
21/07/2025
WSPARCIE POŁOGOWE DOULI
Połóg bywa szalonym czasem. Właśnie urodziłaś człowieka, a w Twoim życiu same zmiany. W tym czasie kobiety zawsze były otoczone troską i wsparciem innych kobiet. Chciałabym, aby tak pozostało i żeby każda kobieta mogła liczyć na pomoc.
Co mogę dla Ciebie zrobić?
🩷 być obok – wysłuchać, porozmawiać, pomóc uporządkować myśli
🩷 przygotować ciepły, odżywczy posiłek
🩷 zająć się maleństwem, gdy Ty chcesz odpocząć, wziąć prysznic czy zdrzemnąć się
🩷 wykonać relaksujący masaż, a na zakończenie połogu ceremonię otulania połogowego
🩷 pomóc w codziennych obowiązkach – zakupy, sprzątanie, pranie
🩷 wesprzeć opieką nad starszym rodzeństwem
🩷 stworzyć bezpieczną przestrzeń do regeneracji i odzyskania sił
Połóg nie musi i nie powinien być samotnym czasem – możesz mieć obok siebie kogoś, kto rozumie i wspiera z serca.
Możesz o siebie zadbać. Zasługujesz na to.
Napisz do mnie – porozmawiajmy, jak mogę Ci pomóc.