Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 16:00 Wtorek 08:00 - 16:00 Środa 08:00 - 16:00 Czwartek 08:00 - 16:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/113130465119562/

Dorota Wołosiuk - psycholog -Przewodniczka Podróży do Serca

Strona główna
Polska
Lebork
Dorota Wołosiuk - psycholog -Przewodniczka Podróży do Serca

Posiadam ponadto wyksztalcenie ekonomiczne , pedagogiczne, z dziedziny zarządzania. Od ponad 20 lat prowadzę działalność biznesową. Zapraszam do kontaktu :-)

❤️Wspieram w podróży do autentycznego życia i akceptacji siebie.
❤️Odzyskaj spokój i moc wewnętrzną.
❤️Przekształcam obawy w zasoby.

💫Psychologia💫Rozwój💫Dobrostan💫Świadome życie💫

🌸Psycholog🌸Ustawiacz
Zapraszam na sesje online/osobiste �Wspieram w podróży do autentycznego życia i pełnej akceptacji siebie.
�Pomagam odnaleźć drogę do siebie w labiryncie życiowych wyzwań.
�Twój przewodnik po ścieżkach samopoznania i uzdrowienia.
�Odzyskaj spokój i moc wewnętrzną. �
�Przekształcam obawy w zasoby�

Jestem psychologiem. Od wielu lat jestem w drodze do lepszego, pełnego czucia, przepływu i lekkości życia. Od życia przepełnionego stresem, szybkiego pełnego zatracania siebie biegu i rozdawania swojej energii na lewo i prawo, doszłam do tego, że stąpam w życiu krokami intuicji, krokami pełnymi połączenia ze Sobą, z tym co czuję i czego potrzebuję. Każdy z nas żyje tak jak potrafi najlepiej. Nieraz jednak napotykamy na wewnętrzny mur, na sytuację braku energii, poczucie braku akceptacji, poczucie beznadziei, że dalej już tak nie chcę żyć. Jestem przekonana że można żyć inaczej tylko czasem nie wiemy jak to jest inaczej bo nie znamy innego świata poza tym, który znamy od dziecka. Wspólną pracą możemy odkryć nowe przestrzenie w Twoim życiu, nowe perspektywy, odkryć nie służące już wzorce myślowe i zmienić je na takie , które pozwolą Tobie na rozwój, na życie pełną piersią, na życie pełne satysfakcji, zaufania mu. Wierzę, też że odkrycie tej małej istotki w Tobie, zaowocuje nową jakością w Twoim życiu. Bliskie są mi też wartości duchowe, zaufanie, że Życie, Stwórca, Wszechświat wspiera nas na każdym kroku. Prywatnie jestem mamą dwójki nastolatków, które są dla mnie moimi kochanymi cudami a także cudownymi lekcjami dla mnie :-). Jeśli potrzebujesz wsparcia, wysłuchania, jeśli szukasz Przewodniczki do lepszego życia, życia w żywym połączeniu ze sobą, swoją duszą to zapraszam Ciebie serdecznie na konsultacje online. Chętnie wysłucham, z czym Ty się borykasz.

23/08/2025

🌱 Z dziewczynki w Kobietę

Żadnym strojem nie przykryjesz…
👉 lęku
👉 strachu
👉 niepewności
👉 niskiego poczucia wartości
👉 schematów braku

Na sesję wchodzi – jak zawsze – skromna.
A jednak tym razem wchodzi taka odmieniona.

Nie dziewczynka.
Kobieta.❤️🌸

Zobaczyła już Siebie.
Ma Siebie.
Mówi otwarcie o tym, co trudne, by rozpuszczać blokady.
Otwiera się jak pąk kwiatu na wiosnę. 🌸

Siedzę, słucham uważnie i podziwiam, jak zmienia się jej twarz:
✨ rozświetlona,
✨ jasna,
✨ adekwatna do wieku.

Patrzy na to, co trudne – by oświetlić światłem swój cień.
Z oczami i sercem skierowanymi ku życiu.

Jestem wdzięczna, że mogę być świadkiem takich zmian. Procesów, które zaczynają się w środku, a potem stają się widoczne na zewnątrz – w twarzach, w ciałach, w ich mowie. 💫💖

18/08/2025

Tu byłam w ostatnich dniach. ❤️Przeżyłam piękny i ubogacający czas z Kobietami. Moje serce jest pełne energii i radości a moje ciało odpoczęło 💫.
Jestem wdzięczna Terapie Ta, która Łączy Justyna Pettke za organizację tego wyjazdowego kręgu kobiecości. Dziękuję Justyno za Twoją autentyczność i otwartość. 💕
Jestem wdzięczna wszystkim Kobietom z którymi spędziłam te parę dni za ich serce, odwagę, otwartość do stawania do współpracy, rozumienia inności, akceptacji swojej odmienności, do pokazywania siebie nieidealnej. Ta szczerość serc łączy. 💕
To był bardzo wartościowy czas dla mnie uczenia się siebie i otwierania na kobiecą wspólnotę, radości z relacji i autentycznego kontaktu z drugim człowiekiem, w otoczeniu natury i słońca ☀️💫❤️😍🥰🌸💫🌲🍃🌊.
Dziękuję Wam Kobiety ❤️.

12/08/2025

Cieszajki i cieszątka 😍🥰😃

Najbardziej cieszę się z tego… że cieszą mnie małe cieszenia, ciszątka, cieszajki 😄
Moje dzieci pewnie nazwałyby to boomerskim słowotwórstwem 😂😂😂 Kocham je bardzo 💕

A wracając do tematu — cieszy mnie wszystko:
🌊 zapach nadmorskiej bryzy,
☀️ dotyk słońca na skórze,
👣 spacer z bliskimi lub przyjaciółkami,
🌲 wędrówka po lesie,
🌅 zachód słońca,
🧘‍♀️ poranna joga lub chwila dla siebie na siłowni,
👣 kontakt nagą stopą z trawą czy piaskiem,
🤍 połączenie z własną ciszą (dziękuję W. za tę lekcję).

Nie przestanę zachwycać się praktyką wdzięczności.
Kiedy zaczynasz doceniać to, co masz, życie daje Ci… więcej.
I nie chodzi tu o rzeczy materialne. One też mogą się pojawić, ale przede wszystkim zmienia się Twój wewnętrzny krajobraz — pojawia się spokój, zadowolenie, rozluźnienie, zaufanie do życia. Doceniasz ludzi wokół i nie przejmujesz się tymi, z którymi nie jest Ci już po drodze. Wierzysz, że przyjdzie nowe — dobre, w każdym obszarze.

Bo prawda jest taka: jeśli nic Cię nie cieszy, jeśli nie zauważasz dobra w swoim życiu… to czy chciałoby Ci się obdarowywać kogoś, kto nie docenia prezentów?
Życie też nie daje, gdy nie potrafisz się ucieszyć z tego, co już masz. 😀

💬 A Ciebie dziś co najbardziej ucieszyło? Napisz w komentarzu – celebrujmy razem nasze małe i duże cieszątka!

Z wdzięcznością za Was
Dorota

31/07/2025

🌿 Wędrówka terapeutyczna – spotkajmy się w naturze 😍

Wychodząc naprzeciw Waszym potrzebom i zapytaniom 😍☀️🌸…

Dla wielu osób pierwszy krok – przyjście do gabinetu – bywa trudny.
Towarzyszy mu często cała gama uczuć: wstyd, lęk, napięcie, myśli „coś jest ze mną nie tak”…

Chciałabym Ci powiedzieć: to normalne. I jednocześnie: nie musi tak być.
Sesja terapeutyczna/konsultacja psychologiczna nie musi odbywać się w czterech ścianach. Może być w ruchu, w ciszy lasu, w towarzystwie śpiewu ptaków i szumu drzew.

🌱 Proponuję Ci indywidualną wędrówkę terapeutyczną – spacer w naturze, podczas którego porozmawiamy, tak jak potrzebujesz: o trudnościach, emocjach, zmęczeniu…
Możesz mówić, milczeć, iść szybciej lub wolniej. Rytm dostosujemy do Ciebie.

Dlaczego w naturze?
Bo ruch wspiera procesy emocjonalne. Bo przestrzeń i świeże powietrze otwierają to, co w środku. Bo czasem łatwiej mówi się idąc obok niż siedząc naprzeciwko.

📍 Miejsce wędrówki do ustalenia – teren gminy Lębork / Nowa Wieś Lęborska lub inny wg indywidualnych ustaleń. 🥰
⏱️ Czas trwania: 1,5 godziny
💰 Koszt dla pierwszych 10 osób - 200 zł
❤️Ilość miejsc na takie wędrówki ograniczona❤️

Jeśli czujesz, że to dla Ciebie – napisz lub zadzwoń.
Wyruszmy razem w tę drogę.☀️💫💕

Z miłością i uważnością
Dorota Wołosiuk
Psycholog holistyczna 🌸

29/07/2025

Samoopieka to nie nagroda. To podstawa 👍❤️

Nie musisz zasłużyć na odpoczynek.
Nie musisz być idealna, by zasłużyć na czułość dla siebie.
Samoopieka to codzienne, małe decyzje:
💧 napić się wody,
🌿 zrobić kilka głębokich oddechów,
🚪 powiedzieć „nie”, gdy coś Ci nie służy,
🧘‍♀️dać ciału to czego potrzebuje,
🤲 przytulić siebie, gdy jest trudno.

To nie luksus – to akt odwagi.
Bo wybierając siebie, uczysz świat, jak ma Cię traktować.

26/07/2025

Witkacy – portret duszy na granicy światów 🤔?

Byłam niedawno na wystawie twórczości Stanisława Ignacego Witkiewicza w Słupsku i wyszłam poruszona. 🙄
Jego prace to nie tylko obrazy – to emocje, lęki, wewnętrzny chaos, pytania o sens istnienia.
Patrząc na jego portrety, mam wrażenie, że próbował uchwycić coś, co ucieka racjonalnemu rozumowi – stan duszy.

Witkacy fascynuje i niepokoi. Przekraczał granice – estetyczne, społeczne, psychiczne. Dla jednych był ekscentrykiem, dla innych wizjonerem. A może jednym i drugim?

Z psychologicznej perspektywy interesujące jest to, jak sztuka może być formą autoterapii, wyrażania napięć i konfliktów wewnętrznych. Czy w jego twórczości widzisz coś, co porusza Cię osobiście? A może odbijasz w niej cząstkę swojego własnego chaosu lub pragnienia autentyczności?

✨ Czy ekspresja może być formą regulacji emocji?
✨ Czy szaleństwo i geniusz zawsze idą w parze?
✨ Co w Tobie porusza sztuka Witkacego?

Zatrzymuję się przy tym, jak wiele mówią jego obrazy… o nas samych

Polecam wystawę z całego serca.
Jest to największa w Europie
wystawa prac tego artysty.

https://share.google/gdsTRETnUOQIkmYve
⬆️Tu link do strony Muzeum.

25/07/2025

Zatrzymałam się na moment. 💫🥰Zrobiłam zdjęcie.
To moje tu i teraz – w lesie, w ciszy, w oddechu.

📍Teraz Twoja kolej!
Zrób zdjęcie tego, co Cię otacza. Może to kubek kawy, widok za oknem, pies na kanapie albo Ty sam/a w lustrze?

📸 Wrzucajcie zdjęcia swojego tu i teraz w komentarzach.
Jestem ciekawa, co widzicie, co czujecie, gdzie jesteście?

Im więcej zdjęć, tym większa nasza mapa obecności 🧭💛

We wspólnocie. Nawet takiej jak tu, dobro którym się dzielisz, ono się mnoży 💕💫.

16/07/2025

✨ Twój dobrostan nie zależy od tego, ile pracujesz, ile masz na koncie ani czy masz idealnie czyste okna i piękny ogród!✨

Twój dobrostan jest wprost proporcjonalny do czułości, którą dajesz Sobie.
Do działań, w których:
🌿 ograniczasz permanentny stres,
🌿 przestajesz nadużywać siebie fizycznie lub psychicznie,
🌿 rezygnujesz z robienia wszystkiego dla innych kosztem siebie,
🌿 uczysz się wyznaczać adekwatne granice.

Dobrostan – w dużym uproszczeniu – to szukanie równowagi między działaniem a odpoczynkiem.
Tylko układ nerwowy, który potrafi balansować między pobudzeniem a odprężeniem, może pozwolić na:
❤️ regenerację,
❤️ zdrowienie,
❤️ rozwój,
❤️ naukę,
❤️ wdrażanie nowych zachowań,
❤️ konstruktywną zmianę.

Gdy pobudzenie układu nerwowego przekracza tzw. okno tolerancji, jesteśmy narażeni na stres.
Wtedy nasz system nerwowy działa w trybie walki, ucieczki albo zamrożenia – skupiony wyłącznie na przetrwaniu.

Na sesje często przychodzą osoby w dużej nierównowadze.
I wtedy celem nie jest od razu wielka zmiana – tylko powrót do równowagi.
Bo tylko z tego miejsca rodzi się prawdziwa transformacja: rozwój, wglądy, nauka, odnajdywanie nowych rozwiązań i schematów, które naprawdę służą.

✨ W dezintegracji nie jesteśmy w stanie funkcjonować konstruktywnie.
Najpierw potrzebujemy wyciszyć i otulić nasz układ nerwowy spokojem, czasem regeneracji i ukojeniem.

💆‍♀️ Zapraszam Cię na sesje ukajania duszy i ciała.

👉 A Ty? Jak rozumiesz i realizujesz konstruktywne ukajanie siebie – szczególnie swojego ciała, w którym mieszka Twój układ nerwowy? 🌿
Podziel się w komentarzu – może zainspirujesz kogoś do zadbania o siebie. 💚

Z czułością
Dorota Wołosiuk
Psycholog holistyczna

Ps. Jeśli uważasz mój tekst za wartościowy będę wdzięczna za komentarz, reakcję lub udostępnienie. 🌸
Dla Ciebie to mały gest a mnie motywuje do tworzenia kolejnych treści. 🥰☀️

́ćdlasiebie

13/07/2025

Radość nie przyjdzie do Ciebie.
Sam/a musisz dać sobie to co Ciebie cieszy 💫💕🌸☀️!

́ć ́ćżycia ̨

02/07/2025

Czy możesz być łagodną/ym dla Siebie? 💕👀

W kulturze, która uczy nas, że aby się ZMIENIAĆ , trzeba być dla siebie SUROWYM, zapominamy o największej sile uzdrawiania:

🌸 ŁAGODNOŚCI 🌸.

To właśnie w delikatnym, czułym podejściu do siebie samych zaczyna się prawdziwa przemiana. 💫💫💫

Możemy odbudować swój dobrostan tylko gdy zrezygnujemy z relacji ze sobą na wzór tych, które mieliśmy z rodzicem np:
• nadmiernie kontrolującym
• obarczającym dziecko własnymi
problemami
• emocjonalnie szantażującym
• krytykującym i umniejszającym
• nie przestrzegającym granic i roli
rodzica jako „przyjaciela”
• karającym ciszą
• obwiniającym dziecko za swoje
emocje
• uzależnianiającym miłość od
spełniania oczekiwań
• bagatelizującym uczucia dziecka
• stosującym przemoc werbalną i/
lub fizyczną. 🥲

Zapraszam na sesje by zobaczyć Siebie innymi oczami i sercem 💕.

z serca ❤️
Dorota Wołosiuk
Psycholog holistyczna

̨ ̨trznamądrość

01/07/2025

✨ Ważne dwa pytania ✨

Czy wybierasz takie przestrzenie (związek, praca, przyjaźnie, relacje z rodziną i inne), w których musisz być S I L N Y / S I L N A? 😓

Czy masz już w sobie M O C ❤️💫, by zdecydować się na takie miejsca, osoby, relacje w których możesz doświadczać lekkości, odprężenia, bezpieczeństwa i spełnienia? ❤️

Tam gdzie trzeba być SILNĄ/SILNYM, to często jest to opowieść o tym, że dużo Ciebie kosztuje zasilenie/utrzymanie tego obszaru we względnej stałości (czasem złudnej). Karmisz tę przestrzeń/miejsce całym Sobą. Czy zostaje wtedy coś dla Ciebie. Jak czuje się w tym Twoje ciało? Z pewnością pokazuje symptomami prawdę? 😳🥲

Czasem wybieramy w tu i teraz to, co jest nam znane: samotność, trud, walkę, brak czasu, brak wsparcia.
Dla mózgu to, co znane, wydaje się „bezpieczne” – nawet jeśli jest trudne.

Pamiętaj: Twoje życie, jakie jest dziś, jest Twoim wyborem – świadomym lub nieświadomym.

💫 Wspaniała wiadomość jest taka, że jesteśmy niezwykle plastyczni.
Możemy zmieniać ograniczające przekonania, odkrywać i uwalniać blokady w umyśle i w ciele.
Możemy odbudować relację ze sobą, by poczuć prawdziwą MOC – i żyć po swojemu: w pełni, w przepływie, w czuciu, satysfakcji i radości.

Z czułością
🌿 Dorota Wołosiuk
Psycholog holistyczna
̨trzna ́wiadomośćsiebie ́wiadomeżycie ̇yjPełniąŻycia ̇yjwzgodziezesobą

Adres

Lebork

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 16:00
Wtorek	08:00 - 16:00
Środa	08:00 - 16:00
Czwartek	08:00 - 16:00

Telefon

+48606216899

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dorota Wołosiuk - psycholog -Przewodniczka Podróży do Serca umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dorota Wołosiuk - psycholog -Przewodniczka Podróży do Serca:

Skróty

Adres
Telefon
Godziny Otwarcia
Ostrzeżenia
Skontaktuj Się Z Praktyka
Zgłoś prawa własności
lub zgłoś wpis

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Lebork?