Matka___natura

Matka___natura Moja praca z pacjentem polega na indywidualnym podejściu, zrozumieniu, szacunku, empatii.

Jestem po pielgrzymce, na którą, muszę przyznać nie do końca chciałam jechać. Ale jestem już po i mam wiele przemyśleń. ...
05/07/2025

Jestem po pielgrzymce, na którą, muszę przyznać nie do końca chciałam jechać. Ale jestem już po i mam wiele przemyśleń. Przede wszystkich uczyłam się odpoczywać, być ze sobą w ciszy. Bez bodźców „musisz, powinnaś, nie masz czasu”.
Na drodze krzyżowej usłyszałam słowa, które mnie zatrzymały:
„Jezus upadał, ale nigdy się nie poddawał.”
I nagle poczułam, jak bardzo to jest też o mnie.
O Tobie. O nas.

Każdego dnia spotykam ludzi, którzy walczą – z chorobami, kompulsywnym jedzeniem, z brakiem energii, z wstydem po zjedzeniu „za dużo”, z lękiem przed jedzeniem w ogóle, z byciem „jakąś”.

Ja też upadam. Fizycznie, psychicznie, duchowo. Są dni, kiedy jestem zmęczona do szpiku kości. Kiedy dni nie są sprzyjające, a ja próbuję jakkolwiek funkcjonować. Są momenty, gdy czuję, że nie dam rady… Ale wtedy zamykam oczy. Oddycham. I przypominam sobie słowa Murphy’ego z „Potęgi podświadomości”:
„Twoje myśli kształtują twoją rzeczywistość.”

Więc myślę. Świadomie. Tworzę wewnętrzny obraz kobiety, która mimo zmęczenia wierzy, że to ma sens. Że nawet jeśli dziś upadłam – to mam siłę, by jutro wstać.
To, co duchowo przeżyłam na pielgrzymce, zostawiło we mnie spokój i nadzieję, który trudno opisać. Ale najpiękniejsze jest to, że mogę ten spokój teraz dawać innym – Wam, moim pacjentom, obserwatorom, kobietom, dzieciom, które chcą coś zmienić, ale boją się zacząć.

Nie jestem lepsza. Nie jestem niezniszczalna. Ale jestem z Wami w tej samej drodze.
Może nie mamy tych samych krzyży – ale mamy ten sam cel: zdrowie, równowaga, wolność, spokój, wiara.

I pamiętaj: upadek nie definiuje Ciebie.
To to, że wstajesz, czyni Cię silną.

🤎 ja też się pilnie będę tego uczyć. Na swój sposób, a ty na swój. Po prostu.

Na pamiątkę 🍒🤎🇮🇹Że naprawdę warto celebrować życie ❣️     🇮🇹
16/06/2025

Na pamiątkę 🍒🤎🇮🇹

Że naprawdę warto celebrować życie ❣️

🇮🇹

🤎🥕Znasz to uczucie? Masz pełno obowiązków, co rano obiecujesz sobie, że dziś ten dzień w którym się nie rzucisz na nic „...
04/06/2025

🤎🥕Znasz to uczucie? Masz pełno obowiązków, co rano obiecujesz sobie, że dziś ten dzień w którym się nie rzucisz na nic „niezdrowego”. Jednak mijają godziny, stres, emocje, nuda narasta a ty już jesteś po zjedzeniu całej tabliczki czekolady. Jeśli po krotce ta historia przypomina Ciebie – nie jesteś sama. I nie jesteś słaba.

Pod wpływem stresu, smutku czy przeciążenia nasz organizm działa zupełnie inaczej – dosłownie sięga po cukier, by przetrwać.

🍫 Słodycze to szybki sposób na ukojenie emocji, bo działają na układ nagrody i poprawiają nastrój.
Ale… to tylko chwilowa ulga.

Nie musisz być zawsze silna. Ale możesz być dla siebie łagodna.

📩 Jeśli chcesz nauczyć się lepiej radzić sobie ze stresem i emocjami bez uciekania w słodycze – napisz do mnie lub zajrzyj do mojego bio. Pomogę Ci znaleźć Twoją drogę.

Ja zacznę 🙋‍♀️Kocham maliny 🥹😍 bo żeby je w ogóle jeść to nie muszę chyba przypominać ?🤪A ty?
30/05/2025

Ja zacznę 🙋‍♀️

Kocham maliny 🥹😍 bo żeby je w ogóle jeść to nie muszę chyba przypominać ?🤪

A ty?

Moja najbardziej spektakularna rola jaką kiedykolwiek dostałam od życia😍W moim odczuciu mama to często kobieta, która mu...
26/05/2025

Moja najbardziej spektakularna rola jaką kiedykolwiek dostałam od życia😍

W moim odczuciu mama to często kobieta, która musi nieustannie balansować między różnorodnością potrzeb, temperamentów i etapów rozwoju – a więc staje się mistrzynią empatii, elastyczności i nieustającego dialogu🤪

Bycie ich mamą uczy zarówno mnie jak i ich, że emocje mają znaczenie, potrzeby są ważne, a bycie sobą to największa odwaga.

Pamiętaj, że mama nie musi być idealna – wystarczy, że jest prawdziwa i obecna🤎

A co dla Ciebie oznacza bycie mamą?👩🏼

Adres

Walowa 24
Nowy Sacz
33-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 16:00
Wtorek 08:00 - 16:00
Środa 08:00 - 16:00
Czwartek 08:00 - 16:00
Piątek 08:00 - 16:00

Strona Internetowa

https://easl.ink/1iktR

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Matka___natura umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Matka___natura:

Udostępnij

Kategoria