Jolanta Maria Ustawienia Systemowe

08/03/2026

DZIEŃ KOBIET

KIEDY JESTEŚMY W PORÓWNANIU

Nietypowo, bo niesłodko na dzisiejszy Dzień Kobiet.

Zewsząd płyną życzenia dla nas, kobiet, komplementy, jakie jesteśmy piękne i utalentowane, wspaniałe, niezależne i ogarniające i co tam jeszcze chcecie dopowiedzieć.
Kobiety kobietom też wstawiają piękne życzenia, przy okazji publikując sweet focie z kwiatami, z imprez, od fotografa, ze schudnięcia, z prezentami, z mężem, domem, samochodem, nową garderobą, z AI... 😉

A te, które nie dostały kwiatów, tylko siniak pod okiem, złe słowo, dodatkowe obowiązki, chorobę dziecka czy większy rachunek do zapłaty, siedzą cicho i może myślą, jak by to fajnie było być tą bogatą, młodą i piękną (w dowolnej kolejności), co koleżanka z internetu.

Otóż, Drogie Kobiety, wciśnito nam kit, że wszystko możemy osiągnąć, tylko jesteśmy zbyt leniwe /wystraszone /niezdyscyplinowane /głupie /za stare /za młode /za biedne /zbyt rozpuszczone bogactwem /za chude /za grube itd..., aż już się odechciewa, bo za dużo "tego" do ogarnięcia.
Kit, który polega na tym, że jesteśmy odpowiedzialne za wszystko w naszym życiu, w myśl, że świat jest naszym lustrem i gdybyśmy tylko chciały... to byśmy wszystko miały.

A tu lipa.

Nic nie działa tak, jakbyśmy chciały, dobre zmiany przeważnie przychodzą powoli jak ślimak po środku nasennym, pewne energie przetaczają się w naszym życiu tak surowo, że zostają zgliszcza na długie lata...

Nikt nie ma takiej samej ścieżki jak Ty.

Ktoś jest na etapie prężnego biznesu, udanej rodziny, świetnego wyglądu, sukcesów naukowych, ale naprawdę rzadko kto ma "wszystko". A jak ma, to prawdopodobnie zapłacił za to taką cenę, jaką Ty byś nie chciała płacić - stratą dziecka, przewlekłą chorobą, samotnością...

Nie wiesz i myślisz, że to było proste i łatwe. Mogło wcale takie nie być.
Porównanie niszczy Twoją wyjątkowość.
A Twoją wyjątkowość docenić mogą jedynie osoby, które z Tobą rezonują, "nadają na tych samych falach". Masz takie? To masz szczęście.

Przejrzyj się w oczach tych, którzy cenią właśnie Ciebie, za to, jaka jesteś a nie za podobieństwo do sąsiadki zza płota (tej młodej, pięknej i bogatej).

A resztą się nie przejmuj.

Wszystko przychodzi, tylko że w swoim czasie. 😜

08/03/2026

CZY NARCYZI SĄ INTELIGENTNI? 🫢

Panuje obiegowa opinia, że narcyzi są bardzo inteligentni i wykorzystują to do sprawnej manipulacji tzw. empatami.
A jak jest w rzeczywistości?

Narcyz to człowiek jak każdy inny, czasem bardzo sprawny intelektualnie, a czasem nie - narcyzi nie wyróżniają się wysoką inteligencją w ogólnym ujęciu, mało inteligentne osoby też "z powodzeniem" mogą być narcyzami.
Ich otoczka kogoś błyskotliwego często jest zlepkiem sloganów, sprawdzonych w toku wieloletniego doświadczenia (nieważne jakie, ważne, że działają!).

Im bardziej chcesz bronić swego zdania w dyskusji z narcyzem, tym bardziej możesz czuć się "wygłupiony", bo mało inteligentny rozmówca używa argumentów z d*py. Owe argumenty nie są po to, by uczestniczyć w dyskusji (naprawdę fakty nie mają w niej żadnego znaczenia), ale po to, by cię zdenerwować, poniżyć, a narcyza przedatwić w dobrym świetle - albo jako ofiarę twoich działań.

Dlatego obrona dobrego zdania o sobie przed narcyzem ("nie zrobiłem tego, tak to nie było") nie ma najmniejszego sensu, a wręcz nakręci rozmówcę do wynalezienia bądź wymyślenia twoich kolejnych przewinien.

Najlepiej byłoby jak najszybciej oddalić się od narcyza, bo wchodzenie z nim w interakcję jest tylko produkowaniem wody na jego młyn - lecz nie zawsze masz taką możliwość.
Co wtedy robić?
Możesz spróbować złamać schemat i... zgodzić się z narcyzem, jakim jesteś dla niego okropnym człowiekiem.
Tak, jestem niegrzeczna wobec pani.
Tak, miałem jak najgorsze intencje wobec pana.
Dokładnie tak.

Można dodać: "w pani świecie /według pana".

Oczywiście, nie zawsze można użyć takiego przeniesienia. Rozważ też taką opcję, że narcyz będzie chciał wyciągać konsekwencje ("to teraz zapłać mi za to /przeproś itd.").

"Według mnie wygląda to inaczej". "Mam inne zdanie na ten temat". I koniec. Bez tłumaczeń, które tylko wciągają cię w niekończącą się historię...

Pamiętaj o złotej maksymie, żeby nie dyskutować z idiotami, bo nie dość, że sprowadzą cię do swojego poziomu, to jeszcze pokonają doświadczeniem. 😏

Dużo zdrowia dla wszystkich z was, którzy musicie (na razie) utrzymywać jakikolwiek kontakt z narcyzem ☀️☀️☀️

06/02/2026

https://www.facebook.com/share/r/1ArBZZLLFn/

03/02/2026

https://www.facebook.com/share/r/1DeH9nTLRj/

24/01/2026

https://www.facebook.com/share/r/17zjryijyG/

23/01/2026

Wiedźmia miotełka - z gałęzi brzozy rosnącej daleko od szosy, przewiązana sznurkiem konopnym. Robiona z miłością i przyjemnością.
Najlepsza do rytuałów oczyszczających i ochronnych.
💚💚💚

23/01/2026

https://www.facebook.com/share/v/1BzKoSzQF4/

20/01/2026

Życie w lekkości może zacząć się dla Ciebie z momentem rezygnacji z lojalności wobec Rodu, rodziny pochodzenia - a zacząć się z decyzją "to moje Życie, przeżywam tylko swój Los, wolę być szczęśliwa niż lojalna" 💚💚💚

To też dorosłość, umiejętność zostawienia cudzych win, słabości i nieszczęścia, a zajęcie się sobą i swoimi sprawami.

"To, co od Was trudne, ZOSTAWIAM przy Was, kochani przodkowie, ja się więcej w to nie mieszam. Wy duzi, ja mała"

"Do tej pory było mi ciężko w Życiu, bo dźwigałam cudze sprawy, ale z tym już koniec.
Od dziś niosę tylko swoje własne sprawy, a one ważą tyle, co piórko. Jest mi lekko w moim Życiu."

Lekko znaczy dobrze.

Życzę Ci przyjemności z lekkości 💮💮💮

15/01/2026

https://www.facebook.com/share/v/1DdZVHkQSi/

15/10/2025

"Terapeuci pomagają pacjentom lepiej zrozumieć samych siebie i własne pragnienia. Dzięki interpretacji i autorefleksji pacjenci zaczynają wprowadzać pożądane zmiany.
Powszechna dominacja wglądu i wykluczanie wszystkich innych strategii, określana przez Paula Wachtela mianem DYKTATURY WGLĄDU, nie uwzględnia jednak kluczowej roli codziennych czynności i wzorców zachowań.

Myślenie o problemach i omawianie ich ma swoje granice. Możesz do znudzenia analizować swój świat wewnętrzny, ale TAK NAPRAWDĘ kształtują cię dopiero działania i doświadczenia w prawdziwym świecie.

W gruncie rzeczy JESTEŚMY TYM, CO ROBIMY."

Jak Wam się podoba ten cytat?

18/09/2025

https://www.facebook.com/share/r/1Bropew8zb/

24/08/2025

https://www.facebook.com/share/p/19inK592ZF/

❄️ W feudalnej Japonii, pewnego zimowego poranka, młody samuraj Daichi ćwiczył w ogrodzie swojego mistrza, Masanobu. Śnieg pokrywał ziemię, a jego oddech tworzył chmurki w mroźnym powietrzu.

Tego dnia jednak jego ruchy były niepewne, a wzrok opuszczony. Mistrz zauważył jego zmagania i zapytał:
— „Co tak bardzo obciąża twój umysł, Daichi?”

Młodzieniec, ze wstydem, odparł:
— „Nie jestem wystarczająco silny. Moja technika jest słaba, a serce zbyt kruche… boję się, że nie zasługuję na miano samuraja.”

Masanobu uśmiechnął się lekko i powiedział:
— „Jest stare przysłowie: ‘Nie mów źle o sobie. Bo wojownik, który w tobie mieszka, słucha twoich słów i traci siłę.’

Chwycił garść śniegu i wsypał ją w dłoń Daichiego.
— „Zobacz. Jeśli nazwiesz ten śnieg słabym, roztopi się szybciej. Ale jeśli dostrzeżesz jego moc — zdolność przykryć góry i zatrzymać drogi — będziesz go szanował. Twój duch działa tak samo: topnieje albo hartuje się w zależności od tego, co o nim mówisz.”

Mistrz dodał:
— „Samuraj, który rani własnego ducha słowami, przegrywa, zanim stanie do walki. Bo nawet najostrzejsza katana jest bezużyteczna w dłoniach złamanego serca.”

Daichi skinął głową, uniósł swoją katanę i odpowiedział z nową siłą:
— „Od dziś będę mówił tak, jakby mój wojownik wewnętrzny słuchał każdej mojej myśli. Bo on naprawdę słucha.”

Masanobu podsumował:
— „Stal miecza hartuje kowal. Stal ducha — twoje własne słowa.”

I tak, pod opadającym śniegiem, młody samuraj powrócił do treningu, wiedząc, że jego głos może być jego największą bronią… albo najgorszym wrogiem.

✨ Morał: Nie osłabiaj siebie własnymi słowami. Twój duch słucha — karm go siłą, nie zwątpieniem.