Terapia bólu. Gabinet Medycyny Naturalnej. Barbara Gos

25/02/2024

https://zrzutka.pl/m43eme

MAMY NADZIEJE NA MILION...czyli historia (s)pisana nocą...Ponoć chwytliwy tytuł to połowa sukcesu, więc cieszę się bardzo, że tutaj jesteś! :)Zapraszam do zapoznania się z publikacją stworzoną z potrzeby serca.Ponad 140 stron historii, która wydarzyła się naprawdę. Już dawno w mojej...

03/08/2022

Z praktyki naturoterapeuty...

🤔Zapalenie pęcherza

Bakteryjne infekcje tego organu to dość częsty problem głównie kobiet, ale nie tylko…
Pęcherz moczowy to narząd pełniący bardzo ważną funkcje w procesie oczyszczania organizmu. To w nim gromadzą się przefiltrowane przez nerki płynne odpady.
Stan zapalny pęcherza najczęściej powodują pałeczki okrężnicy lub bakterie jelitowe, ale także:
- odwodnienie spowodowane niskim spożyciem płynów
-zastojem moczu lub kamicą nerkową
- zaburzeniem mikrobiomu na skutek przyjmowania środków antykoncepcyjnych lub antybiotyków
- spadkiem estrogenów po menopauzie
- kontakt z drażniącymi środkami chemicznymi do prania i mycia
- kandydoza - przerost drożdżaków w ustroju
- długoterminowe osłabienie odporności (stres, złe odżywianie, brak odpoczynku)
- wilgoć w miejscu zamieszkania lub pracy
Na zakażenia pęcherza moczowego szczególnie narażone są kobiety w ciąży oraz w połogu.
Infekcjom sprzyja dieta bogata w produkty zawierające konserwanty, barwniki (dania gotowe, zupy i sosy instant, kostki rosołowe, ostre przyprawy, cukier , słodkie napoje gazowane, alkohol, soki owocowe.
🩺Objawem choroby są bóle w dole brzucha , czasem ból dolnej części pleców, uczucie parcia na pęcherz, częste oddawanie moczu z uczuciem pieczenia lub kłucia oraz gorączka i wzmożone pragnienie.
👉Jak naturalnie wspomagać pęcherz :
-Pij sok z żurawiny i kiszonych buraków.
-Jedz kiszonki .
-Dbaj o odpowiednie nawodnienie (30 ml wody na 1kg masy ciała dziennie).
-Spożywaj naturalne antybiotyki : czosnek, cebule, oregano, tymianek, kozieradkę, cykorię i pokrzywę.

🌿Stosuj zioła na oczyszczenie i wzmocnienie pęcherza, nerek i układu moczowego, min.
tasznik pospolity, stokrotka pospolita, skrzyp polny, liść czarnej porzeczki , pokrzywa , ziele mącznicy lekarskiej, nawłoć, łopian, liść brzozy, kwiat rumianku, znamiona kukurydzy, dziki pochrzyn, owoc cytryńca,

Przy przewlekłych stanach zapalnych pęcherza należy wzmacniać energetykę nerek , które zawiadują układem moczowym.
Nerki wg.medycyny chińskiej stanowią bazę energetyczną dla pozostałych narządów organizmu.
Co ciekawe, zdaniem medycyny Dalekiego Wschodu o kondycji nerek świadczy układ kostny. Niedobór ich energii może objawiać się problemami z zębami, osteoporozą i problemami rozwojowymi .
Najczęstszą przyczyną osłabienia nerek jest przeciążenie umysłowe i fizyczne, nadmiar pracy, jedzenie w pośpiechu, brak odpoczynku, nadmiar emocji takich jak strach. A także nadużywanie alkoholu , wychładzająca dieta (z przewagą surowych produktów),zimne napoje, leki- szczególnie antybiotyki, wyziębienie - nieodpowiedni ubiór na niskie temperatury, długotrwały wysiłek fizyczny.
Proste sposoby na wzmocnienie energii nerek:
- kładź się do łóżka (najpóźniej) przed północą,
- nie dopuszczaj do wyczerpania organizmu,
- odpoczywaj gdy czujesz zmęczenie,
- jedz zupy i buliny gotowane na kościach szpikowych, orzechy włoskie, jaja, ryby,
- sięgnij po pierzgę tarczycę bajkalską, nawłoć, lukrecję

👉Bardzo prostym ćwiczeniem wzmacniającym nerki jest marsz w miejscu- tupanie całymi stopami przez 5min dziennie.
#

07/06/2022

Męska sprawa...

Mały gruczoł- wielki problem.
50% mężczyzn w wieku 50-60 lat i 90% mężczyzn w wieku 85 lat cierpi na łagodny przerost prostaty - powiększenie gruczołu krokowego, które może powodować szereg objawów ze strony układu moczowego.

Objawy łagodnego przerostu prostaty:
- nagła potrzeba oddawania moczu
- słaby strumień moczu
- potrzeba wysiłku podczas oddawania moczu
- zwiększona częstotliwość oddawania moczu co lub 2 godz.
- brak ciągłości podczas oddawania moczu
- uczucie niepełnego wypróżniania się
- słaby strumień moczu
- nokturia- potrzeba wybudzania się więcej niz 2 razy w ciągu nocy w celu oddania moczu
Przerastanie gruczołu krokowego może być związane ze starzeniem się organizmu, ale też powiązane hormonalnie i środowiskowo.
Wraz ze spadkiem produkcji testosteronu (zaczyna sie już od ok.20 r.ż) niezdrowym, siedzącym trybem życia, niewłaściwą 'śmieciową ' dietą gruczoł powiększa się. Niestety przesrost gruczołu krokowego czeka większość mężczyzn, którzy dożyją późnego wieku
Standardowe leczenie polega na farmakoterapii, która niesie za sobą dysfunkcję seksualną, powiększnie piersi, zmęczanie, obniżenia libido i ból głowy.
Na szczęście jest wiele naturalnych metod, takich jak zmiany w diecie i stylu życia oraz zioła i suplementy diety może być bardzo skutecznych w zapobieganiu jak i łagodzeniu jego objawów.
W diecie powinny dominować :
-kwasy tłuszczowe omega 3( zimnowodne ryby, olej lniany, olej z lnianki, warzywa);
-lignany ( zawarte w siemieniu lnianym) pomagają wydalać estrogeny oraz chronią przed przerostem prostaty;
-wyciąg z czosnku
-fenole( zawarte w żurawinie, winogronach i owocach jagodowych o ciemnym zabarwieniu) , które łągodza objawy ze strony dolnych dróg moczowych;

Suplementy diety.
Ok. 40% Amerykanów , którzy zdecydowali się na niechirurgiczne leczenia tego schorzenia wykorzystuje w terapii ziołowe suplementy diety.
➡️Beta-sitosterol (jeden z kilku steroli roślinnych)wyetepuje w otrębach ryżowych, kiłkach pszenicy, orzechach ziemnych, awokado,pestkach dyni, nerkowcach, palmie sabałowej oraz śliwe afrykańskiej
➡️Palma sabałowa: aż w 27 badaniach zgłoszono, iż palma sabałowa to "skuteczna i dobrze tolerowana" opcja długoterminowego leczenia łagodnego przerostu gruczołu krokowego, w 21 badaniach randamizowanych podano, iż roślina ta przyniosła podobna porawę ze stony układu moczowego jak lek finasteryd, ale nie spowodowała skutków ubocznych !
➡️Korzeń pokrzywy
➡️Wyciąg z kory sosny
➡️Cynk
➡️Witamina D3
➡️Zioła damiana
➡️Wierzbownica drobnokwiatowa

Na podstawie książki "Uzdrawianie prostaty"dr.Marka Stanglera
(Hay House, 2021)

#

05/04/2022

03/04/2022

Zapraszamy na warsztaty stawiania baniek.
🍀
Termin 23.04.2022r (sobota) w godzinach 15:00-19:00 Mini Klinika Mysłowice ul. Ziętka 74c Gabinet Medycyny Naturalnej Barbara Gos
Zajęcia będą trwały 4 godziny - obejmują część teoretyczną i praktyczną. Są adresowane dla osób początkujących.
🍀
Cena warsztatów: 199 zł - do zapisania na warsztaty niezbędna jest wpłata zaliczki w wysokości 100 zł. Osobom zainteresowanym przesyłamy wiadomość z numerem konta do wpłaty zaliczki. Pozostałą kwotę uiszcza się w dniu szkolenia.
🍀
W ramach opłaty każdy uczestnik otrzymuje:
• wiedzę 😉
• komplet baniek próżniowych (12 szt)
• książkę „Sztuka stawiania baniek”

12/12/2021

👉 „Odporność bez tajemnic” – nagranie webinaru z dr h.c. Piotrem Kardaszem!
https://youtu.be/LZ73guXsBKY
Dowiesz się:
✔ Jak odpowiednio wzmacniać układ immunologiczny;
✔ Dlaczego dbanie o odporność jest tak ważne;
✔ Jak produkty DuoLife wypływają na odporność organizmu.
Dr h.c. Piotr Kardasz,
przewodniczący rady naukowej DuoLife, naukowiec, biolog, dziennikarz, podróżnik, odkrywca, nauczyciel i wykładowca, autor wielu prac oraz publikacji naukowych, twórca pierwszych suplementów diety DuoLife oraz patron wszystkich kolejnych wdrożeń❤

Dowiesz się: ✔ Jak odpowiednio wzmacniać układ immunologiczny;✔ Dlaczego dbanie o odporność jest tak ważne;✔ Jak produkty DuoLife wypływają na odporność orga...

21/11/2021

Obniżona odporność oraz zaburzenia pracy tarczycy...

NIEDOBÓR CYNKU powoduje wiele problemów, m.in. związanych z pracą tarczycy, wątroby,brakiem odporności, a także z pogorszeniem kondycji skóry.
Cynk i tarczyca
Zgodnie z badaniami opublikowanymi w 2009 w magazynie Clinical Nutrition, cynk odgrywa kluczową rolę w funkcjach hormonalnych tarczycy.
Bez cynku, tarczyca nie może przekształcić nieaktywnego hormonu T4 w aktywny hormon T3. Co ważne również podwzgórze potrzebuje cynku, aby wytworzyć hormon używany do sygnalizowania przysadce mózgowej, aby ta aktywowała tarczycę. Oznacza to, że u osób z niewystarczającymi poziomami cynku w organizmie występuje duże prawdopodobieństwo wystąpienia niedoczynności tarczycy.
🍀Funkcje cynku w organizmie
Cynk bierze udział w wielu kluczowych procesach, wpływając na syntezę białek i tłuszczy, a także pracę układu odpornościowego. Reguluje właściwe stężenie witaminy A w organizmie, która wspiera narząd wzroku oraz wpływa na pracę niemal 200 enzymów w organizmie! Działa korzystnie na kości oraz wspomaga leczenie reumatyzmu. Cynk bierze udział w regulacji pracy organów wewnętrznych - między innymi trzustki, co wpływa na prawidłowe wydzielanie insuliny.
Systemowo cynk reguluje pracę układu krążenia - pomaga ustabilizować ciśnienie oraz zapobiega żylakom.
Związek cynku z metabolizmem witaminy A sprawia, że jego niedobór może spowodować kurzą ślepotę.
🍀Jak rozpoznać niedobór cynku?
Niedobór cynku może prowadzić do występowania problemów z kondycją skóry. Saje się wtedy ona podrażniona, pojawiają się na niej stany zapalne, krosty, egzemy.
Oprócz tego niedobór cynku znaczeni osłabia układ odpornościowy i może być jedną z przyczyn anemii i nawracania infekcji. Mogą wystąpić także osłabienie organizmu, zmęczenie, a także problemy z funkcjonowaniem układu nerwowego, które objawiają się zaburzeniami koncentracji i pamięci.
🍀Wpływ pierwiastka na skórę
Cynk odpowiada za właściwą kondycję skóry, włosów i paznokci. Na skutek jego niedoborów skóra staje się sucha i odwodniona, staje się bardziej podatna na podrażnienia i stany zapalne.
Na skórze mogą pojawić się krosty, zaskórniki, głębokie zmiany łuszczycowe czy egzemy , traci blask i jędrność. Wpływ cynku na skórę jest tak duży, że może wywołać owrzodzenia i trudno gojące się rany.
🍀Zła kondycja włosów i paznokci
Suchość dotyczy także włosów, które mogą szybko tracić wodę, przez co stają się łamliwe i kruche. Rozdwajają się, tracą sprężystość i kiepsko się układają.
Duży niedobór cynku może doprowadzić nawet do wypadania włosów słabą kondycję paznokciktóre stają się łamliwe, kruche i podatne na uszkodzenia płytki.
🍀Słaba odporność
Cynk wywołuje duży wpływ na pracę układu immunologicznego. Nieodpowiednia podaż pierwiastka (niższa niż 5 mg dziennie) osłabia procesy odpornościowe, co może przyczyniać się do częstszego łapania infekcji. Na skutek niedoboru cynku osłabia się bariera ochronna organizmu, przez co szybciej i łatwiej przenikają przez nią wirusy i drobnoustroje. To może powodować nawracające infekcje o podłożu wirusowym.
🍀Problemy z koncentracją
Pierwiastkiem, który znacznie wspiera układ nerwowy, jest magnez. Ale cynk również odgrywa istotną rolę we właściwym przewodzeniu impulsów nerwowych i dobrej pracy komórek. Niedobór tego pierwiastka powoduje zaburzenia koncentracji i pamięci, uczucie zmęczenia, obniżoną odporność na stres i pogorszenie kondycji psychicznej.
🍀Cynk w diecie
Cynk występuje w wieluróżnych produktów, dlatego dość łatwo dostarczyć jego prawidłową ilość do organizmu. Znajdziemy go przede wszystkim w produktach zbożowych, np. płatkach owsianych. Występuje też w pestkach (np. dyni czy słonecznika), orzechach, sezamie białym i czarnym, kakao, owocach morza (głównie ostrygach) czy wątróbce, żółtkach, oleju lnianym

Dorosła osoba powinna dziennie spożywać 15-20 mg cynku.

#
#

14/11/2021

Myslowice, ul.Gen Ziętka 74c (Mini Klinika)

02/11/2021

Naturalne wspmaganie układu immunologicznego u dzieci.
Układ immunologiczny czyli bariera przed drobnoustrojami takimi jak wirusy, grzyby i baktrie kształtuje sie u dzieci do 12 roku życia.
To oznacza, że do tego czasu dzieci są mniej odporne na działania patogenów , częściej chorują niż dorośli. Co jest dużym zmatwieniem (i kłopotem- absencja w pracy L-4 na dziecko) dla rodziców i opiekunów dzieci. Przewlekłe infekcje górnych i dolnych dróg oddechowych, aplikowanie antybiotyków i sterydów (są sytuacje kiedy jest to konieczne, ale z badań wynika, iż w większości przyp. jest to nieuzasadnione i wynika z błędnej diagnozy) niszczą niedojrzały układ immunologiczny powodując kolejne infekcje i stany zapalne.
Wsparcie układu immunologicznego oraz prawidłowej funcji jelitowej mkroflory bakteryjnej, obniżanie ryzyka zakażeń i infekcji, a w czasie choroby "wspieranie" organizmu oraz łagodzenie objawów.
Z własnego doświadczenia oraz wiedzy polecam najlepszy jaki znam preparat dla dzieci.
To w 100% naturalny suplement dla dzieci z opatentowaną formułą cynku organicznego, przebadany klinicznie wolny od GMO, bez glutenu, konserwantów, sztucznych barwników, emulgatorów, syropu glukozowo-fruktozowego oraz dodatku cukru.
Wspomaga leczenie stanów zapalnych oskrzeli, gardła, krtani i strun głowsowych , kaszel i chrypkę, bakteryjne i wirusowe stany zapalene zatok nosowych i śluzówki. Wspiera oczyszczaie organizmu wiążąc pierwiastki toksyczne np. ołów i pomaga usuwać jes z organizmu.
Zawarte w nim skałdniki roślinne to: skoncentrowane sok z czerwonych winogron, zagęszczony sok z jeżyn, ekstrakt z owoców czarnego bzu (10:1), sok z owoców dzikiej róży, miód, edkstarkt z owoców aceroli (50:1), ekstrakt z korzenia czerwonej pelargonii (4:1), ekstrakt z pestek dyni (4:1), ekstrakt z czosnku (4:1), ekstrakt z liści brodziuszki wiechowatej (4:1).
CYNK jest jest jednym z głównych mikroelementów organizmu. jest niezbędny do budowaniai utrzymania odporności, chroni siatkówkę oka przyczyniając się do utrzymania dobrego wzroku.
Ze wszystkich metali śladowych niezbędnych dla człowieka tylko żelazo odgrywa ważniejszą rolę od cynku.
️
naturoterapia barbaragos

19/10/2021

MAGNEZ, dlaczego jest tak ważny ?

Jest niezbędny dla prawidłowej pracy serca.
Od tego pierwiastka uzalezniona jest niemal każda reakcja hormonalna naszrgo organizmu.
Poziom magnezu w organiźmie ma wpływ na stężenie cholesterolu we krwi, ciśnienie tętnicze i wapnienie tętnic, a jego niedobór może być przyczyną migotania przedsionków.

Niedobór magnezu u ludzi ma wiele przyczyn, np.genetyczna niezdolność do przyswajania czy gromadzenia tego pierwiastka lub ich organizmy wydalaja jego nadmierne ilości w wyniku stresu.
Jednak głowną przyczyną jest współczesna dieta.
Poza dietą na stan gospodarki magnezowej moga wpływać schorzenia min. przewlekła biegunka i wymioty, wzmożone oddawanie moczu w wyniku źle kontrolowanej cukrzycy oraz długotrwałe i/lub intensywne ćwiczenia fizyczne oraz nadużywanie alkoholu.
Inną przyczynę stanowi przyjmowanie leków takich jak diuretyki pętlowe i tiazydowe, a także inhibitory pompy protonowej np. omeprazol, lanzoprazol, esomeprazol przepisywane powszechnie w celu leczenia refluksu żoładkowo- przełykowego. Leki te często powodują znaczny ubytek magnezu co może powodować skurcze nóg, skórcze i osłabienie mięśni, drżenie, drgawki oraz nieregularne lub gwałtowne bicie serca.

Jak stwierdzić niedobór magnezu (bez badań)?
Wartościowe źródła magnezu w diecie.
Ile i jaki magnez suplementować ?

Badania laboratoryjne oceniające poziom magnezu są niedoskonałe.
Magnez we krwi jest niestabilny dlatego jego pomiar tradycyjnymi metodami tzn. w osoczu, surowicy lub czerwonych krwinkach jest niemiarodajny.

Jedną z metod alternatywnych nie wymagających badań lab. jest obserwacja symptomów.
Nieodpowiednie zasady magnezu w tkankach objawiają się:
-zaburzeniami funkcji mięśni szkieletowych ( bóle nóg, skurcze mięśni, zespół niespokojnych nóg , niapiecie mięśni ),
-zaburzeniami mięśni gładkich - deregulacja funkcjonowania płuc co objawia się dusznościami, świszczącym oddechem i astmą,
-słabym napięciem mięśni pęcherza (szczególnie w nocy potrzeba wyjścia do toalety),
-zaparciami,
- kołataniem serca i nieregularnym jego biciem,
- bólami pleców.
- bezsennością
- niepokojem i zmęczeniem
Równowagę magnezu w organizmie utrzymują nerki oraz jelito cienkie.
Długotrwały niski poziom tego minerału powoduje że organizm chcąc wyrównać niedobór czerpie go z kości.
Wartościowe źródła magnezu w diecie to : halibut i krewetki
- gorzka czekolada
- ziarna i orzechy
- warzywa liściaste
- rośliny strączkowe
- surowe kakao
Sugerowana dawka dobowa magnezu wynosi 5 mg/ kg masy ciała, ale trzeba wziąć pod uwagę indywidualne zroznicowane potrzeby w żależności .od poziomu stresu, diety i przyjmowanych leków. Jedna z niezawodnych metod na optymalizacje poziomu magnezu jest zwiększanie jego spożycia aż do wystąpienia luźnych stolców.
Jedną z lepiej przyswajalnych form magnezu jest cytrynian magnezu.
Najlepszą organiczną formą magnezu jest chlorofil.
Magnez najlepiej przyjmować w dwóch dawkach rano i wieczorem.

Osoby z niewydolnością nerek powinny skonsultować z lekarzem przyjmowanie magnezu.

24/09/2021

Ból i ograniczenie ruchomości barku, nadgarstka i kciuka.
Zastosowana terapia: klawiki oraz bańki.
Po dwóch wizytach klientka odczuła znaczną poprawę w ruchomości barku oraz ustąpienie bólu barku i dłoni.

08/09/2021

Tak tak, niskie wibracje osłabiają nie tylko duszę, ale i ciało!

11/08/2021

Zmieniamy punkt myślenia i widzenia 👍😃

08/08/2021

Najlepsza okolica do biegania 👍😁Dlatego tu mieszkam😀😀😀

21/07/2021

PASOŻYTY
Sa, czy ich nie ma ?
Odrobaczać się czy nie ?
Temat ważny, a zarazem bagatelizowany

Wbrew powszechnemu przekonaniu można je wykryć nie tylko w jelicie. Pasożyty lokują się w płucach, wątrobie, mózgu, mięśniach, stawach i skórze,
Często nie mamy pojęcia, że nasze organizmy zamieszkują pasożyty (w końcu w ich interesie jest nie robić krzywdy nosicielowi, lecz przyczaić się w ukryciu i rozmnażać), to w licznych przypadkach potrafią one zrujnować ludzkie zdrowie.
Objawy to m.in. osłabienie, obrzęki, zawroty głowy, bezsenność, nudności, bóle brzucha, a także kaszel, zapalenie oskrzeli i odoskrzelowe zapalenie płuc, osłabienie, brak apetytu, nadpobudliwość (zwłaszcza u dzieci), bóle brzucha, anemia, zapalenie płuc i oskrzeli, żółtaczka mechaniczna, zapalenie dróg żółciowych,reaktywne zapalenie stawów, zespoł jelita drażliwego, zespoł chronicznego zmęczenia itd.
Takie niepozorne owsiki zagnieżdżając się jelicie ślepym powodują zmiany nieżytowe błony śluzowej. Mogą też dostać się do narządów rodnych kobiety, wywołując ich zapalenie.

ttps://www.youtube.com/watch?v=HCm2lYsXcrs
( Film może być "trudny" do odbioru...)

Naturalne metody zwalczania pasożytów Naturoteapia Barbara Gos
, , ,

04/06/2021

"Gdy człowiek osiąga wiek średni należy zrównoważyć i wyregulować jedzenie oraz picie."
- Wchodząc przez drzwi medycyny, 1575 rok n.e.

👉 cytat pochodzi z książki Peter'a Deadman'a "Żyj dobrze żyj długo"

27/05/2021