Ewelina Jastrzębska - ciało & równowaga

17/05/2026

Niektóre kobiety tak długo były silne,
że ich ciało zaczęło tęsknić za miejscem, w którym nie musi już wszystkiego utrzymywać.

Za spokojem.
Za obecnością, przy której można w końcu odpuścić czuwanie.

„Kiedy ciało przestaje chcieć być silne”.

07/05/2026

Bezsilność i moc często są częścią tego samego procesu.

Bo prawdziwa moc nie rodzi się z ciągłego kontrolowania życia.

Nie rodzi się z udowadniania sobie, że jeszcze dasz radę.
...

Być może bezsilność nie pojawia się po to, żeby odebrać Ci moc.

Być może pojawia się po to, żebyś przestała mylić moc z przetrwaniem.

➡️cały artykuł na blogu

https://ewelinajastrzebska.pl/2026/05/07/bezsilnosc/?fbclid=IwRlRTSAR265xleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEemQbhly54CGnP3jqsLCtrUDBWCmnx_seIeT7yxD7mzwmWzKlnM6OOZS5aS4o_aem_qtGhjJwIgcICZLa8h87vxA

04/05/2026

Dziękuję za tę jakość spotkania
i za falę, która zostaje w ciele 🐬🤍 To był naprawdę dobry czas.

17/04/2026

Są takie momenty, kiedy ciało przestaje się spinać.

Nie dlatego, że coś naprawiłaś.
Nie dlatego, że już wszystko rozumiesz.

Tylko dlatego, że na chwilę przestajesz się kontrolować.

I wtedy pojawia się coś bardzo cichego.

Oddech, który schodzi głębiej.
Ciepło w brzuchu.
Delikatny przepływ, który nie potrzebuje powodu.

I nagle czujesz, że wracasz.

Nie do głowy.
Nie do kolejnej odpowiedzi.

Do siebie.

To jest moment, w którym nic nie musisz.
I właśnie wtedy zaczyna się prawdziwa zmiana.

—

Na warsztacie nie będziemy tego analizować.
Będziemy tego doświadczać.

05/04/2026

Rok temu ukończyłam kurs psychosomatyki w ujęciu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
Dziś czuję, jak bardzo ta wiedza we mnie dojrzała.

To przestrzeń, która łączy:
– ciało
– emocje
– umysł
– i to, co niewidoczne… ale bardzo odczuwalne

Bo w TCM nic nie dzieje się przypadkiem.
👉 ciało i psyche są jednym systemem
👉 a to, co czujemy – zawsze zostawia ślad

Psychosomatyka nie zatrzymuje się na objawie.
Schodzi głębiej — do korzenia.

Do miejsc, gdzie:
– emocja została zatrzymana
– doświadczenie nie zostało „przetrawione”
– a ciało zaczyna mówić zamiast nas

Pracuję dziś inaczej.
Głębiej.
Bardziej świadomie.

14/02/2026

this is how I like life 💋⛷️💃🔥

27/12/2025

Odrobina inspiracji ✨

25/10/2025

Czasami gabinet naturoterapeutyczny zmienia się w gabinet do masażu uwalniającego emocje 🤲👐
Będą emocje i uwolnienia … 🔥

19/10/2025

07/09/2025

To był OGIEŃ 🔥
Gotowanie terapeutyczne wg Medycyny Chińskiej level Master 👩🏼‍🍳🥘🍚
Cały dzień przy garach, obłędne połączenia smaków, nie tylko zdrowe ale i terapeutyczne … można ? można !