14/02/2026
🌿 𝐎𝐭𝐰𝐚𝐫𝐭𝐲 𝐊𝐨𝐛𝐢𝐞𝐜𝐲 𝐊𝐫𝐚̨𝐠 𝐔𝐰𝐚𝐳̇𝐧𝐨𝐬́𝐜𝐢 🌿
Jeśli czujesz zmęczenie, napięcie, samotność.
Jeśli jesteś na ścieżce rozwoju i potrzebujesz nowej inspiracji lub nowej perspektywy.
Jeśli jesteś w kryzysie i potrzebujesz bezpiecznej, żywej obecności drugiego człowieka -
𝐳𝐚𝐩𝐫𝐚𝐬𝐳𝐚𝐦 𝐂𝐢𝐞̨ 𝐝𝐨 𝐤𝐨𝐛𝐢𝐞𝐜𝐞𝐠𝐨 𝐤𝐫𝐞̨𝐠𝐮 𝐮𝐰𝐚𝐳̇𝐧𝐨𝐬́𝐜𝐢.
Do miejsca, w którym nie musisz niczego udowadniać.
Do przestrzeni, w której możesz po prostu być.
Dla kobiet w każdym wieku !
🌸 𝐂𝐳𝐲𝐦 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐤𝐨𝐛𝐢𝐞𝐜𝐲 𝐤𝐫𝐚̨𝐠 𝐮𝐰𝐚𝐳̇𝐧𝐨𝐬́𝐜𝐢?
Od wieków kobiety spotykały się w kręgach.
Bez hierarchii. Bez pośpiechu. Bez ocen.
Słuchały siebie nawzajem, dzieliły się doświadczeniem, trzymały się w chwilach trudnych i radosnych.
Te rytuały zanikły - a dziś wracają, bo w świecie elektroniki, pędu i powierzchownych kontaktów coraz silniej
𝐭𝐞̨𝐬𝐤𝐧𝐢𝐦𝐲 𝐳𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐰𝐝𝐳𝐢𝐰𝐲𝐦 𝐬𝐩𝐨𝐭𝐤𝐚𝐧𝐢𝐞𝐦 𝐢 𝐛𝐲𝐜𝐢𝐞𝐦 𝐰𝐢𝐝𝐳𝐢𝐚𝐧𝐚̨.
Krąg to ok. 2 godziny (w zależności od liczby uczestniczek) czasu tylko dla Ciebie.
Każde spotkanie obejmuje 𝐨𝐝𝐛𝐮𝐝𝐨𝐰𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭𝐮 𝐳𝐞 𝐬𝐨𝐛𝐚̨ - 𝐳 𝐜𝐢𝐚ł𝐞𝐦, 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐣𝐚𝐦𝐢 𝐢 𝐨𝐝𝐝𝐞𝐜𝐡𝐞𝐦 - 𝐩𝐫𝐳𝐲 𝐰𝐬𝐩𝐚𝐫𝐜𝐢𝐮 𝐦𝐞𝐝𝐲𝐭𝐚𝐜𝐣𝐢 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬, puszczanie całotygodniowego napięcia, dając sobie czas regeneracji, wyciszenia i zatrzymania.
𝐓𝐨 𝐭𝐚𝐤𝐳̇𝐞 𝐛𝐞𝐳𝐩𝐢𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚, 𝐩𝐨𝐮𝐟𝐧𝐚 𝐢 𝐧𝐢𝐞𝐨𝐜𝐞𝐧𝐢𝐚𝐣𝐚̨𝐜𝐚 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐬𝐭𝐫𝐳𝐞𝐧́ 𝐰𝐲𝐦𝐢𝐚𝐧𝐲 między kobietami - rozmów o trudach, doświadczeniach, marzeniach, tęsknotach i codzienności.
🌿 𝐉𝐚𝐤𝐚̨ 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐬𝐭𝐫𝐳𝐞𝐧́ 𝐭𝐰𝐨𝐫𝐳𝐲𝐦𝐲?
W kręgu 𝐤𝐚𝐳̇𝐝𝐚 𝐳 𝐧𝐚𝐬 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐫𝐨́𝐰𝐧𝐚 - nie istnieje hierarchia, role ani „lepsze” historie.
Jest pełna 𝐭𝐨𝐥𝐞𝐫𝐚𝐧𝐜𝐣𝐚 𝐝𝐥𝐚 𝐫𝐨́𝐳̇𝐧𝐨𝐫𝐨𝐝𝐧𝐨𝐬́𝐜𝐢: emocji, doświadczeń, dróg życiowych, wyborów i momentów, w których aktualnie jesteśmy.
Możesz mówić.
Możesz milczeć.
Możesz tylko słuchać i oddychać.
Krąg prowadzony jest w jasno określonych ramach, które trzyma prowadząca, która jest gwarancją dbania o 𝐛𝐞𝐳𝐩𝐢𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚̨, 𝐩𝐨𝐮𝐟𝐧𝐚̨ 𝐢 𝐰𝐬𝐩𝐢𝐞𝐫𝐚𝐣𝐚̨𝐜𝐚̨ 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐬𝐭𝐫𝐳𝐞𝐧́, 𝐰 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐞𝐣 𝐤𝐚𝐳̇𝐝𝐚 𝐤𝐨𝐛𝐢𝐞𝐭𝐚 𝐦𝐨𝐳̇𝐞 𝐩𝐨𝐜𝐳𝐮𝐜́ 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐳𝐚𝐨𝐩𝐢𝐞𝐤𝐨𝐰𝐚𝐧𝐚 𝐢 𝐮𝐬𝐳𝐚𝐧𝐨𝐰𝐚𝐧𝐚.
Dzięki temu nie musisz kontrolować sytuacji ani siebie - możesz po prostu być.
💗 𝐖𝐚𝐳̇𝐧𝐞
Kobiecy krąg uważności 𝐧𝐢𝐞 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚̨.
Może jednak stać się 𝐰𝐚𝐳̇𝐧𝐲𝐦 𝐛𝐨𝐝𝐳́𝐜𝐞𝐦 𝐝𝐨 𝐫𝐨𝐳𝐰𝐨𝐣𝐮, zmiany perspektywy, pogłębienia kontaktu ze sobą i podążania w bardziej zgodnym z Tobą kierunku.
🌿 𝐃𝐥𝐚 𝐤𝐨𝐠𝐨 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐭𝐞𝐧 𝐤𝐫𝐚̨𝐠?
Dla kobiet które,:
✧ pragną chwili regeneracji, zatrzymania, oddechu
✧ chcą odzyskać kontakt z samą sobą
✧ potrzebują obecności innych kobiet
✧ pragną odbudowywać kontakt ze swoją kobiecością, ciałem i emocjami
✧ tęsknią za prawdziwym, żywym spotkaniem
✧ są na swojej ścieżce rozwoju i potrzebują inspiracji lub nowej perspektywy, by zrobić kolejny krok.
𝐍𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐭𝐫𝐳𝐞𝐛𝐮𝐣𝐞𝐬𝐳 𝐝𝐨𝐬́𝐰𝐢𝐚𝐝𝐜𝐳𝐞𝐧𝐢𝐚 𝐰 𝐦𝐞𝐝𝐲𝐭𝐚𝐜𝐣𝐢.
𝐖𝐲𝐬𝐭𝐚𝐫𝐜𝐳𝐲, 𝐳̇𝐞 𝐜𝐳𝐮𝐣𝐞𝐬𝐳, 𝐳̇𝐞 𝐭𝐨 𝐦𝐨𝐳̇𝐞 𝐛𝐲𝐜́ 𝐝𝐥𝐚 𝐂𝐢𝐞𝐛𝐢𝐞.
🌿 𝐊𝐢𝐥𝐤𝐚 𝐬ł𝐨́𝐰 𝐨 𝐦𝐧𝐢𝐞 — 𝐭𝐞𝐣, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐚 𝐭𝐫𝐳𝐲𝐦𝐚 𝐤𝐫𝐚̨𝐠
𝐓𝐰𝐨𝐫𝐳𝐞̨ 𝐑𝐨𝐳𝐰𝐢𝐣𝐚𝐥𝐧𝐢𝐞̨ - przestrzeń wsparcia i rozwoju, uważnej pracy z emocjami, relacjami i tym co w nas prawdziwie i autentyczne.
Pracuję w oparciu o mindfulness, doświadczenie, kontakt z ciałem i emocjami.
W swojej pracy szczególną uwagę kieruję na relacje z innymi i z samą sobą.
Jestem mamą trójki dzieci, lubię tańczyć, potrzebuję chwil samotności, kocham morze - moje miejsce mocy, ukojenia i obecności.
𝐌𝐞𝐝𝐲𝐭𝐚𝐜𝐣𝐚 𝐰 𝐤𝐫𝐞̨𝐠𝐮 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐰𝐚𝐝𝐳𝐨𝐧𝐚 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐳𝐞 𝐦𝐧𝐢𝐞 𝐢 𝐩𝐫𝐳𝐲𝐠𝐨𝐭𝐨𝐰𝐲𝐰𝐚𝐧𝐚 𝐨𝐬𝐨𝐛𝐢𝐬́𝐜𝐢𝐞 𝐳 𝐦𝐲𝐬́𝐥𝐚̨ 𝐨 𝐤𝐨𝐛𝐢𝐞𝐭𝐚𝐜𝐡, aby była w pełni dopasowana do potrzeb uczestniczek.
Sama od lat jestem na ścieżce własnego rozwoju, pracy ze sobą i pogłębiania kontaktu z ciałem oraz emocjami.
𝐓𝐰𝐨𝐫𝐳𝐞̨ 𝐭𝐞 𝐤𝐫𝐞̨𝐠𝐢, 𝐛𝐨 𝐠ł𝐞̨𝐛𝐨𝐤𝐨 𝐰𝐢𝐞𝐫𝐳𝐞̨ 𝐰 𝐬𝐢ł𝐞̨ 𝐰𝐬𝐩𝐨́𝐥𝐧𝐞𝐣 𝐤𝐨𝐛𝐢𝐞𝐜𝐞𝐣 𝐨𝐛𝐞𝐜𝐧𝐨𝐬́𝐜𝐢 - miejsce, w którym możemy się zatrzymać, poczuć i zobaczyć nawzajem w swojej prawdzie.
W kręgu jestem tą, która trzyma ramy, dba o atmosferę szacunku i bezpieczeństwa, aby każda kobieta mogła spotkać się ze sobą i innymi w swoim tempie i na swoich zasadach.
🌸 𝐎𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐳𝐚𝐜𝐣𝐚
Miejsce: Oława, ul. Broniewskiego 27b
Kiedy: każdy piątek, o godz. 18:30, ok 2 godziny
Cena: 55–95 zł (Ty wybierasz ile zapłacisz i płacisz tylko za obecność)
Weź ze sobą karimatę oraz ulubiony koc.
❗ Jeśli możesz - daj znać, że planujesz przyjść (lub masz pytania) - wyślij krótkie info na WhatsApp lub smsem:
𝟕𝟐𝟐 𝟏𝟗𝟏 𝟐𝟐𝟒.
To pomoże mi przygotować przestrzeń, ale nie zamyka drzwi dla spontanicznych uczestniczek.
ściskam, Ola
