Cześć, tu Trener - Anna Borowska

10/11/2024

Ekipa CORE & MOBILNOŚĆ 🫶🏼
Nie próżnowaliśmy w ten weekend.
Nowa wiedza weszła jak złoto 💪🏼

12/10/2024

Moje drogie Panie 🔜 szkolenie KSZTAŁTOWANIE KOBIECEJ SYLWETKI z przeMistrzem Mateuszem Stachurskim ukończone 💪🏼
Ojjjjj, jakież owocne było to spotkanie 😎
Zapraszam do mnie drogie Panie po piękna sylwetkę 🍑🤩

29/09/2024

21/08/2024

Chwilę nas tu nie było, a to dlatego że mamy sporo pracy w nowopowstającym klubie 🙉.

Wczoraj odbyliśmy konsultacje ze specjalistą od marketingu w branży fitness, aby PorcelFit stał się strzałem w dziesiątkę dla Waszych oczekiwań!👌🏼

A może Wy podpowiecie nam, jakiego rodzaju zajęć sportowych oczekujecie? 🤔
Każda uwaga będzie dla nas cenną wskazówką do wyjścia naprzeciw Waszym potrzebom 🫶🏼.

Na zachętę mała premiera‼️
Oto skrawek wizualizacji miejsca, które dla Was tworzymy. Wygląda całkiem niepowtarzalnie i zachęcająco, prawda? 🤭

Oczywiście o wizualizację i stworzenie projektu zadbali STreZ Fitness Solutions. Dobra robota Chłopaki❗️

28/06/2024

Czy warto robić cardio?

Niezależnie od tego, jaki rodzaj treningu wykonujesz, warto włączyć w swój plan cardio!

Dlaczego?

♥️ Równoważy pracę serca

↙️ Obniża ciśnienie tętnicze

💦 Zmniejsza ilość wody zatrzymanej w organizmie

🔥 Zmniejsza ilość tłuszczu podskórnego i przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej

🌞 Poprawia samopoczucie i jest zastrzykiem energii

Włącz w swój plan CARDIO! Będziesz zdrowszy i będziesz wyglądać lepiej!👌🏼

Jeżeli chcesz zadbać o zdrowie i ciało zapraszam do współpracy. Od A do Z ułożę Twój indywidualny plan treningowy, dietetyczny, a także dam Ci wiele cennych wskazówek okołotreningowych, które przybliżą Cię do osiągnięcia upragnionego celu 💪🏼

05/06/2024

Halo, halo 📢
Czy jest tu ktoś, kto tak niecierpliwie jak my wyczekuje otwarcia PorcelFit? 😎

Dzisiaj przedstawiamy Wam skrawek przyszłego, tułowickiego obiektu sportowego. Mamy tu spory bałagan, związany z remontem, ale znaleźliśmy kawałek uporządkowanej przestrzeni, aby pokazać Wam choć małe co nieco.

To właśnie na tej hali powstaje SALA TRENINGOWA!
Działamy dla Was! 💪🏼

PorcelFit

21/04/2024

Ach te składniki mineralne 🤯
Tym razem trochę dietetyki dla Was Kochani 🧐☺️

03/04/2024

Wiedza odświeżona i solidnie uzupełniona📚💪🏼

Tym razem odbyłam obszerne szkolenie „Trener personalny z elementami fizjoterapii” w Międzynarodowej Akademii Trenerów Personalnych i Instruktorów Fitness ProFi Academy Poland, która w roku 2023 zdobyła tytuł najlepszej szkoły dla trenerów w Polsce👏🏼

Z Profi współpracuje między innymi Szymon Moszny, którego większości „sportowych świrów” na pewno nie muszę przedstawiać😎

Placówka posiada akredytację REPs, czyli jedynego w Polsce systemu potwierdzającego kwalifikacje trenerów, instruktorów i szkoleniowców w branży fitness😲Zdając egzaminy i kończąc kurs z akredytacją REPs stałam się trenerem spełniającym wysokie wymogi i zdobyłam dyplomy honorowane we wszystkich krajach członkowskich👌🏼

Nie było łatwo, ale z pewnością było warto🙏🏼

Na tym nie poprzestanę! Będę rozwijać się z każdym dniem, aby spełniać się w swych pasjach i być dla Was jak najlepszym TRENEREM 🫡