07/01/2026
https://www.facebook.com/share/p/1aT64Umxpy/
Pierwsze tygodnie życia to adaptacja, nie rozwój „do przodu.”
Układ nerwowy noworodka:
– dopiero uczy się bodźców
– nie filtruje ich skutecznie
– szybciej się przeciąża, niż „nudzi”
👉 “Spokój” i przewidywalność = bezpieczeństwo.
Najczęstszy błąd w pierwszych 3 miesiącach?
❌ za dużo bodźców
❌ za dużo rąk
❌ za dużo „pokazywania świata”
❌ za dużo aktywności „bo tak się teraz robi”
👉 To nie wspiera adaptacji.
👉 To ją często utrudnia.
Noworodek nie powie „mam dość”.
On pokaże to ciałem:
– pręży się
– odgina
– trudno go uspokoić
– płacze „bez powodu”
– zasypia ze zmęczenia, nie ze spokoju.
👉 To nie „charakter”. To sygnały.
W pierwszych 3 miesiącach najbardziej wspiera:
✔ naturalne środowisko
✔ spokojne, powtarzalne ruchy
✔ bliskość
✔ czas bez „robienia czegokolwiek”
Rozwój w tym czasie bardzo często dzieje się w ciszy.
Jeśli jesteś w ciąży
albo masz maluszka i czujesz presję, że „powinnaś robić więcej”:
👉 𝐳𝐚𝐩𝐫𝐚𝐬𝐳𝐚𝐦 𝐂𝐢ę 𝐧𝐚 𝐛𝐞𝐳𝐩ł𝐚𝐭𝐧𝐲 𝐰𝐞𝐛𝐢𝐧𝐚𝐫 𝐨 𝐩𝐢𝐞𝐫𝐰𝐬𝐳𝐲𝐦 𝐩ół𝐫𝐨𝐜𝐳𝐮 ż𝐲𝐜𝐢𝐚 𝐧𝐢𝐞𝐦𝐨𝐰𝐥𝐚𝐤𝐚.
Bez naprawiania dzieci.
Bez checklist.
Z wiedzą fizjo i dużą ilością spokoju.
𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨 𝐳𝐚𝐩𝐢𝐬𝐮 𝐰 𝐤𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐳𝐮. ⤵️
🔁Udostępnij mamie, która jeszcze czeka lub właśnie urodziła i daj znać w jakim wieku jest teraz Twoje maleństwo.
A może... jeszcze na nie czekasz?
pierwsze półrocze życia niemowlaka
pierwsze 3 miesiące życia niemowlaka
adaptacja noworodka
rozwój niemowlęcia 0–6 miesięcy
rozwój niemowlaka bez presji
spokojny rozwój niemowlęcia
sygnały niemowlęcia
fizjoterapia niemowląt bezpłatny webinar dla mam
darmowy webinar o niemowlętach
webinar o rozwoju niemowlaka
webinar fizjoterapeutyczny
edukacja rodziców online
wsparcie dla młodych mam
rodzicielstwo bez presji
spokojne macierzyństwo