Ewa Giersz Buśko - Ekspert Programu Królów

12/12/2025

Warto wiedzieć👇

07/12/2025

Grudzień to moment, w którym wszystko się zaczyna.
Wkrótce ruszamy — przygotuj się.🫅❤

05/12/2025

07/03/2024

🌈👑 Odkryj Siłę Programu Królów! 👑🌈
Czy wiesz, że nasza przygoda trwa już 25 lat i wspólnie świętujemy sukcesy ponad 160 tys. osób, które dzięki nam osiągnęły swoje zdrowotne i kondycyjne cele? 😍🎉 Nasz program to nie tylko obietnica — to sprawdzone metody i wiedza naszych Twórców, Ekspertów oraz Doradców, która stoi za każdą niesamowitą przemianą. 🌟💡
Oferujemy nasze wsparcie całkowicie ZA DARMO! 🆓💖 Warunkiem jest Twoje zaangażowanie i przestrzeganie naszych sprawdzonych zaleceń. Zaoszczędzone środki? Inwestujesz w siebie, kupując wartościową żywność funkcjonalną, zamiast wydawać je na dietetyków czy trenerów. 🥑🏋️‍♀️
Każdy grosik wydany na Program Królów to najlepsza inwestycja w Twoje zdrowie i przyszłość! 💸💚 Nasza filozofia opiera się na wspólnej inwestycji — nasi Eksperci i Doradcy oferują Tobie bezpłatnie swoje serce, wiedzę, czas i doświadczenie wraz z dostępem do rewolucyjnej Aplikacji KingPlan, pod warunkiem, że Ty zainwestujesz w swoje zdrowie. 💖📱
Program Królów to znacznie więcej niż zwykła redukcja wagi — to świadoma transformacja życia, wymagająca najlepszego paliwa w postaci żywności funkcjonalnej. 🍇🚀
Przyłącz się do naszej społeczności już dziś 👉 https://programkrolow.pl/dolacz/ i zacznij najlepszą inwestycję w swoje zdrowie i dobre samopoczucie! 🌺💪

Aby skorzystać - wypełnij formularz ✔️Skontaktujemy się z Tobą w przeciągu 24h!

01/02/2024

Czy Obserwujący lubicie sałatki?

Oto prosty przepis na surówkę z octem jabłkowym:

Składniki:
- 1 papryka czerwona
- 1 papryka żółta
- 1 ogórek
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 2 łyżki octu jabłkowego
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- Sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:
1. Pokrój papryki, ogórek i cebulę w drobną kostkę.
2. Przygotuj dressing, mieszając ocet jabłkowy, oliwę z oliwek, posiekany czosnek, sól i pieprz w misce.
3. Wlej dressing nad pokrojonymi warzywami.
4. Delikatnie wymieszaj, aby surówka była równomiernie nasączona sosem.
5. Pozostaw surówkę w lodówce przez około 15-20 minut przed podaniem, aby smaki się przegryzły.

Gotowe!

Smacznego! 🥗

30/01/2024

ZBIERAM ZAMÓWIENIA NA
🥛⛔ BLOKER GŁODU🥛⛔
❗❗❗CONTROL ❗❗❗

https://e-b8.juiceplus.com/pl/pl/shop/complete/complete-booster

Jest szczególnie polecany jako :
✨ produkt wspomagający opanowanie wieczornego podjadania, a także w permanentnie utrzymującym się uczuciu głodu w trakcie kuracji odchudzającej.
✨ jest to rewelacyjny wzmacniacz/przyspieszacz efektów odchudzania.
✨ używany przez pierwszy miesiąc przyczyni się ogromnie do upragnionych efektów.
✨ można go również użyć w momencie przestoju wagi by na nowo ruszyć z miejsca.
✨ przyspiesza metabolizm i hamuje apetyt

https://e-b8.juiceplus.com/pl/pl/shop/complete/complete-booster?fbclid=IwAR3FknOE9Y6WpLZuhhFPUAuUXk0HzEZFButm_mSUmxP__-luSFFEtQpPwbE

+ Produkt wegański + Bezglutenowy + Bez konserwantów + Wolny od GMO + Podwójny efekt działania + Naturalny ekstrakt z zielonej herbaty + Innowacyjny składnik: glukomannan + Glukomannan wspomaga utratę wagi w ramach stosowania diety niskokalorycznej.

27/01/2024

Odżywiaj się zdrowo! 🥦🌽 Pamiętaj o kilku zasadach, dzięki którym będziesz miał dużo energii, Twoje włosy i paznokcie będą w dobrej formie, a Ty będziesz zawsze w dobrym humorze. 💪🌟

🍎🥕 Jedz dużo owoców i warzyw! To naturalne źródło witamin, które pomoże Ci zachować dobre zdrowie. 🌿💚

🥖🍚 Wybieraj jak najmniej przetworzone produkty, takie jak pełnoziarniste pieczywo, makarony i kasze. To ważne dla Twojego zdrowia i sylwetki. 🌾🍽️

❌ Ogranicz spożycie nasyconych tłuszczy, cukru i soli. To pomoże Ci zachować szczupłą sylwetkę i dbać o zdrowie. 🚫⚖️

🔍 Czytaj etykiety! Jeżeli w składzie Twojego ulubionego jogurtu znajduje się tablica Mendelejewa, lepiej zrezygnuj z zakupu tego produktu. 🧪🚫

21/01/2024

Ewa, lat 47, ponad 25 lat walczyła z otyłością, aż natrafiła na coś, co pomogło jej wrócić do zdrowszej wagi... 💪

Oto co się wydarzyło...

⏰ 24-48 godzin: Czuła się "lżejsza" 🌟
📅 Dzień 7-14: Zauważyła różnicę w okolicy brzucha, waga pokazywała 6 kg mniej! 😃
🔋 Dzień 30: Miała więcej energii, czuła się lepiej 🌈
🎉 Miesiąc 4: Osiągnęła swój cel wagowy 💖

„Ważyłam 136 kilogramów przy wzroście 174 cm, toczyłam się, sapałam, było mi ciężko wysiąść z autobusu, podnieść nogę. Trudności były ogromne i na każdym etapie. Ciężko mi było zawiązać sznurówkę, nosiłam rozmiar ubrań 54. 😓

Diety, dietetycy, różne tabletki, stymulatory, to była moja codzienność. Chudłam po czym przybierałam w efekcie jo-jo dwa razy. 😥

Choruję na reumatoidalne zapalenie stawów, przyjmuję na co dzień niesteroidowe leki przeciwzapalne, do tego miałam nadciśnienie i szalejący puls. Byłam senna, ospała, brakowało mi energii. 😔

Dałam szansę Programowi Królów jako ostatniej desce ratunku. Wdrożyłam spacery maksymalnie 6 km, po czym wydłużyłam je do 16 km codziennie. Zmieniłam dietę. 🏃‍♀️

Jestem pełna energii, nie meczę się, mam duże pokłady siły. To, co kiedyś mi sprawiało trudność dziś nie stanowi problemu. Co się poprawiło, jeżeli chodzi o moje zdrowie: ciśnienie i puls iście książkowy. 📈

Kilka miesięcy później jestem lżejsza o 50 kg, choć jeszcze trochę przede mną. Spróbuj więc... Co masz do stracenia? Szczęśliwa klientka." 😊

Uwielbiamy słuchać o takich efektach i jesteśmy poruszeni do głębi pozytywnymi opiniami od kobiet, które uzyskały niesamowite rezultaty dzięki Programowi Królów. 🥰

W Programie Królów jesteś w dobrych rękach. Ty też możesz zawalczyć o siebie, naprawdę warto!

19/01/2024

"Dziś chciałbym podzielić się ważną myślą z naszymi kochanymi Dziadkami i Babciami! 🌼 Zdrowie to skarb, dlatego pamietajcie o regularnym spożywaniu witamin i dbaniu o siebie. 💪💊 A jeśli szukacie naturalnych źródeł składników odżywczych, polecam produkty Juice Plus - pełne dobrodziejstw natury! Z NASZEJ STRONY DO WITAMIN DOKŁADAMY W PREZENCIE 30 PORCJI KOKTAJLU SŁONY KARMEL. ... Sto lat Babciu i Dziadku🍏🍇🍓 Niech każdy dzień przynosi Wam radość i zdrowie! 🌈❤️ "
😊

17/01/2024

Dziś przychodzę do Was z Brownie, ale w wersji fit, bo...z buraków. Koniecznie spróbujcie.. Smacznego dnia 🙂
Obserwujący

16/01/2024

Faszerowana cukinia 🥒
Farsz : kilka pieczarek starkować na tarce o grubych oczkach, kawałek dyni piżmowej również starkować na tarce o grubych oczkach, cebulę czerwoną pokroić w kostkę, z cukini wydrążyć środek i te pozostałości drobno pokroić i dodać do farszu. Wszystkie składniki smażyć na niewielkiej ilości oleju kokosowego, smażyć aż woda dobrze odparuje. Farsz wystudzić. Do wystudzonego farszu dodać 2 łyżki otrębów owsianych, trochę serka wiejskiego, 2 jajka. Wszystko wymieszać i gotowym farszem napełnić cukinie,na wierzch ułożyć jeszcze serek wiejski. Zapiec w piekarniku w 180 stopniach około 15-20 min.
Smacznego 😋