Gymbox - Lidzbark Warmiński

17/06/2025

Info!
Czwartek 19.06 (Boże Ciało) Gymbox otwarty w godzinach 9:00-14:00

20/05/2025

GYMBOX DARIUSZ TOMCZAK realizuje przedsięwzięcie „Dywersyfikacja działalności firmy GYMBOX Dariusz Tomczak realizowana w regionie warmińsko-mazurskim” w ramach Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności.
Celem przedsięwzięcia MŚP jest dywersyfikacja działalności i rozpoczęcie świadczenia nowych usług tj. treningi personalne on-line, z dojazdem do klienta oraz zajęcia jogi, co przyczyni się do zwiększenia odporności przedsiębiorstwa na sytuacje kryzysowe.
Celem projektu jest dywersyfikacja działalności i rozpoczęcie świadczenia nowych usług poprzez:
- zakup 76 sztuk środków trwałych,
- zakup 1 wartości niematerialnej i prawnej w postaci strony internetowej ze sklepem
- odbycie 1 szkolenia na trenera personalnego dla 1 pracownika Wnioskodawcy,
- przeprowadzenie zielonej transformacji w przedsiębiorstwie.
Wartość przedsięwzięcia: 138.532,36 zł
Wartość dofinansowania: 101.365,16 zł

07/05/2025

Cardio to nie tylko bieganie na bieżni czy jazda na rowerku — to inwestycja w Twoje zdrowie, kondycję i samopoczucie!

Oto kilka powodów, dla których warto włączyć trening cardio do swojej rutyny:
– Wzmacnia serce i układ krążenia
– Pomaga spalać tłuszcz i utrzymać szczupłą sylwetkę
– Poprawia wytrzymałość i kondycję
– Redukuje stres i poprawia nastrój
– Wspiera regenerację po treningu siłowym

Nie musisz od razu biec maratonu — 20–30 minut regularnego wysiłku wystarczy, by poczuć różnicę!

Na siłowni Gymbox masz do dyspozycji: bieżnie, orbitreki, rowerki i wiele więcej!
Wpadnij na trening i zadbaj o swoje serce!

29/04/2025

15/04/2025

Tu nie ma drogi na skróty.
Są tylko ciężary, pot, determinacja i codzienne wybory, które prowadzą do celu.

Każde powtórzenie to krok naprzód. Każdy trening to wyzwanie, które buduje nie tylko sylwetkę, ale i charakter.

Gymbox – miejsce, gdzie hartujemy ciało i ducha.
Wpadnij. Zostaw wymówki za drzwiami.
Zacznij działać.

18/03/2025

Klimat 💪

10/03/2025

🚴‍♂️ Wiosna pełną parą! Czas na rowerowe przygody! 🌞

Czy wiedzieliście, że w Gymbox w Lidzbarku Warmińskim możecie nie tylko trenować, ale też wypożyczyć rower?
Idealna opcja na aktywny dzień na świeżym powietrzu!

✅ Nowe rowery
✅ Atrakcyjne ceny
✅ Idealne trasy wokół Lidzbarka Warmińskiego

Wpadajcie do Gymbox i ruszajcie na trasę! 🔥💪
Rezerwacje i szczegóły w wiadomości prywatnej lub na miejscu.

07/03/2025

Dzień kobiet 👩 8 marca
Dzień mężczyzn 👨 10 marca

🎁 Nie masz pomysłu na prezent na Dzień Kobiet / Mężczyzn?
💥 Podaruj coś, co zostaje na dłużej – siłę i zdrowie!
🏋️‍♀️ Voucher na siłownię to idealny wybór!🚀 Zamów teraz i podaruj energię na co dzień!

-10 % z tej okazji na każdy Karnet ❤️

03/03/2025

NOWE ZAJĘCIA W GYMBOX!

Chcesz poprawić kondycję, wzmocnić całe ciało i spalić mnóstwo kalorii? Dołącz do treningu funkcjonalnego – dynamicznych zajęć, które angażują wszystkie mięśnie i poprawiają Twoją sprawność na co dzień!

➡ Intensywne ćwiczenia dostosowane do każdego poziomu
➡ Trening wzmacniający, poprawiający mobilność i koordynację
➡ Energia grupowych zajęć i motywacja do działania!

📅 Wtorki ⏰ 17:00
📍 Gymbox Lidzbark Warmiński

Nie czekaj – wskakuj na trening i poczuj różnicę! Zapisz się już dziś! 💪🔥

27/02/2025

Domowe pączki od mojej mamy ❤️
Dajcie znać w komentarzu czy smakowały 😀
Ilość ograniczona 😅

24/02/2025

Z serii „Trenerzy Gymbox”
Darek

Trener personalny zawodowo od 11 lat. Założyciel Gymbox.
Kulturystyką i sportami sylwetkowymi zajmuję się od blisko 17 lat. Większość życia poświęcone pasji i kieruje się cytatem „rób to co kochasz a nie będziesz musiał nigdy pracować” 💪
Uczestnik blisko 30 szkoleń i kursów w kierunku trenerskim, dietetycznym, suplementacyjnym, fizjo i biznesowym.
Na swoim koncie ponad sto przemian sylwetkowych klientów i tony zrzuconych kilogramów.