Spokojna Mama i Psychoterapeutka- Sylwia Anglart

  • Home
  • Spokojna Mama i Psychoterapeutka- Sylwia Anglart

Spokojna Mama i Psychoterapeutka- Sylwia Anglart mgr Sylwia Anglart
Psycholog, psychoterapeuta. Ponad 10 lat w zawodzie. Tworzę czułe miejsce wsparcia dla mam. Pomogę Ci w wyzwaniach macierzyństwa i ciąży.

Diagnoza ADHD. Jestem psychologiem, oligofrenopedagogiem i psychoterapeutą w trakcie specjalizacji. Pracuję w nurcie systemowym i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Od ponad 10 lat wspieram psychologicznie. W kontakcie z drugim człowiekiem słucham, aby zrozumieć. Staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń, która pozwala otworzyć się i z czułością dotknąć tych delikatnych i trudnych tematów. P

racuję psychoterapeutycznie z dorosłymi, parami w kryzysie, osobami w okresie okołoporodowym oraz młodzieżą od 16 roku życia. Udzielam wsparcia w trudnościach wychowawczych rodzicom. Komu pomagam?

-osoby zmagające się z niskim poczuciem własnej wartości
-osoby w kryzysie psychicznym
-w kryzysie rozwodowym, po stracie, po rozstaniu
-w kryzysie okołoporodowym (niepłodność, trauma porodowa, wypalenie rodzicielskie, trudności w relacjach)
-w kryzysach rodzinnych (rozwód, trudności w relacjach, trudności małżeńskie, wychowawcze)
- parom i małżeństwom w kryzysie
-osoby wypalone zawodowo
-młodzież od 16 roku życia

Oferuję:

– terapię indywidualną dorosłych i młodzieży
-wsparcie okołoporodowe
- terapię par i małżeństw
– konsultacje i poradnictwo psychologiczne
– wsparcie psychologiczne dla rodziców

WYBRANE SZKOLENIA
-Diagnoza i terapia ADHD
- Jak pracować z atakami paniki
- Prowadzenie grup wsparcia (szkolenie trenerskie)
- Zaburzenia odżywiania się- jak rozmawiać, żeby pomóc?
- Pomoc psychoterapeutyczna wobec osób dorosłych przechodzącychkryzys po stracie: śmierć bliskiej osoby, żałoba
- Terapia behawioralna drugiego stopnia w zaburzeniach rozwojowych
- Metody terapii psychodynamicznej w ujęciu teorii relacji z obiektem
- Szkoła dla Rodziców i Wychowawców (kurs trenerski)
- Warsztat umiejętności trenerskich: ja jako trener, metody pracy z grupą
- Depresja u młodzieży
- Samobójstwa i próby samobójcze- rozpoznanie i pomoc w unikaniu zagrożeń
- Podejmowanie interwencji kryzysowej
- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach w obliczu lęku (szkolenie specjalistyczne)
- Metody terapii EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
- Praca z depresją w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (szkolenie specjalistyczne)
- Wzmacnianie poczucie bezpieczeństwa w kryzysie okołorozwodowym
- Metody terapii Gestalt według koncepcji Fritza Perlsa
- Praca z rodziną w obliczu rozwodu w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (szkolenie specjalistyczne)
- Podejmowanie interwencji w przypadku krzywdzenia dzieci
- Profilaktyka przemocy i wykorzystywania dzieci
- Metoda psychodramy według teorii Jacoba Moreno
- Zespół Tourette'a w szkole
- Wzmocnienie poczucie bezpieczeństwa dzieci i młodzieży bęcącej w kryzysie okołorozwodowym
- Szybkie reagowanie w kryzysie. Pomoc psychologiczna w sytuacjach trudnych
- 8-tygodniowy kurs mindfulness
- Edukacja włączająca, leki i dopalacze, nerwica i depresja uczniów, dyskryminacja
- Metody analizy transakcyjnej według teorii Erica Berne'a
- Ekspert ADHD. Nowe horyzonty i wyzwania.
- Diagnoza ADHD i ASD u dorosłych
- Psychologiczne aspekty odstawienia od piersi
- Edukacja okołoporodowa jako element wczesnej profilaktyki w pracy z ojcami
- Mężczyzna w okresie okołoporodowym
- Wewnętrzna płodność jako zasób w kryzysie
- Kiedy para zamyka za sobą drzwi. O scenariuszu niezamierzonej bezdzietności jako jednym z zakończeń procesu leczenia niepłodności
- Sztuka połogu
- Pierwsze spotkanie z diadą - gdy w gabinecie pojawia się niemowlę"
- i wiele innych

Czy można kochać za bardzo?Donald Winnicott, wybitny psychoanalityk i pediatra, zwrócił uwagę na coś, o czym rzadko się ...
12/05/2025

Czy można kochać za bardzo?
Donald Winnicott, wybitny psychoanalityk i pediatra, zwrócił uwagę na coś, o czym rzadko się mówi:
czasem to właśnie „zbyt dobra matka” nieświadomie utrudnia dziecku rozwój.
Z najlepszych intencji chroni przed każdym dyskomfortem, wyprzedza potrzeby, nie daje przestrzeni na samodzielność.
Warto pamietać, że to małe frustracje i ograniczenia uczą dziecko radzenia sobie, rozwijania wytrzymałości i wiary w siebie.
To nie znaczy, że zachęcam Cię, abys przestała się troszczyć.
To znaczy, że nie musisz być perfekcyjna. Twoje dziecko potrzebuje do optymalnego rozwoju mamy, ktora jest autentyczna,
"wystarczająco dobra". Takiej, która kocha, ale też takiej, ktora znosi , ze dziecko może się irytować, poczekać, poszukać rozwiązania.

Dzisiaj dzielę się postem o tym, co może być pomocne w czasie odstawienia od piersi😍
05/05/2025

Dzisiaj dzielę się postem o tym, co może być pomocne w czasie odstawienia od piersi😍

Odstawienie od piersi to moment pełen emocji, wątpliwości i nowych początków.W tym poście pokazuję, co może czuć mama w ...
30/04/2025

Odstawienie od piersi to moment pełen emocji, wątpliwości i nowych początków.
W tym poście pokazuję, co może czuć mama w tym czasie 🧡

26/04/2025

Słyszeliście o koncepcji wystarczająco dobrej matki, której autorem jest Winnicott?

"Na pewno odetchniesz z ulgą, kiedy już na początku dowiesz się, że nie mam zamiaru mówić ci, co masz robić." - Winnicott w książce "Dziecko, jego świat i rodzina"

Dla mnie ta koncepcja daje ulgę, a co wywołuje w Was?

Dzisiejsze szkolenie z prof. Katarzyną Schier na temat traumy ukrytej zainspirowało mnie do stworzenia tego posta.Jakie ...
24/04/2025

Dzisiejsze szkolenie z prof. Katarzyną Schier na temat traumy ukrytej zainspirowało mnie do stworzenia tego posta.
Jakie masz skojarzenia z nadopiekuńczością?

Razem z Mama Seksuolog - Karolina Piotrowska mam przyjemność brać udział w projekcie dotyczącym wypalenia zawodowego. Za...
24/04/2025

Razem z Mama Seksuolog - Karolina Piotrowska mam przyjemność brać udział w projekcie dotyczącym wypalenia zawodowego. Zapraszam do wypełnienia ankiety 🧡

17/04/2025

Bardzo łatwo się wypalić zakładając, że naszym celem jest zawsze szczęśliwe dziecko. Droga Mamo, ta rolka ma zachęcić Cię do zadbania o swoje zasoby.

19/03/2025

Co jeszcze możesz dodać do tej listy?

18/03/2025

POTRZEBY MAMY VS(?) POTRZEBY DZIECKA 🙂
Dzisiaj trochę o tym gdzie jest granica dbania o swoje potrzeby i potrzeby dziecka.
Drogie Mamy, czy zdarzyło Wam się "przepaść"?

"Zakręty życia" to wprost powiedziane trudne prawdy bez zbędnego intelektualizowania. No i ten cytat wydaje się mocny, c...
17/03/2025

"Zakręty życia" to wprost powiedziane trudne prawdy bez zbędnego intelektualizowania.
No i ten cytat wydaje się mocny, choć przedstawia oczywista prawdę. Sama potrzebuję go zapisać, żeby sobie przypomnieć co jest teraz ważne.
Ciekawa jestem co w Tobie budzi ten cytat?

🧡Dzień Kobiet. 🧡Co roku tego dnia zatrzymuję się, celebruję i aktualizuję swoje wyobrażenie czym jest dla mnie kobiecość...
08/03/2025

🧡Dzień Kobiet. 🧡

Co roku tego dnia zatrzymuję się, celebruję i aktualizuję swoje wyobrażenie czym jest dla mnie kobiecość. Moje rozumienie kobiecości zmienia się na przestrzeni czasu. Dzisiaj mam taką myśl, że kobiecość to siła.

🧡Siła pogodzenia się, że jest jak jest, to zaakceptowanie słabości, bylejakości, przeciętności.
🧡Mądrość, że niedoskakiwanie do cudzych poprzeczek jest okej.
🧡Droga. Kobiecość to ciągłe szukanie miejsca na drodze bycia dla siebie i bycia dla innych. Balansowanie z gracją ja a ty.
🧡To miłość do ciała, które doświadczyło ciąży, karmienia piersią, bólu i nieprzespanych nocy. Podziw i szacunek, niezależnie od tego czy jest w dresie czy szpilkach.
🧡Kobiecość to intuicja, która w moim odczuwaniu jest silnejsza od wszystkich głosów z zewnątrz.

Dzisiaj czuję wdzięczność za wszystkie ważne kobiety w moim życiu, które pokazały, że możemy się inspirować, wspierać i motywować.

W odpowiedzi na liczne pytania dodaję dane adresowe i serdecznie zapraszam do kontaktu.Oferuję:-psychoterapię dorosłych ...
07/03/2025

W odpowiedzi na liczne pytania dodaję dane adresowe i serdecznie zapraszam do kontaktu.

Oferuję:
-psychoterapię dorosłych i młodzieży
-terapię par
-wsparcie okołoporodowe
-konsultacje wychowawcze

Address


Opening Hours

Monday 16:00 - 19:00
Tuesday 16:00 - 19:00
Thursday 14:00 - 20:00
Friday 15:00 - 19:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Spokojna Mama i Psychoterapeutka- Sylwia Anglart posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Spokojna Mama i Psychoterapeutka- Sylwia Anglart:

Shortcuts

  • Address
  • Opening Hours
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing
  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share