Kinesis-Fizjoterapia Kraków

18/08/2025

Czy otwieranie słoika to dla Ciebie wyzwanie? 😫 A może ból łokcia sprawia, że codzienne czynności stają się koszmarem? To może być ! 🎾
W naszym najnowszym artykule Mateusz Dybek, doświadczony fizjoterapeuta, wyjaśnia, dlaczego ten problem dotyka nie tylko sportowców, ale i wielu z nas! Dowiesz się, jak skutecznie leczyć ból łokcia bez cudownych pigułek i ryzykownych zastrzyków. Stawiamy na sprawdzone metody i edukację! 💪
👉 Kliknij i przeczytaj cały artykuł, aby odzyskać sprawność i pożegnać się z bólem: https://kinesis-krakow.pl/fizjoterapeuta-radzi-lokiec-tenisisty---gdy-przedramie-odmawia-posluszenstwa

Ból boczny łokcia (epicondylalgia) utrudnia życie? Dowiedz się, jak skutecznie leczyć łokieć tenisisty bez cudownych pigułek i bolesnych zastrzyków. Fizjoterapeuta wyjaśnia, dlaczego stretching może zaszkodzić, a kompleksowa rehabilitacja naprawdę działa. Odkryj sprawdzone metody i odz...

02/08/2025

Masaż leczniczy – naturalna droga do zdrowia i dobrego samopoczucia

Masaż leczniczy to sprawdzona metoda, która pomaga redukować ból, rozluźniać napięte mięśnie i wspierać regenerację organizmu. W naszym artykule wyjaśniamy, jakie techniki masażu są najskuteczniejsze i komu szczególnie warto się im przyjrzeć.

Jeśli zastanawiasz się, jak masaż może wpłynąć na Twoje zdrowie, znajdziesz tam rzetelne informacje i praktyczne wskazówki.

Warto pamiętać, że masaż może być doskonałym uzupełnieniem terapii fizjoterapeutycznej, zwłaszcza w miejscach takich jak Kinesis Kraków, gdzie indywidualne podejście jest priorytetem.

📖 Poznaj szczegóły:

Profesjonalny masaż leczniczy i masaż tkanek głębokich w Krakowie. Skuteczna terapia bólu kręgosłupa, mięśni i stresu – sprawdź pakiet 5+5 w Kinesis!

19/07/2025

Z cyklu: "Kinesis po godzinach".

W ciągu dnia to zwykli obywatele – sąsiedzi, przyjaciele, ludzie oddani lokalnej społeczności. Pracują, pomagają, żyją wśród nas. Ale gdy system zawodzi, gdy sprawiedliwość staje się tylko pustym słowem, a nadzieja gaśnie… oni wkraczają do akcji! 💥..
To Drużyna K – nieustraszona ekipa, która nie boi się rzucić wyzwania niesprawiedliwości. Z odwagą, sprytem i odrobiną szaleństwa stają do walki tam, gdzie inni odwracają wzrok. 🚨
Każdy problem ma rozwiązanie, każda misja – swój plan. Przygotuj się na emocje, akcję i zwroty akcji, bo gdy Drużyna K wchodzi do gry, nikt nie pozostaje obojętny! 💪
„Jeśli masz problem, jeśli nikt inny nie może pomóc, a sprawiedliwość jest poza zasięgiem… znajdź Drużynę K!”😉

(Inspirowane amerykańskimi serialami akcji z lat 80)

18/06/2025

Borykasz się z uporczywym bólem pięty, który utrudnia Ci każdy krok? 👣 Masz wrażenie, jakby ktoś wbijał gwóźdź w Twoją stopę przy porannym wstawaniu z łóżka? To mogą być objawy ostrogi piętowej lub zapalenia rozcięgna podeszwowego!

Nie pozwól, by ból przejął kontrolę nad Twoim życiem! W naszym najnowszym artykule na blogu dokładnie wyjaśniamy, czym są te schorzenia, jakie są ich najczęstsze przyczyny i – co najważniejsze – jak je skutecznie leczyć.

Dowiedz się więcej o nowoczesnych i sprawdzonych metodach fizjoterapii, które przynoszą ulgę i pozwalają wrócić do pełnej sprawności. 💪

➡️ Przeczytaj artykuł i zrób pierwszy krok w stronę życia bez bólu: https://kinesis-krakow.pl/ostroga-pietowa-i-zapalenie-rozciegna-podeszwowego---leczenie

Artykuł nt: leczenie ostrogi piętowej i zapalenie rozcięgna podeszwowego. Jonoforeza, fonoforeza i terapia manualna na ból pięty.

06/06/2025

Szukasz dobrej rehabilitacji w Krakowie?
Zabieg już od 17 zł!
Wybierz terapię dopasowaną do swoich potrzeb i wróć do sprawności z pomocą naszych specjalistów.

Nie czekaj – umów się na wizytę już dziś i przekonaj się, jak możemy Ci pomóc!
📞 12 44 55 322
[filmik reklamowy]

31/05/2025

Czy wiesz, że Kobido to znacznie więcej niż tylko masaż twarzy? ✨ Odkryj, dlaczego w naszym gabinecie rehabilitacji łączymy piękno z głęboką terapią! Pomagamy nie tylko z liftingiem, ale i z uporczywymi bólami głowy, migrenami i stresem. Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się, jak kompleksowe podejście zmienia wszystko!
https://kinesis-krakow.pl/dlaczego-kobido-w-gabinecie-rehabilitacji-jest-lepsze

Sprawdź, co wyróżnia Kobido w rehabilitacji! Doświadczona kosmetolog i fizjoterapeuta to gwarancja kompleksowej terapii urody i zdrowia w jednym miejscu.

30/05/2025

Szukasz skutecznego sposobu na walkę z bólem, kontuzją lub przewlekłym stanem zapalnym? Sprawdź, jak działa fizykoterapia! 🌟

W artykule wyjaśniamy, na czym polegają najpopularniejsze zabiegi (krioterapia, laser, ultradźwięki, pole magnetyczne, prądy TENS i inne), jak wpływają na regenerację, łagodzenie bólu i poprawę sprawności oraz kiedy warto je stosować. Dowiedz się, dlaczego fizykoterapia to nie magia, a nauka w służbie Twojego zdrowia – i jak może pomóc właśnie Tobie! 👩‍⚕️👨‍⚕️

Zajrzyj i przekonaj się, że rehabilitacja może być prosta, skuteczna i dopasowana do Twoich potrzeb.

Fizykoterapia. Mechanizmy działania zabiegów fizykoterapeutycznych: TENS, laseroterapii, krioterapii i innych. Częstotliwość, czas trwania, wskazania.

15/04/2025

Tak tu masują! 🙃

11/04/2025

Cierpisz na ból, ale NLPZ szkodzą Twojemu żołądkowi? Sprawdź nasz artykuł o suplementach, które mogą pomóc – od omega-3 po kurkumę i imbir. Dowiedz się, dlaczego glukozamina i kolagen nie działają, jak unikać zanieczyszczeń i jak bezpiecznie szukać ulgi.

Poznaj suplementy diety, takie jak omega-3, kurkumina czy Boswellia, które mogą łagodzić ból bez obciążania żołądka.

05/04/2025

Myślisz, że schylanie i dźwiganie szkodzi kręgosłupowi? Najnowsze badania obalają ten mit! Twój kręgosłup jest wytrzymalszy, niż sądzisz – czas pozbyć się strachu przed ruchem. Przeczytaj nasz artykuł i ruszaj na siłownię – martwy ciąg czeka, by wzmocnić Twoje plecy! 💪👉

„Nie schylaj się tak, bo sobie zepsujesz kręgosłup!" – kto z nas nie słyszał tego ostrzeżenia? Od najmłodszych lat uczymy się, że zaokrąglone plecy podczas schylania czy „zła" technika podnoszenia ciężarów to prosta droga do bólu pleców i poważnych problemów z kręgosłupem. ...

25/03/2025

Drodzy pacjenci! Jeśli mieliście okazję skorzystać z usług naszego gabinetu i byliście zadowoleni, będziemy bardzo wdzięczni, jeśli wystawicie nam pozytywną opinię na Google. Wasze wsparcie pomoże nam się rozwijać i dotrzeć do nowych osób. Z góry dziękujemy za pomoc!

https://g.page/r/CcEVpTT5hwFSEAE/review

25/03/2025

Nowość w Kinesis!
Masaż twarzy - Kinesis Kobido
A gdyby tak jeden masaż mógł zadbać o Twoją twarz i przynieść ulgę w bólach głowy? Kinesis Kobido to japońska sztuka połączona z rehabilitacją – subtelnie wygładza skórę, łagodzi napięcia i skrywa więcej, niż myślisz. Chcesz wiedzieć, co jeszcze potrafi? Zajrzyj do nas i poznaj szczegóły oferty, kiedy tylko zechcesz.

https://kinesis-krakow.pl/kinesis-kobido---masaz-twarzy-ktory-poprawia-wyglad-i-samopoczucie