Krakowski Klub Zdrowego Życia

25/09/2024

Dzisiejsza konferencja zoorganizowana przez World Healthy Living Foundation jak zwykle przyniosła ogrom wiedzy.
Temat przewodni " Zakupowy detektyw-czyli jak rozszyfrować etykietowe zagadki i jeść zdrowo" był tylko pretekstem do fascynującej podróży jak mądrze wybierać to co jemy, żeby jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem i mieć energię.
Prelegentkę Karolina Kołodziej znam od kilku lat, zorganizowałam z nią kilka konferencji. Zawsze z pasją i humorem przekazuje wiedzę.
I mogłoby się wydawać, że jak byłam już na kilkudziesięciu konferencjach zdrowia to wszystko wiem. 😀
Rzeczywiście odkąd jestem ambasadorką Kampanii Żyję Świadomie moja świadomość i wiedza jest o wiele większa. Większość, tego o czym mówiła Karolina znam i stosuję, ale jak zwykle dowiedziałam się też nowych rzeczy.
Np. Czy wiecie, jak zrobić niskocukrowy dżem bez cukru? Bo tych sklepowych to lepiej unikać 😀
Wystarczy do owoców dodać...... szczyptę soli. Uwalnia ona naturalne cukry zgromadzone w owocach, które w zupełności wystarczą. Ten proces ma swoją nazwę -janginizacja🙂

A kolejna dawka wiedzy już 27 listopada. Tym razem "Sekrety długowieczności – czyli co robić, by wyglądać młodziej i dłużej żyć?" i kolejna, fantastyczna prelegentka, naturopatka i Psychodietetyk Alicja Sójka.
Ja będę, bo wiedzy o zdrowiu nigdy nie jest za dużo😀
Chcesz być z nami?
Tylko dzisiaj bilety w promocyjnej cenie

Czy chcesz wyglądać młodziej i cieszyć się zdrowiem przez wiele lat? Nasz wykład jest dla Ciebie! Niezależnie od wieku i stylu życia, ten wykład pomoże Ci odkryć tajemnice długowieczności i zainspiruje do wprowadzenia pozytywnych zmian. To wydarzenie to nie tylko porcja solidnej wiedzy,...

14/09/2022

Zapraszam serdecznie na konferencję Borelioza-pierwsza pomoc, organizowaną w ramach Kampanii społecznej Żyję Świadomie.

Termin 22.09.2022 godz.18:00

Więcej informacji i bilety w promocyjnej cenie 35zł (do 15.09) znajdziecie na stronie fundacji

Czujesz się osłabiony? Masz bóle głowy, stawów, mięśni? Pogorszył ci się wzrok i słuch? Masz problemy z koncentracją i pamięcią? Źle śpisz, mocno się pocisz? Masz kołatanie serca? Masz uczuc...

28/04/2022

25/04/2022

Po ponad 2 latach wracają Konferencje Zdrowia na żywo. Pierwsza będzie w Krakowie już 11 maja 2022.
Dowiemy się, co możemy zrobić, żeby być zdrowym niezależnie od wieku.
Czy wiesz, że zdrowie to nie tylko brak choroby? To całokształt naszego dobrostanu fizycznego i psychicznego. Tylko holistyczne podejście do tego zagadnienia pozwala nam widzieć całą złożoność ludzkiego organizmu. W życiu nie ma także nic stałego, a homeostaza naszego organizmu to szereg dynamicznie zmieniających się procesów. Często odpowiedzialność za nasze dolegliwości, zrzucamy na czynniki zewnętrzne. W takiej retoryce to geny, bakterie, wirusy, grzyby… wiek, niezależnie od nas odpowiadają za stan naszego organizmu. W końcu nic na to nie poradzimy. Ale czy na pewno? Co jeżeli w tym momencie weźmiemy sprawy w nasze ręce i zastanowimy się w jaki sposób powinniśmy dbać o siebie, aby za kilka miesięcy lub lat być bardziej sprawnymi i czuć się lepiej niż w tym momencie? Czy to wogóle możliwe aby czuć się dobrze niezależnie od wieku? Jeżeli jesteś ciekaw, koniecznie bądź z nami!
Czego się dowiesz?
• Czym jest zdrowie i choroba?
• Czym jest Strategia 5S?
• W jaki sposób powinniśmy dbać o filary Strategii 5S na poszczególnych etapach życia?
• Jak zmieniają się nasze potrzeby w zależności od wieku?
• Co możesz zrobić, żeby za rok czuć się lepiej niż w dniu dzisiejszym?
Wiedza, którą zdobędziesz, pozwoli Ci cieszyć się zdrowym, długim i przede wszystkim pełnym życiem.
Bilety na stronie

Prelegent: dr h. c. Piotr Kardasz - biolog, pedagog i dziennikarz. Autor pracy naukowej, wielu publikacji oraz filmów na temat fitoremediacji. Laureat nagrody „Eureka 2003”. Współtwórca oraz...

21/04/2022

🍀Prelegent: dr h. c. Piotr Kardasz🍀 - biolog, pedagog i dziennikarz. Autor pracy naukowej, wielu publikacji oraz filmów na temat fitoremediacji🍃. Laureat ...