Dar Uzdrowienia

05/01/2026

🌿 – naturalna droga do lepszego samopoczucia 🌿

Zapachy mają ogromną moc! Aromaterapia to nie tylko chwila relaksu, ale także realne wsparcie dla ciała i umysłu ✨

💚 Dlaczego warto sięgnąć po aromaterapię?
✔️ pomaga się wyciszyć i zredukować stres
✔️ poprawia nastrój i koncentrację
✔️ wspiera zdrowy sen
✔️ dodaje energii lub pomaga się zrelaksować – w zależności od zapachu
✔️ tworzy przyjemną, harmonijną atmosferę w domu

🌸 Poznaj właściwości wybranych zapachów:
🌼 Lawenda – uspokaja, ułatwia zasypianie, pomaga się wyciszyć
🍊 Pomarańcza – poprawia nastrój, dodaje lekkości i pozytywnej energii
🌿 Mięta pieprzowa – odświeża, pobudza koncentrację i umysł
🌲 Eukaliptus – daje uczucie świeżości, pomaga oczyścić oddech
🌹 Róża – działa kojąco na emocje, wspiera poczucie harmonii
🍋 Cytryna – orzeźwia, wspomaga skupienie i dodaje energii

Naturalne olejki eteryczne to prosty sposób, by zadbać o siebie każdego dnia 🌿 Wystarczy chwila z ulubionym zapachem, aby poczuć różnicę.

__________
Zapraszam na holistyczne konsultacje podczas których zajmę się Twoim odżywianiem, suplementacją wspierającą, zdrowym stylem życia na podstawie wnikliwego wywiadu i wyników badań krwi

Prowadzę także biorezonans

Szczegóły i opinie o współpracy ze mną 👉www.daruzdrowienia.pl

01/01/2026

Witam Was w nowym roku i od razu informuję, że jeśli Waszym postanowieniem noworocznym jest zadbać o siebie, to w dniach 11-17.01 będę przebywała na urlopie i będzie to urlop podczas którego będę całkowicie odpoczywać od pracy, telefonu i social mediów

Takie resety robię cyklicznie, są ważne dla zdrowia psychicznego i odbudowania dopaminy, a więc neuroprzekaźnika odpowiedzialnego m.in za odczuwanie motywacji do działania 💪

Zatem jeśli zależy Ci na odbyciu konsultacji jeszcze przed urlopem to zostały ostanie miejsca. Reszta wizyt będzie umawiają dopiero po moim powrocie.

Zapraszam więc do kontaktu 💚



Szczegóły i opinie na temat współpracy ze mną 👉www.daruzdrowienia.pl

Tymczasem życzę Wam zdrówka i dużo spokoju w 2026 roku 😘
Zadbajmy o to razem 🥰

31/12/2025

Taaak wiem, że jestem okropna wrzucając Wam taki wpis i materiał w dniu Sylwestra, ale cóż 😄 taka moja misja.

Oto link do filmu, który mam nadzieję że wielu z Was odciągnie od picia %

I choć w przeszłości nie byłam pod tym względem aniołkiem, i piłam % często, o tyle kiedy ponad 2 lata temu zrozumiałam jak wielką krzywdę wyrządzam tym swojemu ciału i psychice - odrzuciłam tę truciznę całkowicie. Od ponad 2 lat nie wypiłam ani grama % nawet przy jakiejś wielkiej okazji. I wiecie co? Moja wątroba jest ze mnie dumna.
👉Ja również jestem z siebie dumna.

Bo w kraju w którym % jest ogromnym problemem, gdzie ludzie którzy odstawiają % znikają z towarzyskiej planszy nie jest łatwo przestać. Nie jest też łatwo przestać, bo % to najlepszy odcinacz od rzeczywistości, od siebie samego, od świata zewnętrznego, od codziennych problemów... Z którymi będzie się trzeba zmierzyć, gdy tylko % znikną z naszego pola jako to, co nas od tych problemów skutecznie odcinało i dawało iluzję wytchnienia.

Ale warto. Kochani warto się z tym zmierzyć.

Obejrzyjcie film i dajcie znać jak jest u Was pod tym względem ❤️
👉https://youtu.be/MFk9co1dLCo?si=cwrF0F8VSTGQVke1

_______
Zapraszam na holistyczne konsultacje podczas których zajmę się Twoim odżywianiem, suplementacją wspierającą, zdrowym stylem życia na podstawie wnikliwego wywiadu i wyników badań krwi

Szczegóły oraz opinie o współpracy ze mną znajdziesz 👉www.daruzdrowienia.pl

W tym materiale edukacyjnym pokazuję, co naprawdę dzieje się w organizmie po niewielkiej dawce alkoholu. Kiedy poznasz mechanizm, zrozumiesz, że nic tutaj ni...

30/12/2025

Grupy krwi – genetyczna mapa naszych przodków 🩸
👉Czy wiesz, że Twoja grupa krwi to nie tylko informacja medyczna, ale też ślad bardzo dawnych migracji i stylu życia ludzi sprzed tysięcy lat

🔴 Grupa krwi 0 (zero)
➡️ Uważana za najstarszą ewolucyjnie
➡️ Dominowała u łowców-zbieraczy
➡️ Pojawiła się, gdy ludzie żyli w małych, wędrownych grupach i opierali dietę głównie na mięsie oraz roślinach dziko rosnących
➡️ Do dziś jest najczęstsza na świecie

🟡 Grupa krwi A
➡️ Rozwinęła się wraz z rewolucją rolniczą
➡️ Pojawiła się, gdy ludzie zaczęli uprawiać ziemię i prowadzić osiadły tryb życia
➡️ Częstsza w Europie i Azji
➡️ Uznawana za „młodszą” ewolucyjnie niż 0

🟢 Grupa krwi B
➡️ Związana z ludami koczowniczymi
➡️ Wykształciła się w rejonach Azji Centralnej
➡️ Przodkowie często przemieszczali się wraz ze stadami zwierząt
➡️ Dobrze przystosowana do zmiennych warunków środowiska

🟣 Grupa krwi AB
➡️ Najmłodsza i najrzadsza
➡️ Powstała z połączenia genów A i B
➡️ Jest genetycznym „śladem spotkań kultur i migracji”
➡️ Pojawiła się stosunkowo niedawno w historii ludzkości

✨ Ciekawostka:
Rozkład grup krwi na świecie jest jak mapa dawnych wędrówek ludzi – zanim powstały granice, państwa i języki.

To jak? Jaką jest historia Twojej grupy krwi?

________
Zapraszam na holistyczne konsultacje podczas których zajmę się Twoim odżywianiem, suplementacją wspierającą, zdrowym stylem życia na podstawie wnikliwego wywiadu i wyników badań

Szczegóły i opinie na temat współpracy ze mną 👉www.daruzdrowienia.pl

23/12/2025

🧠 Dlaczego regularny to coś więcej niż relaks?

Chciałabym dziś podzielić się czymś, co sama praktykuję regularnie i co realnie zmieniło moje samopoczucie – masaże. Dla wielu osób to „luksus”, a ja coraz wyraźniej widzę, że to ważny element dbania o układ nerwowy.

Nasz układ nerwowy każdego dnia jest bombardowany bodźcami: stres, presja, ciągłe bycie „w gotowości”, ekran, hałas. Masaż działa jak sygnał bezpieczeństwa dla ciała – pomaga przełączyć się z trybu walki i napięcia (układ współczulny) w tryb regeneracji (układ przywspółczulny).

✨ Co zauważam u siebie przy regularnych masażach?

👉głębsze i spokojniejsze oddychanie

👉wyraźne obniżenie napięcia (nie tylko w mięśniach, ale i „w głowie”)

👉lepszy sen i łatwiejsze zasypianie

👉większe poczucie uregulowania emocji

👉szybszą regenerację po stresujących dniach

Dotyk terapeutyczny ma ogromne znaczenie – wspiera pracę nerwu błędnego, obniża poziom kortyzolu (hormonu stresu) i pomaga ciału wrócić do równowagi. To nie jest chwilowy efekt „wow”, ale proces, który przy regularności daje bardzo trwałe rezultaty.

💆‍♀️ Dla mnie masaż to nie tylko dbanie o ciało, ale też higiena układu nerwowego. Tak samo ważna jak sen, ruch czy oddech.

Jeśli czujesz, że Twoje ciało jest ciągle napięte, a głowa nie potrafi się wyciszyć – być może to znak, że warto dać układowi nerwowemu trochę wsparcia 🤍

Czy masz swoje doświadczenia z masażem? A może dopiero się zastanawiasz?
Powiem jedno - nie zwlekaj. Ja zwlekałam zbyt długo ❤️

____________
Zapraszam na holistyczne konsultacje podczas których zajmę się Twoim odżywianiem, suplementacją wspierającą, zdrowym stylem życia na podstawie wnikliwego wywiadu i wyników badań

Prowadzę także biorezonans

Szczegóły 👉 www.daruzdrowienia.pl

16/12/2025

Przedwczoraj skończyłam 36 lat. W tle urodzin wędrówka po Beskidach i mnóstwo przemyśleń. Zwłaszcza o przemijaniu.
Jednym z nich podzielę się z Wami.

Biorąc pod uwagę mój wiek i średnią długość życia w Polsce jestem mniej więcej w połowie życia.

Możnaby powiedzieć, że mam jeszcze dużo czasu. Ach, kolejne 36 lat. Lat. Ale czy aby na pewno????

Prawdę mówiąc to jest tylko jeszcze 36 razy jak zobaczę kończącą się długą zimę, przechodzącą w rozkwitającą wiosnę.

👉Tylko 36 zim.

Patrząc na to z tej perspektywy robi się niewiele czasu. Licząc w latach wydaje się, że to dużo czasu i można go sobie przebimbać. Na różne sposoby (toksyczne relacje, toksyczną pracę, strach, lęk , poczucie niepewności, szukanie bezpieczeństwa na siłę, scrollowanie internetu - wybierz co chcesz)

Patrząc na to z perspektywy takiej, z jakiej spojrzałam - wszystko się zmienia.

Bo to jeszcze tylko 36 razy jak doświadczę przejścia zimy w wiosnę.
To naprawdę niewiele.
I to jeszcze przy założeniu, że pociągnę do średniej długości życia (taki mam zamiar oczywiście, dlatego wkładam w swoje zdrowie i kondycję dużo wysiłku)

Więc pytanie brzmi:
Naprawdę warto marnować ten pozostały krótki czas na nic nie znaczące sprawy? Na toksyczne miejsca, zajęcia, ludzi? Na bezsensowny bieg? Na zmartwienia? Na udowadnianie? Na strach i lęk np. przed zmianą???

Moim zdaniem nie warto.
A Ty? Jak uważasz? Czy ta perspektywa przemijania coś w Tobie zmienia?

Daj znać w komentarzu!

______
Zapraszam na holistyczne konsultacje podczas których zajmę się Twoim odżywianiem, suplementacją wspierającą, zdrowym stylem życia na podstawie wnikliwego wywiadu i wyników badań

Prowadzę także biorezonans

Szczegóły 👉 www.daruzdrowienia.pl

10/12/2025

Polecam ćwiczyć ten zestaw codziennie!
Dlaczego?

Bo to tylko 12 minut, które zrobi robotę przede wszystkim dla układu limfatycznego

Układ limfatyczny to nasza wewnętrzna kanalizacja, system odprowadzania ścieków - toksyn i zanieczyszczeń, powstających w naszym organizmie dzień w dzień.

Problem jest taki, że układ limfatyczny nie ma pompy, dlatego trzeba nim poruszyć.
Bez tego zastoje i m.in obrzęki gwarantowane.

Dlatego dzielę się z Wami tym filmem, sama ćwiczę ten zestaw codziennie i planuję to robić przynajmniej przez najbliższy miesiąc, a potem rotować na zmianę z innymi ćwiczeniami.

Niemniej ten zestaw jest dla każdego, a przyniesie w moim poczuciu ekstra efekty.
Polecam ❤️ polecam zadbać o codzienną dawkę ruchu!

_______
Zapraszam na holistyczne konsultacje podczas których zajmę się Twoim odżywianiem, suplementacją wspierającą, zdrowym stylem życia na podstawie wnikliwego wywiadu i wyników badań

Zapraszam także na biorezonans

Szczegóły 👉 www.daruzdrowienia.pl

07/12/2025

Zadbaj o swoje w sposób świadomy i kompleksowy.

Jako dyplomowana naturoterapeutka specjalizuję się w pracy opartej na faktach i indywidualnym podejściu. W swojej praktyce łączę:

✔ profesjonalną analizę stylu życia
✔ spersonalizowane zalecenia żywieniowe
✔ dobór suplementacji w oparciu o wyniki badań krwi

Moim celem jest wspieranie Twojego organizmu w powrocie do równowagi oraz w budowaniu trwałych, zdrowych nawyków. Pracuję holistycznie, ale konkretnie — stawiam na praktyczne rozwiązania, które realnie poprawiają samopoczucie i jakość życia.

Jeśli szukasz rzetelnego wsparcia i planu dopasowanego do Twoich potrzeb, zapraszam do kontaktu.
📩 Napisz wiadomość, aby umówić konsultację.

Twoje zdrowie zasługuje na profesjonalne podejście. 🌿

Szczegóły konsultacji 👉www.daruzdrowienia.pl

Zapoznaj się także z opiniami na temat współpracy ze mną ❤️

05/12/2025

pod🎄
👉Warto dorzucić bliskim coś dla zdrowia!

Przedstawiam więc krótko co możecie zakupić z mojej oferty na miejscu w gabinecie oraz z wysyłką!

Myślę, że praktycznie dla każdego sprawdzą się:
👉 Olejki k o n o p n e C B D (zwłaszcza dla zestresowanych i nerwusów)
👉 Grzybki witalne, a przede wszystkim soplówka jeżowata (na pamięć, koncentrację i lepszą pracę mózgu)
👉 Kwasy Omega 3 jako fundament dla płynności błon komórkowych (bez tego składniki odżywcze mogą mieć utrudnione wejście do komórki, a tym samym odżywianie jej)
👉 Witamina D3 czy cały ADEK niezależnie od wieku
👉 Magnez ale tu formę pomogę dobrać indywidualnie, bo np. taurynian bardziej wyciszy a jabłczan pobudzi itd.

Zapraszam do kontaktu i składania zamówień w wiadomości prywatnej.

☝️Ceny jak u producenta! Dlatego jeśli cenisz sobie moją pracę, to czym tu się dzielę codziennie to będzie piękne wsparcie mojej pracy.

Dziękuję ❤️❤️❤️

29/11/2025

C B D – mały olejek, wielka moc !

Nie, to nie magia i nie „zielony nałóg”! C B D (czyli k annabidiol) to naturalny składnik
ko nopi, który… nie upija. 😎 Za to może wspierać nasze ciało i umysł w codziennym chaosie.

💡 Dlaczego warto znać C B D?

🛌 Lepszy sen – pomaga się wyciszyć i szybciej zasnąć.

😌 Spokój i relaks – zmniejsza napięcie i stres, nawet po najbardziej szalonym dniu.

💪 Wsparcie dla ciała – badania pokazują, że C B D może łagodzić drobne bóle i napięcia mięśni.

🧠 Dla głowy – coraz więcej osób mówi o poprawie koncentracji i lepszym samopoczuciu.

⚡ Ciekawostka: C B D działa dzięki… naszemu własnemu systemowi
endoka nnabinoidowemu. Brzmi skomplikowanie, ale to po prostu naturalny system w naszym ciele, który pomaga utrzymać równowagę.

💧 Jak używać?
Wkraplać pod język.

☝️Jaka dawka???
W tej kwestii pomagam ustalić ją indywidualnie i bezpłatnie. Wystarczy do mnie napisać wiadomość prywatną ❤️

Zapraszam do kontaktu 💚 terapiami
k onopnymi zajmuję się nieprzerwanie od 2018 roku

24/11/2025

Brak do życia?
👉To tylko 4 minuty, wysłuchaj bo to ważne ❤️

________
Zapraszam na holistyczne konsultacje podczas których zajmę się Twoim odżywianiem, suplementacją wspierającą, zdrowym stylem życia na podstawie wnikliwego wywiadu i wyników badań krwi

Prowadzę także biorezonans

Szczegóły 👉 www.daruzdrowienia.pl

23/11/2025

Sezon infekcyjny w pełni - obserwuję to po wzroście wiadomości od moich klientów co zrobić, aby się wesprzeć oraz po tym, że sama wylądowałam po ponad 3 latach spokoju z paczką chusteczek pod kołdrą 😄

I może to zabrzmi dziwnie, ale cieszę się bo dobra odporność nie oznacza, że się nie choruje wcale. Raz na kilka lat warto "zaktualizować bazę wirusów", jednakże warto aby to nie trwało dłużej niż kilka dni i nie skończyło się na antybiotyku.

W takich sytuacjach polecam zapoznać się Wam z moim protokołem w trakcie infekcji, który opublikowałam na moim blogu, a który jest cudownym wsparciem.
👉Łap link: https://daruzdrowienia.pl/naturalne-wsparcie-podczas-infekcji/

Wiem, że jest cudowny ponieważ wypróbowało go już mnóstwo osób, z efektami powrotu do zdrowia w kilka dni, lub z całkowitym zatrzymaniem infekcji, jeśli wprowadzili go odpowiednio szybko.

Jednakże to co polecam przede wszystkim to dbać o odporność na co dzień. Bo jeżeli chorujesz kilka razy w roku, i kończysz na antybiotyku to coś jest nie tak.

☝️Wtedy zapraszam Cię na konsultacje. Popracujemy nad tym razem.

Tymczasem życzę Wam dużo zdrówka i pięknej niedzieli 🫶
U mnie z pruszącym śniegiem za oknem. 🥰❄️🌨️

Naturalne wsparcie podczas infekcji. Post author:admin Post published:22 stycznia, 2025 Post category:Uncategorized Post comments:0 Komentarzy W okresie jesienno-zimowym dostaję mnóstwo zapytań o to jak wesprzeć swoje zdrowie podczas infekcji. Postanowiłam więc całkowicie za darmo podzielić ...