APSIK Gabinet Pediatryczny

15/09/2025

🍂 Jesień i zima to czas infekcji — nasze poczekalnie i gabinety pracują wtedy na pełnych obrotach, aby pomóc jak największej liczbie dzieci.
Dlatego mamy do Was kilka ważnych próśb:

✅ Nie odkładajcie zapisu dziecka na wizytę — reagujcie od razu, gdy coś się dzieje. Im szybciej trafi do specjalisty, tym szybciej otrzyma pomoc.

✅ Jeśli nie możecie przyjść — odwołajcie wizytę jak najwcześniej. Dzięki temu inni mali pacjenci skorzystają z wolnego miejsca.

✅ Punktualność to podstawa. Spóźnienia powodują kumulację pacjentów, nerwy i wydłużają czas oczekiwania. W APSIK mamy dwie poczekalnie, więc można przyjechać wcześniej i spokojnie poczekać. Obok jest też sklep i sala zabaw — alternatywa, jeśli nie chcecie siedzieć w poczekalni.

✅ Stosujcie się do zaleceń lekarzy i terapeutów. Nie są one przypadkowe — to sprawdzona droga do zdrowia i lepszego samopoczucia Waszych dzieci.

👩‍⚕️ W APSIK staramy się pomóc każdemu dziecku, nie damy jednak rady pracować całą dobę. Dlatego prosimy o współpracę i zrozumienie — dzięki temu nasz gabinet może działać sprawnie i skutecznie dla wszystkich.

🩺 APSIK Gabinet Pediatryczny
📌 Mętów 199E, obok Stokrotki, 20-388 Lublin
☎️ 530 884 303
„Leczymy wszystko, nawet zły humor”

11/09/2025

📱 Ile godzin dziennie Twoje dziecko spędza przed ekranem?

Badania pokazują, że polscy nastolatkowie są online ponad 5,5 godziny w dni powszednie, a w weekendy jeszcze dłużej – około 6 godzin i 10 minut.
- Co dziesiąty spędza nawet 8 godzin lub więcej.
- Co szósty korzysta z internetu po 22:00.

❓A teraz pytanie do Ciebie – czy według CIEBIE taka ilość godzin przed ekranem to coś pozytywnego dla rozwoju dziecka?

Eksperci i pediatrzy są zgodni: to zdecydowanie za dużo. Zalecają, by rekreacyjny czas ekranowy nie przekraczał 2 godzin dziennie i żeby dbać o ruch, sen i prawdziwe relacje.

🔧 Co możesz zrobić od razu w domu:
🍽️ „Zero ekranów przy jedzeniu” – czas na rozmowę .
🛏️ Brak telefonu w sypialni i na godzinę przed snem.
⏳ Wspólnie z dzieckiem ustalcie limit czasu na gry i social media.
⚽ Zachęcaj do aktywności – spacer, sport, zabawa na świeżym powietrzu.

💬 To nie chodzi o zakazy, tylko o zdrową równowagę. Technologia może być wspaniałym narzędziem – ale nie może zastąpić ruchu, snu i relacji z drugim człowiekiem.

👇 A jakie zasady u Was w domu najlepiej się sprawdzają? Napisz w komentarzu – może inni rodzice skorzystają z Twojego pomysłu.

🩺 APSIK Gabinet Pediatryczny
📌 Mętów 199E, obok Stokrotki, 20-388 Lublin
☎️ 530 884 303
„Leczymy wszystko, nawet zły humor”

10/09/2025

Rozmawiajmy :)

🧒 Ochrona dziecka za cenę drobnych zakupów

Codziennie kupujemy rzeczy, które znikają po chwili.
Dwa chleby i masło, kawa na rano, kilka słodyczy dla dzieci.
Wydatek 25, 30, 60 zł – i nie zwracamy na to uwagi. Za tę samą kwotę można zapewnić dziecku realną ochronę na skutek poważnych zachorowań – coś, co daje spokój i bezpieczeństwo.

💰 25 zł/mies. → 50 000 zł ochrony
👉 tyle co 2 bochenki chleba + masło 🥖🧈

💰 31 zł/mies. → 80 000 zł ochrony
👉 tyle co cukier + olej + makaron 🍝

💰 34 zł/mies. → 100 000 zł ochrony
👉 tyle co 10 jajek + mleko + masło 🥚🥛🧈

💰 58 zł/mies. → 50 000 zł ochrony (wariant rozszerzony)
👉 tyle co śniadaniowe zakupy: chleb, masło, ser, wędlina, mleko, kawa ☕🥖🧀🥩

💰 64 zł/mies. → 80 000 zł ochrony
👉 tyle co 4 paczki chipsów + 4 czekolady 🍫🍟

💰 68 zł/mies. → 100 000 zł ochrony
👉 tyle co 2 kg kurczaka + ziemniaki + warzywa 🍗🥔🥦

💰 74 zł/mies. → 50 000 zł ochrony (wariant rozszerzony)
👉 tyle co kawa mielona + 2 chleby + masło ☕🥖🧈

💰 77 zł/mies. → 100 000 zł ochrony
👉 tyle co podstawowe zakupy na jeden dzień: mleko, chleb, ser, masło, kawa, makaron, warzywa 🥛🥖🧀🍅

💡 Wniosek: ochrona miesięczna dziecka kosztuje mniej niż zwykłe codzienne zakupy.
To drobny wydatek, który daje coś absolutnie bezcennego – bezpieczeństwo i spokój.

08/09/2025

„Światowy Dzień Fizjoterapii”

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Fizjoterapii – dzień szczególny także dla naszego gabinetu.
To świetna okazja, aby podziękować naszym fizjoterapeutkom za ich cierpliwość, profesjonalizm i ogromne serce do najmłodszych pacjentów. 💙

Fizjoterapia dziecięca to nie tylko zestaw ćwiczeń. To proces, w którym ważne są:
👶 zaufanie i poczucie bezpieczeństwa dziecka,
🤝 wsparcie i spokój dla rodziców,
💪 walka o każdy krok, każdy ruch i każdy postęp.

Czasem pojawiają się łzy czy zniechęcenie – i dziecka, i rodzica. Ale warto pamiętać, że to właśnie dzięki regularnej terapii można osiągnąć efekty, które procentują przez całe życie. Bo fizjoterapia to inwestycja w zdrową, sprawną i szczęśliwą przyszłość dziecka.

Dziś życzymy wszystkim fizjoterapeutom – a szczególnie naszym APSIKowym Bohaterkom – niekończącej się pasji i energii do tej pięknej pracy. 💙💪

Ewelinko , Asiu - dziękujemy, że jesteście z nami i że każdego dnia pomagacie naszym maluchom rosnąć silniejszymi i szczęśliwszymi! 🫶

🩺 APSIK Gabinet Pediatryczny 🤧
📌 Mętów 199E, obok Stokrotki, 20-388 Lublin
☎️ 530 884 303
🚍 Dojazd komunikacją miejską – linia nr 17
💬 „Leczymy wszystko, nawet zły humor”

04/09/2025

👶 Pierwsza wizyta u pediatry to zawsze wyjątkowy moment – i dla dziecka, i dla rodzica. Towarzyszy jej często stres, obawy i wiele pytań.

W APSIK wiemy, że pediatria to nie tylko badania i recepty. To przede wszystkim zrozumienie, empatia i czas poświęcony małemu pacjentowi.

Bo choć każdy lekarz pediatra ma tę samą specjalizację, to różnica tkwi w podejściu. U nas stawiamy na połączenie fachowej wiedzy z sercem do dzieci ❤️.

Dzięki temu pierwsza wizyta nie musi być trudnym doświadczeniem – może być początkiem relacji opartej na zaufaniu i spokoju.

APSIK GABINET– miejsce, gdzie zdrowie Twojego dziecka jest zawsze na pierwszym miejscu.

🩺APSIK GABINET🤧
📌Mętów 199E, obok Stokrotki
20-388 Lublin
☎️530 884 303
Przypominamy, że dojedziecie do nas również komunikacją miejską - linia nr 17
"Leczymy wszystko, nawet zły humor"

03/09/2025

W dniu 3 września swoje urodziny obchodzi ktoś absolutnie wyjątkowy – osoba, bez której nasz gabinet nigdy by nie powstał i bez której nie tętniłby codziennym życiem.
Ktoś, kto często poświęca swój odpoczynek dla dobra pacjentów, kto potrafi pracować do późnych godzin nocnych, a mimo tego wciąż czerpie ogromną radość z tego, co robi.
Ktoś, dla kogo słowa „to pasja, a nie praca” to zdecydowanie zbyt mało.

Dziękujemy Ci, doktor Sotel, za serce, cierpliwość i oddanie! ❤️
Życzymy przede wszystkim zdrowia, wielu sukcesów oraz miiiiiilionów wyleczonych pacjentów! 🎉

31/08/2025

📚 Nowy rok szkolny tuż przed nami!
Rodzice właśnie teraz myślą o ubezpieczeniu dziecka – i warto wiedzieć, że nie trzeba ograniczać się do polis grupowych w szkole, które przy poważnych zachorowaniach mają symboliczne kwoty.

✅ NNW od 50 zł rocznie – podstawowa ochrona: urazy, złamania, pobyt w szpitalu.
✅ Kilka wariantów do wyboru – jeśli zależy Ci na wyższych sumach ubezpieczenia, możesz wybrać pakiet rozszerzony i zapłacić więcej, ale zyskać większe wsparcie.
✅ Za 27 zł miesięcznie – mało za dużo:
🔹 100 000 zł w razie poważnych zachorowań (ich liczba rośnie w gigantycznym tempie)
🔹 50 000 zł w razie uszkodzenia ciała

🕑 A najlepsze? Wszystko załatwisz zdalnie – telefon, kilka danych i propozycje przychodzą na maila, a decyzję podejmujesz spokojnie w zaciszu domu.

💬 Napisz do mnie – przygotuję przejrzyste opcje i pomogę wybrać wariant najlepiej dopasowany do potrzeb Twojego dziecka, a mieszczący się w budżecie.

📍 Mętów 199d (obok Stokrotki) - stacjonarnie
🌐 Cała Polska - online
📱 530 854 241
📬 uif.artursotel@gmail.com

28/08/2025

📚✨ Nowy rok szkolny to nie tylko nowe zeszyty i plecaki, ale też troska o zdrowie dziecka.
W APSIK wierzymy, że dobry start to zdrowy start – dlatego zachęcamy rodziców, by nie zapominać o profilaktyce i regularnych wizytach u pediatry.

👩‍⚕️ Nasz pediatra oraz cały zespół specjalistów (logopeda, fizjoterapeuci, neurologopeda) wspierają dzieci na każdym etapie rozwoju. Dzięki temu rodzice mogą być spokojni, że ich pociechy wchodzą w rok szkolny pod najlepszą opieką.

💖 Pracujemy z sercem do dzieci – bo wiemy, jak ważne jest, by maluchy czuły się bezpiecznie, a rodzice mieli zaufanie do lekarzy i terapeutów.

🌟 Regularne kontrole, wczesne reagowanie na sygnały i wsparcie rozwoju dziecka to inwestycja w jego zdrowie, dobre samopoczucie i szczęśliwe dzieciństwo.

19/08/2025

🗣 Logopeda czy neurologopeda – czy to to samo?
Nie do końca!

👩‍⚕️ W naszym gabinecie pracuje Pani Sylwia – wybitny specjalista, która jest logopedą i neurologopedą.
To oznacza, że pomaga nie tylko w wadach wymowy czy poprawnej artykulacji, ale też w trudniejszych przypadkach:

-opóźniony rozwój mowy,

-problemy z karmieniem i połykaniem u niemowląt,

-zaburzenia mowy związane z chorobami neurologicznymi, wcześniactwem czy niepełnosprawnością.

💡 Dlaczego to ważne?
Bo prawidłowy rozwój mowy i komunikacji to podstawa w życiu człowieka — i najlepiej wspierać go jak najwcześniej.
W APSIK możesz skonsultować nawet kilkumiesięczne dziecko, jeśli coś Cię niepokoi.

📅 Nie czekaj, aż „samo przejdzie” — czas działa na korzyść malucha.

📍 Gabinet APSIK – Mętów 199E (obok Stokrotki), Lublin
📞 530 884 303

13/08/2025

🖼
Zagadka

Na dzień 18.06.2025 na Ziemi mieszkało 8 228 710 892 osób.

📜
W którym momencie ich życia praktycznie każdy chciałby kupić polisę na życie❓

Napisz swoją odpowiedź w komentarzu ⬇

Każdą osobę, która weźmie udział w zabawie, zapraszam na kawę i ciastko do mojego gabinetu ☕🍰 :)

Prawidłową odpowiedź podam jutro o 18:00.

11/08/2025

🗣 Mowa – klucz do pewności siebie i sukcesu

Umiejętność wyraźnego, poprawnego mówienia to coś, co ma ogromny wpływ na całe nasze życie – od pierwszych rozmów w przedszkolu, po ważne spotkania w dorosłości.
Najlepiej wspierać rozwój mowy już w dzieciństwie, bo wtedy najszybciej osiągamy trwałe efekty.
Ale dobra wiadomość jest taka, że nigdy nie jest za późno, by popracować nad wymową!

👩‍⚕️ Dlaczego specjalista ma znaczenie?
Nie każda terapia jest taka sama. Trafna diagnoza, odpowiednio dobrane ćwiczenia i umiejętność nawiązania kontaktu z dzieckiem – to elementy, które potrafią całkowicie odmienić efekty pracy.

W naszym gabinecie mamy szczęście współpracować z Panią Sylwią – wybitnym logopedą, który łączy wiedzę, doświadczenie i serdeczne podejście.
Dzięki temu mali pacjenci czują się bezpiecznie, a rodzice mają pewność, że są w najlepszych rękach.

💬 Zadbaj o mowę swojego dziecka dziś – to inwestycja w jego przyszłość.

📍 Gabinet APSIK – Mętów 199E, Lublin
📞 530 884 303