Joga & Wspin - warsztaty i wyjazdy

Joga & Wspin - warsztaty i wyjazdy Organizujemy wyjazdy i warsztaty łączące jogę i wspinaczkę.

Uczymy początkujących, a także osoby już wspinające się...
i przy tym świetnie się wszyscy bawimy :)

Pan od wspinu mądrze gada! Warto przycupnąć, przeczytać, pomyśleć… 💚
30/04/2024

Pan od wspinu mądrze gada!
Warto przycupnąć, przeczytać, pomyśleć…
💚

Gdybym za każdym razem gdy słyszę nie da się, a okazało się że się da dostał 5zł, to była by niezła premia 😊 Przełamywanie własnych granic we wspinaczce to nie tylko pusty slogan „wyjdź ze strefy komfortu”. To realne uświadamianie sobie że tyle wiemy o sobie ile się odważymy sprawdzić, gdyby kiedyś Magellan bał się opłynąć świat, to pewnie ktoś inny by to zrobił, więc nie ma na co czekać. Uwielbiam te chwile, kiedy podopieczna uświadamia sobie że wszystkie obawy, wątpliwości były zmierzchem zeszłego dnia. Gdy widzę łzy po pokonaniu swojego szklanego sufitu, to czuję symultanicznie te same emocje. Oprócz bycia trenerem, jestem człowiekiem takim jak wszyscy i wiem że bywają gorsze dni, słabsze, emocjonalnie, fizycznie. Każdego dnia patrzmy gdzie jesteśmy względem poprzedniego i tylko w tej materii się porównujmy. Krok w tył czasem jest dobrą chwilą by spojrzeć na siebie, otaczający świat i ludzi z nowej perspektywy, tak jak potknięcie. Może z innego kąta, zobaczymy coś o co się właśnie potknęliśmy i wyciągniemy wnioski, aby kolejny krok był już tylko do przodu 🙌

Sezon 2024 rozpoczęliśmy z przytupem! WSPANIAŁA GRUPA, CUDOWNY CZAS. Jak mawia : to nie praca, to przyjemność! Dziekujem...
15/04/2024

Sezon 2024 rozpoczęliśmy z przytupem!
WSPANIAŁA GRUPA, CUDOWNY CZAS.
Jak mawia : to nie praca, to przyjemność!

Dziekujemy!
Arek & Jola
Jesteście the best! ❤️ Z wami wszędzie i zawsze!

I wielkie ukłony i podziękowania dla - z Wami zawsze najlepiej! 💛🖤

Joga i wspin • Nauka wspinaczki • Wspin dla początkujących • Praktyka jogi • Ruch i zdrowie • Natura • Regeneracja • Odpocznij przez weekend

No to startujemy z kolejnym (już trzecim🥳) sezonem… ależ ten czas leci! Na zdjęciu cudowny ogród w , które znów będzie n...
12/04/2024

No to startujemy z kolejnym (już trzecim🥳) sezonem… ależ ten czas leci!

Na zdjęciu cudowny ogród w , które znów będzie nas w tym roku gościć. 💛🖤

W tym roku zaplanowaliśmy po jednym warsztacie w miesiącu, do października włącznie, zatem chętnych zapraszamy do kontaktu. ☎️

Joga i wspin • Nauka wspinaczki • Wspin dla początkujących • Czy muszę umieć się wspinać? • Praktyka jogi • Ruch i zdrowie • Natura • Regeneracja • Odpocznij przez weekend

  to sport, w którym   odrywa wielką rolę. Co więcej, bez niego nie zaczniesz 🧗‍♂️🚫 Brak sprzętu to nie przeszkoda! ✅Mam...
07/04/2024

to sport, w którym odrywa wielką rolę. Co więcej, bez niego nie zaczniesz 🧗‍♂️

🚫 Brak sprzętu to nie przeszkoda!
✅Mamy wszystko, czego potrzebujesz, by zacząć.

Mamy buty wspinaczkowe🥾, liny 🪢, uprzęże i cały pozostały ciężki arsenał 🛠️- to nasza działka.

Zatem nie zwlekaj z dostawą niezapomnianych wrażeń :) 🤩



Joga i wspin • Nauka wspinaczki • Wspin dla początkujących • Czy muszę umieć się wspinać? • Praktyka jogi • Ruch i zdrowie • Natura • Regeneracja • Odpocznij przez weekend

❖ zostały jeszcze 3 MIEJSCA ❖ uruchom SPONTAN i jedź z nami!Joga&Wspin to projekt sprawdzony w boju przez ostatnie dwa s...
03/04/2024

❖ zostały jeszcze 3 MIEJSCA ❖ uruchom SPONTAN i jedź z nami!

Joga&Wspin to projekt sprawdzony w boju przez ostatnie dwa sezony.

To duet idealny naszym skromnym zdaniem, by tylko pozornie sprzeczne, obie aktywności pięknie się uzupełniają:
- Joga daje elastyczność, mobilność,
- Wspin siłę i wytrzymałość.

Obie aktywności cechuje
▪︎ uważność,
▪︎ skupienie umysłu
▪︎ obecność w tu i teraz.

Czego się możesz spodziewać?
✦ ruchu wszelakiego
✦ ekscytacji i wyzwań
✦ pięknych krajobrazów Jury
✦ pysznego jedzenia
✦ komfortowego pensjonatu
✦ ciszy i spokoju
✦ radości, żartów i śmiechów

12-14 kwietnia - najbliższy wyjazd!
✦ Zostały nam ostatnie 3 miejsca. ✦

Nie wahaj się! Nie zwlekaj!
Przygoda, ekscytacja i niezapomniane wrażenia gwarantowane!🤩

szczegóły ⟶ https://fb.me/e/3Bpm5MLqZ

Informacje i zapisy:
📧joga.wspin@gmail.com
📱IG: joga.wspin

Zapraszamy!
Pan od wspina: WWojciech Proći jego GGEKON Szkoła wspinaniaPani od jogi: AAnna Wittek

Już za niespełna miesiąc startujemy z nowym sezonem. Czego możesz się spodziewać, a co nie jest oczywiste?Poza jogą i ws...
21/03/2024

Już za niespełna miesiąc startujemy z nowym sezonem.

Czego możesz się spodziewać, a co nie jest oczywiste?
Poza jogą i wspinaczką, naszym znakiem firmowym są:
🪷CHILL i 💃🏻ZABAWA.

Tak było przez ostatnie dwa lata, więc nie widzimy powodu, by miało się to zmienić 😉

Zatem jedź z nami, jeśli:
▫️chcesz aktywnie odpocząć
▫️zresetować głowę
▫️dobrze się najeść
▫️spotkać cudownych ludzi
▫️pokonać parę lęków
▫️przekroczyć granice swych możliwości

Powyższe gwarantujemy! 😁

Zapisy: joga.wspin@gmail.com

Chcę wiedzieć więcej, napisz do nas na priv



Wspinaczka • joga • Podlesice • wspinaczka dla początkujących • bezpieczne wspinanie • zdrowie • ruch • wyjazdy • warsztaty

To naczęściej zadawane przez Was pytanie. Zatem odpowiadamy: NIE MUSISZ! WSZYSTKIEGO NAUCZYMY! 🤩Joga&Wspin to weekend, k...
18/03/2024

To naczęściej zadawane przez Was pytanie.
Zatem odpowiadamy:
NIE MUSISZ! WSZYSTKIEGO NAUCZYMY! 🤩

Joga&Wspin to weekend, który ma na celu umożliwić Ci postawienie pierwszych kroków na skalę w komfortowych warunkach.

Pokażemy jak działa sprzęt, jak bezpiecznie asekurować oraz jak pracować z ciałem podczas wspinaczki.

Joga będzie nas wspierać: zarówno w dobrym przygotowaniu, jak i regeneracji.

Startujemy już w kwietniu!

Pierwszy termin: 12-14 kwietnia.
Zgłoszenia i pytania kieruj tu ⤵️
📧 joga.wspin@gmail.com
💌 w wiadomości prywatnej na Ig lub FB

Drodzy Miłośnicy ruchu i wrażeń wszelakich! :) Zbiorczo podajemy trzy daty weekendowych warsztat Joga & Wspin (piątek-ni...
11/03/2024

Drodzy Miłośnicy ruchu i wrażeń wszelakich! :)

Zbiorczo podajemy trzy daty weekendowych warsztat Joga & Wspin (piątek-niedziela:)

🧡 KWIECIEŃ: https://fb.me/e/3Bpm5MLqZ
❤️ CZERWIEC: https://fb.me/e/6RzACoPgM
🤎 PAZDZIERNIK: https://fb.me/e/3QFe9SN67

Miejsca się rozchodzą jak świeże bułeczki, zatem nie zwlekaj z zapisem :)

Zgłoszenia przyjmujemy na:
📧 joga.wspin@gmail.com

Pytania kieruj również mailowo bądź za pośrednictwem messengera FB 💙

Zapraszamy i nie tylko! :)

GEKON Szkoła wspinania
Wojciech Proć
Anna Wittek

W tym sezonie mamy dla Was dwie propozycje warsztatowe. Pierwszy z nich (a drugi opiszemy w kolejnym poście) to: ❖ JOGA ...
07/03/2024

W tym sezonie mamy dla Was dwie propozycje warsztatowe.
Pierwszy z nich (a drugi opiszemy w kolejnym poście) to:
❖ JOGA & WSPIN ❖

To projekt sprawdzony w boju przez ostatnie dwa lata!
Duet idealny naszym skromnym zdaniem😉

🤸🏻‍♂️ Joga daje elastyczność, mobilność,
🧗🏻‍♀️ wspin siłę i wytrzymałość.

Obie aktywności cechuje
▪︎ uważność,
▪︎ skupienie umysłu
▪︎ obecność w tu i teraz.

Czego się możesz spodziewać?
✦ ruchu wszelakiego
✦ ekscytacji
✦ wyzwań
✦ pięknych krajobrazów Jury
✦ pysznego jedzenia
✦ komfortowego pensjonatu
✦ ciszy i spokoju
✦ radości, żartów i śmiechów

—— 𝔻𝔸𝕋𝕐 ——

⦁ 12-14 kwietnia
⦁ 21-23 czerwca
⦁ 17-18 sierpnia
⦁ 11-13 października

Szczegóły wyjazdów będą podane w osobnych wydarzeniach.

Jeśli masz pytania, pisz śmiało! Możesz się z nami skontaktować poprzez:
💙FB: Joga & Wspin - warsztaty i wyjazdy
💜IG: joga.wspin
📧email: joga.wspin@gmail.com

Zapraszamy!
Ania i Wojtek

GEKON Szkoła wspinania
Wojciech Proć
Anna Wittek

30/01/2024

Ruszamy z sezonem 2024!

Mamy dla Was aż 4 projekty 🤩 - dla każdego coś miłego:
🩷 Joga & Wspin
💚 Wspin4Fun
🧡 Anatomia Wspinania
🖤 Kurs wspinaczki sportowej po drogach ubezpieczonych

Dogrywamy terminy z naszym ukochanym Trafo Base Camp i już wkrótce ogłaszamy terminy.

GEKON Szkoła wspinania
Wojciech Proć
Anna Wittek

STAY TUNED! 🔊

DZIĘKUJEMY!Za wspaniały weekend pełen wrażeń, śmiechów, rozmów. Dziękujemy za otwartość głowy i serca. Dziękujemy za zau...
11/09/2023

DZIĘKUJEMY!
Za wspaniały weekend pełen wrażeń, śmiechów, rozmów.
Dziękujemy za otwartość głowy i serca.
Dziękujemy za zaufanie!

To był wspaniały weekend ze wspaniałą grupą. Z Wami ogarniemy każdą drogę! ❤️

Do zobaczenia na kolejnych wyjazdach!

Jestemy 💚🩷
26/08/2023

Jestemy 💚🩷

Ready Steady...Climb!
Zaczynamy dzień pierwszy wspólnie z Anna Wittek jako kooperacja
Joga & Wspin - warsztaty i wyjazdy

Adres

Kroczyce

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joga & Wspin - warsztaty i wyjazdy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Joga & Wspin - warsztaty i wyjazdy:

Udostępnij