapii manualnej i treningu medycznym
- Postępowanie po urazach i wybranych zabiegach chirurgicznych stawu kolanowego w ujęciu wzorców lokomotorycznych
- PNF (proprioceptive neuromuscular facilitation)
- Terapia Manualna - Mulligan Concept
- Nowoczesne standardy rehabilitacji ortopedycznej (kolano, staw skokowy)
- Nowoczesne standardy rehabilitacji ortopedycznej (kręgosłup szyjny, piersiowy, lędźwiowy)
- Terapia wisceralna w praktyce fizjoterapeuty
- Masaż tkanek głębokich w ujęciu klinicznym
- Kompleksowa fizjoterapia sportowca w fazie ostrej
- Kinesiology Taping
- Masaż
- Fizjoterapeutyczne badanie i leczenie zaburzeń napięcia mięśniowego
- Podstawy Kettlebell

Podczas wizyty konsultuję i przeprowadzam indywidualną fizjoterapię oraz treningi osób dorosłych i dzieci w wieku szkolnym.

Pierwsza wizyta fizjoterapeutyczna składa się z:💻wywiadu - podczas wywiadu zapytam o główny cel wizyty oraz omówimy czyn...
24/01/2024

Pierwsza wizyta fizjoterapeutyczna składa się z:

💻wywiadu - podczas wywiadu zapytam o główny cel wizyty oraz omówimy czynniki mające wpływ na Twój stan zdrowia,

🤸‍♀️badania funkcjonalnego - badanie funkcjonalne składa się z szeregu testów dostosowanych do celu jaki określimy podczas wywiadu, badanie jest głównie w formie ruchowej dlatego warto abyś miał ze sobą strój sportowy,

🫱 badania manualnego - przeprowadzimy diagnostykę w celu określenia napięć w konkretnych obszarach, zakresów ruchomości poszczególnych części ciała oraz tkliwości czy potencjalnych obrzęków lub bólu wynikającego z dotyku,

🙌 terapii manualnej - pracę manualną z ciałem dobieram w oparciu o wcześniejszą diagnostykę i wywiad, stosuje techniki takie jak np. masaż tkanek głębokich, techniki powięziowe, mobilizacje i manipulacje stawów, suche igłowanie, pinoterapię czy pracę wisceralną z brzuchem,

🏋️‍♂️ ćwiczeń - po terapii manualnej dobierzemy ćwiczenia mające na celu umożliwić Ci samodzielną prace oraz utrwalenie efektów terapii, na kolejnych spotkaniach zaprogramujemy trening w formie dostosowanej do Twoich możliwości fizycznych i czasowych,

🧘‍♂️ zaleceń do domu - wytłumaczę Ci mechanizmy mające wpływ na objawy, z którymi się zgłosiłeś oraz nauczę Cię nawyków aby codzienne czynności dawały trwałość efektów terapii co minimalizuje ryzyko powtórnego wystąpienia problemu.

Adres

Szuwarowa 1/u12
Kraków
30-384

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Jakub Kołsut Fizjoterapia Zdrówko umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Jakub Kołsut Fizjoterapia Zdrówko:

Udostępnij

Kategoria