PsychoSfera Katarzyna Borkowska

PsychoSfera Katarzyna Borkowska Psychoterapia

„Pacjenci przychodzą do nas, ponieważ utracili wolność, która pozwalała im kreować samych siebie. Zostali w jakimś stopn...
09/08/2025

„Pacjenci przychodzą do nas, ponieważ utracili wolność, która pozwalała im kreować samych siebie. Zostali w jakimś stopniu zdeterminowani przez własne nieuświadomione mechanizmy obronne. Wiedzą, że chcą od życia czegoś innego niż dostają, ale nie potrafią dostrzec, co takiego ogranicza ich wolność. To naszym – terapeutów – zadaniem jest pomóc im w odzyskaniu wolności, by mogli kochać, żyć, nadawać kształt i sens własnemu życiu. Łatwo się pomylić i uznać przeszłość pacjentów, ich dotychczasowe diagnozy oraz garnitur genetyczny za czynniki całkowicie determinujące ich życie. Dzieje się tak wtedy, kiedy odnosimy się do martwych pojęć, zamiast nawiązywać relację z osobami z krwi i kości. Naszym nadrzędnym celem jest rozpoznawanie tych determinujących sił i jednocześnie pobudzanie do działania drzemiącej w pacjencie zdolności do autokreacji.” Jon Frederickson ❤️

"Najważniejszą opinią jest ta, którą mamy na własny temat, a najważniejsze co mówimy to to, co mówimy do siebie.” Zig Zi...
31/07/2025

"Najważniejszą opinią jest ta, którą mamy na własny temat, a najważniejsze co mówimy to to, co mówimy do siebie.” Zig Ziglar ❤️

Dziś uśmiecha się do mnie nawet kawa 😄
25/07/2025

Dziś uśmiecha się do mnie nawet kawa 😄

"Lubię ludzi, którzy są inni...Ludzi, którzy nie pasują do grup społecznych, tych, którzy inaczej się ubierają, tych, kt...
24/07/2025

"Lubię ludzi, którzy są inni...
Ludzi, którzy nie pasują do grup społecznych, tych,
którzy inaczej się ubierają, tych, którzy nie podążają za modą...
Lubię ludzi, którzy idą prosto przez życie, którzy działają na to
kim są i nie chcą być lubiani...
Lubię dziwnych ludzi, którzy żyją swoim życiem...
Lubię ludzi, którzy kiedy cię witają, naprawdę witają cię
silnym uściskiem dłoni i patrzą ci w oczy...
Lubię ludzi przepełnionych samotnością, rozmawiających z psami,
kotami, roślinami, tych ludzi, którzy wspinają się po górach
i kontemplują miasto z góry, którzy potrafią kochać ciszę...
Lubię ludzi, którzy śmieją się z samych siebie, takich,
którzy rozmawiają z cieniami...
Lubię ludzi, którzy jedzą samotnie, takich, którym nie zależy
na towarzystwie, bo mają dość siebie...
Lubię tych ludzi, bo zawsze mają duszę w oczach,
zawsze mają coś do nauczenia...
Nie martw się, jeśli będą się z ciebie śmiać,
bo jesteś inny - śmiej się z nich, bo wszyscy są tacy sami." Kurt Cobain ❤️

Kobiecość jest dla mnie drogą pomiędzy siłą i słabością, pomiędzy odwagą, a lękiem, pomiędzy krzykiem, a milczeniem. Kob...
23/07/2025

Kobiecość jest dla mnie drogą pomiędzy siłą i słabością, pomiędzy odwagą, a lękiem, pomiędzy krzykiem, a milczeniem. Kobiecość jest dla mnie wiecznym szukaniem balansu. - Ja ❤️

"Nic nie jest złe, jeśli Cię uszczęśliwia" Bob Marley ❤️
19/07/2025

"Nic nie jest złe, jeśli Cię uszczęśliwia" Bob Marley ❤️

"Jeśli czujemy ogromny opór przed akceptacją rzeczywistości, która nas otacza, niewykluczone, że przede wszystkim nie po...
18/07/2025

"Jeśli czujemy ogromny opór przed akceptacją rzeczywistości, która nas otacza, niewykluczone, że przede wszystkim nie potrafimy zaakceptować tego, co się dzieje w naszym wnętrzu. Być może odpychamy innych, bo przekreśliliśmy siebie. Czyżby konflikt ze światem zewnętrznym był odbiciem wojny, jaka toczy się w nas samych? Ludzie potrafią wejść z kimś w konflikt tylko po to, żeby nie musieć skupić się na wewnętrznym konflikcie, o wiele bardziej bolesnym." Jon Frederickson ❤️

"Powinniśmy przestać oszukiwać dzieci. Z tych, dla których celem jest zbieranie 5 i 6 nie wyrosną wizjonerzy, odkrywcy, ...
17/07/2025

"Powinniśmy przestać oszukiwać dzieci. Z tych, dla których celem jest zbieranie 5 i 6 nie wyrosną wizjonerzy, odkrywcy, szefowie, osoby, które stworzą własne firmy, ale karni pracownicy wzorowo wykonujący polecenia swoich przełożonych" Jesper Juul ❤️

"Jednym z wielkich paradoksów życia jest fakt, że samoświadomość rodzi lęk. Stopienie się z innym likwiduje lęk w radyka...
16/07/2025

"Jednym z wielkich paradoksów życia jest fakt, że samoświadomość rodzi lęk. Stopienie się z innym likwiduje lęk w radykalny sposób, czyli przez eliminację samoświadomości. Osoba, która się zakochała i weszła w błogi stan zlania się z innym, przestaje być refleksyjna, ponieważ jej zadające pytania i samotne ja (i związana z nim, nacechowana lękiem izolacja) roztapia się w my. W ten sposób człowiek pozbywa się lęku, ale traci siebie." Irvin Yalom ❤️

Czasem jest tak, że nie potrzebujemy kogoś kto pomoże nam się podnieść, tylko kogoś kto poleży przy nas, aż będziemy w s...
15/07/2025

Czasem jest tak, że nie potrzebujemy kogoś kto pomoże nam się podnieść, tylko kogoś kto poleży przy nas, aż będziemy w stanie sami wstać ❤️ Ja

“Nikt nie może cofnąć się w czasie i napisać nowego początku, ale każdy może zacząć od dzisiaj i dopisać nowe zakończeni...
14/07/2025

“Nikt nie może cofnąć się w czasie i napisać nowego początku, ale każdy może zacząć od dzisiaj i dopisać nowe zakończenie” María Robinson ❤️

„Pamiętaj: czas, w którym czujesz się samotny, to czas, w którym najbardziej potrzebujesz być sam. Najokrutniejsza ironi...
12/07/2025

„Pamiętaj: czas, w którym czujesz się samotny, to czas, w którym najbardziej potrzebujesz być sam. Najokrutniejsza ironia życia.” Douglas Coupland ❤️

Adres

Lublin

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:30 - 20:00
Wtorek 08:30 - 20:00
Czwartek 18:30 - 20:30
Piątek 17:00 - 20:00
Sobota 08:30 - 15:30

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy PsychoSfera Katarzyna Borkowska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do PsychoSfera Katarzyna Borkowska:

Udostępnij