Katarzyna Koleśnik lekarz specjalista

27/09/2025

23/01/2025

Szanowni Pacjenci,

Uprzejmie informuję, że w najbliższe 2 piątki gabinet będzie nieczynny. W zamian zapraszam Państwa w czwartek, 23 i 30 stycznia 2025 r., w godzinach od 16:00 do 18:00.
Życzę dużo zdrowia, zapraszam do kontaktu do Meridian 65 529 65 05.

Z poważaniem,
Katarzyna Koleśnik

31/12/2024

Szanowni Pacjenci,

Uprzejmie informuję, że w najbliższy piątek gabinet będzie nieczynny. W zamian zapraszam Państwa w czwartek, 2 stycznia 2025 r., w godzinach od 16:00 do 18:00.

Dziękuję za Państwa zrozumienie i zapraszam do kontaktu w wyznaczonym terminie.

Z poważaniem,
Katarzyna Koleśnik

23/12/2024

🎄⚕️ Niech te Święta staną się czasem prawdziwej regeneracji – zarówno dla ciała, jak i duszy. Życzę Państwu, abyście znaleźli chwilę wytchnienia, spokoju i troski o siebie, bo to właśnie wtedy dzieją się cuda 🌟

Niech blask choinki wypełni Wasze serca ciepłem, a świąteczne chwile pomogą zbudować zdrowe fundamenty na cały nadchodzący rok. Niech każdy oddech będzie głębszy, każdy uśmiech szerszy, a każdy dzień przynosi równowagę i siłę.

Wesołych Świąt – pełnych zdrowia, spokoju i harmonii! 🎅❤️✨

15/12/2024

Drodzy Pacjenci! W dniu 16.12.24 nie będę przyjmować w gabinecie prywatnym. Liczę na wyrozumiałość. Zapraszam w piątek 20.12.24 od godziny 16:00.
Życzę dużo zdrowia!

22/11/2024

👩‍⚕️ Twoje dziecko zasługuje na najlepszą opiekę! 👶✨

Jeśli szukasz pediatry, który podejdzie do Was z troską i zaangażowaniem, zapraszam na prywatne wizyty:
📍 Miejsce: Leszno ul. Święciechowska 1 (Meridian)
🗓️ Kiedy:
- Poniedziałki 9-11
- Piątki 16-18

👩‍⚕️ Zdrowie malucha to nasz wspólny priorytet! Czekam na Was z uśmiechem i profesjonalną pomocą. 💊

🌐 Zarezerwuj wizytę już dziś!
⬇️
https://www.katarzynakolesnik.pl/

17/11/2024

Drodzy pacjenci,
zapraszam do prywatnego gabinetu stacjonarnego w Lesznie, przyjmuję w
Poniedziałki w godzinach 9-11 oraz
Piątki w godzinach 16-18.
Adres: Leszno, ul Święciechowska 1 (Meridian).
Do zobaczenia !

28/08/2023

❤️ Kochani Pacjenci,

Chcę Was poinformować o istotnej zmianie w funkcjonowaniu mojego gabinetu lekarskiego.

Dążąc do ciągłego podnoszenia standardu obsługi oraz jakości świadczonych usług przygotowuję się do zmiany siedziby mojego gabinetu.

Dlatego, od 1 września nie będę już przyjmowała w Lesznie przy ul. 55 Pułku Piechoty.
Niebawem zaproszę Was do nowego miejsca - w Wilkowicach 🏥

Nowa siedziba pozwoli stworzyć komfortową i przyjazną przestrzeń, w której będę nadal mogła zapewniać Wam najlepszą opiekę medyczną 👩‍⚕️

Do momentu otwarcia nowego gabinetu będę dalej do Waszej dyspozycji podczas WIZYT DOMOWYCH - dlatego zapraszam do kontaktu.

📞 Numer telefonu kontaktowego oraz adres e-mail pozostają niezmienione, dzięki czemu wciąż możecie się ze mną skontaktować w łatwy sposób.

Nowa siedziba to dla mnie nowy etap, pełen wyzwań, ale także szans na dalszy rozwój.

P.S.
Zapraszam również na wizyty w ramach NFZ do Leszna na ul. Skarbową - mam jeszcze wolne miejsca.

07/04/2023

🐥 Wielkanoc to czas radości i nadziei na lepsze jutro. Życzę Ci, aby w te Święta otoczyło Cię mnóstwo miłości i ciepła, a Twój dom wypełnił się pięknymi emocjami i atmosferą rodzinnego spokoju 💗 oraz aby ta radosna atmosfera towarzyszyła Tobie nie tylko w czasie świąt, ale przez cały rok, dodając sił i pozytywnej energii do realizacji marzeń i planów 🦋

Katarzyna Koleśnik

05/03/2023

🗓 Marzec to miesiąc wzmożonych infekcji u dzieci. By uchronić je przed zakażeniami należy dziecko właściwie ubrać do pogody, by nie doprowadzać do jego wychłodzenia. Po przyjściu do domu warto rozgrzać dziecko ciepłym napojem/zupą ☕🍜 umyć ręce dziecka mydłem 🧼🫧

🍅🍏
Wspieranie odporności dziecka to zdrowy styl życia! Dieta zróżnicowana, zawierająca dużo warzyw, owoców, produkty zbożowe, mięso, ryby 🐟 jaja 🥚 oraz oleje roślinne.

🏃‍♀🤸‍♂
Oprócz diety ważna jest regularna aktywność fizyczna na świeżym powietrzu. Za gorszą odporność odpowiada również zmęczenie/brak snu. Zabierajmy więc dzieci do przedszkola wyspane, nie przemęczone!

Mimo zamiłowania Polaków do suplementów diety 💊 jedynym rekomendowanym suplementem zdrowej diety u zdrowego dziecka jest witamina 𝗗𝟯.

Poniżej rekomendacje dawkowania witaminy D3 👇
🟢 0–6 miesięcy: 400 IU/dobę od pierwszych dni życia niezależnie od sposobu karmienia.
🟢 6–12 miesięcy: 400–600 IU/dobę zależnie od dobowej ilości witaminy D przyjętej z pokarmem.
🟢 DZIECI (1–10 LAT)
▪ u dzieci zdrowych przebywających na słońcu z odkrytymi przedramionami i podudziami przez co najmniej 15 minut w godzinach od 10.00 do 15.00 bez kremów z filtrem w okresie od maja do września suplementacja nie jest konieczna, choć wciąż zalecana i bezpieczna,
▪ jeżeli powyższe warunki nie są spełnione, zalecana jest suplementacja w dawce 600–1000 IU/dobę - w zależności od masy ciała i podaży witaminy D w diecie, przez cały rok.
🟢 MŁODZIEŻ (11–18 LAT)
▪ u zdrowych nastolatków przebywających na słońcu z odkrytymi przedramionami i podudziami przez co najmniej 15 minut w godzinach od 10.00 do 15.00 bez kremów z filtrem w okresie od maja do września suplementacja nie jest konieczna, choć wciąż zalecana i bezpieczna,
▪ jeżeli powyższe warunki nie są spełnione, zalecana jest suplementacja w dawce 800–2000 IU/dobę - w zależności od masy ciała i podaży witaminy D w diecie, przez cały rok.
🟢 DOROŚLI (19–65 LAT)
▪ u osób zdrowych przebywających na słońcu z odkrytymi przedramionami i podudziami przez co najmniej 15 minut w godzinach od 10.00 do 15.00 bez kremów z filtrem w okresie od maja do września suplementacja nie jest konieczna, choć wciąż zalecana i bezpieczna,
▪ jeżeli powyższe warunki nie są spełnione, zalecana jest suplementacja w dawce 800–2000 IU/dobę - w zależności od masy ciała i podaży witaminy D w diecie, przez cały rok.

✅ Gdyby chcieli Państwo umówić wizytę zapraszam na moją stronę internetową
https://www.katarzynakolesnik.pl/
lub do kontaktu przez Messenger.

Pozdrawiam serdeczie
Katarzyna Koleśnik

20/01/2023

👋 Witajcie Moi Drodzy
Cieszę się, że już jestem z Wami również tutaj - na ⒻⒷ 😊

Zapraszam do odwiedzenia mojej nowej strony internetowej, na której niebawem również będziecie mogli zarezerwować u mnie wizytę (link na zdjęciu).

Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo zdrówka ❤️