Zuzanna Rzepecka Naturoterapeutka

Home
Zuzanna Rzepecka Naturoterapeutka

Dyplomowana Naturoterapeutka Naturalne rozwiązania zdrowotne, harmonia organizmu, dobre samopoczucie – w tej tematyce obracam się na co dzień.
(1)

Moją pasją jest zgłębianie tajemnic naszego organizmu, jego funkcjonowanie, a przede wszystkim regulacja wszystkich procesów w nim zachodzących, ponieważ dopiero wtedy możesz cieszyć się pełnią życia. Właśnie w tym celu zgłaszają się do mnie inni - na indywidualne konsultacje zdrowotne. W swojej codziennej pracy skupiam się na holistycznym podejściu do organizmu. Jest on jednością i nie możemy traktować go jak skupisko różnych narządów, które się ze sobą nie komunikują, nie współgrają, nie działają razem. Dla mnie zdrowie to równowaga na poziomie ciała, energii i umysłu. więcej o mnie https://www.zuzannarzepecka.com/pl/o-mnie
napisz: zdrowie@zuzannarzepecka.com
lub zadzwoń: +48 502 566 113

02/01/2026

Czy postanowienia muszą być noworoczne? 🎆
No właśnie… to jest dobre pytanie. Od wielu lat „mam bunt” na postanowienia noworoczne.
Według mnie styczeń to czas odpoczynku, zima czyli czas na spanie, spacerowanie i przygotowywanie się do wiosny. To wiosna wszystko się budzi, my też.
Co Ty na to, aby teraz jeszcze poleniuchować i dać organizmowi trochę spokoju, a od początku marca ruszyć z impetem?? 🎊

Ja się zgłaszam na ochotnika 😊

Masz już swoje postanowienia noworoczne, czy czekasz ze mną do marca❓

01/01/2026

1 stycznia to nie tylko nowy kalendarz, ale moment, w którym warto na chwilę się zatrzymać, podsumować wnioski i świadomie wybrać kierunek na kolejne miesiące. 🌱
Bez presji, bez perfekcji — z uważnością i gotowością na realne zmiany, które zaczynają się od małych kroków. Nowy początek najlepiej smakuje wtedy, gdy jest zgodny z Tobą. ✨

31/12/2025

Na progu Nowego Roku życzę Ci odwagi, by iść w głąb — ku prawdzie o sobie, ku temu, co naprawdę ważne.
Niech każdy dzień będzie zaproszeniem do wzrostu, nawet jeśli prowadzi przez ciszę, pytania czy zatrzymanie. Życzę Ci siły, która rodzi się z sensu, nadziei, która nie gaśnie mimo trudów, oraz pokoju, który płynie z życia w zgodzie z sercem i sumieniem. ☯

Niech Nowy Rok nie będzie tylko zmianą daty, lecz drogą — ku większej uważności, wdzięczności i miłości.
Niech to, co trudne, stanie się przestrzenią dojrzewania, a to, co dobre — umocnieniem wiary w to, że Twoje życie ma głęboki sens. ✨

30/12/2025

Jeśli jesteś zainteresowana wydarzeniem, o to najważniejsze informacje:

📜Bilet na 3 dni:
• 590 zł – bilet na 3 dni Konwentu
Bilet jednodniowy:
• 350 zł – dowolny wybrany 1 dzień Konwentu
Z zakupionym biletem otrzymasz również rabat na zakup Kart Mocy u Sofijki.

🛒BLIK/SZYBKI PRZELEW ONLINE:
przez system rezerwacyjny Studia Jogi YAM: https://studiojogiyam.wod.guru/dolacz/7z5e83er
KLASYCZNY PRZELEW:
Kwotę z opisem: Twoim nazwiskiem i informacją karnet/1.rata/2.rata/snienie wyślij na konto Fundacji For Fenix Funny 10 1140 2004 0000 3102 8403 1169

📩Po płatności wyślij nam mail na 10kos@forfenixfunny.pl z potwierdzeniem przelewu, nazwiskiem i numerem telefonu. Dzięki temu będziemy mogli przysyłać Ci informacje i aktualizacje o Konwencie.

Do zobaczenia,
Zuzanna. 🍀

29/12/2025

W następujący sposób wchodzimy razem w Nowy Rok 2026. ☯️
Który dzień na pewno będziecie razem z nami?

28/12/2025

Kolejny fragemnt z wywiadu z dietetyk Klarą Głaz. 👩‍🏫
Widzieliście już całość?
Jeśli nie, to zachęcam nadrobić, ponieważ tematy jakie są poruszane to nasze codzienne wybory, które kształtują nasze zdrowie.🩸

27/12/2025

👩‍🎓 Dołącz jako uczestnik
Jeśli czujesz, że ten Konwent jest dla Ciebie,
po prostu przyjdź — serce wie szybciej niż umysł.
Spotykamy się tam,
gdzie zaczyna się Droga Serca, czucia i Nowego Początku.

🛒 BILETY
Promocja świąteczna do 24 grudnia:
• 490 zł – bilet na 3 dni Konwentu
Regularna cena (od 25 grudnia):
• 590 zł – bilet na 3 dni Konwentu
Bilet jednodniowy:
• 350 zł – dowolny wybrany dzień Konwentu
Z zakupionym biletem otrzymasz również rabat na zakup Kart Mocy u Sofijki.

🍀 BILET NA CAŁY KONWENT (3DNI)
• do 24.12 cena promocyjna 490zł (kup bilet przez system rezerwacyjny Studia Yam https://studiojogiyam.wod.guru/dolacz/7z5e83er i wpisz kod 10KOS w koszyku)
• od 25.12 590zł
Z zakupionym biletem na cały Konwent otrzymasz również rabat na zakup Kart Mocy u Sofijki.
Liczba dostępnych biletów: 60
BILET JEDNODNIOWY
• 350zł – jeden dowolny wybrany dzień Konwentu

📜Jak zapłacić:
BLIK/SZYBKI PRZELEW ONLINE:
przez system rezerwacyjny Studia Jogi YAM: https://studiojogiyam.wod.guru/dolacz/7z5e83er
KLASYCZNY PRZELEW:
Kwotę z opisem: Twoim nazwiskiem i informacją karnet/1.rata/2.rata/snienie wyślij na konto Fundacji For Fenix Funny 10 1140 2004 0000 3102 8403 1169

📩 Po płatności wyślij nam mail na 10kos@forfenixfunny.pl z potwierdzeniem przelewu, nazwiskiem i numerem telefonu. Dzięki temu będziemy mogli przysyłać Ci informacje i aktualizacje o Konwencie.

26/12/2025

🎄 Święta, święta i… brzuch boli? To nie porażka — to sygnał.

Jeśli po świątecznym stole czujesz:
- ciężkość,
- wzdęcia,
- ból brzucha,
- „kamień” w żołądku
to nie znaczy, że zrobiłaś/zrobiłeś coś źle.
To po prostu układ trawienny, który potrzebuje wsparcia, a nie kary.

💛 Teraz nie potrzebujesz detoksów ani głodówek.
Potrzebujesz łagodnych kroków, które pomogą organizmowi wrócić do równowagi.

🌿 Co naprawdę pomaga po przejedzeniu?
✔️ Wracaj do regularnych, lekkich posiłków – pomijanie jedzenia tylko pogarsza trawienie
✔️ Postaw na dania proste i ciepłe: zupy, kasze, jajka, duszone warzywa
✔️ Wspieraj trawienie naturalnie:
– napar z kopru włoskiego, mięty lub rumianku, mieszanki ziołowe
– delikatny spacer zamiast „leżenia na brzuchu”
✔️ Jedz wolniej i bez rozpraszaczy – układ pokarmowy też potrzebuje spokoju
✔️ Pij wodę małymi łykami (nie „na raz”)

🚫 Czego unikać tuż po świętach?
– restrykcyjnych diet
– „naprawiania się” postem
– obwiniania się za jedzenie
– suplementów „na wszystko”

✨ Twoje ciało wie, jak wracać do równowagi – trzeba mu tylko nie przeszkadzać.
Kilka spokojnych dni robi więcej niż radykalne decyzje.
📌 Zapisz ten post na moment, gdy brzuch znów powie „dość”
💬 A jeśli chcesz wiedzieć, jak jeść i regenerować trawienie mądrze, bez skrajności:
➡️ obserwuj mój profil ekspercki – uczę, jak dbać o jelita, trawienie i samopoczucie w zgodzie z ciałem, a nie przeciwko niemu.

Wesołych Świąt,
Zuzanna.

24/12/2025

✨ Boże Narodzenie ✨

Niech te Święta będą czasem,
w którym serce zwalnia,
myśli cichną,
a to, co naprawdę ważne — wraca na swoje miejsce.

Niech Narodzenie Miłości
przyniesie Ci pokój, który nie zależy od okoliczności,
nadzieję silniejszą niż zmęczenie
i światło, które rozjaśnia nawet to, czego dziś nie rozumiesz.

Niech Bóg, który rodzi się w ciszy i prostocie,
dotknie miejsc w Tobie najbardziej delikatnych,
uleczy to, co nosi ciężar,
i przypomni, że jesteś wystarczający dokładnie taki, jaki jesteś.

Życzę Ci Świąt bez pośpiechu,
bez presji bycia „idealnie szczęśliwym”,
z przestrzenią na wdzięczność, wzruszenie i prawdę.

Niech Nowonarodzony
będzie blisko —
w oddechu, w obecności, w miłości, którą dajesz i przyjmujesz.
🕊️ Błogosławionych, prawdziwie spokojnych Świąt Bożego Narodzenia 🕊️

Wszystkiego zdrowego,
Zuzanna.

23/12/2025

💚Zaproszenie na 10 Konwent Otwartego Serca💚

BILETY🛒
Promocja świąteczna do 24 grudnia:
• 490 zł – bilet na 3 dni Konwentu
Regularna cena (od 25 grudnia):
• 590 zł – bilet na 3 dni Konwentu
Bilet jednodniowy:
• 350 zł – dowolny wybrany 1 dzień Konwentu

ZAPISY I PŁATNOŚCI📩
BLIK/SZYBKI PRZELEW ONLINE:
przez system rezerwacyjny Studia Jogi YAM: https://studiojogiyam.wod.guru/dolacz/7z5e83er
KLASYCZNY PRZELEW:
Kwotę z opisem: Twoim nazwiskiem i informacją karnet/1.rata/2.rata/snienie wyślij na konto
Fundacji For Fenix Funny 10 1140 2004 0000 3102 8403 1169
Po płatności wyślij nam mail na 10kos@forfenixfunny.pl z potwierdzeniem przelewu, nazwiskiem i numerem telefonu. Dzięki temu będziemy mogli przysyłać Ci informacje i aktualizacje o Konwencie.

Link do wydarzenia na facebooku:
https://fb.me/e/8KnnUbgpb

Do zobaczenia,
Zuzanna.🍀

22/12/2025

Na życzenia przyjdzie czas, a tymczasem mam dla was Świąteczny rozkład jazdy! 🎄

21/12/2025

W sklepach część produktów traci selen jeszcze zanim trafi do koszyka, więc jego ilość bywa niższa niż na etykiecie 🛒.
To naturalny proces, ale warto o nim pamiętać przy planowaniu diety 🌱.

Address

Opening Hours

Monday	10:00 - 17:00
Tuesday	08:00 - 18:00
Wednesday	08:00 - 16:30
Thursday	08:00 - 16:30
Friday	09:00 - 17:00

Website

https://www.zuzannarzepecka.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zuzanna Rzepecka Naturoterapeutka posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Zuzanna Rzepecka Naturoterapeutka:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: